Ποιο λάδι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί για ένα μασάζ αντι -κυτταρίτιδας;

Το άρθρο εισάγει λεπτομερώς τις μεθόδους χρήσης των ελαίων και των κρέμες μαζί με ένα μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.

Το Bannous αντι -κυτταρίτιδας μασάζ είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο που αγωνίζεται με υπερβολικό λίπος στο δέρμα. Προκειμένου η τράπεζα να μην τραυματίσει το δέρμα, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί το μαλάκωμα και οι ενυδατικές κρέμες, με τη μορφή ελαίων ή κρέμες.

Τα έλαια είναι το καλύτερο εργαλείο, καθώς είναι πιο φυσικά. Μπορούν να αγοραστούν έλαια για μασάζ αντι -κυτταρίτιδας ή μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας αναμειγνύοντας τα απαραίτητα συστατικά.

Τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε: κρέμα ή λάδι;

Το πετρέλαιο, με μασάζ αντι -κυτταρίτιδας μπάνιου, έχει πολλά πλεονεκτήματα:

• Τα έλαια απορροφώνται πιο αργά στο δέρμα. Ως εκ τούτου, παραμένουν στην επιφάνεια του δέρματος περισσότερο, μπορούν να δράσουν σε όλο το μασάζ
• Είναι ευκολότερο να προσθέσετε ενεργά εξαρτήματα στο λάδι που καταπολεμά το λίπος
• Τα έλαια είναι πιο φυσικά, είναι ευκολότερο να μαγειρεύουν μόνοι τους
• Το κόστος των ελαίων θα είναι χαμηλότερο από τις κρέμες και η ημερομηνία λήξης είναι μεγαλύτερο

Υπάρχει ένα μειονέκτημα στο λάδι. Λόγω του γεγονότος ότι απορροφάται αργά, το πετρέλαιο μπορεί να αφήσει σημάδια στα ρούχα. Για να αποφευχθεί αυτό, μετά το μασάζ, είναι απαραίτητο να βρέξετε το δέρμα με μια χαρτοπετσέτα.

Κρέμες μασάζ κενού. Ποιες είναι κατάλληλες και γιατί;

Εάν η επιλογή έπεσε ακόμα στην κρέμα, τότε αξίζει να θυμηθείτε τις ιδιότητες με τις οποίες πρέπει να έχει:

• Μια καλή επιλογή είναι να αγοράσετε μια εξειδικευμένη κρέμα από την κυτταρίτιδα. Μειονέκτημα - Μια τέτοια κρέμα απορροφάται γρήγορα, πρέπει να χρησιμοποιείται σε μεγάλες ποσότητες για να πραγματοποιήσει μια διαδικασία μασάζ κενού
• Μην συγχέετε την κρέμα και το τζελ. Τα πηκτώματα δεν είναι κατάλληλα για το μασάζ
• Η κρέμα πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο λιπαρό
• Επιπλέον, εάν η κρέμα περιέχει ενεργά εξαρτήματα που επηρεάζουν τις αποθέσεις λίπους: Αιθέρια έλαια, αλάτι, καφέ
• Μπορείτε να αγοράσετε μια κρέμα που έχει ένα αδύναμο αποτέλεσμα θέρμανσης. Τότε το μασάζ θα είναι ακόμα πιο αποτελεσματικό

Πώς να χρησιμοποιήσετε τα έλαια με μπορεί να μασάζ σωστά

Προκειμένου το πετρέλαιο ή η κρέμα να επηρεάσουν το δέρμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

• Τα έλαια πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, μαθήματα. Τα έλαια πρέπει να εναλλάσσονται. Για παράδειγμα, μια εβδομάδα - ένα μείγμα ελαίων, την επόμενη εβδομάδα είναι το μείγμα για αλλαγή
• Ένα μείγμα ελαίων δεν μπορεί να παρασκευαστεί σε ένα μεταλλικό μπολ. Καλύτερα αν γυάλινα πιάτα
• Αιθέρια έλαια πτήσης. Επομένως, πρέπει να τα προσθέσουν αμέσως πριν από τη διαδικασία μασάζ

Μην προσθέτετε πάρα πολλά αιθέρια έλαια. Αυτό δεν θα φέρει οφέλη στο δέρμα.

Καλλυντικά έλαια για μασάζ

Το λάδι για το μασάζ κατά του κυττάρου έχει δύο κύρια συστατικά-το λάδι και τα ενεργά συστατικά. Πετρέλαιο πετρελαίου, η ουσία που επικρατεί στη σύνθεση και στην οποία όλα τα ενεργά συστατικά αναμιγνύονται. Συχνά, χρησιμοποιούνται συνηθισμένα έλαια τροφίμων (ελιά, ηλιοτρόπια ή λινάτσα). Φυσικά, μπορείτε να το κάνετε αυτό. Δεν θα υπάρξει κακό.

Όμως, για το πετρέλαιο όχι μόνο να απλοποιήσει την ολίσθηση του δοχείου, αλλά και την επίδραση της σύσφιξης του δέρματος και της μείωσης του λίπους, θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί καλλυντικά έλαια. Μεταξύ των καλλυντικών ελαίων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στον αγώνα κατά της κυτταρίτιδας, υπάρχουν τέτοια:

• Βερίκοκο
• Λάδι καρύδας
• Ροδακινιού
• Πετρέλαιο αβοκάντο
• αμυγδαλέλαιο
• σταφύλι

Κάθε ένα από αυτά τα έλαια μπορεί να χρησιμεύσει ως βάση για την παρασκευή αντι -κυτταρίτιδας.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν αιθέρια έλαια σε καθαρή μορφή για μασάζ. Μπορούν να προκαλέσουν εγκαύματα, ερεθισμό και αλλεργίες.

Τα οφέλη του βερίκοκου, της καρύδας και του ροδάκινου για το Masage Can Massage

Κάθε ένα από τα καλλυντικά έλαια έχει ένα συγκεκριμένο σύνολο ιδιοτήτων.

• Η δράση του πετρελαίου βερίκοκου. Το πετρέλαιο βερίκοκου δεν αγωνίζεται τόσο πολύ με την κυτταρίτιδα, όπως έχει ένα μαλάκωμα και σφίξιμο αποτέλεσμα. Επίσης, βοηθά στη μείωση των ραγίων, δεν επιτρέπει νέα
• Η δράση του ελαίου καρύδας. Το λάδι καρύδας μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό και το εξάνθημα από το δέρμα. Έχει ένα ελαφρύ αποτέλεσμα ψύξης, το οποίο κάνει το μασάζ κενού λιγότερο οδυνηρό
• Η δράση του ροδάκινου πετρελαίου. Το ροδάκινο έχει παρόμοιο αποτέλεσμα με το βερίκοκο. Επομένως, πολλοί προτιμούν να εναλλάσσουν αυτούς τους τύπους ελαίων

Τα καλλυντικά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο ως εργαλείο μασάζ, από αυτά μπορείτε να προετοιμάσετε τρίβει και περιτυλίγματα, τα οποία επίσης καταπολεμούν αποτελεσματικά την κυτταρίτιδα.

Τα αιθέρια έλαια για την ενίσχυση της αντι -κυτταρίτιδας του Can Massage

Τα αιθέρια έλαια δρουν ως ενεργά συστατικά που χρησιμοποιούνται σε αντι -κυτταρίτιδα. Τα αιθέρια έλαια είναι μια αποθήκη φαρμακευτικών εξαρτημάτων για το δέρμα. Είναι σε θέση να περιορίσουν τους πόρους, να ξεπεράσουν την κυτταρίτιδα, να κάνουν το δέρμα ομαλό και ελαστικό. Επίσης, έχουν μια κομψή μυρωδιά που είναι σε θέση να μετατρέψει το μασάζ του σπιτιού σε μια πραγματική διαδικασία σπα. Τα πιο αποτελεσματικά έλαια για μασάζ αντι -κυτταρίτιδας είναι:

• Λάδια πετρελαίου εσπεριδοειδών (λεμόνι, πορτοκαλί, περγαμόντο, γκρέιπφρουτ)
• Λάδι juniper
• Λάδι κανέλας
• δεντρολίβανο

Τα παρουσιαζόμενα έλαια μπορούν να συνδυαστούν. Η σύνθεση του αντι-κυτταρίτιδας μπορεί να είναι: 10 γραμμάρια πετρελαίου πετρελαίου και 5 σταγόνες οποιωνδήποτε αιθέριων ελαίων.

Τα οφέλη των αιθέρια έλαια λεμονιού και πορτοκαλιού

Τα εσπεριδοειδή φρούτα καταπολεμούν καλά την κυτταρίτιδα. Έχουν μια αναζωογονητική μυρωδιά. Από τα αποτελέσματα που είναι σε θέση να ασκήσουν στο δέρμα, μπορείτε να επισημάνετε:

• Αφαιρέστε το πρήξιμο
• Τόνος και εξομαλύνετε το δέρμα
• Φτιάξτε το δέρμα με ελαστικό και ελαστικό
• Έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα.

Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου Juniper

• Επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα
• Αφαιρεί το υπερβολικό υγρό από τους πόρους
• Έχει απολυμαντικό και ψυκτικό αποτέλεσμα
• Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας

Τα οφέλη της κανέλας αιθέριου ελαίου

• Αφαιρεί τον πόνο
• Χαλαρώνει τους μύες
• Αφαιρεί το πρήξιμο

Τα οφέλη του αιθέριου ελαίου δεντρολίβανου

• Στερεύει τους πόρους
• Έχει ένα απολυμαντικό αποτέλεσμα
• Δίνει τόνο στο δέρμα

Τα αιθέρια έλαια έχουν πρόσθετες ιδιότητες: μειώνουν την όρεξη, αυξάνουν την απόδοση, καταπολεμούν την κατάθλιψη και βελτιώνουν τη διάθεση.

Τα έλαια για το μασάζ αντι -κυτταρίτιδας πρέπει να χρησιμοποιούνται λίγο θερμαινόμενα. Είναι απαραίτητο να ζεσταίνετε μόνο το λάδι και να προσθέσετε αιθέρια έλαια αργότερα. Τα έλαια δεν εγγυώνται ένα άμεσο αποτέλεσμα. Πρέπει να χρησιμοποιηθούν συνολικά με άλλες διαδικασίες: φυσική προσπάθεια και σωστή διατροφή.

Βίντεο: Καταπολέμηση με κυτταρίτιδα: αντι -κυτταρινό έλαιο