Halva während des Stillens: Kann Halva eine stillende Mutter sein? Sonnenblume Halva, Arachic, Sesam: Vorteile und Schaden beim Stillen

Die Vorteile und der Schaden von Halva während des Stillens. Was für ein Halva, die Sie während des Stillens wählen können?

Inhalt

Ist es möglich, beim Stillen eines Babys Halva mit einer stillenden Mutter zu essen?

Halva – viele Kalorien, kohlenhydrat produkt ernährung. Zu die Hauptstufe komponenten von dem es produziert wird, ungefähr sie sind: nüsse, saatgut sonnenblume, sesam.

Einerseits sie vorstehen stark allergene substanzen und andererseits sind sie sehr nützlich. Das genügend schwer produkt, was die vielleicht wird werden quelle verstöße arbeit verdauungs- systeme baby und deshalb müssen Sie es mit äußerster Vorsicht verwenden.

Zuzu Mittag essen halva pflege- mama klein in Portionen trotzdemkann, und nach der Beobachtung normal reaktion organismus baby auf der eine solche diät mama, sehr eben gesund.

Verwenden halva kann sein zu etablieren stillzeit und positiv beeinflussen auf der fett thorakal milch.

Nutzen halva er wird bringen pflege- mama in wiederherstellung stärke aus depressiv postpartum zeitraum. Eine solche süße zur Verfügung stellen wachstum und entwicklung baby aufgrund der darin enthaltenen Vitamine.
Halva es hat folgende unschätzbar eigenschaften:

Verbessert bedingung mama bei anämie
Reinigung blut
Vorteilhaft akte auf der arbeit verdauungs- systeme
Verbessert leistung
Völlig eliminiert apathie und unterdrückt bedingung

Mehrheitlich enthalten in halbieren aminosäuren und proteine viel gestärkt die Gesundheit pflege- mama. Wird steigen sie mental aktivität, energie und ausdauer.

Pflege mama wird sein viel einfacher bewältigen mit schlafmangel und verschieben schwer emotional belastung.

Halva - Komposition: Was machen sie?

BEI verbindung halva tritt ein mehr dreißig prozent gemüse fett, vitamine, proteine, folie säure. Rohes Material zum sie vorbereitungen Portion saatgut sonnenblume, pistazien, erdnuss, mandel, honig und ölig substanzen. Diese komponenten jeder an—zu eigen sättigen organismus frauen. Zusätzlich komponenten vorstehen: vanillin, rosine, wurzel solodes.

Das der Einzige süße, die kann sein rühmen nur die Anwesenheit nützlich substanzen.

Halva2 — Halva: Komposition und Kalorieninhalt

Vorteile halva:

Beschleunigt stillzeit pflege- frauen
Kämpfe mit ermüdung und Überarbeitung
Steigt fett thorakal milch
Verbessert stimmung

Halva: Kalorieninhalt pro 100 Gramm

100 Gramm Halva enthält 500 Kilokalorien, um den Körper mit Energie zu sättigen.

Kalorieninhalt fistashkova halva auf der 100 gramm— 640 Kcal

Vor verwenden definiert spezies halva pflege- mama kosten denken um reaktionen organismus kind. Einer aussicht halva kann sein sein sicher, ein weiterer allgemein kontraindiziert. Im zeit einkäufe halva aufmerksam lesen verbindung produkt und wählen würdig hersteller.

Sonnenblumen -Halva: Vorteile und Schaden

Ost delikatesse— halva reich auf der aminosäuren und essen fasern.

Halva ist reich an Aminosäuren und Ballaststoffen

Sonnenblume halva, mehr berühmt unter der Rest spezies und d la Sie vorbereitungen eine solche halva nimm es saatgut sonnenblume dieser Saison, die enthalten vitamin B1 und reich an Aminosäuren.

Vitamin B1 nützlich zum frauen mit nervös störung und verstöße verdauungstrakt. Das enthalten in dies halbieren vitamine schnell aufgebaut, gestärkt immunität, u besser bedingung haar und haut.

Ebenfalls in komposition eine solche halva gegenwärtig vitamin F1. Er bringt riesig nutzen zum Körper pflege- mama. Verbessert verkehr, schützt schiffe aus zugang cholesterin, stabilisiert magen- säure.

Aus—pro erhöhter Zucker halva schädlich:

Frauen, anfällig zu zucker diabetes
Frauen mit krankheiten verdauungs- traktat
Frauen mit Individuum intoleranz zu saatgut und nüsse

Arachical Halva während des Stillens: Vorteile und Schäden

Arachic halva zählt sehr nützlich bei thorakal scrollen. Ihr Vorteil viel oben, wie u sonnenblume. BEI sie enthalten erhöht dosis folie säuren. Eine solche halva kann sein ersetzen völlig nicht eine solche oh nützlich schokolade.

Halva arachic enthält eine solche vitamine: B., D., Pp. Sie sind stimulieren arbeit gehirn und positiv beeinflussen auf der arbeit herzlich—gefäß systeme.

Zu nutzen aus eine solche halva war maximal sie kann vorbereiten in heimat bedingungen. Heim halva nett gesättigt organismus nützlich mikroelemente und mineralien.

Schaden kann sein bringen halva in fall Übermäßig verbrauch und daher in die Ernährung eingeführt, muss er allmählich sein. Auch p ri thorakal scrollen kann sein entstehen allergisch reaktion u baby.

Sesam Halva während des Stillens: Vorteile und Schäden

Sesam halva produziert in zwei sorten: sesam und tahin. Halva zu unzhutny tun auf der basis saatgut sesamsamen, tahin— aus zimha sesamsamen.

Halva Aus Sesamsamen enthält kalzium, mangan, magnesium, zink, eisen, Silizium, Vanadium, Chrom, Kupfer, Phosphor, Jod, Selen. Ebenfalls in sie enthalten nützlich vitamine schönheit B1, B2, B6, B9, pp und Linolsäure.

Halva aus sesamsamen enthält 900 mg kalzium in 100 gramm produkt.

Sesam halva empfehlen verwendenbei anämie, abfall stärke, kalt und zum verhütung onkologie.

Pflege mama sesam halva nicht wird verursachen nein schaden, wenn verwenden sie in mäßig dosen.

Halva während des Stillens: Bewertungen

Natalia, Russland
ich ich aß halva wenn baby es war drei monate. Höchst ich wollte süss, obwohl ein Stück. Reaktion u kind war normal.
Glaube, Weißrussland
U mich zwei kinder. ABER ich süss und nicht kann live ohne süßigkeiten für eine lange Zeit. Gekocht halva dich selbst sie selber, so wie laden nicht ich vertraue darauf. ich aß mit tee klein scheiben. Allergien u kind nicht warum.

Halva während des Stillens: Komarovsky

Berühmt kinder kinderarzt Komarovsky empfehlen bei thorakal scrollen sich weigern aus süßigkeiten und früchte, besonders in der Erste monate leben baby. Halva wie er denkt arzt, ist hochallergen produkt. Aber Komarovsky auch drückt aus meinung um volumen, was das nur empfehlungen.