Im Detail über Vitamin A in Kapseln - wer braucht, für was und wie man nimmt?
Inhalt
- Vitamin A in Kapseln: Indikationen
- Vitamin A in Kapseln: Kontraindikationen
- Vitamin A in Kapseln: Dosierung
- Vitamin A in Kapseln: Überdosierung und Nebenwirkungen
- Vitamin A in Kapseln: Speicherbedingungen
- Vitamin A in Kapseln: Wie kann man die Haut, Haare auftragen?
- Vitamin A in Kapseln: Bewertungen
- Video: großartiges Vitamin A. Ziegel im Gesundheitsgebäude
Vitamin A ist für eine Person von entscheidender Bedeutung, wird aber nicht vom Körper produziert, sondern kommt von außen mit Nahrung und Medizin. In der Herbst-Winter-Frühling-Zeit, in der die Ernährung knapp wird und Gemüse und Kräuter in Kapseln außergewöhnlich grünlich in Vitamin A sind, ist eine großartige Möglichkeit, die Ernährung zu ergänzen.
Vitamin A in Kapseln: Indikationen
Jeder kann auf einen Mangel an Vitamin A begegnen. Im Detail über die Symptome in unserer artikel.
Vitamin A ist in zwei Arten unterteilt:
- Retinol - reines Vitamin A, das vom Körper vollständig absorbiert wird;
- Carotin - Vitamin A in Produkten enthalten, das bereits im Körper in Retinol synthetisiert wird.
WICHTIG: Für den Fall, dass Sie ein mageres Menü haben oder der Körper Vitamin nicht synthetisiert, sondern in der richtigen Menge - Versöhnung von Retinol (Vitamin A in Kapseln) ist eine obligatorische Verhinderung vieler Krankheiten.
Lassen Sie uns genauer analysieren:
- Behandlung von A-Hypovitaminose und A-Avitaminose-ein obligatorischer zusätzlicher Behandlungsverlauf, nimmt Vitamin A in Kapseln ein;
- Behandlung von Augenkrankheiten, schnelle Augenmüdigkeit, Trockenheit und Sehbehinderung. Vitamin A in Kapseln trägt dazu bei, das Sehen auf der richtigen Ebene aufrechtzuerhalten.
- Als unterstützende Therapie für Rachitis;
- Mit komplexer Behandlung von Zirrhose;
- In Krankheiten der Lunge und Bronchi;
- Für Magen -Darm -Krankheiten;
- Darmpeptikumgeschwür;
- Während SARS;
- In der komplexen Therapie der exsudativen Diathese;
- Zur Beschleunigung der Hautverletzungen: zerrissene und geschnittene Wunden, Verbrennungen aller Grad, Erfrierungen, Ichthyose, Keratose, Ekzem, Psoriasis usw.
Vitamin A in Kapseln: Kontraindikationen
Wenn Sie eine oder mehrere Diagnosen aus der folgenden Liste haben, können Sie Vitamin A in Kapseln nur unter der strengen Aufsicht eines Arztes einnehmen.
- Allergien oder Überempfindlichkeit gegen eine der Komponenten der Kapsel;
- Hypervitaminose von Vitamin A;
- Das Vorhandensein von Herzinsuffizienz 2 und 3 Grad;
- Nierenerkrankungen, das Vorhandensein von chronischer Jade;
- Pankreaserkrankungen, chronische Pankreatitis;
- Gallenblasenerkrankungen, Gallenkrankheit;
- Erhöhter Körperindex, das Vorhandensein von Übergewicht und Fettleibigkeit;
- Alkoholismus in chronischer Form;
- Es wird nicht für Kinder unter 7 Jahren empfohlen.
- Schwangerschaft und Stillen;
- Sarkid.
Vitamin A in Kapseln: Dosierung
Zunächst möchte ich darauf achten, dass Vitamine am besten im Komplex aufgenommen werden - ein Medikament sowie ein Naturprodukt mit diesem Vitamin. Daher wird Vitamin A in Kapseln 10-15 Minuten nach dem Essen oral empfohlen, was notwendigerweise Produkte mit Vitamin A enthält. Dies sind nicht nur Karotten, sondern auch eine breite Liste von Produkten. Detaillierter in unserem Artikel über verknüpfung.
- Die Standard -Vitamin -A -Kapsel enthält 33.000. Da der Markt jetzt sehr umfangreich ist und die Medikamente aus allen Ländern der Welt importiert werden, lesen Sie unbedingt die Menge an Substanz in 1 Kapsel auf dem Paket.
- Wenn die Kapsel Standard ist, dann zur Verhinderung von Erwachsenen und Kindern ab 7 Jahren reicht 1 PC pro Tag aus. Vorzugsweise nach einer Vielzahl von Mittagessen können Sie auch nach dem Frühstück. Nicht empfohlen nach dem Abendessen.
- Ebenfalls der Arzt kann die Behandlung mit Retinol in Höhe von 99.000 IE pro Tag verschreiben, nämlich 3 -mal täglich 1 Kapsel. Aber nur ein Arzt kann eine solche Behandlung für kurze Zeit verschreiben. Vitamin -A -Hypervitaminose ist nicht weniger gefährlich als das Fehlen von Retinol im Körper.
Vitamin A in Kapseln: Überdosierung und Nebenwirkungen
Die richtige Dosierung ist der Schlüssel zu guter Gesundheit. Sie sagen das nicht nur - alles ist gut in Maßen.
Mit einer Überdosis Vitamin A in den Kapseln tritt dies auf:
- Schwindel und sogar Verlust der Realitätsempfindlichkeit;
- Migräne;
- Erhöhte Schläfrigkeit und ständiges Verlangen nach Ruhe;
- Krämpfe;
- Visuelle Verletzung, platzende Kapillaren usw.;
- Starke Reizbarkeit;
- Erbrechen, Durchfall, Krämpfe im Bauch;
- Dehydration, infolge von Durchfall;
- Roter Ausschlag, Schälen der Haut;
- Zahnfleischbluten;
- Trockener Mund, Schälen der Lippen;
- Gelenkschmerz, Krampf in den Muskeln;
- Appetitverlust;
- Eine scharfe Abnahme des Körpergewichts.
Wenn Sie nach Beginn des Arzneimittels ein oder mehrere Symptome in sich selbst sehen, hören Sie sofort auf und konsultieren Sie einen Arzt. Es ist auch ratsam, sich einem Körperverguss zu unterziehen. Sie können Medikamente in einer Apotheke kaufen, aber wenn sich die Erkrankung verschlechtert, gehen Sie ins Krankenhaus und nehmen einen Tropfen Tropfen.
Vitamin A in Kapseln: Speicherbedingungen
Vitamin -A -Kapseln werden in Gläsern oder Blasen verkauft. Sie müssen in Fabrikverpackungen in einem dunklen trockenen Raum gelagert werden. Die Temperatur sollte nicht 15 Grad A überschreiten, daher wird Retinol nicht in Räumen gelagert, ausschließlich im Kühlschrank an der Seitentür. Außerdem kann Vitamin A nicht in Kapseln bei Temperaturen unter 8 Grad platziert werden.
Nach dem Tag der Veröffentlichung 24 Monate aufbewahren.
Vitamin A in Kapseln: Wie kann man die Haut, Haare auftragen?
Schönheit kommt von innen. Wie viel Kosmetik kann nicht gekauft werden, ohne einen gesunden Organismus kann man keine Schönheit bekommen. Das erste, um darauf zu achten, ob der Körper mit ausreichenden Vitaminen und Spurenelementen gesättigt ist. Wir werden nicht auf Details zu allen Substanzen eingehen, wir werden Vitamin A analysieren, da dieser Artikel das Thema von Vitamin A beleuchtet.
Also, wenn Sie:
- Die Haut des Gesichts ist blass und schuppig;
- Ein kleiner Hautausschlag und tiefe Blockaden auf der Haut;
- Die Haut der Lippen ist trocken, Risse und "Anfälle" entstehen ständig an den Ecken. "
- Die Ausschnittszone ist trocken, faltig, ein „Gänsefuß“ tritt regelmäßig entlang und entlang der Schultern auf.
- Das Haar ist trocken und leblos. Spröde und ist nicht einmal für Ölmasken für Haare zugänglich;
- Der Glanz des Haares blieb in der Vergangenheit, die Frisur ähnelt eher dem "Pacli", und selbst der Lack mit einem Lockeneisen hält das Styling nicht und nach einigen Stunden wird es aufgebrochen.
All diese Zeichen "schreien" über den Mangel an Vitamin A im Körper und " In diesem Fall wird eine Diät mit einem hohen Gehalt an Vitamin A in Produkten gezeigtsowie eine umfassende Technik von Vitamin A in Kapseln.
Es lohnt sich, gemäß den Anweisungen zu nehmen und die Dosierung nicht zu übertreffen. Der Komplex ist von zwei Wochen bis zu einem Monat. Machen Sie als nächstes eine Pause. Und wenn der Hautzustand nach einigen Wochen bewertet werden kann, sind das Haar tote Körperteile, sodass Sie erst nach einigen Monaten auf den überwachsenen Wurzeln des Haares navigieren können.
Vitamin A in Kapseln: Bewertungen
Igor: untätiges Leben mit Workaholismus kann töten. Ich habe es erlebt. Nachdem er in seine Wohnung gezogen war, arbeitete er hart und es gab Sandwiches und halbfreundliche Produkte von Food. Das erste Jahr verging gut, aber dann rollte die Müdigkeit. Ich habe Urlaub gemacht, aber ich packt alles. Mir wurde klar, dass dies keine banale Müdigkeit ist und dass Sie einen Arzt brauchen. Überraschung ist ein Mangel an Vitamin im Körper. Es stellte sich heraus, dass es kein weiblicher Klatsch war - kaufte Multivitamine sowie wie ein Arzt, Vitamin A in Kapseln. Ich trank 1 pro Tag 2 Wochen, dann weitere 1 pro Tag des Monats. Das Ergebnis ist peppig wie zuvor!
Yachthafen: Abnehmen und alt sein! Die Kefir -erhitzte Diät gab in sechs Monaten -15 kg, aber der Körperzustand ist schrecklich geworden! Tiefe Falten, Schälen und Rötungen, die mit nichts gereinigt wurden, gingen über das Gesicht. Das Haar verwandelte sich in einen Besen, und selbst ein kurzer Haarschnitt löste das Problem nicht. Sie übernahm die Empfehlung von Dr. Vitamin A in Kapseln für einen Monat, machte dann eine Pause und einen Kurs von Polyvitaminen, dann wieder eine Pause und einen neuen Vitamin -A -Kurs in Kapseln. Heute ist alles in Ordnung, wiederhole meine Fehler nicht!
Ich kann keinen Vitaminkomplex für mich selbst wählen, egal wie sehr ich es versuche.
Galina, ich verstehe dich sehr gut. Übrigens konnte ich auch lange keine Vitamine wählen. Und jetzt nehme ich das Laib von Naturo. Und Sie wissen, dass sie mit ihnen ziemlich zufrieden sind. Sie sind köstlich und enthalten gleichzeitig 8 Vitamin in ihrer Zusammensetzung)
Es ist am besten, Vitamin A nicht in Kapseln zu nehmen, sondern in flüssiger Form genau in Form von Retinolpalmitat. Es ist nicht nur am besten absorbiert, es ist auch bequem, es lokal zu dosieren und zu verwenden, wobei es zu Pflegeprodukten beiträgt.