Το σεληνιακό ημερολόγιο της απώλειας βάρους θα βοηθήσει να επιλέξετε τις ημέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα. Προσέξτε τις άκρες του πίνακα, οι οποίες καταρτίζονται με βάση τις σεληνιακές φάσεις.
Περιεχόμενο
- Η επιρροή του φεγγαριού στο ανθρώπινο σώμα για απώλεια βάρους
- Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους για το 2022: πίνακας
- Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους για το 2023: πίνακας
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιανουάριο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Φεβρουάριο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Μάρτιο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Απρίλιο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Μάιο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Ιούνιο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιούλιο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Αύγουστο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Σεπτέμβριο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2022
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2022
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2023
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2022
- Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2023
- Βίντεο: Πώς το σεληνιακό ημερολόγιο επηρεάζει τη ζωή μας - όλα είναι καλά - Απελευθερώστε 74
Στον σύγχρονο κόσμο, εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σύμφωνα με τους σεληνιακούς κύκλους.
- Είναι το φεγγάρι που συνοδεύει συνεχώς τον πλανήτη μας και σε κάποιο βαθμό η ζωή των ζωντανών οργανισμών της γης εξαρτάται από αυτό.
- Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η ζωή θα είναι πολύ πιο εύκολη αν μελετάτε τις ιδιότητες της σεληνιακής επιρροής. Κάθε γυναίκα μπορεί ακόμη και να χάσει βάρος γρηγορότερα εάν λάβει υπόψη τις σεληνιακές φάσεις.
- Σύμφωνα με το σεληνιακό ημερολόγιο, χρειάζεστε φυτά φυτών Στον κήπο, για να πάρετε μια πλούσια συγκομιδή, καθώς και να κόψετε τα μαλλιά σας και να φτιάξετε μανικιούρ.
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Οποιαδήποτε επιλεγμένη διατροφή θα βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αλλά είναι καλύτερο να αρχίσουμε να τηρούμε τη διατροφική σε μια συγκεκριμένη σεληνιακή φάση.
Η επιρροή του φεγγαριού στο ανθρώπινο σώμα για απώλεια βάρους
Εάν θέλετε να αρχίσετε να χάσετε βάρος κατά μήκος του σεληνιακού ημερολογίου, τότε πρέπει να ξέρετε ότι υπάρχουν 4 φάσεις του φεγγαριού: Νέο φεγγάρι, αυξανόμενη φεγγάρι, πανσέληνο και μειωμένο φεγγάρι.
- Νέα Σελήνη - Το σώμα έχει ελάχιστη ποσότητα νερού. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να κάνετε λιγότερα τρόφιμα, είναι καλύτερο να τρώτε υγρές σούπες και να πίνετε περισσότερο νερό για την ισορροπία του νερού. Μην τρώτε γλυκά και αλεύρι. Το σώμα αυτή τη στιγμή είναι συντονισμένο με την κατανομή των λιπών. Εάν κανονίσετε μια μέρα νηστείας ή λιμοκτονία, θα περάσει πολύ εύκολα και θα φέρει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα, σαν να βρισκόσασταν σε δίαιτα για 2 εβδομάδες. Προσπαθήστε να μην υποβάλετε το σώμα σας σε βαριά σωματική άσκηση αυτή τη στιγμή-ένα 10λεπτο πρωινό προθέρμανση.
- Η αποτρίχωση - Η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών και των βιταμινών είναι καλή, μπορείτε να λαμβάνετε με ασφάλεια τα ναρκωτικά για απώλεια βάρους, ίνες, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Εάν ο διατροφολόγος σας συνταγογραφούσε δισκία και βιταμίνες, αρχίστε να τα παίρνετε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή εμφανίζεται η αυξημένη όρεξη, οπότε υπάρχει κίνδυνος ανεξέλεγκτου γεύματος. Το σώμα αρχίζει να κερδίζει δύναμη, νερό και επιπλέον κιλά. Για να μην τα κερδίσετε σκληρά, προσκολλώνται σε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε καλύμματα. Μην επιτρέπετε στον εαυτό σας λιπαρό αλεύρι, γλυκό, μην υπερκατασκευάστε. Η ενισχυμένη εκπαίδευση θα είναι χρήσιμη αυτή τη στιγμή. Ένα κύμα ενέργειας που δίνει το φεγγάρι, που βρίσκεται σε αναπτυσσόμενη φάση, θα σας βοηθήσει.
- Εξασθενίζων φεγγάρι - Το υγρό είναι decam και οι τοξίνες απεκκρίνονται από το σώμα μαζί του. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένας ζωντανός οργανισμός δεν αισθάνεται τόσο μεγάλη πείνα, μπορείτε να μειώσετε τα τμήματα των πιάτων που τρώγονται (θηλυκό τμήμα 250-300 gr, 300-350 gr), χρησιμοποιούν ίνες, καθαρό νερό για καθαρισμό. Το λίπος, τα τρόφιμα με υψηλά επίπεδα απορροφώνται στο φεγγάρι, χωρίς να βλάπτουν την φιγούρα, αλλά είναι καλύτερο να αρνηθούμε τους γλυκούς και τους υδατάνθρακες. Τηρήστε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κατάλληλη διατροφή, Πηγαίνετε στο γυμναστήριο, διεξάγετε διαδικασίες καθαρισμού - αυτό θα σας βοηθήσει να επιτευχθεί τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τις τελευταίες 3 ημέρες του πτωχού φεγγαριού, κατεβάστε τον Τύπο. Με το αποτέλεσμα, αυτό θα είναι ισοδύναμο με το γεγονός ότι ο μήνας πήγε στο γυμναστήριο. Την τελευταία μέρα του πτωχού φεγγαριού και στη νέα Σελήνη, είναι ευνοϊκό να τερματίσουμε τη διατροφή.
- Πανσέληνος - Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία οι παλίρροιες στις θάλασσες, ήρθαν οι ωκεανοί. Και στο ανθρώπινο σώμα είναι επίσης η μέγιστη άφιξη υγρού. Αυτή τη στιγμή, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση του αλατιού, έτσι ώστε τα υγρά, τα επιβλαβή λίπη λαχανικών και οι απλοί υδατάνθρακες να μην παραμείνουν. Φάτε πολλές βιταμίνες, ποτό καθαρισμένο νερό. Η απόρριψη του αλατιού και των γλυκών θα βοηθήσει το σώμα να μην συσσωρεύσει πολλές τοξίνες και υπερβολικό νερό. Είναι καλύτερο να γρήγορα αυτή τη μέρα ή να κανονίσετε μια μέρα νηστείας. Οι άνδρες δεν αισθάνονται άσχημα στην πανσέληνο, καλύτερα να μην τρώνε κρέας αυτήν την ημέρα, αλλά υπάρχουν περισσότερα πράσινα, λαχανικά. Στην πανσέληνο, προσπαθήστε να αποφύγετε την κατανάλωση ναρκωτικών. Την ημέρα αυτή, θα λάβετε ένα βελτιωμένο αποτέλεσμα 5 φορές από τις παρενέργειες.
Εκτός από τις φάσεις του φεγγαριού κατά την απώλεια βάρους, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η επίδραση των σημείων του Ζωδιακού στο σώμα, το οποίο επισκέπτεται το φεγγάρι στην κίνηση του.
- Φιλιώδη σημάδια - Λιοντάρι, Κριός, Τοξότης. Το σώμα αυτή τη στιγμή χρειάζεται πρωτεΐνες. Ως εκ τούτου, προσπαθήστε να εστιάσετε σε φυτικές και ζωικές τροφές αυτές τις μέρες. Δεν καταναλώνουμε λίπη και υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Σημάδια γης - Παναγία, Ταύρος, Αιγόκερως. Το σώμα αυτή τη στιγμή χρειάζεται αλάτι για να αποκαταστήσει την ισορροπία αλατιού. Ωστόσο, μην το παρακάνετε με φαγητό αλατιού. Είναι ακριβώς ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε ελαφρώς αλατισμένο κάτι, να φάτε 1 αλμυρό αγγούρι, μπορείτε να πιείτε αλατισμένο μεταλλικό νερό. Τρώγοντας αυτή τη στιγμή ισορροπημένο φαγητό, προσκολλώντας τη σωστή διατροφή.
- Το Air Signs Libra, Twin, Aquarius. Το σώμα χρειάζεται λιπαρά τρόφιμα. Μπορείτε να φάτε λιπαρά ψάρια, λίγο λιπαρό κρέας, καρύδια, φυτικά έλαια. Θυμηθείτε αρκετά! Ωστόσο, περιορίστε το αλάτι και τους υδατάνθρακες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
- Σημάδια νερού - Σκορπιός, καρκίνος, ψάρια. Το σώμα αυτή τη στιγμή χρειάζεται υδατάνθρακες, αλλά όχι απλό (αλεύρι, γλυκό), αλλά περίπλοκο (λαχανικά, δημητριακά, ψωμί από δημητριακά). Τα λίπη δεν είναι κατάλληλα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Στις ημέρες ηλιόλουστων και σεληνιακών εκλείψεων Σας συνιστούμε να κάνετε τις διαδικασίες για τον καθαρισμό του σωματικού και πνευματικού. Την παραμονή των εκλείψεων, είναι καλύτερο να μην τρώτε φαγητό. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, εξαιρέστε το κρέας και το λίπος, συμπεριλαμβανομένων των καρπών και των σπόρων. Περιορίστε το ποσό των τροφίμων, κανονίστε μια ημέρα εκφόρτωσης, σταματήστε να έχετε χρόνο.
Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους για το 2022: πίνακας
Μελετήστε το σεληνιακό ημερολόγιο και σε ένα μήνα, μπορείτε να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα.
Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους 2022:
| Μήνα του 2022 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ιανουάριος | 3-17 | 1, 19-31 | 1, 2, 31 | 2(Νέα Σελήνη) | δεκαοχτώ(Πανσέληνος) |
| Φεβρουάριος | 2-15 | 17-28 | 1 | ένας(Νέα Σελήνη) | 16(Πανσέληνος) |
| Μάρτιος | 3-17 | 1, 19-31 | 1, 2, 31 | 2(Νέα Σελήνη) | δεκαοχτώ(Πανσέληνος) |
| Απρίλιος | 2-15 | 17-29 | 1, 29, 30 | 1, (30 Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 16(Πανσέληνος) |
| Ενδέχεται | 1-15, 31 | 17-29 | 29, 30 | τριάντα(Νέα Σελήνη) | 16(Πανσέληνο, σεληνιακή έκλειψη) |
| Ιούνιος | 1-13, 30 | 15-28 | 28, 29 | 29(Νέα Σελήνη) | δεκατέσσερα(Πανσέληνος) |
| Ιούλιος | 1-12, 29-31 | 14-27 | 27, 28 | 28(Νέα Σελήνη) | 13(Πανσέληνος) |
| Αύγουστος | 1-11, 28-31 | 13-26 | 26, 27 | 27(Νέα Σελήνη) | 12(Πανσέληνος) |
| Σεπτέμβριος | 1-9, 27-30 | 11-25 | 25, 26 | 26(Νέα Σελήνη) | δέκα(Πανσέληνος) |
| Οκτώβριος | 1-8, 26-31 | 10-24 | 24, 25 | 25(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 9(Πανσέληνος) |
| Νοέμβριος | 1-7, 25-30 | 9-23 | 23, 24 | 24(Νέα Σελήνη) | οκτώ(Πανσέληνο και σεληνιακή έκλειψη) |
| Δεκέμβριος | 1-7, 24-31 | 9-22 | 22, 23 | 23(Νέα Σελήνη) | οκτώ(Πανσέληνος) |
Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους για το 2023: πίνακας
Μελετήστε το σεληνιακό ημερολόγιο και σε ένα μήνα, μπορείτε να δείτε τα πρώτα αποτελέσματα.
Σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ιανουάριος | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Νέα Σελήνη) | 7(Πανσέληνος) |
| Φεβρουάριος | 1-4, 21-28 | 6-19 | 19, 20 | είκοσι(Νέα Σελήνη) | 5(Πανσέληνος) |
| Μάρτιος | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Νέα Σελήνη) | 7(Πανσέληνος) |
| Απρίλιος | 1-5, 21-30 | 7-19 | 19, 20 | είκοσι,(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 6(Πανσέληνος) |
| Ενδέχεται | 1-4, 20-31 | 6-18 | 18, 19 | 19(Νέα Σελήνη) | 5(Πανσέληνο, σεληνιακή έκλειψη) |
| Ιούνιος | 1-3, 19-30 | 5-17 | 17, 18 | δεκαοχτώ(Νέα Σελήνη) | τεσσάρων(Πανσέληνος) |
| Ιούλιος | 1-2, 18-31 | 4-16 | 16, 17 | 17(Νέα Σελήνη) | 3(Πανσέληνος) |
| Αύγουστος | 17-30 | 2-15 | 15, 16 | 16(Νέα Σελήνη) | 1, 31(Πανσέληνος) |
| Σεπτέμβριος | 16-28 | 1-14, 30 | 14, 15 | δεκαπέντε(Νέα Σελήνη) | 29(Πανσέληνος) |
| Οκτώβριος | 15-27 | 1-13, 29-31 | 13, 14 | δεκατέσσερα(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 28(Πανσέληνο και σεληνιακή έκλειψη) |
| Νοέμβριος | 14-26 | 1-12, 28-30 | 12, 13 | 13(Νέα Σελήνη) | 27(Πανσέληνος) |
| Δεκέμβριος | 14-26 | 1-12, 28-31 | 12, 13 | 13(Νέα Σελήνη) | 27(Πανσέληνος) |
Συμβουλή: Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από την παχυσαρκία, τότε πρέπει όχι μόνο να τρώτε σωστά, αλλά και να πιείτε τουλάχιστον 3 λίτρα νερού την ημέρα, ειδικά το καλοκαίρι του έτους. Μην ξεχάσετε να φάτε τουλάχιστον 3-5 μερίδες φρέσκων λαχανικών και φρούτων την ημέρα.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιανουάριο του 2023
- Τώρα αξίζει να μελετήσετε το σεληνιακό ημερολόγιο για κάθε μήνα ξεχωριστά
- Τον Ιανουάριο, οι άνθρωποι γιορτάζουν την Πρωτοχρονιά και τα Χριστούγεννα - μια πλούσια γιορτή, σαλάτες μαγιονέζα, λιπαρά πιάτα κρέατος
- Αυτό το μήνα υπάρχει πολύς πειρασμός για παραβίαση μιας διατροφής, αλλά ένα χαμένο βάρος θα πρέπει να έχει μεγάλη θέληση αν θέλει να είναι όμορφη και υγιής
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιανουάριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ιανουάριος | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Νέα Σελήνη) | 7(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Ιανουάριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Ιανουαρίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 7, 8, 9, 10, 18, 19, 26, 27 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 1, 2, 11, 12, 20, 21, 28, 29 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 3, 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 30, 31 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 6, 16, 17, 24, 25 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Φεβρουάριο του 2023
Φεβρουάριος - Υπάρχει έντονη έλλειψη βιταμινών. Επομένως, προσπαθήστε όχι μόνο να τηρήσετε μια δίαιτα, αλλά και να καταναλώσετε τουλάχιστον 0,5 κιλά φρέσκων λαχανικών την ημέρα (καρότα, λάχανο, αγγούρια θερμοκηπίου και ντομάτες).
Σπουδαίος: Ένας διατροφολόγος μπορεί να συνταγογραφήσει μια τεχνική βιταμινών δισκίων και ιχνοστοιχείων. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την ανεπάρκεια βιταμινών χειμώνα.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Φεβρουάριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Φεβρουάριος | 1-4, 21-28 | 6-19 | 19, 20 | είκοσι(Νέα Σελήνη) | 5(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Φεβρουάριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου Φεβρουάριος 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 4, 5, 6, 14, 15, 22, 23 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 7, 8, 16, 17, 24, 25, 26 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 1, 9, 10, 11, 18, 19, 27, 28 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 2, 3, 12, 13, 20, 21 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Μάρτιο του 2023
Υπάρχουν περισσότερες ηλιόλουστες μέρες, το χιόνι λιώνει. Τον Μάρτιο, μπορείτε να πάτε έξω για το πρωινό τζόκινγκ. Συνεχίστε να χάσετε επιτυχώς βάρος και να τηρείτε τις άκρες του σεληνιακού ημερολογίου.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Μάρτιο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Μάρτιος | 1-6, 22-31 | 8-20 | 20, 21 | 21(Νέα Σελήνη) | 7(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Μάρτιο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Μαρτίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 31 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 6, 7, 8, 16, 17, 24, 25 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 9, 10, 18, 19, 26, 27, 28 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 1, 2, 3, 11, 12, 20, 21, 29, 30 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Απρίλιο του 2023
Η πραγματική άνοιξη αρχίζει. Αλλά τον Απρίλιο δεν υπάρχουν ακόμα φρέσκα λαχανικά από τον κήπο και τα φρούτα από τον κήπο. Συνεχίστε να τρώτε τρόφιμα πλούσια σε ίνες. Κάνε το Λαχανικέςκαι μείγματα φρούτων από μήλα, μπανάνες και άλλα διαθέσιμα φρούτα.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Απρίλιο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Απρίλιος | 1-5, 21-30 | 7-19 | 19, 20 | είκοσι,(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 6(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Απρίλιο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Απριλίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 1, 2, 10, 11, 18, 19, 27, 28, 29 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 3, 4, 12, 13, 20, 21, 22, 30 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 5, 6, 14, 15, 23, 24 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 7, 8, 9, 16, 17, 25, 26 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Μάιο του 2023
Τον Μάιο, οι γυναίκες αρχίζουν να κάθονται σε δίαιτες μαζικά για να βάλουν το σώμα τους σε τάξη και να προετοιμαστούν για την εποχή της παραλίας.
Τα φυτικά τσάγια θα βοηθήσουν επίσης να χάσετε βάρος. Για παράδειγμα, παρασκευάστε τη ρίζα της γλυκόριζας, τους κώνους των ερυθρών και τη ρίζα του Kalgan σε ισότιμη αναλογία. Πιείτε τσάι πριν από τα γεύματα, χάρη σε αυτόν, η όρεξη θα είναι μέτρια και η απώλεια βάρους θα είναι ευκολότερη.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Μάιο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ενδέχεται | 1-4, 20-31 | 6-18 | 18, 19 | 19(Νέα Σελήνη) | 5(Πανσέληνο, σεληνιακή έκλειψη) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Μάιο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 7, 8, 15, 16, 17, 25, 26 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28, 29 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 2, 3, 4, 11, 12, 20, 21, 30, 31 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 5, 6, 13, 14, 22, 23, 24 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Ιούνιο του 2023
Το καλοκαίρι άρχισε. Τα πρώτα λαχανικά και φρούτα από τα κρεβάτια εμφανίστηκαν. Αλλά θυμηθείτε ότι ένα άτομο που προσκολλάται στη διατροφή δεν συνιστάται να φάει πολλά γλυκά φρούτα. Αυτό ισχύει για φράουλες, ροδάκινα, γλυκό κεράσι και δαμάσκηνο.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιούνιο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ιούνιος | 1-3, 19-30 | 5-17 | 17, 18 | δεκαοχτώ(Νέα Σελήνη) | τεσσάρων(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Ιούνιο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Ιουνίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 3, 4, 12, 13, 14, 21, 22, 23 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 5, 6, 14, 15, 24, 25 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 7, 8, 9, 16, 17, 18, 26, 27 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 1, 2, 10, 11, 19, 20, 28, 29, 30 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιούλιο του 2023
Ιούλιος - Οι πρώτες καυτές μέρες ξεκινούν. Μην ξεχάσετε να πιείτε πολύ νερό για να αναπληρώσετε την ισορροπία του νερού του σώματος. Συνεχίστε να τρώτε σαλάτες λαχανικών χωρίς αλάτι, χαμηλό κρέας και φρούτα σε μέτριες ποσότητες.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Ιούλιο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Ιούλιος | 1-2, 18-31 | 4-16 | 16, 17 | 17(Νέα Σελήνη) | 3(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Ιούλιο του 2023
| Αριθμός ημερολογίου του Ιουλίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 1, 2, 9, 10, 18, 19, 20, 28, 29 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 3, 4, 11, 12, 21, 22, 30, 31 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 5, 6, 13, 14, 15, 23, 24, 25 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 7, 8, 16, 17, 26, 27 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Αύγουστο του 2023
Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από μισητό κυτταρίτιδα, τότε πάρτε λουτρά με την προσθήκη μερικών σταγόνων αιθέριων ελαίων και εγγραφείτε για μασάζ προβληματικών περιοχών.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την αρχή μιας διατροφής τον Αύγουστο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Αύγουστος | 17-30 | 2-15 | 15, 16 | 16(Νέα Σελήνη) | 1, 31(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Αύγουστο του 2023
| Αριθμός ημερολογίου Αύγουστο 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 5, 6, 15, 16, 24, 25, 26 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 7, 8, 9, 17, 18, 19, 27, 28 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 1, 2, 10, 11, 20, 21, 29, 30 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 3, 4, 12, 13, 14, 22, 23, 31 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Σεπτέμβριο του 2023
Ο Σεπτέμβριος είναι ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου, αλλά τα λαχανικά και τα φρούτα είναι σε αφθονία. Βοηθήστε το σώμα να αποθηκεύσει τις βιταμίνες μπροστά από το επερχόμενο χειμώνα - μαγειρέψτε τα πιάτα λαχανικών από πιπέρι, μελιτζάνα και κολοκυθάκια.
Σπουδαίος: Αυτά τα λαχανικά είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία για την κανονική λειτουργία σημαντικών συστημάτων σώματος.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Σεπτέμβριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Σεπτέμβριος | 16-28 | 1-14, 30 | 14, 15 | δεκαπέντε(Νέα Σελήνη) | 29(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες το Σεπτέμβριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογιακών Σεπτεμβρίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 2, 3, 11, 12, 21, 22, 29, 30 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 4, 5, 13, 14, 15, 23, 24 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 6, 7, 16, 17, 25, 26 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 1, 8, 9, 10, 18, 19, 20, 27, 28 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2022
Το φθινόπωρο είναι σε πλήρη εξέλιξη. Πάρτε αθλήματα, φάτε σωστά και προσκολλώνται στο σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2022:
| Μήνα του 2022 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Οκτώβριος | 1-8, 26-31 | 10-24 | 24, 25 | 25(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 9(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Οκτώβριο του 2022
| Αριθμοί ημερολογιακών Οκτωβρίου 2022 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 1, 9, 10, 18, 19, 20, 28, 29 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 2, 3, 4, 11, 12, 21, 22, 30, 31 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 5, 6, 13, 14, 15, 23, 24 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 7, 8, 16, 17, 25, 26, 27 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2023
Το φθινόπωρο είναι σε πλήρη εξέλιξη. Πάρτε αθλήματα, φάτε σωστά και προσκολλώνται στο σεληνιακό ημερολόγιο για απώλεια βάρους.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Οκτώβριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Οκτώβριος | 15-27 | 1-13, 29-31 | 13, 14 | δεκατέσσερα(Νέο φεγγάρι, ηλιακή έκλειψη) | 28(Πανσέληνο και σεληνιακή έκλειψη) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Οκτώβριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογιακών Οκτωβρίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 8, 9, 10, 18, 19, 27, 28 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 1, 2, 11, 12, 20, 21, 29, 30 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 3, 4, 5, 13, 14, 15, 22, 23, 31 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 6, 7, 16, 17, 24, 25, 26 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2022
Νοέμβριος - Η πρώτη κρύα, απογοητευτική και κακή διάθεση. Επισκεφθείτε τακτικά το γυμναστήριο - αυτό θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να χάσει βάρος γρήγορα.
Σπουδαίος: Ο εκπαιδευτής θα σας συστήσει προσομοιωτές που θα αντιμετωπίσουν με επιτυχία την εναπόθεση λίπους στις προβληματικές περιοχές του σώματός σας.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2022:
| Μήνα του 2022 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Νοέμβριος | 1-7, 25-30 | 9-23 | 23, 24 | 24(Νέα Σελήνη) | οκτώ(Πανσέληνο και σεληνιακή έκλειψη) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Νοέμβριο του 2022
| Αριθμοί ημερολογίου του Νοεμβρίου 2022 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 5, 6, 15, 16, 24, 25 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 7, 8, 9, 17, 18, 19, 26, 27 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 1, 2, 10, 11, 20, 21, 28, 29 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 3, 4, 12, 13, 14, 22, 23, 30 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2023
Νοέμβριος - Η πρώτη κρύα, απογοητευτική και κακή διάθεση. Επισκεφθείτε τακτικά το γυμναστήριο - αυτό θα βοηθήσει το σώμα να αντιμετωπίσει την κατάθλιψη και να χάσει βάρος γρήγορα.
Σπουδαίος: Ο εκπαιδευτής θα σας συστήσει προσομοιωτές που θα αντιμετωπίσουν με επιτυχία την εναπόθεση λίπους στις προβληματικές περιοχές του σώματός σας.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής το Νοέμβριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Νοέμβριος | 14-26 | 1-12, 28-30 | 12, 13 | 13(Νέα Σελήνη) | 27(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Νοέμβριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Νοεμβρίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 4, 5, 6, 14, 15, 23, 24 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 7, 8, 16, 17, 18, 25, 26 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 1, 9, 10, 11, 19, 20, 27, 28 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 2, 3, 12, 13, 21, 22, 29, 30 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2022
Έφτασε ο πρώτος χειμωνιάτικος μήνας, αλλά μην χάσετε την καρδιά. Πριν από τις διασκεδαστικές διακοπές, αλλά για εσάς θα είναι χωρίς πλούσια γιορτή. Προσπαθήστε να ελέγξετε την όρεξή σας και να συνεχίσετε να τηρείτε τις άκρες του σεληνιακού ημερολογίου.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2022:
| Μήνα του 2022 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Δεκέμβριος | 1-7, 24-31 | 9-22 | 22, 23 | 23(Νέα Σελήνη) | οκτώ(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Ζωδιακού: ημερομηνίες τον Δεκέμβριο του 2022
| Αριθμοί ημερολογίου του Δεκεμβρίου 2022 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 2, 3, 4, 12, 13, 21, 22, 30, 31 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 5, 6, 14, 15, 16, 23, 24 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 7, 8, 17, 18, 25, 26 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 1, 9, 10, 11, 19, 20, 27, 28, 29 |
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2023
Έφτασε ο πρώτος χειμωνιάτικος μήνας, αλλά μην χάσετε την καρδιά. Πριν από τις διασκεδαστικές διακοπές, αλλά για εσάς θα είναι χωρίς πλούσια γιορτή. Προσπαθήστε να ελέγξετε την όρεξή σας και να συνεχίσετε να τηρείτε τις άκρες του σεληνιακού ημερολογίου.
Ευνοϊκές ημέρες για την απώλεια βάρους και την έναρξη μιας διατροφής τον Δεκέμβριο του 2023:
| Μήνα του 2023 | Καλές μέρες για να ξεκινήσετε μια δίαιτα και να πραγματοποιήσετε ενισχυμένη εκπαίδευση | Ο λάθος χρόνος για την έναρξη της περιόδου απώλειας βάρους, αλλά καλό για τον καθαρισμό του σώματος | Καλός διατροφή |
Καλός χρόνος Για μια ημέρα εκφόρτωσης ή λιμοκτονία |
Η πανσέληνο είναι μια εξαιρετική περίοδος για μονοπαραγωγικές δίαιτες (αφαιρώντας τοξίνες και υπερβολική νερό από το σώμα) |
| Δεκέμβριος | 14-26 | 1-12, 28-31 | 12, 13 | 13(Νέα Σελήνη) | 27(Πανσέληνος) |
Η προτίμηση του σώματος κατά την απώλεια βάρους σύμφωνα με το πέρασμα των σημείων του Zodiac: ημερομηνίες τον Δεκέμβριο του 2023
| Αριθμοί ημερολογίου του Δεκεμβρίου 2023 | |
| Λέων, Κριός, Τοξότης - Το σώμα χρειάζεται πρωτεΐνες, αλλά χωρίς λίπη και υδατάνθρακες | 2, 3, 11, 12, 13, 20, 21, 29, 30, 31 |
| Παρθένος, Ταύρος, Αιγόκερως— Το σώμα χρειάζεται αλάτι, με το υπόλοιπο της ισορροπίας στα τρόφιμα | 4, 5, 6, 14, 15, 22, 23 |
| Ζυγός, δίδυμος, Υδροχόος— Το σώμα χρειάζεται λίπη, αλλά χωρίς αλάτι και υδατάνθρακες | 7, 8, 16, 17, 24, 25, 26 |
| Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθείς— Το σώμα χρειάζεται σύνθετους υδατάνθρακες, αλλά χωρίς λίπη και απλούς υδατάνθρακες | 1, 9, 10, 18, 19, 27, 28 |
Κάνετε ολοκληρωμένη κατάρτιση, δημιουργήστε ένα σχέδιο τάξεων, συμμορφώνεστε με τη σωστή ισορροπημένη διατροφή και τις άκρες του σεληνιακού πίνακα. Χάρη σε αυτό, η φιγούρα σας θα γίνει τέλεια και θα είστε το πρότυπο της ομορφιάς για πολλές γυναίκες.
Βίντεο: Πώς το σεληνιακό ημερολόγιο επηρεάζει τη ζωή μας - όλα είναι καλά - Απελευθερώστε 74
- Το σεληνιακό ημερολόγιο για τη θεραπεία των δοντιών για το 2022-2023: πίνακας.
- Σεληνιακό ημερολόγιο αγορών και εξαγορών για το 2022-2023
- Ημερολόγιο σεληνιακής κούρεμα, Curling and Dyeing Hair για το 2022-2023: Πίνακας
- Το σεληνιακό ημερολόγιο της απομάκρυνσης, της αποτρίχωσης, της καταστροφής, της απομάκρυνσης και του ξυρίσματος των ανεπιθύμητων τριχών το 2022-2023: Πίνακας.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο των πωλήσεων και του εμπορίου για το 2022-2023: ευνοϊκές και δυσμενείς ημέρες.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο του κηπουρού και του κηπουρού της Λευκορωσίας για το 2022-2023: Πίνακας.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο αλιείας του ψαρά και το δάγκωμα των ψαριών για το 2022-2023: πίνακας.
- Fortune-Telling στο σεληνιακό ημερολόγιο για το 2022-2023: ευνοϊκές ημέρες.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο της μετακίνησης σε ένα νέο διαμέρισμα, σπίτι το 2022-2023
- Το σεληνιακό ημερολόγιο για τα εσωτερικά φυτά και τα λουλούδια για το 2022-2023: πίνακας.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο σποράς του γραφήματος φυλής λουλουδιών για το 2022-2023: ένας πίνακας ανά μήνα.
- Πότε να αγοράσετε ένα νέο πορτοφόλι στο σεληνιακό ημερολόγιο το 2022-2023: ημερομηνίες.
- Ημερολόγιο χρημάτων 2022-2023: Πίνακας.
- Σεληνιακό ιώδες ημερολόγιο για το 2022-2023
- Το σεληνιακό ημερολόγιο του μανικιούρ, του πεντικιούρ, του κτιρίου και των κούρεμα των νυχιών το 2022-2023
- Ημερολόγιο σεληνιακής σύλληψης για το 2022-2023: Πίνακας.
- Σεληνιακό ημερολόγιο ομορφιάς στο 2022-2023: Πίνακας.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο των χειρουργικών επεμβάσεων για το 2022-2023: πίνακας.
- Το σεληνιακό ημερολόγιο για την κονσερβοποίηση και την εργασία για το χειμώνα 2022-2023: ένα τραπέζι ανά μήνα.
Αυτό που δεν θα καταλήξουν)) και εξακολουθώ να πιστεύω ότι μόνο ο αθλητισμός και το PP θα βοηθήσουν να χάσουν βάρος ... καλά, πρόσθετα, άνευ όρων. Συνήθως δέχομαι L-καρνιτίνη από τον αθλητικό εμπειρογνώμονα, καλά ή καφέ πριν από την προπόνηση ... χάρη σε αυτό, το βάρος πηγαίνει στο κτύπημα)