با سرماخوردگی ، هنگامی که بینی به طور عملی نفس نمی کشد ، به جای تحریک در بینی های بینی به تمیز کردن دستگاه تنفسی با استفاده از استنشاق ، خیلی زیاد است. این روش مدتهاست که توسط مادربزرگهای ما و مادربزرگهای بزرگ ما شناخته شده و مورد استفاده قرار گرفته است.
محتوا
- چرا نیاز به استنشاق دارید؟
- نحوه انجام استنشاق: روشها
- انواع استنشاق چیست؟
- چگونه می توان راه حلی برای استنشاق تهیه کرد؟
- چه ضرری از استنشاق می تواند باشد؟
- چگونه می توان در خانه استنشاق کرد؟
- استنشاق برای کودکان
- چه زمانی استنشاق منع مصرف دارد؟
- چگونه می توان بدون استنشاق استنشاق کرد؟
- استنشاق ها: دستور العمل ها
- ویدئو: تمام آنچه شما باید در مورد استنشاق بدانید
استنشاق کاملاً در دسترس همه است ، زیرا نیازی به هزینه مواد ویژه برای داروها ، داروها و کلیه تجهیزات پزشکی ندارد. استنشاق می تواند بدون ترک خانه انجام شود ، به راحتی در آشپزخانه یا روی نیمکت مستقر شوید.
چرا نیاز به استنشاق دارید؟
- اول از همه ، به طوری که درمان انجام شود هدفمندواد این امر به این دلیل است که اثرات روشهای استنشاق به طور مستقیم و منحصراً انجام می شود در دستگاه تنفسی ، جایی که عفونت در آن قرار دارد ، از این گذشته ، متداول ترین روش برای انتقال سرماخوردگی و عفونت های ویروسی دقیقاً هوا است.
- دلیل دوم بیشترین است یک مسیر سریع ترکیب پزشکی در بدن. استنشاق ترکیب پاشیده شده به جذب سریع آن از طریق غشاهای مخاطی و در نتیجه اثر سریعتر کمک می کند.
- و از همه مهمتر ، برای آنچه استنشاق انجام می شود تمیز کردن دستگاه تنفسی. استفاده از ترکیب در نظر گرفته شده برای استنشاق به تسریع دفع دستگاه تنفسی هرگونه ناخالصی گرد و غبار ، میکروب ها و غیره کمک می کند.
نحوه انجام استنشاق: روشها
- با استفاده از استنشاقی یا نبولایزر. پزشکان این روش را صحیح ترین و مؤثرترین می دانند ، زیرا استنشاقی به طور خاص برای چنین روشی ایجاد می شود. بنابراین ، در این حالت ، حداکثر اثر استنشاق حاصل می شود.
- بخار را استنشاق کنید و روی گلدان ها خم شوید. روش خوب پدربزرگ قدیمی ، که محبوبیت و اثربخشی خود را از دست نداده است. شما فقط باید با یک "داروی" داغ ، روی گلدان ها تکیه دهید ، پتو (به همراه قابلمه) یا یک حوله تری گسترده را بپوشانید و با این تبخیر در شفابخش نفس بکشید.
- با کمک یک کتری ، که برای آن باید مقوا را به شکل یک مخروط مخروطی با اندازه ای از اندازه ها خم کنید تا فوراً بینی و دهان را ببندید. از طریق این قیف ، که توسط انتهای باریک روی بینی کتری پوشیده شده است ، و بخار باید استنشاق شود.
آیا می دانید نبولایزر با استنشاقی تفاوت دارد؟ به طور کلی ، هیچ تفاوت اساسی بین استنشاقی و نبولایزر وجود ندارد. استنشاقی "با داروهایی که در اصل به شکل آئروسل هستند کار می کند. خود نبولایزر محصولی را که در حالت مایع است به شکل ذرات معلق در هوا تبدیل می کند. بنابراین در پایان ، در یک مورد دیگر ، این دارو در حالت آئروسل وارد بدن می شود.
انواع استنشاق چیست؟
- استنشاق طبیعی این بیماری در هنگام نفس کشیدن هوای دریایی با همه افراد رخ می دهد ، با سینه های کامل جنگل یا هوای کوهستان استنشاق می شود که حاوی فرارهای طبیعی است و خود هوا با اکسیژن غنی شده است.
- استنشاق مصنوعی این کار با استفاده از استنشاقی یا سحابی کننده یا به سادگی استنشاق بخار بر روی ظرف انجام می شود.
- استنشاق این ماده با استنشاق بخارات گرم (بالاتر از 30 درجه سانتیگراد) به طور عمده از یک یا روغن ضروری دیگر یا فیتونید انجام می شود.
- استنشاق گرمازا این یک جفت حدود 40 درجه سانتیگراد را فراهم می کند
- استنشاق بخار (دمای بخار به 45 درجه سانتیگراد می رسد) با استفاده از تزریق انجام می شود.
- بسته به اینکه کدام دارو در ترکیب گنجانده شده است ، استنشاق می تواند باشد روغن یا خشک
- یک فرم وجود دارد استنشاق، که در آن روغنهای فرار و ضروری سیر خرد شده ، تربچه ، پیاز استنشاق می شوند.
چگونه می توان راه حلی برای استنشاق تهیه کرد؟
- خود را بپزید راه حل برای استنشاق آینده، می توانید از گیاهان دارویی زیر استفاده کنید ، که می توانید در داروخانه خریداری کنید ، و برخی از آنها و خود را ذخیره کنید. این به خوبی برای همه شناخته شده است بابونه ، رنگ لیندن ، برگهای اسطوخودوس و نعناع ، سوزن های عرعر ، سرو ، کاج و غیره. و اگر آنها را به یکدیگر وصل کنید ، اثر فقط افزایش می یابد.
- هدف اصلی هنگام استفاده از گیاهان دارویی ضد عفونی کننده دستگاه تنفسی است که به آن کمک می کند کاهش گلو درد و درد.
- برای نرم کردن گلو و تسکین تنفس ، خوب است که ترکیب استنشاق را که در آن روغنهای اساسی وجود دارد ، تهیه کنید. دقیقاً چه چیزی به عنوان یک پایه گرفته می شود: سرو یا آنیس ، ترنج یا چوب صندل - به ترجیحات شما بستگی دارد. استنشاق روغنهای اساسی تأثیر مفیدی بر گلو ، نرم شدن آن و البته با ویروس ها و باکتری های بیماری زا مخالف است.
- ترکیبات استنشاق شده از سودا یا آب معدنی ، که به نرم شدن ، مایع سازی خلط و انزجار بهتر آن کمک می کند ، به خوبی کمک می کند.
- گزینه دیگر این است که از سیر یا پیازها ناخوشایند بسازید و بر روی گاز فشار دهید ، آن را رقیق کنید و آن را در یک قسمت از 10 قسمت آب گرم بگیرید. چنین مخلوطی به تخریب باکتری ها کمک می کند.
چه ضرری از استنشاق می تواند باشد؟
- اولا ، اگر فقط از آب جوشانده استفاده می کنید ، می توانید دریافت کنید سوختن، در نتیجه ، دستگاه تنفسی فوقانی می تواند به طور جدی رنج ببرد و این بیماری فقط بدتر می شود. بنابراین ، شما باید 5 دقیقه صبر کنید ، و فقط پس از آن برای انجام اقدامات استنشاق.
- ثانیا ، امکان پذیر است واکنش آلرژیک در یکی از مؤلفه های ترکیب که نفس می کشید. اگر در اصل شما مستعد آلرژی هستید ، بهتر است از چمن یا روغنهای اساسی استفاده نکنید ، هر کس دیگری برای استنشاق اول بهتر است خود را به چند دقیقه محدود کنید تا بفهمید که آیا ترکیب محلول به درستی انتخاب شده است واد
- سوم ، در هنگام استنشاق بلافاصله پس از غذا ، ممکن است وقوع حالت تهوع یا سوزش قلبواد برای جلوگیری از چنین تأثیراتی ، باید این روش را زودتر از یک ساعت و نیم بعد از خوردن غذا انجام دهید و یک ساعت پس از استنشاق بخارات از غذا خودداری کنید.
- و ، چهارم نیز حرارت. اگر بیماری های قلبی عروقی یا عصبی دارید و درجه حرارت بیش از 37.5 درجه سانتیگراد است ، این بیماری فقط می تواند بدتر شود و مشکلات بدتر می شود.
چگونه می توان در خانه استنشاق کرد؟
- در خانه می توانید با تمام روشهای فوق استنشاق کنید. قوانین اساسی برای اجرای: حتی تنفس ، حالت آرام و تمرکز بر روی خود روش. از کلاس های عجیب و غریب پریشان نشوید و صحبت نکنید ، به هر حال ، باید پس از اتمام استنشاق از مکالمات خودداری کنید. خیلی طولانی این روش را انجام ندهید.
- اگر استنشاق هستید اولین، اگر بدن شما به چنین روشی واکنش خوبی نشان داد ، خود را به چند دقیقه محدود کنید ، پس در آینده حداکثر زمان استنشاق نباید از 10 دقیقه تجاوز کند.
- از اتاق خارج نشوید و مطمئن شوید که وجود ندارد پیش نویس طی چند ساعت برای انجام استنشاق یک بار در روز ، ترجیحاً در عصر کافی است.
- اگر از سحابی ساز استفاده می کنید ، مطمئن شوید که دمای محلول با یک اتاق مطابقت دارد. استنشاق باید هنگامی که محصول در ظرف خود به پایان برسد ، تکمیل شود. اضافه کردن و تکرار روش لازم نیست.
- از سیگار کشیدن قبل و بعد از استنشاق خودداری کنید. بهتر است اگر برای دوره درمان خود به طور کلی از آن امتناع ورزید. همچنین ، از استنشاق استفاده نکنید راه حل های مربوط به Expectorant - آنها می توانند نقض تنفس را تحریک کنند.
چگونه استنشاق با شور انجام دهیم؟
- اگر از سالین برای استنشاق استفاده می شود ، بهتر است آن را در آمپول ها مصرف کنید ، و اگر با یک سرنگ تایپ می کنید ، ابتدا باید با بسته بندی استریل شود.
- بر اساس شور ، محلول ها با داروهای تجویز شده توسط پزشک مورد استفاده در یک سحابی ساز تهیه می شوند. از داروهای عامیانه نیز می توان استفاده کرد که در آن حل می شود.
- به عنوان مثال ، برای مقاومت در برابر میکروب ها ، می توانید وارد شوید نمک (5 میلی لیتر) آب سیر تازه فشرده شده به مقدار 3 قطره ترکیب مشابهی را می توان با آب پیاز انجام داد.
- اگر یک میلی لیتر آب چنین گیاهی به همان مقدار شور اضافه کنید. کلوچه، سپس استنشاق اثر ضد التهابی و ضد ویروسی خواهد داشت.
استنشاق برونشیت در خانه
اگر از داروهای زیر برای استنشاق برونشیت با سحابی استفاده می کنید:
- گروه موکولیتیک - آنها اثر Expectorant خواهند داشت و به خلط رقیق کمک می کنند.
- از آنتی بیوتیک ها توصیه می شود فلویموسی.
- برای گسترش برونشی ها ، می توانید از ترکیب با برونکودیلاتورها استفاده کنید.
- برداشتن تورم و مقابله با التهاب به وسایل مربوط به گروه گلوکوکورتیکواستروئید کمک می کند ، به عنوان مثال گودال;
- داروهای ضد آلرژنیک.
پزشکان از ناسازگاری داروها هشدار می دهند که اساس آن Ambroxol است ، با داروهای سرفه. بهتر خواهد بود اگر ترکیب محصولی که با پزشک شرکت کننده بحث می کنید.
تمام آب معدنی و نوشابه یکسان خوب هستند و مانند یک ماده مخدر - بسیاری از گیاهان دارویی که می توانند در داروخانه ها خریداری شوند و قرار ملاقات مناسب آنها را تأیید کنند ، با آشنایی با دستورالعمل ها و عمل مطابق با آن.
گیاهان برای استنشاق
- طبیعت انتخاب عظیمی از گیاهان دارویی را فراهم می کند که برای استفاده در روشهای استنشاق مؤثر هستند. این شامل تزریق زگیل و تنه سنت جان ، تقویم و نه. تأثیر خوبی دارد coltsfoot ،پسندیدن آویشن با بابونهواد همچنین توصیه می شود تزریق اکالیپتوس و مریم گلی.
- به منظور مقابله با سرفه خشک ، روغنهای گیاهان مانند اکالیپتوس یا ساق پا، همچنین هلوواد در استنشاق بخار و مخلوطی از پروپولیس با روغن زیتون توصیه می شود.
- آبریزش بینی "ترس" از Geranium و Menthol ، Juniper ، توس و بلوط است. صنوبر و کاج برای روغن مناسب هستند. استنشاق ها همچنین از Celandine و Plantain ، Wort St. John's Wort و Yarrow استفاده می کنند - هزینه های آنها از سینوزیت به خوبی کمک می کند. علاوه بر این ، مؤثر است جوشانده سیب زمینی و برگ خلیج.
استنشاق با نبولایزر بابونه و نه تنها
- بابونه یکی از مشهورترین و اغلب گیاهان دارویی است. این بافت های مخاطی را مرطوب و بازیابی می کند ، اثرات ضد التهابی ، مایع ، ضد میکروبی دارد.
- به صورت جفت از جوشکاری بابونه ، می توانید با یک سحابی و روش قدیمی کلاسیک - بیش از تابه - نفس بکشید. علاوه بر این ، اکنون در فروش ، درب های ویژه طراحی شده ای با سوراخ هایی برای این کار وجود دارد.
- جوشانده بابونه به شرح زیر تهیه شده است: 1 قاشق غذاخوری. به آب گرم اضافه شده (حدود 300 میلی لیتر). پس از جوش ترکیب ، آتش باید حدود 20 دقیقه از روی جفت ها نفس بکشد. می توانید ماهیتابه را روی یک سطح صاف قرار دهید و یک حوله را روی سر خود پرتاب کنید تا تابه را ببندد ، روی آن تکیه دهد و در بخار نفس بکشد.
- انجام استنشاق بر روی تابه ، مشاهده همه قوانین ، نفس عمیق با دهانشواد بخارات استنشاق تنفس به خصوص مؤثر با سرفه خشک. اجزای درمانی گل موجود در جفت غشاهای مخاطی نرمتر و دستگاه تنفسی ساخته شده است.
استنشاق برای کودکان
- مراحل استنشاق پس از رسیدن برای نوزادان تجویز می شود سه سالهواد به طور معمول ، ترکیب استنشاق توسط پزشک تجویز می شود - این ممکن است دارو باشد ایلوان یا وابسته به امبروبن، به عنوان یک افسر - معلق.
- بیشتر اوقات ، در درمان استنشاق کودکان ، از ترکیباتی با پایه گیاهی و تنتور گیاهی مختلف استفاده می شود. این شامل رنگ لیندن ، بابونه و اسطوخودوس ، برگهای تمشک و توت سیاه ، برخی از گیاهان مخروطی. قاعده تهیه جوشانده - یک قاشق غذاخوری از مجموعه در یک لیوان آب بخار می شود. مناسب برای کودکان و آبگوشت سیب زمینی و همچنین پوسته جو دوسر.
- با کمک کمک به استنشاق برای کودک بسیار ایمن تر است سحابی کنندهکه در آن ماسک ارائه می شود ، که به شما امکان می دهد بخارهای درمانی را آزادانه استنشاق کنید. این روش باید در یک فضای آرام و دوستانه انجام شود تا کودک بتواند به درستی نشانگر نشانه بزرگسالان باشد.
چه زمانی استنشاق منع مصرف دارد؟
- علاوه بر مواردی که در بالا توضیح داده شد درجه حرارت بالا و عدم تحمل فردی یک یا داروی دیگر ، استنشاق برای کسانی که رنج می برند توصیه نمی شود خونریزی ریوی ، پنوموتوراکس خود به خودی یا آسیب زا ، در حضور آریتمی ، نارسایی قلبی و آمفیزم ریوی.
- شما باید از انجام مراحل استنشاق برای کسانی که ایمنی را تضعیف کرده اند ، خودداری کنید ، بیماری های ویروسی در ارتباط با دستگاه تنفسی وجود دارد و اغلب باز می شود بینی بینی علاوه بر این ، انجام روش های بخار نامطلوب است ایدز (HIV) و افراد مبتلا به بیماری خونی.
چگونه می توان بدون استنشاق استنشاق کرد؟
- اگر استنشاقی ندارید ، می توانید یک دستگاه بداهه ایجاد کنید که از آن تقلید کند.
- فقط چرخش konus Wound of Cardboard و قرار دادن آن روی بینی قوری (مناسب ، از جمله مناقصه).
- یک سیستم کمی پیچیده تر استفاده از آن را فراهم می کند لوله های لاستیکی طول حدود 20 سانتی متر ، که باید در یک انتها به قوری وصل شود و دیگری به یک قیف پلاستیکی معمولی.
- و البته همیشه در دسترس است استنشاق در زیر حوله بالای بخار.
استنشاق ها: دستور العمل ها
- بینی آبریزش به درمان کمک می کند برگهای بابونه ، نعناع ، اکالیپتوس ، جوانه های کاج. لازم است که تعداد انگشت شماری از هر یک از آنها را با یک لیتر آب جوش و پس از خنک کننده جزئی مخلوط ، استنشاق بریزید.
- اگر آبریزش بینی شکل مزمن گرفته است ، جوشانده ها را مخلوط کنید: 15-20 گرم Coltsfoot و Blackberry (به ساقه و برگ نیاز دارید) روی یک لیوان آب برای هر گیاه.
- مخلوط تزریق زیر به خوبی کمک می کند: 20 گرم تمشک (برگ) و 10 گرم تقویم (گل) ، اصرار در یک لیوان آب.
- سرماخوردگی درمان می شوند استنشاق عسل. یک زن و شوهر قاشق چایخوری عسل طبیعی را در نیم لیوان آب و استنشاق دو بار در روز با این ترکیب حل کنید تا یک اثر ضد التهابی برسید.
مقالات مربوط به سلامتی در وب سایت ما:
- Adaptogens: با کلمات ساده چیست
- گرفتگی کشتی های ریه در کرونوروس
- اگر مثانه مطرح شود چه باید کرد
- مواد مغذی: چیست ، کدام محصولات حاوی هستند
- پراکسید هیدروژن برای صورت
ویدئو: تمام آنچه شما باید در مورد استنشاق بدانید
شما همه را در استنشاقی قرار نخواهید داد ، معدن چنین رویه هایی را دوست ندارد. وقتی سرفه شروع می شود ، من چای هایی را با تمشک انجام می دهم ، آبگوشت گل سرخ را خیلی دوست دارم. لزوماً در حین درمان ویتامین های ایمونو به علاوه ، به من می دهم ، با نوک پستان دریای دریایی ، این یک سیستم ایمنی عالی است. سرفه نسبتاً سریع است.