Vitaminy abeceda pro ženy a muže po 50 letech a starší lidé: seznam, svědectví, pokyny a doporučení pro použití

Vitaminy abeceda 50+ pro ženy a muže po 50 letech a seniory: složení

Lidské tělo bohužel podléhá změnám souvisejícím s věkem. Muži a ženy, kteří žijí 50 let, musí řádně obohatit vaše tělo živinami a vitamíny, které mu chybí.

Složení tohoto komplexu bere v úvahu vědecká doporučení týkající se samostatné techniky určitých typů vitamínů a stopových prvků od sebe, což umožňuje, aby se živiny lépe absorbovaly tělem.

Vitaminy „abeceda 50+“ jsou o něco větší než vápník kvůli zvýšenému riziku osteoporózy a skládají se z těchto složek:

• Vitamíny (d, k) a dalších 11 dalších
• Minerály (vápník, měď) a dalších 7 dalších
• Karotenoidy (lykopin, lutein) pro ochranu vidění

Složení pouze 13 vitamínů a 9 minerálů s dávkováním s ohledem na stárnutí těla a udržování kardiovaskulárního, muskuloskeletálního systému, vidění a energie těla.

Úplné složení komplexu polyvitaminu „abeceda 50+“ viz na obrázku níže.

Vitaminy abeceda „50+“ pro ženy a muže po 50 letech a starších osob: Indikace

Doporučuje se přijmout tyto vitamíny pro:

• Preventivní opatření týkající se kardiovaskulárního systému
• Preventivní opatření týkající se muskuloskeletálního systému
• Zpomalit stárnutí orgánů vidění
• Pro zlepšení metabolických procesů, obecného stavu a energie těla

U zdravých mužů a žen, kteří dosáhli věku 50 let a starších, se doporučuje užívání abecedy polyvitaminů 50+.

Ti, kteří mají nějaké nemoci, musí také vzít tyto vitamíny, ale po konzultaci s lékařem. Protože léky odebrané osobou mohou být nekompatibilní s určitým složením polyvitaminů abecedy 50+.

Vitaminy abeceda "50+" pro ženy a muže po 50 letech a starší lidé: pokyny pro použití

Vezměte vitamíny následovně:

• 1 PC. každá barva denně ( ráno Bílý, na obědě modrý, večer růžový). Hlavní věc je, že mezi přijetím tablet je mezera asi 5 hodin.
• Pokud váš režim neumožňuje tři jídla denně, můžete pít dvakrát denně. Například: ráno Bílá, a večer Modrá a růžová společně. Nebo: ráno Bílá a modrá společně a večer Jedna růžová.
• Nezáleží na tom, v jakém pořadí budete brát polyvitaminy. Hlavní věcí je pamatovat si, že v den, kdy byste měli pít 3 tablety různých barev. Je lepší, pokud jedenkrát denně.

Doba trvání kurzu 1 měsíc. Uděláme přestávku 1-2 týdny a můžeme kurz opakovat znovu nebo začít střídat s jinými polyvitaminovými komplexy, které jsou popsány níže.

Vitaminy abeceda pro ženy po 50 letech: Seznam

• Kromě hlavního komplexu je abeceda 50+ žen po 50 letech důležitá udržujte krásu kůže, vlasů a nehtů Vitaminy „Abecední kosmetika“. Mohou být střídat s hlavním komplexem.

Vezměte podle stejného schématu (3 tablety různých barev denně) jako abeceda 50+. Můžete trvat 1 měsíc a po týdnu -dlouhou přestávku můžete opakovat kurz nebo střídat s jinými multivitaminovými komplexy popsanými v našem článku.
Podívejte se na složení na obrázku níže.

Jaké vitamíny abecedy mohou muži a ženy konzumovat po 50 letech chřipky, s diabetem, stresem, aby doplnili energii?

• Během epidemií pro posílení imunity, Hlavní komplex abecedy 50+ může být nahrazen „abecedou v chladném období“.

Recepční schéma je stejné (3 tablety různých barev denně). Složení na obrázku níže.
Po měsíci si uděláme týdenní přestávku a můžeme si znovu vybrat pro sebe některý z zde popsaných vitamínových komplexů a pokračovat v podpoře těla.

• Zvýšit energii Místo hlavního komplexu „abecední energie“ můžete pít. Musíte také pít 3 tablety různých barev 2 nebo 3krát denně po dobu jednoho měsíce, pak 1-2 týdenní přestávku.

Složení komplexu na obrázku níže.

• Ti muži a ženy, kteří jsou nemocní s diabetem, lepší místo „abecedy 50+“ k pití „abecedy diabetu“.

Na oběd a večer musíte pít 3 tablety různých barev. Složení komplexu na obrázku níže. Je nutné používat pravidelně. Po každém měsíčním recepci si udělejte týdenní přestávku a pokračujte v pití dále.

• Snadnější přenos stresu, nepřestávejte pít tento komplex výše uvedeného a přidejte další abecedu vitamínů ze stresu.

Recepce se provádí podle předchozího schématu: 3 tablety různých barev denně ve 2 nebo 3 dávkách.
Složení komplexu anti -stres na obrázku níže. Vezměte si měsíc nebo podle potřeby. Po měsíci recepce si musí týden přestat od vitamínů, vyčistit tělo a poté znovu pokračovat ve své konzumaci.

Vitamíny abeceda pro muže po 50 letech

Toto je multivitaminový komplex „abeceda pro muže“. Pomáhá lidem podporovat zdraví genitourinárního systému, podporuje vytrvalost, aktivitu, duševní a fyzický výkon.
Doporučuje se brát zdravé muže po 50 letech aktivity (letní chaty, trénink v tělocvičně, aktivní rodinný život). Můžete se střídat s komplexem „abecedy 50+“.
Recepce se provádí v den všech 3 tablet různých barev ve 3 nebo 2 dávkách, jak je popsáno pro komplex „abecedy 50+“. Můžete si vzít měsíc a po 1-2 týdnech přestávky, nebo pokračovat v pití stejných vitamínů nebo se změnit na některý z výše uvedených komplexů.

Složení komplexu pro muže vidí níže uvedený obrázek.

Video: Můj výběr vitamínů „abeceda“