Der Begriff "Osteopathie" für viele ist mit dem Konzept der manuellen Therapie verbunden. Und dafür gibt es bestimmte logische Erklärungen, da wir in beiden Fällen der Behandlung mithilfe der Hände über die Auswirkungen auf den Körper sprechen.
Inhalt
- Osteopathie: Was ist es in einfachen Worten, was behandelt?
- Was sind die Arten von Osteopathie?
- Welche Krankheiten behandelt ein Osteopathisch?
- Welche Krankheiten behandeln Osteopathie bei Kindern?
- Vorteile der Osteopathie
- Kontraindikationen für die osteopathische Behandlung
- Wie heilt Osteopathie?
- Wann kommt die Wirkung der Osteopathie?
- Wie oft müssen Sie einen Osteopathen besuchen?
- Was kann nach der Einnahme einer Osteopath nicht getan werden?
- Was Sie mitnehmen, um einen Osteopath zu sehen?
- Triggerpunkte bei Osteopathie
- Warum erscheinen Triggerpunkte?
- Warum treten Schmerzen an einem Triggerpunkt auf?
- Was sind die Triggerpunkte bei der Osteopathie?
- Wie finden Sie heraus, wo sich die Triggerpunkte befinden?
- Muskelketten bei Osteopathie
- Video: Osteopathische Sitzung von a bis z
Darüber hinaus gibt es zwischen den beiden Methoden Unterschiede in den Ansätzen, die es uns ermöglichen, über Osteopathie als separate unabhängige Abteilung der Medizin zu sprechen. Lassen Sie uns herausfinden, was Osteopathie ist und worauf ihre Behandlungsprinzipien beruhen.
Osteopathie: Was ist es in einfachen Worten, was behandelt?
- Wenn wir vom Ursprung des Wortes ausgehen, haben sich zwei Grundlagen griechischer Herkunft darin verschmiert: osteo - Knochen, Pathos - Krankheit. Gleichzeitig sollte das Wort „Knochen“ nicht wörtlich verstanden werden, da der Osteopathen mit der gesamten Struktur des Körpers, einschließlich Knochen und Muskel, arbeitet.
- Daher ist es möglich, das Konzept der „Osteopathie“ als Behandlungssystem in Bezug auf die Abschnitte der alternativen Medizin zu bestimmen. Orthodoxe Ärzte sprechen über sie als eine, unter der eine wissenschaftliche Rechtfertigung nicht gebracht wurde. Und was sagen Theoretiker der Osteopathie -Doktrin?
- Die Lehre, die in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts erschien, dessen Gründer noch der amerikanische Chirurg Andrew Taylor war, beruhte auf der Tatsache, dass alle Organe und Muskelskelettstruktur organisch miteinander verbunden sind.
- Und es ist diese Verbindung, die für die volle Arbeit unseres Körpers entscheidend ist.
Die offizielle Medizin hat noch keine osteopathischen Prinzipien anerkannt, weshalb sie diese Richtung auf Alternative klassifiziert und sie Teil der Handbuch -Therapie macht. Vergleichen Sie auch oft die Osteopathie mit Massage und Chiropraktik mit der Behandlung, an der die Hände des Arztes beteiligt sind.
- Darüber hinaus verwendet die wissenschaftliche Medizin auch das Konzept der „Osteopathie“, nämlich einige Knochenerkrankungen, die dystrophisch oder dysplastisch sind.
- Das Hauptziel der Osteopathie ist es, eine Verbesserung der Blutkreislauf zu erzielen, andere biomechanische Prozesse im Körper, indem Muskeln und Bänder beeinflusst werden. Gleichzeitig betreffen osteopathische Ärzte die Knochen nicht und konsumieren keine Drogen. Dies ermöglicht es, über Osteopathie als relativ sichere Behandlungsmethode zu sprechen.
Was sind die Arten von Osteopathie?
- Die häufigste Art von Osteopathie kann berücksichtigt werden heiligZiel, die volle Balance des gesamten Organismus wiederherzustellen.
- Energie Eine Vielzahl von Osteopathie kombiniert klassische Methoden und traditionelle chinesische Medizin.
- Biodynamisch Die Osteopathie zielt darauf ab, die Empfindlichkeit der Hände von Osteopathen für den Unterschied und die Korrektur elektromagnetischer Eigenschaften des menschlichen Körpers zu entwickeln. Dies ermöglicht es ihnen, in Richtung Selbstregulierung des Körpers zu arbeiten.
- Im Konzept schädel oder Craniosacral, Die Osteopathie umfasst Techniken, die bei der Arbeit mit Schädelknochen verwendet werden.
- Verabreicht strukturell Osteopathie - dorsale oder artikuläre Schmerzen, verschiedene Verstöße gegen die Haltung, flache Füße, Skoliose, in einem Wort - alles, was mit unserem Skelett und zunächst die Wirbelsäule zu tun hat.
- Zum viszeral Osteopathie ist durch Methoden charakterisiert, die darauf abzielen, Krämpfe in den Verdauungsorganen und im Genitourinary zu entfernen und gleichzeitig ihre Mobilität zu regulieren.
- Ästhetisch Die Osteopathie ist eine Art Derivat von Schädeln, wenn der Arzt durch die Arbeit mit Schädelknochen gleichzeitig den gleichzeitigen Ton und die Struktur der Haut des Gesichts wiederherstellt.
- Provokativ Osteopathie ist eine gerichtete Reizung der Rezeptoren eines Organs oder Systems, um eine Antwort zu erhalten.
- In letzter Zeit wurde die Methode gemeistert resonant Osteopathie, die es Ihnen ermöglicht, eine Person zu behandeln, die in der Ferne ist.
Welche Krankheiten behandelt ein Osteopathisch?
Osteopath wird normalerweise bei solchen Krankheiten behandelt:
- Im Falle von Verstößen gegen das Bewegungsapparat:
- Verstöße gegen Moster, einschließlich und in der Schwangerschaftszeit;
- Arthrose und nicht infektiöse Arthritis;
- Gemeinsame Krankheiten: Verlust von Mobilität oder Blockade, die vollständig oder teilweise sein können;
- Fersenspurs -Syndrom;
- Funktionsstörung des Temporomandibulargelenks;
- Schmerzen in verschiedenen Bereichen der Wirbelsäule;
- Folgen von chirurgischen Operationen;
- Skoliose;
- Weichteilverletzungen;
- Osteochondrose;
- Mobilitätsverlust (vollständig oder teilweise), die nach Verletzungen auftrat: Pausen, Versetzungen und Dehnen, Adhäsionen, Blutergüsse, Frakturen usw.
- In Verstößen gegen das Verdauungssystem:
- Ein gereiztes Darmsyndrom (kleiner und großer Darm).
- Verstopfung oder Durchfall.
- Verfügbare Verstöße gegen die Fortpflanzungsfunktion und das Genitourinary:
- Das Vorhandensein von postpartalen Adhäsionen oder durch Adnexitis entsteht.
- Prämenstruelle Schmerzen (Syndrom) und Probleme mit dem Menstruationszyklus.
- Hypertonus der Gebärmutter oder Verletzung seiner Mobilität und Position.
- Die Gefahr von Fehlgeburt oder Unfruchtbarkeit.
- Schwellung während der Schwangerschaft.
- Toxikose.
- Rückenschmerzen.
- Vorbereitung der Knochen des Beckens für die Geburt.
- Prostatitis.
- Schmerzen in den Hoden.
- Für Krankheiten des Atmungssystems:
- Bronchialasthma.
- Die Konsequenzen, die sich durch Krankheiten wie Pleuritis oder Pneumothorax ergeben.
- Chronische Bronchitis.
- Sinusitis oder Rhinitis.
- Zähne- und Jaws -Krankheiten:
- Verstöße im Zusammenhang mit dem Temporomandibulargelenk.
- Bruxismus.
- Verstöße gegen die Okklusion, mit der auch der Zustand der Haltung und des Gangs verbunden ist.
- Punkt in der Arbeit des endokrinen Systems:
- Lokomotor- und Gefäßstörungen bei Diabetes oder Wechseljahren.
- Das Vorhandensein von essentieller Hypertonie, Hyper- und Hypothyreose, hyperprolactinämischem Syndrom.
- Probleme im Zusammenhang mit dem Ausscheidungssystem:
- Chronische Zystitis.
- Nieren -Lithiasis.
- Enuresis.
- Der Zustand des primären Nierenversagens.
- Nephroptose oder gesenkte Blase.
- Bei Verstößen gegen die Arbeit des zentralen und peripheren Nervensystems:
- Kopfschmerzen, Schwindel.
- Verstöße gegen das Zentralnervensystem.
- Die vorhandenen traumatischen Hirnverletzungen, Läsionen und ihre Folgen.
- Spastik.
- Verstöße im Zusammenhang mit Sensitivität.
- Syndrome des Gyona -Kanals, Reino, der hinteren Tibia oder der mittleren Nerven, der Treppe.
- Motorische Störungen.
- Asthenie.
- Verschiedene Hernien, Schäden, Radikulitis.
Osteopathie mit Arthrose und Coksartrose, Arthritis, flache Füße hilft. Unter anderem, aus denen sie sich einem Osteopathen wenden - nach -outline -Zustand, Cellulit, Schmerzen mit Triggerpunkten, Epilepsie, Faszie, Endometriose, Krampfadern, vegetovaskuläre Dystonie, Hämorrhoiden.
Welche Krankheiten behandeln Osteopathie bei Kindern?
- Osteopathen werden häufig angesprochen, um Komplikationen und Probleme zu erweichen oder vollständig zu beseitigen generische (oder perinatale) Verletzung Das Kind hat. Gleiches gilt für die Folgen einer chirurgischen Intervention.
In der Kompetenz eines Osteopaths, der Hilfe von Babys mit Hypertonie-Hydrocephalus-Syndrom, Enzephalopathie, perinatalem Hebralschadenssyndrom, Sprachbindung, geistigen Entwicklungsstörungen und verstreute Aufmerksamkeit.
- Mit Hilfe osteopathischer Methoden arbeiten sie daran skoliose und andere Verstöße gegen die Haltung kämpfen mit Dysbiose oder Dyskinesie des Gallentrakts. Und selbst wenn sie häufig den Körper der Kinder angreifen, können akute Atemwegsinfektionen und Erkältungen auch mit der Verwendung von osteopathischen Techniken zurechtkommen.
Vorteile der Osteopathie
- Klarheit und Genauigkeit Diagnosemethoden. Der osteopathische Arzt zieht nicht so sehr auf den kranken Körper in Bezug auf die vorhandenen funktionellen Abweichungen auf die Aufmerksamkeit und zeigt die wahre Ursache des Schmerzes und nicht den Ort, an dem sich die Konsequenzen manifestieren.
- Osteopathische Behandlungstechnik schmerzlos.
- Erkennung die wahre Ursache des Schmerzes Es führt nicht nur dazu, Brunnen zu lindern, sondern auch zu einer wirksamen Behandlung.
- Dank osteopathischer Methoden wird die Anzahl der Medikamente, die zur Linderung der Erkrankung eingesetzt werden müssen, verringert.
- Die osteopathische Behandlung wird über die genaue Kenntnis der Abschnitte der Medizin wie durchgeführt physiologie, Anatomie, Histologie, biochemische Prozesse. Die Methode wurde seit 2003 in Russland offiziell anerkannt, und seit 2012 hat das Gesundheitsministerium die Spezialität eines Osteopathen genehmigt.
Der Hauptvorteil der Methode ist die Fähigkeit, sie mit anderen medizinischen Behandlungsverfahren zu kombinieren. Es ist optimal, dieses System mit Massage, Reflexzonenmassage und Hirudotherapie zu kombinieren.
Das Verfahren ist schmerzlos, nur leichte Beschwerden sind zu spüren, worüber die Ärzte warnen müssen. Danach kann ein kleiner Schmerz oder ein Gefühl der Müdigkeit erscheinen, was als gesunde Reaktion auf die Therapie angesehen wird.
Kontraindikationen für die osteopathische Behandlung
Die Methode der Osteopathie hat praktisch keine absoluten Kontraindikationen. Von diesen ist es ausnahmslos möglich, dringende kritische Zustände einzubeziehen, in denen dringende Unterstützung geleistet wird. Alle anderen sind relativ vorübergehend.
Solche Kontraindikationen sind:
- Komplexe offene Frakturen und Verletzungen.
- Osteoporose.
- Das Vorhandensein von Neoplasmen bösartiger Natur.
- Chronische Infektionen im Verschlechterungsstadium.
- Psychische Störungen in akuter Form.
Wie heilt Osteopathie?
- Trotz aller Ähnlichkeiten mit der gleichen manuellen Therapie wirken osteopathische Techniken ausschließlich auf stoffeund daher ist ihre Wirkung sanfter und weicher.
Das Hauptprinzip der Osteopathie ist die Auswirkungen auf den kranken Körper oder das System nicht so sehr auf die Anziehung der vorhandenen internen Ressourcen des gesamten Organismus, ihrer vollständigen Mobilisierung.
- Dies ist das Grundprinzip der osteopathischen Behandlung: Der menschliche Körper ist ein einziges, ganzes System, in dem alle Komponenten miteinander verbunden sind. Und daher tritt der Effekt auf den gesamten Organismus im Komplex auf, und das ultimative Ziel ist es, die Grundursache der Krankheit zu beseitigen. Ein separater positiver Punkt ist die Wirksamkeit der Osteopathie, einschließlich im Stadium der Sublonik.
- Daher ist der grundlegende für osteopathische Behandlungsmethoden alphabetisierung des diagnostischen Ansatzes und der Weichheit therapeutischer Technikenim Gegensatz zu einer kraftvollen Manipulation. Die Orientierung der osteopathischen Behandlung besteht darin, den Körper, seine Selbstregulierung und Anpassung wiederherzustellen.
- In der Diagnose werden sie verwendet inspektionsmethoden, funktionaler Versuch, Palpation, in dem der Arzt mit den Händen an Geweben und Muskeln, Gelenken, inneren Organen handelt. Seine Aufgabe ist es, den Grund zu erkennen, warum sich die Krankheit entwickelt, und nicht den Kampf gegen die Konsequenzen. Wenn ein Organ verschoben wird, was zu Rückenschmerzen führt, gibt der Osteopath ihn in die richtige Position zurück.
Wann kommt die Wirkung der Osteopathie?
- Wie die Praxis zeigt, werden die ersten Verschiebungen zum Besseren bei der Behandlung eines echten Fachmanns fast danach beobachtet 2-3 Sitzungenund in einigen Fällen können sie sich nach dem ersten Besuch des Arztes manifestieren.
- Ein positiver Effekt bedeutet jedoch keine vollständige Heilung der Krankheit. Es tritt erst nach Abschluss der vollen Behandlungsverlauf vor. Es ist unmöglich, die seit Jahren angesammelte Krankheit schnell zu heilen.
Mehrere Sitzungen können in einem frühen Alter heilen, wenn die Krankheit noch nicht entwickelt und Fortschritte gemacht wurde. Ein Erwachsener muss Ordnung durchgehen ein Dutzend Sitzungen pro Jahr. Und die nach dem ersten positive Effekt aufgegebene Behandlung liefert nicht nur ein Ergebnis, sondern führt auch zu dem ursprünglichen schmerzhaften Zustand.
- Wenn der Patient nach dem vollständigen Behandlungsverlauf keine Verbesserungen in seinem Zustand feststellt, wird die Ursache der Krankheit nicht beseitigt.
Wie oft müssen Sie einen Osteopathen besuchen?
- Die optimale Zeit zwischen den Sitzungen beträgt ein oder zwei Wochen. Die Zeit für eine Pause wird gegeben, damit sich der Körper erholt und „Balance“ hat.
- Während der Sitzungen ist es notwendig, körperliche Aktivität, Sportunterricht und Sportübungen auszuschließen.
Was kann nach der Einnahme einer Osteopath nicht getan werden?
- Die Ärzte empfehlen, dass am Ende der Sitzung nicht sofort abreisen, sondern noch einige Zeit in der Klinik bleiben, einfach im Korridor sitzen, um ihre Empfindungen zu verstehen. Und wenn Schwindel, Muskelkrämpfe usw. zu spüren sind, informieren Sie den Arzt sofort darüber.
- Nach einer Osteopathie -Sitzung ist es notwendig entspannung. Daher sind zumindest im Laufe des Tages das Gewichtsheben, das Sport, die Besuche des Pools, alle scharfen und impulsiven Bewegungen, einschließlich schnellem Aufstehen, verboten.
- Der Körper sollte nicht sichel oder Überhitzung.
- Nicht empfohlen klemm dich hinters Steuer Unmittelbar nach der Osteopathie -Sitzung.
- Mindestens ein Monat sollte beobachtet werden sparende Regime Und um körperliche und schockierte Lasten zu vermeiden, um Sportstunden vollständig zu beseitigen, in denen Verletzungen (Skates, Skier, Fahrrad, Snowboarden usw.) möglich sind.
- Jeder ist verboten massage, wenn er nicht mit einem Osteopathen vereinbart wird. Gleiches gilt für Hardwareverfahren.
- Sie können die von dem Arzt vorgeschriebenen Übungen nicht vernachlässigen: Sie werden die positive Wirkung konsolidieren und das Muskelkorsett stärken.
Was Sie mitnehmen, um einen Osteopath zu sehen?
- Die Liste der Dinge, die für die Aufnahme von Dingen notwendig sind, ist nur die notwendigsten: pass und medizinische Karte mit Auszügen über die Ergebnisse aller Prüfungen, was du bestanden hast. Wenn Sie zur Sitzung eines Kindes geführt werden, schnappen Sie sich seine Geburtsurkunde und Ihr Lieblingsspielzeug.
- Es ist am besten zu tragen leichte enge Kleidung - Ein T -Shirt, ein Topik -Hemd, ein Skelett, Sie können einen Badeanzug nehmen oder mit Ihnen schwimmen - es ist für Sie am bequemsten, die für die richtige Arbeit des Arztes erforderliche Position einnehmen zu können. Aber Sie sollten keinen Rock oder eine dichte Jeans tragen - sie werden sich wie einen BH oder einen Gürtel nur in den Arzt stören.
Vergessen Sie nicht vor der Sitzung über die Notwendigkeit, Dusche oder Bad zu nehmen. Essen Sie nicht dicht-es ist am besten ein leichter Snack in ein oder zwei Stunden zur Sitzung. Warten Sie unbedingt den Arzt, wenn Sie Erkältung sind, haben Sie erhöhten Druck, Temperatur und andere Anzeichen einer schlechten Gesundheit.
Triggerpunkte bei Osteopathie
- Die wörtliche Übersetzung des Wortes "Trigger" aus Englisch - "Triggermechanismus". Es ist genau ein solcher Mechanismus, der Schmerz auslösen, der Auslöser. Es ist ein geringfügiger Spannungsfokus, der im Muskel konzentriert ist und unter bestimmten Bedingungen aktivieren kann.
- Triggerpunkte Bei Osteopathie sind das Hauptsymptom, das Muskelschmerzen charakterisiert, das Myofascial -Syndrom bezeichnet wird, und unterscheidet ihn von anderen Krankheiten wie Scheibenhernie, Osteochondrose oder Vorsprung. Wie schwer dieser Schmerz ist - verbunden mit der Anzahl der daraus resultierenden Triggerpunkte und aus der Lage im Körper des kranken Muskels selbst.
- Es gibt mehrere allgemein anerkannte Konzepte und Symptome, die mit Triggerpunkten verbunden sind. Z.B, der Bereich des reflektierten Schmerzes - Dies ist ein Schmerzort in einem bestimmten Abstand vom Abzug. Ein weiteres wichtiges Symptom ist ein schwacher Muskel. Das Fehlen eines Muskeltrainings führt verschiedene Krankheiten zu einer Schwächung eines bestimmten Muskels, der nicht mehr an der Arbeit des gesamten Organismus teilnimmt.
- Am Triggerpunkt tritt auf die Wechsel von gesunden Muskelfasern und von Krämpfe betroffen. Der Auslöser macht ein Bündel Fasern dichter und gestreckter, wodurch er beginnt, den Bindungsort des Muskels selbst zu ziehen. Es ist in ihnen, dass Schmerz entsteht. So entsteht die Zone des reflektierten Schmerzes - nicht am Abzugspunkt selbst, sondern an der Stelle des Montagemuskels.
- Darüber hinaus hilft der Auslöser, den Muskel selbst zu verkürzen, sondern auch, den Muskeln selbst zu verkürzen, sondern auch, sondern auch, sondern auch die Auslöser, sondern auch zu verkürzen, sondern auch schwächung. Ein visuelles Beispiel ist eine Person, die von Rückenschmerzen gequält wird: Diejenigen, die im Muskelkorsett entstehen, das die Wirbelsäule umgibt, verkürzen die Abzugspunkte die Muskeln und zwingen die Wirbelsäule selbst zum Biegen.
- Normalerweise treten bei Triggerpunkten in ihrer Nähe vegetative Störungen in der Nähe auf: Trockenheit oder Schälen der Haut, das Aussehen von Altersflecken oder Rötungen, Gefäßsterne, Ödeme usw.
Warum erscheinen Triggerpunkte?
- Unsere Muskeln sind Zellen, die sich zusammenziehen, wenn ein nervöser Impuls zu ihnen kommt und sich entspannt, wenn er ausschaltet. Wenn die Impulsbewegungen chaotisch werden, werden die Kontraktionen von Muskelgeweben gleich unreguliert.
- Je länger dieser Zustand dauert, desto mehr Muskelzellen werden in solchen unfreiwilligen Kontraktionen verwendet. Zusammen führen sie zur Bildung eines Triggerpunkts.
- Mit anderen Worten, der Triggerpunkt tritt infolgedessen auf verformung von Muskelzellen und Verletzungen ihrer normalen Arbeit.
Warum treten Schmerzen an einem Triggerpunkt auf?
Die Gründe, warum Triggerpunkte aktiviert werden, was zu Schmerzsymptomen führt, können sein: kann sein:
- Physische Überlastung
- Übermäßige Unterkühlung, bei denen die Muskeln intensiv komprimiert werden, was dem Auslöser einen Impuls verleiht;
- Psychologischer Stress;
- Vergiftung (Alkohol trinken, Rauchen, übermäßige Medikamente, Viren usw.);
- Druck darauf.
Was sind die Triggerpunkte bei der Osteopathie?
- Aktiv - Sehr empfindlich, lässt den Muskel nicht vollständig dehnen, der reflektierte Schmerz kann sich sowohl in Ruhe als auch während der Bewegungen manifestieren.
- Latent - Der Schmerz manifestiert sich ausschließlich während des Abtastens.
- Primär - Es manifestiert sich nach der mechanischen Spannung des Muskels und der Latentna beim Aktivieren des Triggerpunkts an einem anderen Ort.
- Sekundär - Es manifestiert sich, wenn der Muskel die Funktion desjenigen übernimmt, in dem sich der primäre Triggerpunkt befindet.
- Satellit - in der reflektierten Zone aktiviert.
- Assoziativ - Es tritt auf, wenn der Muskel im Verlauf der Ausgleich der mangelnden Aktivität eines anderen Muskels überlastet wird.
Wie finden Sie heraus, wo sich die Triggerpunkte befinden?
- Um die Position des Triggerpunkts herauszufinden, führt ein Osteopath Muskeltests durch, um einen geschwächten Muskel zu erkennen. Dann wird eine Analyse der Haltung des Patienten durchgeführt, in der der Grad der Abweichung von der Norm aller Körperteile bewertet wird.
- Nach diesem Kriterium bestimmt der Arzt, wo genau die Triggerpunkte lokalisiert sind. Eine ähnliche Analyse wird in Bewegung durchgeführt.
- Durch das Aggregat aller Indikatoren diagnostiziert der Arzt alle Triggerpunkte, einschließlich versteckter.
Daher umfassen die Methoden zur Diagnose von Triggerpunkten:
- Interview;
- Visuelle Diagnose (Inspektion in einer ruhigen Position);
- Kinesiologische Diagnose (Untersuchung in Bewegung);
- Muskel neurologische Tests;
- Palpation, um einen Punkt -Epizentrum zu identifizieren.
Muskelketten bei Osteopathie
- Muskel- oder myofasziale Ketten sind Muskeln mit einem einzigen Faszialbett, das einen linearen Ort hat. Die Ketten sind auch durch eine einzige Aufgabe dynamischer oder statischer Natur vereint. In ihrer Komposition zusätzlich zu den Muskeln - - sehnen, Faszien, Bänder und Perioster.
- Wenn eine Aktion an einem der Teile der Muskelkette durchgeführt wird, spiegelt sie sich in anderen Gruppen wider, was es ermöglicht, sie als einzelne Muskeln zu betrachten. Jede Wirkung des Muskels tritt in der faszialen Umgebung auf und zusammen sind sie ein einzelner Muskel- und Faszialfall.
- Die Muskelkette ist im Wesentlichen linieentlang der ein Muskelteil der Muskeln überträgt die Spannung auf einen anderen. Und jede Veränderung der Länge dieser Kette führt dazu, dass alle myofaszialen Einheiten in die Arbeit einbezogen werden.
Osteopathie verwendet Faszientechniken, die die Stoffe beeinflussen. Der Osteopathen läuft mit seiner Hand auf Schadensrichtung und bewegt sich in Richtung freier Bewegung. Die kombinierte Methode besteht darin, sich direkt zur Faszienspannung und in einer indirekten Richtung zur Schwächung zu bewegen. Somit ist die Faszie zum Wiederaufbau gezwungen, was aufgrund ihrer Entspannung führt. Mit dieser Kombination können Sie die gesamte Muskelkette ausarbeiten.
Nützliche Artikel über Gesundheit:
- Was jede Frau über die Ursachen der Unfruchtbarkeit wissen sollte
- Black Buzina: Therapeutische Eigenschaften und Kontraindikationen, Anwendung
- Richtige Ernährung für Schilddrüsenkrankheiten
- Was fehlt im Körper, wenn Sie Butter wollen
- Was ist Hormon Oxytocin, für das es verantwortlich ist
Ich ging zu meiner Rückenmassage, sehr verletzt nach der Geburt. Die ersten beiden Sitzungen waren schmerzhaft, es war sogar schwierig, den Schrei manchmal schwierig zu halten. Dann wurde er besser. Der Masseur parallel riet mir, das Evalarovsk -Honda -Getränk zu trinken. In der Zusammensetzung von Chondroitin und Glucosamin in einer sehr hohen Dosierung sowie Methylsulfonylmetatan (lindert Ödeme und Schmerzen). Jetzt ist der Rücken gerade und tut überhaupt nicht weh.