ماسه با Sprats: دستور العمل ها. چگونه ساندویچ های خوشمزه را با Sprats با تخم مرغ ، نان سیاه سرخ شده ، نان ، گوجه فرنگی ، خیار ، لیمو ، سیر بپزیم؟

نحوه پخت ساندویچ و کروتون های خوشمزه با اسپرات با تخم مرغ ، گوجه فرنگی ، خیار ، پنیر ، سیر و آووکادو. نحوه تزئین ظرف.

هیچ کس استدلال نمی کند که Sprats مفیدترین غذا نیست ، به خصوص برای کودکان. انتخاب طبیعی ، تهیه شده از ماهی های تازه ، مطابق با فناوری ، بدون شیمی مضر بسیار دشوار است. اما همه با این واقعیت موافق خواهند بود که ساندویچ های Sprats فوق العاده خوشمزه و اشتها آور هستند. و می توانید آنها را به روش های مختلفی بپزید.

چگونه ساندویچ های خوشمزه با Sprats درست کنیم؟

ماسه هایی با Sprats می توانند برای هر روز ، برای صبحانه یا علاوه بر شام آماده شوند. آنها به زیبایی سرو می شوند ، آنها شایسته میز جشن هستند.

مزیت ماهی کنسرو این است که با بسیاری از محصولات ترکیب شده است:

• نان سیاه و نان
• کره
• روغن خاویار
• سس مایونز
• خمیر
• پنیر خامه دار
• پنیر سخت
• تخم مرغ
• سبزیجات (خیار تازه و شور ، گوجه فرنگی ، هویج آب پز ، پیاز ترشی ، سیر)
• زیتون و زیتون
• لیمو
• فضای سبز

نکته مهم: بهتر است آجری را برای Boierbods با Sprats با Sprats نگیرید. اگر تازه باشد ، اشتها آور خیلی سنگین خواهد شد. آجر دیروز ، معمولاً بسیار خرد شده

به هر حال ، ساندویچ ها تنها غذای Sprats نیستند. با یک ماهی در روغن ، می توانید سالادهای خوشمزه ، رول و حتی سوپ ها را بپزید.

برای از بین بردن روغن از sprat ، قبل از ریختن روی ساندویچ ، باید آنها را روی پارچه کاغذی نگه دارید.

محتوای کالری ساندویچ با اسپرات ها

مربع های دارای اسپری ها ساده ترین و رژیم غذایی نیستند. حتی به این دلیل که این میان وعده به نان احتیاج دارد. این ترکیبات را که مطلوب هستند به طور جداگانه استفاده می کنند - کربوهیدرات سریع و چربی ، زیرا روغن یا سس مایونز اغلب بر روی نان لکه دار می شوند.
همچنین ممکن است متوقف کردن شکل روی یک ساندویچ غیرممکن باشد ، در صورت تهیه خوشمزه و به زیبایی تزئین شده. در جدول ، معمولاً 3-4 قطعه خورده می شود.

نکته مهم: بسته به آنچه از محصولات دیگر برای تهیه یک میان وعده اشتها استفاده می شود ، ارزش انرژی یک ساندویچ با چاله های کنسرو 270-330 کیلو کالری در هر 100 گرم است

squrates با sprats روی نان سرخ شده

بهتر است نان را در روغن زیتون و یک تابه ضد استیک سرخ کنید. برش های باتوم ، به طوری که آنها بهتر سرخ شده اند ، بهتر است نصف را کاهش دهید. یا یک میان وعده را با یک باگت یا یک نان شهری بپزید.

محصولات:

• باگت
• 1 شیشه اسپرات در روغن
• 2 سخت شده اند
• 1 خیار
• 50 گرم پنیر جامد
• روغن زیتون

1. باگت به شدت بریده شده است ، برش ها در روغن زیتون سرخ می شوند (2 دقیقه از هر طرف)
2. پنیر زباله است ، که در مقادیر کمی بر روی یک باگت گرم سرخ شده قرار داده شده است
3. روغن از Sprats تخلیه می شود ، 1-2 قطعه با دقت روی پنیر بالا در بالا گذاشته می شود
4. تخم مرغ ها با سرعت 1 حلقه در هر ساندویچ به حلقه های نازک بریده می شوند
5. خیار بدون دانه ها چهارم حلقه ها
6. اشتها آور را با تخم مرغ و خیار تزئین کنید
7. همچنین می توانید از هر سبزی برای تزئین اشتها آور در وصیت نامه استفاده کنید

ویدئو: کروتون های سیر با Sprats ، دستور العمل اشتها آور روی میز جشن

squrates با Sprats روی نان سیاه سرخ شده

بعد از سرخ شدن در روغن ، نان قهوه ای عطر بسیار اشتها آور را دریافت می کند. فقط در نگاه اول به نظر می رسد که با این "نسخه روستایی" میان وعده. اگر خمیر پنیر پنیر را با سبزیجات تهیه کنید ، ساندویچ هایی با اسپرات ها به نظر می رسد نفیس هستند.

محصولات:

• نان چاودار
• 1 شیشه اسپرات
• 2 گوجه فرنگی
• 1 خیار
• 100 گرم پنیر کم کلوچه
• 50 گرم خامه ترش
• سبزیجات
• 2 دندان سیر

1. برش های نازک نان چاودار از هر دو طرف به سرعت سرخ می شوند
2. پنیر شور شور با خامه ترش ، شوید خرد شده و از طریق سیر مطبوعات از دست رفته با مخلوط کن شلاق خورده است
3. گوجه فرنگی به حلقه ها بریده می شود (آنها باید متراکم و الاستیک باشند تا بلافاصله جاری نشوند)
4. بر روی برش های خمیر پنیر پنیر نان سرخ شده سرخ شده ، پاشیده شده از روغن ، حلقه های گوجه فرنگی
5. برای تزئین از شوید باقیمانده استفاده کنید

squraps با اسپرات و لیمو

لیمو میان وعده ای با نان می دهد و ترشح دلپذیر را می بخشد و ظاهر آن جذابیت دیگری است.

محصولات:

• باگت
• 1 بانک شیار
• 1 لیمو
• 1 بانک زیتون بدون استخوان
• 50 گرم کره
• سبزیجات

1. توصیه می شود روغن را از قبل از یخچال دریافت کرده و مدتی در دمای اتاق نگه دارید تا در ساندویچ ها به خوبی سوخت و لکه دار شود
2. باگت به گونه ای برش داده می شود که ضخامت برش بیش از 1 سانتی متر نباشد
3. بسیار نازک ، یک روغن لکه دار لایه شفاف بر روی باگت
4. Sprats را روی ساندویچ ها پخش کنید
5. در نزدیکی نیمی از برش های لیمو ، در صورت تمایل ، می توان آن را برش داد
6. اشتها آور را با زیتون و جعفری تزئین کنید

ماسه با اسپرات و گوجه فرنگی ، عکس

ساندویچ های آبدار با اسپرات ها و برش های گوجه فرنگی برای تکمیل برخی از سبزیجات دیگر مناسب هستند ، سپس آنها حتی مغذی و ظریف تر هستند. نسخه جشن از طعم غیرمعمول یک ماکارونی آووکادو به جای کره معمول است.
محصولات:

• باگت
• 1 بانک شیار
• 1 آووکادو
• 2 گوجه فرنگی
• 0.5 لیمو
• 1 میخک سیر
• سبزیجات
• فلفل نمکی

1. آنها نان را برش می دهند تا ساندویچ ها نازک باشند
2. خمیر آووکادو را جدا کنید ، حس آن را با یک چنگال به ناعادلانه ، آب لیمو ، نمک ، فلفل ، آب سیر اضافه کنید
3. گوجه فرنگی با حلقه ها بریده می شود
4. نان را با خمیر آووکادو روغن کاری کنید
5. حلقه های گوجه فرنگی و اسپرات ها در بالا گذاشته شده است
6. سبزیجات ، ترجیحاً جعفری یا کتانترو برای رنگ آمیزی میان وعده ها استفاده می شود

ساندویچ های داغ با اسپرات با اجاق گاز ، دستور العمل

ساندویچ های داغ را می توان گرم و خنک کرد. همچنین ، با توجه به اینکه ماهی کنسرو شده به سرعت خراب می شود ، این گزینه را می توان برای یک میان وعده در محل کار یا طبیعت با شما گرفت.
محصولات:

• خیش
• 1 شیشه اسپرات
• 150 گرم پنیر جامد
• 2 تخم مرغ مرغ
• 3 میخک سیر
• 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری سس مایونز
• سبزیجات

1. نان به ضخامت 1 سانتی متر با برش بریده می شود
2. پنیر و تخم مرغ در حال مالش ، سیر فشرده شده ، سبزیجات خرد شده و سس مایونز به آنها اضافه می شود
3. برای 2 قطعه روی یک تکه نان دراز بکشید. Sprats ، آنها را در بالای خمیر پنیر پنیر روغن کاری کنید
4. ساندویچ ها را روی یک ورق کمی روغن کاری شده با روغن یا پارچ قرار دهید
5. یک ورق را با میان وعده به فر به یک فر 20 دقیقه ای برای 180 درجه بفرستید

ویدئو: ساندویچ های داغ با Sprats

squrates با Sprats و خیار تازه

اگر یک تکه خیار را روی ساندویچ با اسپرات قرار دهید ، در حال حاضر خوشمزه خواهد بود. اگر این خیار مشخص شود ، زیبا نیز خواهد بود.
محصولات:

• 1 نان
• 1 بانک شیار
• 2-3 خیار
• 1 قاشق غذاخوری. قاشق مایونز
• 1 پنیر خامه ای
• 3 میخک سیر

1. برش های باتوم تا طلایی سرخ می شوند
2. خمیر از پنیر ذوب شده رنده شده ، سس مایونز ، سیر و فضای سبز ساخته شده است
3. خیار روی یک رنده انکسار مالش می یابد تا برش های آنها سوراخ شود
4. نان سرخ شده روغن شده با خمیر پنیر
5. بیش از خمیر یک ماهی کنسرو شده و برش های خیار را پخش کنید

squraps با اسپرات و تخم مرغ

تخم مرغ ساندویچ را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد: برش ، دزدکی حرکت کردن با چنگال ، خمیر از آن ، به همین ترتیب.

محصولات:

• نان چاودار
• 1 بانک شیار
• 4 تخم مرغ پیچ خورده است
• 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری سس مایونز
• سبزیجات

1. بر روی نان قهوه ای سرخ شده (تازه یا نان تست ، در صورت تمایل) سس مایونز لکه دار Tono Tono
2. تخم های سخت روی زرده و پروتئین جدا می شوند ، آنها را جداگانه تفسیر یا مالش می دهند
3. نیمی از نان تست با زرد پاشیده می شود ، دیگری با پروتئین
4. اسپرات ها و گیاهان را در بالا پخش کنید

squraps با اسپرات و سیر

سیر به اشتها آور می دهد. با استفاده از آن ، می توانید ساندویچ های تعطیلات را با Sprats و Raste Harrot بپزید.

محصولات:

• باگت
• 1 بانک شیار
• 2 هویج
• 4 میخک سیر
• 2 قاشق غذاخوری. قاشق غذاخوری سس مایونز
• گردو در وصیت نامه
• سبزیجات

1. برش ها در حال سرخ کردن باگت هستند
2. هویج های رنده شده روی یک رنده ریز با آجیل خرد شده از دست رفته از طریق سیر مطبوعات مخلوط می شوند
3. برش های باگت را با خمیر هویج روغن کاری کنید
4. ماهی و شاخه های سبزیجات را در بالا قرار دهید

ماسه ای برای یک میز جشن با Sprats. چگونه ساندویچ ها را با Sprats تزئین کنیم؟

برای تزئین ساندویچ ها با Sprats به میز جشن ، می توانید:

• نان به طور غیرمعمول بریده شده
• قایق درست کنید
• سایبان
• سبزیجات را به درستی برش دهید
• از سس مایونز استفاده کنید

مهم: یک میان وعده را روی میز روی یک ظرف زیبا طراحی کنید

ویدئو: ماسه ها با Sprats