Verdauung: Wo ist der Abbau von Nahrung und Aufnahme von Nährstoffen in das Blut?

Die Verarbeitung von Nahrungsmitteln im Verdauungstrakt besteht in der Aufteilung von Lebensmittelsubstanzen in Komponenten, die anschließend die Absorptionsstufe durch den Körper übergeben und am Stoffwechsel beteiligt sind. Diesmal wird der konsumierende Prozess als Verdauung bezeichnet. Das Vergnügen, Lebensmittel zu essen, ist keine Priorität. Die Hauptaufgabe des Essens sollte in Betracht gezogen werden, um den Ton des Körpers aufrechtzuerhalten und seine korrekte Funktionsweise zu fördern.

Lesen Sie auf unserer Website einen weiteren Artikel zum Thema: "Wie kann man die Verdauung verbessern?". Sie erfahren etwas über Drogen, Enzyme, Kräuter und Produkte, um die Verdauung zu beschleunigen.

Die Zusammensetzung von Nahrungsmitteln ist heterogen im Gehalt. Sie umfasst Pflanzen- und Tierproteine, einfache und komplexe Kohlenhydrate (einschließlich Ballaststoffe), gesättigte und ungesättigte Fette, fett und lösliche und wasserlösliche Vitamine, Minen. Substanzen oder Mineralien und Wasser. Schauen wir uns ausführlich an, wo der Absorptionsprozess von Nährstoffen auftritt und wie auch immer der Verdauungsprozess im Allgemeinen ist. Lesen Sie weiter.

Inhalt

Das menschliche Verdauungssystem: Was ist es, was sind seine Funktionen?

Kontinuierliche chemische Reaktionen, die im Körper auftreten, um ihn aufrechtzuerhalten, als Metabolismus bezeichnet, erzeugen ein systematisches Bedürfnis, mit Nährstoffen aufzufüllen. Ein Komplex der Transformation der akzeptierten Lebensmittel - Verdauung - ermöglicht es Ihnen, den Energiewert des verbrauchten Lebensmittels aufrechtzuerhalten. Was ist die Verdauung, was sind ihre Funktionen?

Das menschliche Verdauungssystem, das den Magen -Darm -Trakt und die Hilfsorgane umfasst, sorgt für die Verdauung.

Angesichts dieser Faktoren stellt sich die Frage: Wo ist der Zusammenbruch von Nahrungsmitteln und die Absorption von Nährstoffen in das Blut? Um diese Frage zu beantworten, ist es notwendig, die Bedeutung der Verdauung sowie die Organe selbst zu berücksichtigen. Lesen Sie weiter.

Der Wert der Verdauung

Der Verdauungswert ist großartig, da die Lebensmittelkomponenten in ihrem Prozess ihre Kunststoff- und Energieenergie behalten. Dann werden sie in die Nährstoffe umgewandelt, die vom Körper leicht verdaulich sind und für das Wachstum, die Entwicklung und die Erneuerung aller zellulären Strukturen für Energie und Baumaterial notwendig sind.

Verdauungsorgane: Wo ist die Verdauung von Nahrungsmitteln und spaltende Proteine?

Es ist erwähnenswert, dass die Verdauungsorgane aktiv an der mechanischen und chemischen Verarbeitung von Lebensmitteln beteiligt sind. Produkte. Wo ist die Verdauung von Nahrungsmitteln und Proteinspalten?

Das Verdauungssystem umfasst:

Drüsen:

Speichel
Parotis
Submandibular
Lange -Sprache
Die Bauchspeicheldrüse
Pankreasgang

Innereien:

Zwölf
Zusammenbruch
Der Querstollapse
Steigender Zusammenbruch
Allgemeiner Gallengang
Iliakal (dünner Darm)
Blind
Der Abwärtskragen
Rektum

Andere wichtige Körper und Komponenten:

Mundhöhle
Rachen
Sprache
Speiseröhre
Magen
Leber
Gallenblase
Anhang
Analloch

Zusammen sind diese Organe drei funktionale Teile des Verdauungssystems: vordere, mittlere, hintere Abteilungen.

Der Prozess der Verdauung von Lebensmitteln im Verdauungssystem

Wenn Nahrung in die Mundhöhle eindringt, wo sie mit Zähnen gründlich mahlen, beginnt der Prozess der Verdauung von Nahrung in einem der wichtigsten Körpersysteme - die Verdauung.

Eine Person ist in der Lage, zwischen den Geschmacksmerkmalen von Lebensmitteln dank spezieller Rezeptoren in der Zunge zu unterscheiden. Es hilft, das Essen weiter zu schieben und den Speichel zu benetzen. Es gibt einen Zusammenbruch der Lebensmittel, deren Weg wie folgt ist: ein Schluck, eine Speiseröhre und ein Magen. Der Speichel umfasst wiederum:

Wasser
Mucine (geben Sie Viskosität und Klebrigkeit Speichel)
Lizocym (tötet Mikroorganismen)
Amylase (Spaltstärke auf Glukose)

Der Magen befindet sich zwischen der Speiseröhre und dem Zwölffingerdarm. Seine Struktur beginnt mit der Speiseröhre und übergeht dann zum radikalen Schließmuskel, im Boden und des Magenkörpers, faltet die Schleimhaut (Zotten), die zum Drücken von Nahrung und endet mit dem Schließmuskel des Torhüters.

Die Hauptabteilung für Lebensmittel. Traktat, in welchem \u200b\u200bEssen aus dem Mund kommt, ist der Magen. Es ist darin, dass die Nahrung mit Salzsäure, die Magensaft enthält, mit Salzsäure gemischt wird und zur Verdauung hergestellt wird. Der Verdauungsprozess, der im Mund und im Magen begann, setzt sich im Darm fort.

Nach dem Magen des Essens sollte sich in einer Schleife eines dünnen 12 Pfefferdarms befinden, in denen es Gänge von zwei großen Drüsen gibt - Leber, die Gallen und Bauchspeicheldrüse freisetzen, die Saft freisetzen.

Darauf folgt der nächste Darmabschnitt - der Dünndarm. In ihrem Saft gibt es verschiedene Enzyme, die an der endgültigen Verarbeitung von Lebensmitteln teilnehmen. Substanzen. Hier wird die Absorption von Lebensmitteln auftrennenden Produkten im Blutkreislauf durchgeführt. Substanzen.

Die niedrigste Abteilung des Dickdarms ist das Rektum, aus dem natürlich im Prozess der Defäkation das unverdaute Lebensmittel vom dünnen Darm bis zum Dicken stammt.

Verdauung des Menschen: Wo ist die Aufnahme von Nährstoffen ins Blut?

Es ist erwähnenswert, dass in Mund und Speiseröhre so nützliche Fahrzeuge wie Aminosäuren, einfache Zucker, Fettk-you und Glycerin praktisch nicht absorbiert werden. Wo ist die Aufnahme von Nährstoffen ins Blut?

Wasser, Glukose und Salze werden teilweise im Magen und im Dickdarm - Wasser und einige Salze absorbiert.
Um Nährstoffe für den Menschen zu absorbieren, ist ein dünner Darm wichtig, deren Schleimhäute dank von Gefäßen enthalten - Lymphe und Blut - eine große Rolle spielt.
Die Nahrung vor dem Körper absorbiert viele Stadien der Verdauung, steht unter dem Einfluss verschiedener Verdauungsorgane, Drüsen und Säfte.

Der Verdauungsprozess stammt also aus dem Mund, wo Kohlenhydrate unter dem Einfluss von Speichel abbrechen. Im Magen tritt mit Hilfe eines speziellen Safts die Aufteilung von Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten auf. Dieser Prozess endet unter dem Einfluss der Enzyme der Bauchspeicheldrüse, der Darmsäfte und der Galle. Im dünnen Darm verwandeln sich organische Substanzen in ein niedriges Molekulargewicht, das anschließend in den Blutfluss absorbiert wurde.

In einem gesunden Körper ist ein gesunder Geist: Warum ist die Gesundheit des Magen -Darm -Trakts wichtig?

Die unendliche Vielfalt an Lebensmitteln garantiert nicht die Nützlichkeit, dass sie vom Körper qualitativ verdaut werden. Es ist bekannt, dass viel davon abhängt, wie eine Person isst: seine Brunnen, Stimmung, Figur und vor allem Gesundheit. Jeder kennt das Sprichwort: "In einem gesunden Körper - einem gesunden Geist." Warum ist die Gesundheit des Magen -Darm -Trakts so wichtig?

Es gibt viele Magen -Darm -Krankheiten:

Ulcerosa -Krankheiten des Magens und Zwölffingerdarms
Ein gereiztes Darmsyndrom
Cholezystitis
Gastritis
Pankreatitis
Dysbiose und andere.

Es gibt viele Ursachen für Krankheiten des Magen -Darm -Trakts. Diese beinhalten:

Unsachgemäße Ernährung
Schlechte Gewohnheiten
Medikamente
Infektion

Dem Körper fehlt möglicherweise Vitamine und häufiger Stress, schlechte Ökologie, Nichteinhaltung der persönlichen Hygiene, harte körperliche Arbeit, einem sitzenden Lebensstil - all dies beeinflusst das Verdauungssystem bzw. das Auftreten von Krankheiten.

Sie können einige Krankheiten verhindern, indem Sie mehrere einfache Regeln beobachten:

Es ist notwendig, auf Ihren Körper zuzuhören, nicht Salz, gebratenes, würziges Essen zu missbrauchen.
Für die Mahlzeiten müssen Sie eine bestimmte Zeit zuweisen und versuchen, "auf der Flucht" nicht zu essen.
Die richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einem guten Leben, in dem es keinen Platz für Krankheiten und schlechte Laune gibt.
Das Essen muss langsam konsumiert werden und jedes Stück gründlich kauen.
Denken Sie daran: Für eine gute Verdauung benötigen Sie Faser, die in Gemüse und Obst enthalten sind.

Die medizinische Praxis zeigt, dass die folgenden Symptome von Magen -Darm -Erkrankungen unterschieden werden können:

Durchfall (Schlussfolgerung von Kot mit viel Wasser und keine normale Form)
Gasbildung (übermäßiges Schlucken der Luft)
Verstopfung und Obstruktion des Darms (seltene Freisetzung von Kot)
Appetit und Gewicht ändern
Brechreiz
Sodbrennen
Magenschmerzen

Probleme der frühen Diagnose und rechtzeitiger Überwachung der Wirksamkeit der Behandlung bleiben die wichtigsten Probleme der modernen Medizin.

Richtige Ernährung: Der Schlüssel zur guten Verdauungssystemarbeit

Ein gesunder Lebensstil beinhaltet die Einhaltung der richtigen Ernährungsregeln. Es muss die Bedürfnisse des Körpers erfüllen, nicht vollständig durch Vitamine und Zusatzstoffe ersetzt werden. Dies ist der Schlüssel zu einem guten Verdauungssystem.

Wichtig: Pflanzenfutter ist besser als ein Tier vom Körper absorbiert. Bei der Auswahl einer Diät und Ernährung müssen Sie Ihre körperlichen Daten, Alter, geistige und körperliche Aktivität berücksichtigen.

Die Lebensmittel, die eine Person verbraucht, sollte den Energiewert tragen, der den Energiekosten einer Person entspricht, so dass der Verdauungsprozess am qualitativsten ist. Die von einer Person konsumierten Lebensmittel sollte unterschiedlich und nützlich sein. Signifikanter Qualität und Energiewert der verwendeten Produkte. Die Methode zum Kochen von Lebensmitteln (gekocht, gedämpft), Bedingungen, Multiplizität und Zeit der Mahlzeiten, hoher Geschwindigkeit und Ernährung sind wichtig.

Der Verbrauch des erforderlichen Wasservolumens pro Tag (mindestens 2 Liter) verdient auch viel Aufmerksamkeit. Die Bedeutung von Wasser ist extrem groß, normalisiert die Verdauung, hilft, Lebensmittel besser zu absorbieren, bietet freie Blutkreislauf und trägt dazu bei, Sauerstoff und Nährstoffe in allen Organen und Systemen des menschlichen Körpers zu verteilen.

Die Verwendung ganzer Produkte sollte 80-90% der Ernährung enthalten. Diese beinhalten:

Gruppen
Getreide
Gemüse
Obst
Eier
Fleisch
Fische
Milchprodukte
Nüsse
Öle

Wie bereits erwähnt, können das Fehlen oder Überschuss bestimmter Nährstoffkomponenten bei einigen Unannehmlichkeiten für den Menschen und anschließend das Risiko und die Entwicklung verschiedener Krankheiten ausgedrückt werden. Wenn Sie die Prinzipien der richtigen Ernährung beobachten, können Sie Ihre Figur, körperliche und psychische Gesundheit beibehalten.

Zusammenfassend ist es erwähnenswert, dass es wichtig ist, sich daran zu erinnern, dass eine Verletzung von Verdauungsprozessen zu einem Versagen des gesamten Verdauungssystems führen kann. Die Arbeit des Magen -Darm -Trakts besteht in der Aufteilung von Nahrungsmitteln in die einfachsten Verbindungen, die in die menschliche Lymphe aufgenommen werden. Daraus folgt, dass der Körper Energie und Material für den Bau neuer Zellgewebe erhält.

Die Verdauung beeinflusst das menschliche Leben, daher müssen wir auf den konsumierten Lebensmittel aufmerksam sein, die Regeln der richtigen Ernährung beobachten und einen gesunden Lebensstil führen. Verbringen Sie Ihre Zeit nicht mit der Identifizierung und Beseitigung verschiedener Krankheiten, sondern für ein aktives Leben voller Freude.