Brei mit Kürbis auf Milch und Wasser falten: Rezept auf dem Herd, in einem langsamen Kocher, Topf, schlanker, Kaloriengehalt

Beliebte Brei -Rezepte mit Kürbis: auf Wasser, Milchprodukte, zubereitet in einem langsamen Kocher, Topf und gewöhnlicher Pfanne.

Kürbis - „Gold“ -Getor für Heilung und nahrhafte Eigenschaften. Kürbisbrei ist nicht nur nützlich, sondern auch außergewöhnlich lecker. Fügen Sie den Kürbis zu Brei hinzu, und das Ergebnis wird nicht lange kommen. Sie erhalten das Potenzial von lebenswichtiger Energie, einen schönen Teint, eine freudige Lebenseinstellung. Eine Auswahl verschiedener Möglichkeiten zur Herstellung von Kürbismüslis hilft, Ihre Ernährung zu erweitern und die Lebensqualität zu erhöhen.

Wie kocht man Hirgelbrei mit Kürbis in einem Multicooker auf Wasser: Klassisches Rezept

Gesundes Brei „ohne Probleme“ hilft bei der Vorbereitung moderner Haushaltsgeräte, nämlich einen langsamen Herd. Die Vorbereitung von Brei in diesem „Wunderrahmen“ macht ein Vergnügen: Sie sollten nur die rezeptischen Zutaten von Brei in einen Behälter legen, den gewünschten Modus setzen und dann Ihr Lieblingsgeschäft machen, ohne Angst vor dem Brennen zu haben. Der langsame Kocher wird durch ein köstliches Gericht kompliziert und wird rechtzeitig ausgeschaltet.

Wasserrezept (Klassiker)

Muss nehmen:

• hirse Getreide - 300 g
• wasser - 600 ml
• kürbispumpen - 200 g
• salz - 1 \\ 2 Teelöffel

Wichtig: Für köstliche und qualitativ hochwertige Brei sollten Sie ein ausgewähltes „poliertes Getreide“ ohne schwarze Verunreinigungen, leuchtend gelbe Färbung nehmen.

1. Hirse wird in gutem Glauben gewaschen
2. Der Kürbis wird in Stücke zerkleinert
3. Wäsche Getreide mit zerkleinertem Kürbis wird in einen Multicooker -Behälter, Salz gelegt und mit Wasser bedeckt
4. Vorbereitet im Kochmodus von Brei
5. Das Gericht ist mit Pflanzenöl gewürzt

Wie man Hirsebrei mit Kürbis in einem langsamen Kocher auf dem Wasser kocht: Das Rezept "Satter"

Rezept auf dem Wasser "Satter"

Sie verwenden Produkte, die mit der Methode des klassischen Brei mit 1 Kopf Zwiebeln und 3 Kartoffelstücken angegeben sind.

1. Zwiebeln und Kürbis in Stücke geschnitten
2. Braten in einer Schüssel Multicooker mit 2-3 Esslöffel Pflanzenöl in "Braten/Backen" für ca. 7 Minuten
3. Kartoffeln gehackt und waschen Getreide
4. Produkte werden mit Wasser, Salz gegossen
5. Im Modus vorbereitet " Haferbrei"Das fertige Gericht ist mit Öl bewässert

Wie kocht man Hirgelbrei mit Kürbis in einem langsamen Kocher in Milch: Klassisches Rezept

Klassisches Milchrezept

Muss nehmen:

• hirse - 300 g
• kürbismulpa - 300 g
• wasser - 200 ml
• milch - 400 ml
• zucker - 100 g
• salz
• butter

1. Waschhirse wird in einen Multicooker -Behälter gelegt
2. Kürbisfrucht
3. Hirse und Kürbis werden mit flüssigen Zutaten gegossen
4. Salz und mit Zucker bestreuen, den langsamen Kocher schließen, den "Brei" -Modus 30 Minuten einschalten
5. Brei ist schmackhafter, wenn es nach dem Kochen „müde“ ist, und schaltet den „Heizungsmodus für 10 Minuten ein
6. Das fertige Gericht ist mit Öl gewürzt und mit frischen Beeren oder Obststücken dekoriert, falls gewünscht

WICHTIG: Wählen Sie für Milchzierungen süße Sorten von Pokes von Muskatnuss mit leuchtend orangefarbenem Zellstoff. Solche Getreide mit einer nussigen und natürlichen Süße sind besonders für Patienten für Diabetes und Kinder nützlich.

Brei mit Kürbis auf Wasser in einer Pfanne falten: ein Rezept mit gebratenem Speck und Zwiebel

Verdammter Brei mit Kürbis ist ein altes russisches Essen, das heute nicht relevant ist. Die russischen armen Menschen bereiteten in der Regel ein solches Gericht auf dem Wasser, träge Brei im Herd in Gusseisen. Als festliche Option wurde Kuh- oder Ziegenmilch dem Brei hinzugefügt. Heutzutage bietet Cook Hirse Borridge mit Kürbis keine besonderen Schwierigkeiten, wenn Sie die Proportionen von Produkten und einige der Kochnuancen beobachten.

Wichtig: Abhängig von der Menge an Flüssigkeit, die für das Kochenhirse eingenommen wird, können Sie für jeden Geschmack eine andere Konsistenz von Brei haben.

Hirsebrei mit Kürbis auf Wasser mit gebratenem Speck und Zwiebeln

Muss nehmen:

• hirse Getreide - 200 g
• kürbismulpa - 100 g
• wasser - 600 ml
• ein Stück Speck - 100 g
• zwiebeln - 1 Kopf
• salz ist eine Prise

1. Wusch eine Hirse in einen transparenten Wasserzustand
2. Die Gruppe wird auf einer kleinen Flamme nach dem Salz konsolidiert gekocht
3. Geriebenes Kürbisfruchtfleisch verteilen, rühren und sich vorbereiten, bis die obere Wasserschicht verdampft ist
4. Vom Herd nehmen und die Pfanne 30 Minuten lang in die Decke verletzen
5. Speck wird in Scheiben geschnitten und mit Zwiebeln gelöscht
6. "Ruhed" Brei wird auf Tellern angelegt und mit gebratenem Speck mit Zwiebeln dekoriert

Brei mit Kürbis in Milch in einer Pfanne falten: Rezept

Hirsebrei mit Kürbis

Das Rezept für ein ideales gesundes Frühstück ist leicht zuzubereiten und wird nicht rechtzeitig verbracht.

Muss nehmen:

• hirse - 200 g
• kürbishaufen ohne Kruste - 300 g
• milch - 600 ml
• zucker - 1 Esslöffel
• zimt ist eine Prise
• salz ist eine Prise

1. Kürbisfleisch wird in Scheiben geschnitten, mit einer kleinen Menge kochendem Wasser bedeckt und 5-7 Minuten lang auf einer minimalen Flamme erlaubt
2. Gründlich gewaschene Hirse, kochendes Wasser gießen und 5 Minuten lang standhalten
3. Filtern
4. К ° on
5. Brei wird bei schwach
6. Fertiger Brei ließ sie ungefähr zwanzig Minuten unter einer warmen Kappe gebrüht
7. Ein Stück Butter wird dem Gericht hinzugefügt und mit gehacktem Zimt bestreut

Wie kocht man Hirsebrei mit Kürbis in einem Topf?

Kürbisbrei in einem Topf ist ein gesundes Gericht für alle und sieht auch schön und originell aus, wenn sie auf dem Tisch serviert werden.

Geschmolzene Milch in geschmolzener Milch in Töpfen

Muss nehmen:

• hirse Getreide - 200 g
• senfmilch - 600 ml
• kürbismulpa - 500 g
• meersalz - 1 Teelöffel
• brauner Zucker - 10 g
• butter - 50 g

1. Gewaschene Hirse zum Reinigen von Wasser und kochtes Wasser gießen
2. Kürbisfruchtfleisch wird geschnitten und in kochende gesalzene Milch abgesenkt
3. Zum Kochen bringen und das gewaschene Müsli für eine langsame Flamme für etwa 20 Minuten kochen lassen
4. Brei in portionierten Töpfen auslegen, mit braunem Zucker bestreut
5. Bezahlt auf einem Stück Öl darüber
6. Köpfen werden in den Ofen gestellt und 30 Minuten bei einer Temperatur von 150 ° geträumt

Brei mit Kürbislicht falten: Rezept für Walnussmilch

Für magere Tage bieten wir an:

Kürbisbrei -Rezept für Walnussmilch

Lentenbrei kann auf dem Wasser gekocht werden, aber ein ungewöhnlich leckeres Gericht ist ein Gericht auf Walnussmilch.

Muss nehmen:

• hirse Getreide - 150 g
• kürbis - 100 g
• nussmilch oder Wasser - 750 ml
• salz

Zubereitung von Nussmilch

• Ein Glas von geschälten Nüssen oder Samen einweist am Abend 3 Gläser Wasser.
• Wassernüsse werden mit einem Mixer gestrichen, bis eine weiße homogene Masse erhalten wird
• Milch wird durch ein Sieb gefiltert

Herstellung von Brei

1. Spülen Sie das Müsli mehrmals aus und können einige Zeit in kochendem Wasser gehalten werden (um nicht zu trauern)
2. Hirse wird in kochende Nussmilch oder Wasser abgesenkt
3. Der Kürbis wird auf einer Reibe zerkleinert und der Kruppe, Salz zum Geschmack, hinzugefügt
4. Brei ist 20-25 Minuten lang über minimale Hitze gekocht und in Töpfe ausgelegt
5. Sie schmachten im Ofen etwa 30 Minuten und wenn möglich, dann im russischen Ofen
6. Brei wird mit Zimt bestreut und mit Zucker gemischt und mit gebackenen Äpfeln serviert

Hirsebrei mit Kürbis: Kaloriengehalt pro 100 Gramm

• Kürbis gemilderter Brei kann als gesunde Ernährung mit geringem Kaloriengehalt empfohlen werden. Also in 100 g Brei mit auf Wasser gekochtem Kürbis enthält es 158 kcal
• Hirse nimmt einen Vorderteil unter Müsli für Gewichtsverlust ein. Und Symbiose mit Kürbis verstärkt nur die Fähigkeit, die Figur in Form zu halten. Kürbisanreicherhirse -Brei mit vielen Vitaminen und Mineralien, Faser verstärkt die Darmmotilität und beschleunigt den Stoffwechsel
• Viele Diäten empfehlen, eine Hirse mit Kürbis zu verwenden, um das Gewicht zu reduzieren. Ein solcher Brei ist eine großartige Option für ein Energie des Energiefrühstücks

Wichtig: Es ist erforderlich, sich zu erinnern: Hinzufügen von Butter, Fettmilch, Sahne und Zucker erhöhen den Kaloriengehalt des Gerichts stark.

Video: köstlicher Hirsebrei mit Kürbis aus Irina Kuking