Wie mache ich eine Schlafmaske mit deinen eigenen Händen?

Anweisungen zur Herstellung einer Schlafmaske.

Wissenschaftler glauben, dass ein dunkler Raum für eine gute Ruhe und Schlaf benötigt wird. Daher verwenden Hollywood -Stars und eine große Anzahl gewöhnlicher Menschen Masken zum Schlafen. Im Dunkeln produziert der Körper ein Hormon im Körper, was die Stressresistenz verbessert. Wenn es keine Möglichkeit gibt, nachts einzuschlafen, muss man mit dem Licht schlafen, es wird empfohlen, einen Verband auf den Augen zu verwenden. 

Warum brauchst du eine Maske zum Schlafen?

Dieses Zubehör wird häufig während der Meditation verwendet. Tatsache ist, dass der Körper Mechanismen hat, die den Rhythmus tagsüber regulieren. Zu verschiedenen Tageszeiten werden verschiedene Hormone freigesetzt. Einige der Hormone sind für den Anstieg der Emotionen verantwortlich, während andere im Gegenteil dazu beitragen, nicht zu einer bestimmten Tageszeit zu schlafen. Der Aktivitätsgrad während des Tages hängt vom Blutniveau im Blut ab. Sobald das Hormon erzeugt wird, deutet dies darauf hin, dass es Zeit ist, zu schlafen.

Die Netzhaut kann das Licht auch dann sehen, wenn die Augen geschlossen sind. Daher reicht es nicht aus, nur die Augenlider zum Einschlafen zu schließen. Aufgrund einer geringen Anzahl von Strahlen wird Melanin in geringer Menge erzeugt, was zu einer Abnahme der Empfindlichkeit gegenüber Stress führt. Um die Augen vor den Auswirkungen von Lichtstrahlen vollständig zu verbergen, wird eine Maske verwendet. Jetzt auf dem Markt finden Sie eine große Anzahl von Masken, die sich in Zeichnungen und Designen unterscheiden.

Warum brauchst du eine Maske für schlafende Augen:

• Schlaf in einem Flugzeug oder Transport 
• Pause am Nachmittag 
• Mangel an Vorhängen oder ihre schlechte Dichte 
• Einige der Familienmitglieder stehen früh auf, einschließlich Licht 
• Liebe zu den Haushalten am Abend mit dem Licht an lesen 
• Yoga -Kurse für Meditation 

Arten von Schlafmasken

Das Material wird je nach eigenen Vorlieben ausgewählt. Die beliebtesten synthetischen Stoffe, die eine hohe Elastizität aufweisen. Ihr Preis ist niedrig, viel niedriger als der von natürlichen Stoffen. Baumwolle und Seide werden häufiger verwendet. Diese Materialien gelten als natürlich, umweltfreundlich, provozieren keine allergischen Reaktionen, verursachen keine Beschwerden und reiben nicht.

Als Füllstoff können Sie mehrere Materialien verwenden. Es kann ein synthetischer Wintergereiter oder Gel sein. Gel -Overlays werden hauptsächlich zum Glätten von Falten verwendet, den Muskeltonus reduzieren, den Bereich um die Augen entspannen und Müdigkeit lindern. Spezielle Verbände werden oft durch Einsätze ergänzt, die viele kosmetische Probleme lösen. 

Arten von Schlafmasken: 

• Gel. Ihr Hauptzweck ist es, Falten zu glätten und Schwellungen zu beseitigen. Sie spielen die Rolle der lymphatischen Entwässerung. 
• Magnetisch. Sie reduzieren den Muskeltonus und verbessern auch Stoffwechselprozesse in der Haut. 
• Turmalin - Entspannen Sie das Nervensystem, normalisieren Sie die Durchblutung. Sie helfen dabei, Taschen und dunkle Flecken unter den Augen zu beseitigen.
• Stoff, Kupferoxid - Falten verhindern, normalisieren Sie die Teilung von Epithelzellen. 
• Nachtmasken - Eine einfache Vielfalt der Hautpflege, die sich gut verbessert - ist. 

Wie mache ich eine Schlafmaske mit deinen eigenen Händen?

Um ein ähnliches Zubehör zu erstellen, müssen Sie ein Muster und ein Material für die Herstellung auswählen. Wie oben erwähnt, lohnt es sich, natürlichen Stoffen bevorzugt zu werden. Zuerst müssen Sie ein Papiermuster vorbereiten.

So machen Sie eine Schlafmaske mit Ihren eigenen Händen:

• Messen Sie den Abstand zwischen den Außenwinkeln oder Tempeln. Es ist notwendig, dass der Schnitt der Maske zwischen dem äußeren Augenwinkel und dem Tempel liegt. Dadurch wird der Lichteintritt in die Augenbereich vollständig blockiert.
• Befestigen Sie das Muster am Material und befestigen Sie sie mit Stiften. Schneiden Sie die Kontur entlang, genau ein solches Produkt aus Nicht -Gote, das als Füllstoff verwendet wird. Falten Sie das Gesicht nach innen und verbinden Sie sich mit Stiften. Bereiten Sie ein Stück elastisches elastisches Band vor, das dazu beiträgt, den Dressing in den Augen zu halten. Es ist notwendig, eine Länge zu wählen, die nicht zum Druck beiträgt. 
• Nähen Sie Teile der Maske, lassen Sie ein kleines Segment, um sie auszuschalten. Befestigen Sie den Kaugummi so, dass es nicht astet. Es ist am besten, Slots im Inneren zu machen, um ein elastisches elastisches Band zu verbergen.
• Sie können eine solche Maske mit Perlen, Guipure, Spitze oder Aufklebern dekorieren. Sie können Stickerei, Thermonaceic in Form von Augen machen. Sobald die Vorderseite die gewünschte Form erhält, nähen Sie sie auf die vorbereitete Maske.

Stoff Schlafmaskenmuster

Der Füllstoff ist optional, aber normalerweise wird ein synthetischer Winterschützer innen genäht. Sie können auch Fleece oder nicht verwoben. Der Hauptvorteil dieses Stoffes in hoher Dichte, so dass er nicht die Lichtstrahlen passt. Ein synthetischer Wintergereiter sowie das Gefühl sind eine Isolierung, die zur Wärmeaufrechterhaltung beiträgt. Im Sommer kann die Verwendung einer solchen Maske ziemlich unangenehm und heiß sein.

Der innere Teil ist ein obligatorisches Detail, das sich mit der Haut befasst. Es ist besser, natürliche Stoffe zu wählen. Synthetische Gewebe werden nicht empfohlen, da sie Schweiß nicht absorbieren, zur Entwicklung von Bakterien beitragen und allergische Reaktionen verursachen können. Die Breite der Maske beträgt normalerweise 18-21 cm und ihre Höhe beträgt 7-10 cm. Die Nase der Nase wird mehr als nötig gemacht, ihre Größe beträgt etwa ein Drittel der gesamten Höhe. 

Materialien zur Herstellung einer Schlafmaske: 

• Elastizitätsgummi 
• Karton 
• Lineal 
• Schere 
• Stifte, um das Muster zu befestigen 
• Textil 
• Spitze oder Perlen für Dekoration 

Verwenden Sie ein Standardlineer, um eine Vorlage zu erstellen. Es ist notwendig, ein Rechteck zu zeichnen, eine Länge von 19 cm. Seine Breite beträgt 10 cm. Die Winkel müssen verdreht werden, um die gewünschte Form zu ergeben. Teilen Sie das Rechteck in zwei Teile entlang der Länge, es wird die zentrale Linie sein, an der die Nase hergestellt wird. Unten finden Sie ein Maskenmuster zum Schlafen aus Stoff.

DIY -Einhornmasken

Mädchen mögen große Produkte, verschiedene Accessoires und Schmuck. Daher können sie nicht an ungewöhnlichem "Mimic" -Accessoires vorbeikommen. Eine davon ist eine einzelne Maske zum Schlafen. Dies ist ein fabelhafter Charakter, der vor einigen Jahren populär wurde. 

Für die Herstellung einer solchen Maske benötigen Sie: 

• Farbe und weißes Filz für Handwerk 
• Schere 
• Klebepistole 
• Band mit Pailletten 
• Elastisch 
• Bleistift 

DIY -Einhornmasken zum Schlafen, Anweisungen:

• In der Anfangsphase ist es notwendig, ein Papiermuster zu erstellen. Achten Sie darauf, auf ein Blatt Papierschläge, Ohren und Augen zu zeichnen. Schneiden Sie die Teile und legen Sie den Farbstoff für die Herstellung der Maske auf. In kleinen Nadeln befestigen. Schneiden Sie die Muster ab, gehen Sie zur Baugruppe.
• In diesem Fall können Sie sowohl eine Kleberpistole als auch Teile mit Nadel und Faden verwenden. Teile an der Basis können mit einer Kleberpistole geklebt werden. Befestigen Sie Ihre Augen, dann Ohren und Pony. Es ist notwendig, die Pony und das Klebeband zu kleben, und der Kaugummi wird am besten genäht.
• Es ist am besten, einen weißen Stoff für die Herstellung einer Mündung zu wählen, damit die Maske interessant und ungewöhnlich aussieht. Bitte beachten Sie, dass in dieser Maske kein Futter und kein innerer Stoff vorhanden ist, sodass der Filz die Augen berührt. Dies ist ein eher dichter Stoff, daher durchdringen die Sonnenstrahlen nicht in die Netzhaut, auch wenn Sie tagsüber schlafen. Um die Maske vollständig undurchsichtig zu machen, können Sie eine weitere Filzschicht kleben. 

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Bei der Herstellung der Maske wird empfohlen, zwei oder drei Materialien zu verwenden. Dadurch wird eine vollständige Überlappung von Lichtstrahlen in der Netzhaut gewährleistet. Es ist am besten, Baumwolle, Satin oder Seide zu verwenden. Sie können einen Druck mit einem Druck oder einfachen Ausdruck auswählen. Verwenden Sie oft eine Futter zum komfortablen Gebrauch. Es muss aus weichem, natürlichen Stoff bestehen. Dank dieses Teils behält die Maske Form, ist weich.

Video: Wie mache ich eine Schlafmaske?