Οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια: σημάδια, θεραπεία και πρόληψη, σχόλια των γυναικών

Τα συμπτώματα, οι αιτίες, οι μέθοδοι θεραπείας της οστεοπόρωσης στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια.

Η οστεοπόρωση είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που αντιμετωπίζει μεγάλο αριθμό γυναικών ηλικίας μετά από 50 χρόνια. Αυτό οφείλεται στην αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο και στη μείωση του αριθμού των ορμονών του φύλου. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να εντοπίσετε την οστεοπόρωση μετά την ηλικία των 50 ετών και πώς να το αντιμετωπίσετε. 

Συμπτώματα οστεοπόρωσης στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Αξίζει να σημειωθεί ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η οστεοπόρωση ανιχνεύεται τυχαία, στην εφαρμογή ενός αυθόρμητου κατάγματος. Δηλαδή, μια γυναίκα μετατρέπεται σε τραυματισμό με κάταγμα, κατά τη διάρκεια του οποίου πραγματοποιούνται αρκετές μελέτες και αποδεικνύεται ότι αυτό το κάταγμα έγινε δυνατό λόγω της μείωσης της οστικής πυκνότητας.

Σε αυτό το στάδιο, δεν είναι άχρηστο να εκτελέσουμε θεραπευτικούς χειρισμούς, αλλά αργά. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο μηχανισμός έχει ήδη ξεκινήσει και είναι αρκετά δύσκολο να αποκατασταθεί ο ιστός των οστών. Κατά συνέπεια, πρέπει να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας και να κοιτάξετε προσεκτικά κάποια ανησυχητικά συμπτώματα. Παρακάτω υπάρχουν αρκετά κύρια συμπτώματα οστεοπόρωσης. 

Τα πρώτα συμπτώματα της οστεοπόρωσης:                      

• Γρήγορη σπορά των μαλλιών. Συνήθως, με την οστεοπόρωση και την έλλειψη ασβεστίου, ένα άτομο έχει μεγάλη ποσότητα γκρι μαλλιά. 
• Περιοδοντική ασθένεια. Ο ασθενής έχει κάποιες οδοντικές ασθένειες, ειδικότερα, τα δόντια μπορεί να κλιμακωθούν λόγω της τσίχλας δεν τα κρατάει. Αυτό δεν συμβαίνει λόγω της αδυναμίας των ούλων, αλλά λόγω της έλλειψης ασβεστίου και της καταστροφής των οστικών ιστών στα ούλα. 
• Σταθερή κόπωση. Πράγματι, αυτό δεν είναι ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα πουχαρακτηριστικό γνώρισμα Για τις περισσότερες ασθένειες, επομένως, πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε άλλα συμπτώματα. 
• Ευγένεια καιστρωμάτωση καρφιά. Εάν πριν από αυτό δεν παρατηρήσατε ότι τα νύχια σας είναι πολύ λεπτά, ξαπλώνοντας και σπάζοντας, το πρόβλημα προέκυψε ξαφνικά. Είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. 
• Ένα από τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης είναι επίσης ο πόνος στην κάτω πλάτη, η σπονδυλική στήλη, καθώς και η αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα των αρθρώσεων. Στα αρχικά στάδια, η οστεοπόρωση μπορεί πολύ συχνά να συγχέει με την οστεοχονδρία. Συχνά είναι μεταμφιεσμένο ως αρθρίτιδα ή αρθρίωση. Επομένως, όταν ανιχνεύονται τα πρώτα συμπτώματα της οστεοχονδρισμού, με μυϊκό πόνο και στην πλάτη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο ή έναν οστεοπάθεια για μια πιο ακριβή, λεπτομερή εξέταση. 

Προετοιμασίες για οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η οστεοπόρωση; Πρώτα πρέπει να κάνετε μια ακριβή διάγνωση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο υπό τις συνθήκες της κλινικής. Λαμβάνουν αρκετές αναλύσεις, ένα τομογραφικό, ως αποτέλεσμα της οποίας αποκαλύπτεται η πυκνότητα του οστικού ιστού. Έτσι, ο γιατρός μπορεί να καθορίσει τον βαθμό βλάβης και καταστροφής του οστού, καθώς καινα ξερω, Πόσο επικίνδυνο είναι. Μόνο μετά από αυτό είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα.

Προετοιμασίες για οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια:

• Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτά είναι παρασκευάσματα ασβεστίου που χρησιμοποιούνται σε όλες τις χώρες του μετα -κοινωνικού χώρου. Μπορούμε να πούμε ότι αυτή είναι μια από τις πιο κλασικές θεραπείας, κατά τη διάρκεια της οποίας εισάγονται πρόσθετα ιόντα ασβεστίου στο σώμα που ενισχύει τα οστά.
• Ωστόσο, όπως δείχνει η πρακτική των ξένων γιατρών, η λήψη τέτοιων φαρμάκων στα προχωρημένα στάδια της νόσου δεν δίνει αποτελέσματα. Τα παρασκευάσματα ασβεστίου είναι πολύ κατάλληλα για την πρόληψη και στα αρχικά στάδια της νόσου.
• Εάν η ασθένεια τρέχει, τότε αξίζει να καταφύγει σε πιο προοδευτικές μεθόδους που βοηθούν στην επίτευξη σημαντικών αποτελεσμάτων. Αξίζει να σημειωθεί ότι συνήθως τα φάρμακα που περιέχουν πρωτεΐνες οστών συνταγογραφούνται επίσης για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Αυτό δεν είναι παρά ζελατίνη. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός χονδροπροστατευτών που κορενών τα οστά με χρήσιμες ουσίες και μειώνουν την ευθραυστότητα τους. 
• Στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια που έχουν φθάσει στην εμμηνόπαυση, η θεραπεία αντικατάστασης ορμονών συχνά συνταγογραφείται για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Φυσικά, στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γυναίκες δεν θέλουν να πάρουν ορμόνες μόνο για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης. Μερικές φορές συμβαίνει ότι μια γυναίκα εμφανίζεται λαμβάνοντας ορμονικά φάρμακα λόγω της παρουσίας γυναικολογικών παθήσεων και ενός μεγάλου αριθμού επιπλοκών που προκαλούνται από έλλειψη ορμονών. Σε αυτή την περίπτωση, η λήψη ορμονών δίνει ένα τεράστιο αποτέλεσμα και επιλύει το κύριο πρόβλημα. Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η καταστροφή του οστού. 

Φάρμακα για οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50: διφωσφονικά

Εκτός από τα παρασκευάσματα ασβεστίου, η θεραπεία της οστεοπόρωσης χρησιμοποιείται πολύ συχνάΔιφωσφονικά. Αυτά είναι φάρμακα που έχουν εφεύρει πρόσφατα. Στη θεραπεία της νόσου, έχουν χρησιμοποιηθεί από τη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα. Πρόκειται για μια σχετικά νέα τάξη φαρμάκων που άρχισε να χρησιμοποιείται πρόσφατα.

Φάρμακα για οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50, διφωσφονικά:

• Αυτό οφείλεται στην απόκτηση ορισμένων γνώσεων και έρευνας. Κατά τη διάρκεια του ερευνητικού έργου, διαπιστώθηκε ότι δύο τύποι κυττάρων εμπλέκονται στο σχηματισμό οστών: μερικά από τα οποία σχηματίζουν τους οστικούς ιστούς, ενώ άλλοι το καταστρέφουν. Πρόκειται για μια αναπόφευκτη διαδικασία, ως αποτέλεσμα της οποίας συμβαίνει η σπονδυλική στήλη και ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα ενός ατόμου. Ωστόσο, μετά από 50 χρόνια, τα κύτταρα που καταστρέφουν το οστό λειτουργούν πιο ενεργά από εκείνους που το χτίζουν.
• Ως αποτέλεσμα, αποδεικνύεται ότι ένας μεγάλος αριθμός κοιλοτήτων σχηματίζονται στα οστά, γενικά γίνεται πολύ εύθραυστη και όχι ανθεκτική στη μηχανική βλάβη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο με την οστεοπόρωση υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός καταγμάτων. 
• Διφωσφονικά - Αυτά είναι φάρμακα που εμποδίζουν τους οστεοκλάστες και αποτρέπουν την καταστροφή του οστικού ιστού. Έτσι, τα κύτταρα που σχηματίζουν τους οστικούς ιστούς συνεχίζουν το έργο τους, αποκαθιστώντας το και τα σωματίδια που καταστρέφουν τον ιστό είναι ανενεργά. Είναι σαν να ακονίζονται.
• Αξίζει να σημειωθεί ότιΔιφωσφονικά Σε καμία περίπτωση δεν υπάρχει εναλλακτική λύση στα παρασκευάσματα ασβεστίου. Είναι απαραίτητο να ληφθεί ασβέστιο καιΔιφωσφονικά. Ωστόσο, αξίζει να γίνει αυτό όχι ταυτόχρονα, αλλά σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα. Το γεγονός είναι ότι τα διφωσφονικά στη δομή τους είναι πολύ δραστήρια και μπορούν να προκαλέσουν πολλές παρενέργειες. 
• Η συμπερίληψη συχνά προκαλεί γαστρική αιμορραγία της εμφάνισης προβλημάτων των νεφρών. Επομένως, τέτοια φάρμακα σε καμία περίπτωση δεν χρησιμοποιούνται για νεφρική ανεπάρκεια, καθώς και για έλκος στομάχου. 
• Τα δισκία συνήθως λαμβάνονται μία φορά την ημέρα, είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό 30 λεπτά πριν από τα γεύματα. Μόνο μια ώρα μετά το φαγητό μπορείτε να πάρετε παρασκευάσματα ασβεστίου. Αυτή η δοσολογική χρήση σε διαφορετικούς χρόνους θα βελτιώσει την πεπτικότητα των ναρκωτικών. 

Κατάλογος φαρμάκωνδιφωσφονικά Από οστεοπόρωση: 

1. Xidophone
2. Πλεοναστικός
3. Διτρονώτης
4. Δυνάμεις
5. Οστρακιά
6. Ζώο
7. Περιπλάνηση

Λάβετε υπόψη ότι όλοι διαφέρουν στη σύνθεση και τη δομή. Ορισμένα φάρμακα δεν καταστρέφουν τους οστεοκλάστες, αλλά αντίθετα, εμποδίζουν την ωρίμανση και τον σχηματισμό τους. Έτσι, η σύνθεση αυτών των κυττάρων μειώνεται, γεγονός που βοηθά στην αποκατάσταση των οστών του χόνδρου. Αυτά τα φάρμακα δημιουργούνται για να εξομαλυνθούν η ανταλλαγή ορυκτών στον ιστό των οστών και να δημιουργήσουν εργασίες. Συχνά αυτά τα φάρμακα συνταγογραφούνται για καρκινικές βλάβες, καθώς μπορούν να επιβραδύνουν την ανάπτυξη κακοήθων όγκων και την καταστροφή του οστικού ιστού. 

Πρόληψη οστεοπόρωσης Στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Το γεγονός είναι ότι σχεδόν όλες οι γυναίκες μετά από 50 χρόνια συνιστώνται να παρατηρήσουν την πρόληψη και μια συγκεκριμένη διατροφή, έτσι ώστε να μην πάρουν οστεοπόρωση. Πράγματι, μετά από 50 χρόνια, η πιθανότητα αναγνώρισης της οστεοπόρωσης είναι πολύ υψηλή, οπότε προς το συμφέρον κάθε γυναίκας να προσπαθήσει να εκτελέσει όλες τις προληπτικές ενέργειες.Περισσότερα για τα παρασκευάσματα ασβεστίου για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης μπορούν να βρεθούν εδώ. 

Πρόληψη της οστεοπόρωσης στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια: 

• Τακτικό περπάτημα και όλα τα φορτία. Οι γιατροί απέδειξαν ότι οι άνθρωποι που παίζουν αθλήματα αρκετές φορές την εβδομάδα, ακόμη και αν όχι πολύ δύσκολες και ενεργές, ενισχύουν όχι μόνο τους μυς, αλλά και τους οστικούς ιστούς. 
• Λήψη παρασκευασμάτων ασβεστίου. Πράγματι, όλες οι γυναίκες και οι άνδρες μετά από 50 χρόνια συνιστώνται να χορηγούν επιπλέον φάρμακα ασβεστίου στη διατροφή τους.
• Αυτά μπορεί να είναι βιολογικά ενεργά πρόσθετα ή τα απλούστερα φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Ο κατάλογος των καλύτερων φαρμάκων για οστεοπόρωση μπορεί να βρεθεί εδώ.

Και φυσικά, παρουσία άλλων ενδείξεων, είναι καλύτερο να διεξάγεται θεραπεία αντικατάστασης ορμονών έτσι ώστε η γυναίκα να μην αισθάνεται την έλλειψη οιστρογόνων. Έτσι, η συγκέντρωση της ορμόνης στο αίμα θα είναι στο ίδιο επίπεδο, γεγονός που θα καταστήσει αδύνατο να καταστραφεί το οστό. Αλλά αυτή η θεραπεία της οστεοπόρωσης είναι εξαιρετικά σπάνια, καθώς οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι η συνεχής πρόσληψη οιστρογόνων μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού. 

Τρώγοντας για οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50

Η χρήση μεγάλης ποσότητας γαλακτοκομικών προϊόντων μειώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης. Είναι καλύτερο αν είναι ζυμωμένο γάλα, αφού το γάλα στους περισσότερους ενήλικες απορροφάται ελάχιστα στο στομάχι, προκαλώντας διάρροια και φούσκωμα. Περισσότερα για τη διατροφή για την οστεοπόρωση, μπορείτε να μάθετε εδώ. 

Οστεοπόρωση στις γυναίκες μετά από 50 χρόνια: Κριτικές 

Σε κάθε μεμονωμένη περίπτωση, η θεραπεία της οστεοπόρωσης εξαρτάται από το βαθμό της, καθώς και από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του σώματος. Παραδόξως, αλλά πιο συχνά η οστεοπόρωση υπέφερε από γυναίκες με σύντομο ανάστημα με μικρό σωματικό βάρος. Είναι το ασβέστιο τους που ξεπλένεται γρήγορα από τα οστά, προκαλώντας την ασθένεια. 

Κριτικές: 

Eugene, Armavir. Έτρεξα στην οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση. Στα 52, βρήκα ένα κλειστό κάταγμα. Συνέβη το χειμώνα όταν περπατούσα κατά μήκος του δρόμου,γλίστρος Και έπεσε. Μετά την επιβολή γύψου και μεγάλου αριθμού δοκιμών, διαγνώστηκε η οστεοπόρωση. Προς το παρόν, παίρνω το ασβέστιο D3 NiceMed, καθώς και μια σειρά από φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ουσιών που εμποδίζουν την καταστροφή του οστικού ιστού. Η κατάσταση έχει βελτιωθεί σημαντικά, ο πόνος στα πόδια έχει πάει, τώρα αισθάνομαι πολύ καλύτερα. 

Oksana, Murmansk. Υποφέρω από οστεοπόρωση για 2 χρόνια. Αρχικά, απευθύνθηκε στον θεράποντα γιατρό της λόγω οστεοχονδρισμού και πόνου στο λαιμό. Μετά τη διεξαγωγή μελετών, διαπιστώθηκε ότι αυτό δεν είναι καθόλου οστεοχονδρία, αλλά οστεοπόρωση. Τώρα, ως φάρμακα, παίρνω παρασκευάσματα ασβεστίου, αλλά δεν πίνουν δισκία που εμποδίζουν την καταστροφή κυττάρων που προάγουν την απορρόφηση των οστών. Αντ 'αυτού, μία φορά το χρόνο, έχω κατασκευαστεί droppers που βοηθούν στην αποκατάσταση της καταστροφής των οστικών ιστών. Το κόστος αυτών των διαδικασιών είναι πολύ υψηλό, αλλά ταυτόχρονα δεν ανησυχώ ότι θα σπάσω κάτι για τον εαυτό μου. 

Svetlana, Μόσχα. Υποφέρω από οστεοπόρωση για 3 χρόνια. Νομίζω ότι αυτό είναι συνέπεια της εμμηνόπαυσης. Μετά την παύση της εμμηνόρροιας, γενικά άρχισα να αισθάνομαι πολύ χειρότερα, εμφανίστηκαν μεγάλο αριθμό χρόνιων παθήσεων. Αποδέχομαι την οστεομαγάτη από την οστεοπόρωση και τους χονδροπροστατευτές που ο γιατρός με διόρισε. Δεν παρατήρησα κανένα αποτέλεσμα, σύντομα θα πάω στην επανάληψη του γιατρού. Ελπίζω ότι η κατάσταση θα βελτιωθεί και θα επιλέξουμε ένα φάρμακο που θα είναι αποτελεσματικό. 

Όπως μπορείτε να δείτε, η θεραπεία της οστεοπόρωσης απαιτεί χρόνο, καθώς και οικονομικές επενδύσεις. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να πειθαρχηθούν και να χρησιμοποιούν τα ναρκωτικά την ακριβή χρήση. 

Βίντεο: Οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση