افسردگی در کودکان و نوجوانان باید در اسرع وقت شناخته شود. این تنها راه برای کمک به کودک است تا خیلی دیر نباشد.
محتوا
در گفتار محاوره ای ، ما اغلب از کلمه "افسردگی" استفاده می کنیم و شاید حتی از آن سوء استفاده کنیم. ما می گوییم: "من فکر می کنم افسرده ام" ، "چه آب و هوای کسل کننده ای" ، "به چنین افسردگی نمی افتند." معمولاً وقتی این را می گوییم ، در مورد واکنش خود به برخی از وقایع دشوار که باعث ناراحتی ، افسردگی ، ضعف ، پشیمانی یا ناامیدی شده است ، فکر می کنیم.
استفاده از اصطلاح "افسردگی" در زندگی روزمره هیچ ارتباطی با تعریف واقعی کلمه ندارد. اما این می تواند منجر به نادیده گرفتن علائم افسردگی واقعی شود. بنابراین ، ارزش شناختن آنها را دارد ، و همچنین دلایلی برای درک کجا به دنبال کمک است. از این مقاله می آموزید که افسردگی چیست ، علائم آن چیست. بیشتر بخوانید
افسردگی در کودکان و نوجوانان سن مدرسه چیست؟
غالباً کودکی که از افسردگی رنج می برد ، توسط محیط زیست (والدین ، \u200b\u200bمدرسه) به عنوان تنبل ، همیشه ناراضی یا غمگین در نظر گرفته می شود. برخی حتی ناموفق سعی در ایجاد انگیزه در کودکان و نوجوانان با افسردگی دارند و می گویند: "خود را با هم جمع کنید" ، "لرزش" ، "اغراق نکنید ، هیچ اتفاقی نمی افتد."
فقط اخیراً متخصصان شروع به صحبت در مورد افسردگی کودکان و نوجوانان کردند:
- پیش از این ، این بیماری فقط در بزرگسالان تشخیص داده می شد.
- در کودکان در مدرسه ، نامرئی است ، زیرا هیچ کس از آنها نمی پرسد که چه احساسی دارند یا با چه روحیه ای دارند.
- امروز مشخص شده است که کودکان ، مانند بزرگسالان ، ناامید هستند ، یک ضرر غم انگیز در زندگی خود.
- اگر این احساسات دشوار ناشی از شرایط مختلف نگذشته باشد و کودکان مدت طولانی غمگین یا افسرده شده اند (حتی چند ماه) ، می توانند بگویند که از افسردگی رنج می برند.
- برای غم و اندوه معمولی ، یک تعجب دلپذیر ، هدیه ، زمان با والدین ، \u200b\u200bتوجه مثبت خانواده معمولاً کمک می کند. در صورت افسردگی ، این کافی نیست.
افسردگی بیماری است که می تواند تهدید کننده زندگی باشد. این یک وضعیت طولانی ، مضر و جدی با روحیه بیش از حد افسرده و علائم روانی ، رفتاری و جسمی است.
علائم و نشانه های افسردگی جسمی در کودکان و نوجوانان - ترس ، بی تفاوتی: چه چیزی باید زحمت بکشد؟
علائم افسردگی به مرحله رشد کودک بستگی دارد. هرچه او جوان تر باشد ، گفتن آنچه احساس می کند برای او دشوارتر است تا وضعیت عاطفی خود را با والدین ، \u200b\u200bآنچه را که تجربه می کند ، به اشتراک بگذارد. کودکان در سن دبستانی و دبستان اغلب از شکایات مختلف جسمی شکایت دارند. این افسردگی جسمی است که باید تحت درمان قرار گیرد. چه چیزی باید بزرگسالان را آزار دهد. در مورد این بیشتر بخوانید
در اینجا علائم و نشانه های افسردگی جسمی در کودکان آورده شده است:
- درد شکمی
- سردرد
- درد پا
- کمبود اشتها
- خیس غیر ارادی
همچنین می توان مشاهده کرد:
- بی حسی
- افزایش تحریک پذیری
- عدم علاقه به کلاس ها ، به عنوان مثال ، در سرگرمی که قبلاً دوست داشت
- عدم تمایل به همکاری
- اضطراب تهاجمی
- عدم علاقه به دروس
علائم افسردگی نوجوانان کمی متفاوت است:
- غمگینی
- افسردگی
- اشک
- با عصبانیت یا ناامیدی آسان ، که می تواند با خصومت با دیگران آشکار شود
- بی تفاوتی
- بی حسی
- از دست دادن توانایی تجربه شادی
این مرد جوان از لذت بردن از وقایع یا چیزهایی که برای شادی استفاده می کرد متوقف می شود:
- قطع فعالیتهایی که قبلاً رضایت بخشیده بودند ، به عنوان مثال ، سرگرمی ، سرگرمی ، جلسات با دوستان.
- جوانان همچنین از رفتن به مدرسه ، ترک خانه ، ترک اتاق ، غفلت از بهداشت شخصی خودداری می کنند.
- عزیمت از زندگی عمومی.
- واکنش بیش از حد به انتقاد ، تحریک پذیری یا عصبانیت ، حتی اگر والدین به روشی بسیار ظریف و در مسئله بی اهمیت توجه را به خود جلب کنند.
- تفکر افسردگی ، که با کلمات "همه چیز بی معنی است" ، "من ناامید هستم" ، "من دوست ندارم" ، "من شکست خواهم خورد" و غیره.
- یک احساس ترس غیر منطقی - "من نمی دانم از چه چیزی می ترسم."
- اقدامات تحریک آمیز و بی دقتی برای تسهیل اضطراب ، تنش و غم ، به عنوان مثال نوشیدن الکل ، مصرف مواد مخدر.
- اقدامات خود مخرب - باعث آسیب دیدگی خود می شود ، به عنوان مثال ، برش بدن با یک ابزار تیز ، سوزاندن بدن با سبک تر یا سیگار ، نیش ، خراش به خون ، آگاهانه باعث ایجاد درد برای خود می شود.
- افکار - "زندگی ناامید است" ، "برای آنچه من زندگی می کنم" ، "اگر من از بین بروم بهتر است."
- افکار در مورد خودکشی افکار و خیالات در مورد مرگ خود ، برنامه ریزی آن و در موارد شدید خودکشی است.
هنگام کار با یک جوان که از افسردگی رنج می برد ، می توانیم بسیاری از علائم غیر اختصاصی مانند:
- نقض غلظت توجه و مشکلات در یادبود ، که باعث ایجاد مشکل در یادگیری ، وخیم تر شدن عملکرد ، درس می شود.
- هیجان روانشناختی - در نتیجه اضطراب و تنش ، کودک حرکات بی معنی بسیاری را انجام می دهد ، به عنوان مثال ، gnaws ، دست های خود را مالش می دهد ، و غیره.
- درگیر برخی از مازاد مانند تماشای تلویزیون یا بازی است.
- افزایش یا کاهش اشتها.
همچنین در خواب مشکلاتی وجود دارد ، یعنی مشکل در خوابیدن ، بیدار شدن در شب ، بیدار شدن از صبح زود ، خواب آلودگی بیش از حد.
علل افسردگی در کودک: لیست
مانند هر بیماری ، افسردگی در کودک نیز دلایل خاص خود را دارد. پزشکان و روانشناسان تشخیص می دهند که افسردگی به دلیل چندین عامل است - لیست:
فرآیندهای بیوشیمیایی که در مغز اتفاق می افتد:
- افرادی که از افسردگی رنج می برند از عدم تعادل بین مواد مختلف بیوشیمیایی در مغز رنج می برند.
- در اینجا لیست آنها وجود دارد: سروتونین ، دوپامین ، نوراپی نفرین ، استیل کولین ، هیستامین و گاماامین -از اسید (GABA).
پیش بینی یا ژن ها:
- این بدان معناست که اگر پدربزرگ و مادربزرگ ، والدین ، \u200b\u200bبرادران و خواهران از افسردگی رنج می برند ، به ویژه در مراحل اولیه رشد و این بیماری تکرار می شود ، خطر ابتلا به چنین کودکی بالاتر از همسالان خود است.
- با این حال ، باید به خاطر داشت که این بدان معنی نیست که چنین شخصی قطعاً بیمار خواهد شد.
وقایع دشوار:
- مشکلاتی که کودک با آن روبرو بود ، و او نتوانست از آن مقابله کند ، و همچنین هیچ کمکی از بزرگسالان دریافت نکرد ، باعث افسردگی می شود.
- بنابراین ، هر آنچه که می تواند بر عملکرد کودک تأثیر منفی بگذارد و باعث ایجاد استرس مزمن شود ، به عنوان مثال عدم مراقبت ، عدم حمایت و مراقبت از والدین ، \u200b\u200bانتظارات بیش از حد و الزامات که کودک قادر به تحقق آن نیست.
سایر رویدادهای دشوار که می توانند به اختلالات افسردگی کمک کنند عبارتند از:
- آزار و اذیت ، خشونت جنسی.
- کمبود ایمنی
- سطح بالایی از احساسات دشوار به دلیل درگذشت والدین ، \u200b\u200bاعضای خانواده ، درگیری در خانواده ، بیماری والدین ، \u200b\u200bبیماری خود کودک.
- پارگی ارتباط با یک عزیز.
- دختر ، دوست پسر ، - از دست دادن دوستان.
- مشکلات مدرسه با وجود تلاش ، خشونت ، انزوای اجتماعی از همسالان ، نتایج تحصیلی کم است.
عوامل روانی-شامل یک طراحی روانشناختی فردی ، به عنوان مثال ، عزت نفس پایین ، خود انتقاد و تمایل به تفسیر خودکار حقایق و وقایع در ضرر آنها.
از کجا می توان در مورد افسردگی کودکان ، اختلالات روان در نوجوانان کمک کرد؟
افسردگی یک بیماری است و ارزش آن را دارد که بدانید از کجا کمک بگیرید. از کجا می توان در مورد افسردگی کودکان ، اختلالات روان در نوجوانان کمک کرد؟
روشهای اصلی درمان افسردگی عبارتند از:
- روشهای غیر دارویی در قالب روان درمانی
- داروهای پزشکی و درج داروها
روان درمانی فردی ، گروهی و خانواده توسط شخصی که روان درمانی معتبر است (و نه فقط یک روانشناس) هدایت می شود. معمولاً این یک روانشناس یا روانپزشک است که چندین سال است که تحت آموزش مناسب قرار گرفته و عنوان یک روان درمانی را دریافت کرده است.
درمان دارویی:
- باید شروع شود ، مگر اینکه اثر روانشناختی تأثیر داشته باشد.
- استفاده از داروها یک روش اضافی برای روان درمانی است.
- روانپزشک کودک و نوجوان مسئله استفاده از دارو را حل می کند.
- درمان جامع افسردگی معمولاً در یک کلینیک روانپزشکی انجام می شود.
هنگامی که کودک تمایل بیشتری به رفتار خود مخرب دارد و خطر خودکشی وجود دارد ، ممکن است بستری در یک بخش روانپزشکی برای کودکان و نوجوانان مورد نیاز باشد.
افسردگی یک بیماری مزمن ، مکرر و تهدید کننده زندگی است. درمان آن مدت زمان طولانی طول می کشد ، اغلب روان درمانی با دارو درمانی افزایش می یابد. بعد از اولین قسمت افسردگی ، خطر جدی دیگری وجود دارد. کمک با درک و شناخت بیماری خود به عنوان یک بیماری جدی آغاز می شود. موفق باشید!
ویدئو: افسردگی در کودکان و نوجوانان.
در مورد موضوع بخوانید:
نکته اصلی این است که در حالی که به جلسه توجیهی فرزند خود توجه می کنید ، چشمک بزنید. بفهمید چه نگرانی ها و چگونگی کمک. و برای این کار ، کودک باید به شما اعتماد کند و خجالتی نباشد. ما ، شوهرم به همراه فرزندانمان ، فرزندانمان را پرورش می دهیم. ما سعی می کنیم همه مسائل را حل کنیم ، اما تعداد کمی از آنها نیست. حتماً برای تقویت سیستم عصبی به کودکان آرامش دهید و او چندان دردناک در برابر دردسر واکنش نشان نمی دهد.