Z tohoto článku se dozvíte, co je angina pectoris, jak zacházet s touto nemocí a co lze udělat s útokem a co je nemožné.
Obsah
- Ulice napětí: Jaký druh patologie srdečních chorob, historie výskytu
- Zažijte anginu pectoris u žen a mužů: hlavní klinické příznaky a příznaky
- IBS - Angina pectoris: Projev bolesti
- Angina pectoris - příčiny: Může být arteriální hypertenze příčinou vývoje anginy pectoris?
- Diagnostika cvičení
- Typy angina pectoris: vazospastická, angina pectoris, progresivní, myokardiální angina pectoris, stabilní, nestabilní
- Útok anginy pectoris - co je nezbytné a co nelze udělat: naléhavá pomoc
- Léčba drog: Nejlepší lék pro anginu pectoris, doporučení lékařů
- Lidové recepty na boj proti angině pectoris: jak a co zacházet?
- Prevence anginy pectoris: Metody, náboženství zenových učení
- Cvičení angina - klasifikace, klasifikace, FC 1, 2, 3, 4: Co je to?
- Impria of MKB: Toto je kód co?
- Pacienti s diagnózou anginy pectoris: Kolik žijí, jak často jsou zkoumáni dispenzorním účetnictvím?
- „Zacházím se s anginou pectoris“, „ošetřeno z anginy pectoris - nemoc není věta“: Boj proti nemoci, prognózu, recenze
- Video: Angina pectoris symptomy a typy. Léčba a výživa pro angina pectoris
Angina pectoris stresu - každá třetí osoba po 45 letech může slyšet takovou diagnózu. V tomto věku jsou zdroje těla vyčerpány, krev zhoubná, srdce funguje horší a cévy jsou ucpané. Pokud k útoku již došlo, měla by být přijata opatření tak, aby se stav zlepšil, jinak se může jen zhoršit. Přečtěte si tento článek pro užitečné informace o angině pectoris - jak léčit, jaké příznaky a příznaky této nemoci.
Ulice napětí: Jaký druh patologie srdečních chorob, historie výskytu
Fyzická a emocionální zatížení vede ke skutečnosti, že srdce vyžaduje více kyslíku. Pokud do myokardu není dostatečný příjem kyslíku, vyvíjí se ischemie.
Tento stav se projevuje hlavně bolestí v srdci, nedostatkem kyslíku. Cvičení angina: Co je tato patologie srdečních chorob?
- Lidé se nazývají angina pectoris - „ropucha prsu“.
- Toto je jedna z podmínek, ke kterým dochází v důsledku vývoje ischémie a aterosklerózy.
Historie výskytu patologie:
- Poprvé taková patologie popsal William Gebberden v roce 1772.
- Jeho charakteristika takového syndromu zněla takto: "V hrudi se objevuje pocit klidu, pacient se týká, zejména po fyzické námaze.".
- Zpočátku vědce nemohl tyto příznaky a srdeční choroby spojit, ale po nějaké době noví vědci prokázali spojení anginy pectoris a poškození koronárních tepen srdce.
Dnes je již známo, že angina pectoris se vyvíjí na pozadí zúžených cév a akutní nedostatečnosti koronárního zásobování krví. Podobný stav vzniká v nesrovnalosti objemu krve, který přichází s nezbytnou potřebou.
Zažijte anginu pectoris u žen a mužů: hlavní klinické příznaky a příznaky
Příznaky projevů a hlavních klinických příznaků anginy pectoris u žen a mužů jsou navzájem podobné a projevují se následovně:
- Intenzivní pocity bolesti pálení, stisknutí nebo drcení charakteru, který může vyzařovat na krk, levou lopatku, paže, dolní čelist.
- Dušnost.
- Pocit strachu.
Bolestivé pocity trvají od 1 do 15 minut a zastaví se po zastavení expozice provokujícího faktoru nebo užívání nitroglycerinu. Pokud bolest neprochází a trvá déle, je nutné vyhledat lékařskou pomoc, protože se může vyvinout infarkt myokardu.
Je důležité vědět: Pacienti s touto onemocněním by měli být pozorováni u specialisty, aby se snížilo riziko vážnějších komplikací.
Lékaři často popisují jeden hlavní příznak, kterým lze rozpoznat angina pectoris - jedná se o „bolest jednoho prstu“, kdy člověk může označit pouze prst na místě, kde bolí. Pokud existuje příznak „bolesti jedné pěsti“, pak existuje možnost vyvinout infarkt. Pacient v tomto případě naléhavě potřebuje hospitalizaci.
IBS - Angina pectoris: Projev bolesti
Koronální srdeční onemocnění se vyskytuje v důsledku snížení lumen koronárních a koronárních tepen, které zajišťují dodávku kyslíku a nezbytné látky do srdečního svalu. Nejčastější příčinou této podmínky je ateroskleróza. Významné zúžení, více než 50%, může způsobit hladovění kyslíku určité části srdce. Toto je projev nemoci.
- Bolest pro koronární srdeční choroby a angina pectoris byla popsána výše.
- Pokud pacient může ukázat, kde bolí jedním prstem, pak je to angina pectoris.
- Pokud je bolestivá oblast širší, jako v příznaku „pěsti“, může dojít k podezření na vývoj infarktu myokardu.
Aby se zabránilo projevu takového onemocnění, proveďte prevenci. Minimalizujte emoce, stres, různé nervové stres. Nezapomeňte brát nitroglycerin při prvním podezření na útok. Sledujte tipy ošetřujícího kardiologa. To pomůže prodloužit život a žít bez útoků. Přečtěte si více o prevenci níže v textu.
Angina pectoris - příčiny: Může být arteriální hypertenze příčinou vývoje anginy pectoris?
Angina pectoris je klinická forma koronárních srdečních chorob.
Příčiny nemoci:
- Útoky angina pectoris napětí vyvolávají intenzivní fyzickou aktivitu - rychlá chůze, běh.
- Stresující situace.
- Škodlivé návyky: kouření, alkohol.
- Podchlazení.
- Bohaté jídlo.
Při vystavení těchto faktorům se zvyšují srdeční kontrakce, je zaznamenán nárůst krevního tlaku, což vede ke zvýšení potřeby kyslíku myokardu.
Může být arteriální hypertenze příčinou vývoje anginy pectoris?
- Angina pectoris se může objevit z chronické arteriální hypertenze.
- Je to zvýšený tlak, který způsobuje vývoj anginy pectoris, protože tento stav zvyšuje důsledky aterosklerózy cévy, a proto srdce nedostává dostatečnou výživu.
Proto se stabilním zvýšením tlaku lékaři předepisují drogy, které je třeba neustále opileny. Pokud je taková léčba hypertenze ignorována, pak se může angina pectoris vyvinout.
Diagnostika cvičení
Angina pectoris je jednou z nejnepříjemnějších onemocnění v oblasti hrudníku. Existují útoky hlavně za hrudní kůží a poslední od jedné do deseti minut. Bolest může být dána zubům, záda, rukou.
Důležité: Pokud si všimnete těchto projevů v malém časovém období, musíte se naléhavě poradit s lékařem.
Diagnóza anginy pectoris zahrnuje lékařské vyšetření a speciální kardiologické studie, které odhalí přesnou diagnózu.
- Recepce u lékaře.Za prvé, pacient podstoupí klinické vyšetření, kde se podrobně rozhovory o ošetřující lékaře a vymýšlí příběh pacienta.
- EKG.Poté je předepsána povinná metoda výzkumu - elektrokardiografie. Umožňuje vám pochopit, zda má pacient hladovění kyslíku srdečního svalu.
- Vzorky se zatížením.Dalším krokem bude zkontrolovat odpověď srdce pro určitá zatížení. Tato metoda se nazývá testy zatížení.
- Holterovy monitorování. Další důležitou fází diagnózy je Holterovy monitorování. To vám umožní pozorovat práci srdce na jeden den. Tato metoda odhaluje všechny poruchy srdečního rytmu.
- Ultrazvuk, CT srdce. Poslední fází diagnózy anginy pectoris je identifikace vrozených nebo získaných srdečních vad u pacienta. K tomu použijte speciální počítačovou tomografii srdce a koronárních cév nebo se provádí ultrazvuk srdce.
Teprve poté, co prošly všechny fáze, může lékař oznámit diagnózu a předepsat nezbytnou léčbu.
Typy angina pectoris: vazospastická, angina pectoris, progresivní, myokardiální angina pectoris, stabilní, nestabilní
Jednou z nejběžnějších a nejnebezpečnějších srdečních chorob je angina pectoris. Je snadné rozpoznat útoky bolesti, které se projevují během fyzického nebo jiného zatížení. V současné době se rozlišují následující typy angina pectoris:
Angina pectoris princezna.
- Je také varianta, spontánní angina pectoris.
- Vzácná rozmanitost této patologie.
- Vyvíjí se v počáteční fázi vzhledu aterosklerotických plaků v cévách.
Vazospastická angina pectoris.
- Jedna z nej vzácnějších forem nemoci.
- Útoky bolesti se často objevují během spánku.
- Vyvíjí se na pozadí faktorů třetích stran - může to být prodloužené kouření po celý život, nekontrolovanou hypertenzi atd.
Progresivní angina pectoris.
- Je snadno rozpoznán.
- Během fyzické námahy se projevuje v periodickém smyslu pro tlak v srdci.
- Intervaly bolesti a jejich doby jsou velmi nestabilní.
- Častěji se vyvíjí kvůli nesprávné výživě a dalším faktorům nesprávného životního stylu.
Myokardiální angina pectoris.
- Poškození srdečního svalu nebo jeho nedostatečného přívodu krve.
- Vyskytuje se v důsledku poškození koronárních tepen srdce.
- Projevuje se ve formě záchvatů anginy -kardic nebo infarktu myokardu.
- Hlavní příčinou takové onemocnění je ateroskleróza.
Kromě hlavních typů se nemoc liší v míře samozřejmě:
- Stabilní angina pectoris - Form IBS. Projevuje se ve formě periodických bolestí po dobu několika týdnů nebo více, bez zhoršení. V tomto případě neváhejte navštívit specialistu.
- Nestabilní angina pectoris - Toto je stav období IBS. Na pozadí takové anginy pectoris se může vyvinout infarkt myokardu a komplikace, které jsou s tím spojeny. Pro pacienta bude pro pacienta dojde pouze k naléhavé hospitalizaci.
Pokud se člověk stal ostře špatnými, nebo po dlouhou dobu cítí bolest v srdci, musíte se poradit s lékařem, jinak může nastat útok. Co lze udělat během tohoto stavu a co ne, přečtěte si dále.
Útok anginy pectoris - co je nezbytné a co nelze udělat: naléhavá pomoc
Angina pectoris je vážné srdeční onemocnění, jehož útoky vyžadují naléhavou péči. Během útoku člověk zažívá silný strach, pocit potlačení hrudníku, bolesti. Co je potřeba a co nelze udělat během útoku anginy? Co by měla být naléhavá pomoc? Podívejte se na odpovědi níže.
Lékaři doporučují poskytnout první pomoc pro následující algoritmus:
- Zkuste uklidnit pacienta, odstranit paniku. Tím se odstraní nadměrné zatížení srdce a dosáhne rychlé úlevy stavu.
- Pokud překonáte pocit strachu selže, pak stojí za to dát jakýkoli sedativum povolený lékařem.
- Pomozte vzít osobu, která sedí v posezení. Bez blízkého oblečení. Poskytněte příliv čerstvého vzduchu do místnosti. Například nanesením topných podložek položte nohy.
- Pokud předchozí akce nedaly správný účinek, pak musíte vzít nitroglycerin a dát tablet pod jazyk. V závislosti na intenzitě útoku jsou předepsány od 1 do 5 tablet.
- Pokud útok nelze neutralizovat, zlepšení nedochází do 15 minut po užívání léků, zavolejte sanitku.
Během útoku je zakázáno rozruch, to zvýší vzrušení a pouze situaci zhoršuje. Jakákoli fyzická aktivita, která způsobila útok, musí být okamžitě zastavena.
Zapamatovat si:Nitroglycerin je zakázán trvat více než třikrát. Může způsobit prudké snížení krevního tlaku, což má také nepříznivé důsledky.
Léčba drog: Nejlepší lék pro anginu pectoris, doporučení lékařů
Léčba pro angina pectoris je předepsána pro prodloužení života pacienta. Tableled drogy pomáhají zastavit progresi koronárních srdečních chorob a snižovat riziko komplikací, konkrétně infarkt myokardu.
Správný výběr léčiva pomůže snížit frekvenci infarktů. Je nemožné říci, co existuje nejlepší lék na anginu pectoris, protože pro každého pacienta to bude v každém případě jeho vlastní. Lékař předepisuje beta -blokátory někomu, další pacienti budou antikoagulancia a třetím pacientem budou anti -anginální léky.
Zde jsou doporučení lékařů s pacienty s anginou pectoris:
- Vyvarujte se těžké fyzické aktivity.
- Chodit více Pěšky, pravidelně ranní cvičení.
- Vyvarujte se změn teploty. V zimě ne hypotermie, protože chlad vede k vaskulárnímu křeči, a to může způsobit útok anginy pectoris.
- Vzdát se špatných návyků.
- Pravidelně provádět EKGprovést kontrolu změn v práci srdce.
- Vždy s sebou noste nitroglycerin Nebo jiný lék, který vám lékař předepsal, aby zmírnil bolest, pokud se najednou objeví.
- Jíst správně A nedodržujte jednoho monodičního. Tím se pouze zvýší zatížení srdce, což může vést ke zhoršení stavu.
- Pokud chcete něco přidat do stravy nebo odstranitPak se poraďte se svým lékařem. Koneckonců je důležité, aby výživa byla užitečná - s minimálním obsahem cukru bez škodlivého cholesterolu.
- Sledujte váhu Nebo snižte tělesnou hmotnost s nadváhou. Je to škodlivé pro tělo a ostré hubnutí.
- Nezapomeňte do stravy zahrnout zeleninu a ovoce. Je nutné jíst nejméně 5 porcí syrové zeleniny a ovoce denně.
- Čaj a káva nahraďte odvar bylin nebo infuzí z bobulí. Rosehip, Hawthorn, máta a další byliny a ovoce jsou užitečné.
Proveďte testy a proveďte všechny diagnostické postupy, které vám lékař doporučuje. To pomůže všimnout změn v práci srdce a zabránit komplikacím.
Lidové recepty na boj proti angině pectoris: jak a co zacházet?
V moderním světě existují jen stěží onemocnění, které nebudou existovat tipy v tradiční medicíně. Pro léčbu a prevenci anginy pectoris existují triky. Jak a co zacházet? Lidové recepty na boj proti angině pectoris:
Miláček.Každý ví o prospěšných vlastnostech medu. Jeho nejbohatší složení má pozitivní účinek na celý organismus, včetně srdečního svalu, nasycení kyslíkem a zlepšení krevního oběhu.
Existuje mnoho možností přípravy léku:
S citrony:
- Grind citrony přes mlýnek na maso.
- Přidejte k nim med ve stejném poměru a mírně rozdrcené čerstvé česnek.
- Smíchejte ošetření dobře, nechte na týden na tmavé místo.
- Vezměte si trochu 3-4krát denně po dobu dvou měsíců.
S křenem:
- Rozdrťte křen na jemném struhadlo a smíchejte s medem v poměru 1: 4.
- Použijte čajovou lžičku dvakrát denně po dobu jednoho měsíce.
S aloe šťávou a sušeným ovocem:
- Kombinace se sušeným ovocem nebo aloe zvýší pružnost krevních cév - 1: 1: 1.
- Taková sladkost může být zahrnuta do vaší každodenní stravy.
Tinktury.Alkohol v mírných dávkách rozšiřuje krevní cévy, uvolňuje křeče. Nejoblíbenější v různých nemocech srdce jsou tinktury hlohu, kořen Aleas, stonky Adonis. Kterýkoli z výše uvedených fondů je přijímán pouze se souhlasem ošetřujícího lékaře, aniž by byl dáno porušení.
Bylinné odvahy. Správně vybrané poplatky za rostliny mohou usnadnit jakékoli onemocnění:
- Hawthorn (tráva a květenství) trvají na vroucí vodě: 7 lžíce. l. Rostliny na 7 sklenic vody. Vypijte filtrovanou tekutinu několikrát denně po dobu 0,5 šálků.
- Namísto čaje lze použít nápoj šípky. Posiluje vaskulární systém, normalizuje hustotu krve, nasycuje prospěšnými prvky.
- Motherwort je sušena - dva lžičky trávy nalijí 500 ml horké vody a odcházejí po dobu 8 hodin. Vezměte 4krát denně za 50 ml.
Důležité si pamatovat: Přírodní přírodní složky v bylinách, odvarech a tinkturách mohou mít stejný účinek jako farmakologická léčiva. Proto je nutné vzít v úvahu kontraindikace. Před zahájením takové léčby se poraďte s lékařem. Sledujte všechna jeho doporučení, aby byla léčba efektivní.
Prevence anginy pectoris: Metody, náboženství zenových učení
Chcete -li vědět, jak se vyhnout určitému onemocnění, musíte pochopit příčiny jeho výskytu. Angina pectoris je typ ischemického onemocnění srdce, které vzniklo v důsledku nedostatku kyslíku ve srdečním svalu. Důvodem je zúžení srdečních cév způsobených aterosklerotickými plaky. Plains se zase tvoří z usazenin cholesterolu.
Metody prevence anginy pectoris zahrnují následující důležité aspekty:
- Odmítnutí špatných návyků - kouření, pití alkoholu.
- Dodržování pravidel zdravé výživy.
- Minimalizace ve stravě rafinovaných cukrů, trans -tuků, škodlivého cholesterolu (vytvořeného ve smažených potravinách).
- Vyhýbání se stresu a jiným nadměrným emocionálním přetížením.
- Provozování aktivního životního stylu bez vyčerpávajícího zatížení - časté procházky v čerstvém vzduchu se stanou dobrou volbou pro zábavu s anginou pectoris.
- Plánované konzultace a zkoušky mezi odborníky.
Rovněž stojí za to si zapamatovat při provádění farmakologických přípravků zaměřených na snížení trombózy a zlepšení přepravy kyslíku prostřednictvím oběhového systému. Tyto fondy by však měly být předepsány pouze lékařem po zkoušce. Self -medikace může poškodit tělo.
Další možností pro prevenci jakéhokoli srdečního onemocnění je náboženství Zen. Číst na našem webu článek O učení velkých učitelů východu v buddhismu Zen. Pokud se člověku podaří dosáhnout Zen, pochází úplný klid a mír. Meditizujte, naučte se znát Zen a vaše srdce bude klidné a zdravé.
Cvičení angina - klasifikace, klasifikace, FC 1, 2, 3, 4: Co je to?
Angina pectoris napětí je vážná chronická onemocnění kardiosystému, při kterém se tlak nebo pálivé bolesti objevují v důsledku prudkého nedostatku v buňkách srdečních svalů kyslíku.
Pro stanovení závažnosti příznaků existuje klasifikace nebo třídy napětí podle FC (funkční třída): FC 1, 2, 3, 4. Co je to, pojďme na to více:
- FC 1 - První nejlehčí, která neovlivňuje každodenní činnost, stupeň nemoci. Bolest se objevuje pouze s intenzivní a dlouhodobý prací, těžkou fyzickou námahou nebo silným stresem.
- Na FC 2 Existuje omezení lidské činnosti. Bolest vzniká při chůzi více než 500 metrů nebo lezení po schodech do 2 rozpětí. Pravděpodobnost záchvatů se zvyšuje při chůzi v chladném počasí, s emocionálním vzrušením nebo nejprve po spánku po hojném jídle.
- FC 3 Zahrnuje významná omezení fyzické námahy. Útok bolesti může začít při chůzi od 100 do 200 metrů nebo lezení na 1 let po schodech. Častěji mezi jádry je to třída FC 3.
- FC 4 - Forma, ve kterém jakákoli fyzická práce způsobuje bolest. Jedná se o nebezpečné těžké stadium nemoci (postižení), ve kterém může pacient zahájit útok.
Ve formách FC 3 a FC 4, s záchvaty, je na levé straně hrudníku ostrá bolest, za hrudní kůží, někdy s rozprostřením na levou ruku, lopatkou, ale může být jen těžká dušnost pouze dech , rozzlobený kašel a obecná slabost.
Zapamatovat si: Trvání útoku je obvykle 3-5 minut. Pokud to trvá déle, naléhavě nazývejte sanitku, neomezují se na to, aby běžné drogy neutralizovaly útok.
Impria of MKB: Toto je kód co?
ICD je mezinárodní klasifikace nemocí. Kód podle ICD 10 v napětí angina pectoris je 120. Tato čísla jsou označena lékaři na kartě pacienta, takže se můžete rychleji soustředit na onemocnění pacienta. Například, pokud v konkrétní situaci musíte navigovat s následnými akcemi ve vztahu k pacientovi, pak se lékař podívá na kartu. Na její obálce bude napsán “ MKB-10, kód 120„ - to znamená, že pacient má patologii srdce, jmenovitě angina pectoris.
Pacienti s diagnózou anginy pectoris: Kolik žijí, jak často jsou zkoumáni dispenzorním účetnictvím?
Pacienti s anginou pectoris musí být pod kontrolou specialistu a zohlednit lékárnu. Jedním z směrů při léčbě srdečních chorob je prevence a prevence závažných důsledků pro tělo, které onemocnění nese.
Pacienti s diagnózou anginy pectoris: Jak jsou často zkoumáni s výdejním účetnictvím?
- Zpočátku, po identifikaci anginy pectoris, je osoba povinen se objevit pro ambulantní vyšetření každé tři měsíce.
- Takové pozorování umožní zhodnotit dynamiku vývoje nemoci a nezmeškat přitěžující faktory, pokud se najednou objeví.
- V budoucnu, se stabilním stavem nebo pozitivním účinkem léčby, je návštěva kardiologa snížena na jednou za šest měsíců.
- Pokud je pozorováno zhoršení, pak jsou tito pacienti zkoumáni neplánováni a podle individuální grafiky.
Kolik pacientů s anginou pectoris žije?
- Průměrná délka života s diagnózou přímo závisí na tom, do jaké míry je pacient připraven ke spolupráci se svým ošetřujícím lékařem.
- Taková vážná onemocnění srdečního systému často vedou k infarkcím.
- V medicíně neexistují žádná spolehlivá data: kolik srdečních infarktů může člověk přežít.
- Koneckonců, vše záleží na intenzitě záchvatů, zdravotním stavu, přítomnosti souběžných odchylek ve fungování orgánů života.
Život může být šťastný a dlouhý, pokud pacient splní všechna doporučení, vede mírný aktivní životní styl, správně jí, bere potřebné léky.
„Zacházím se s anginou pectoris“, „ošetřeno z anginy pectoris - nemoc není věta“: Boj proti nemoci, prognózu, recenze
Angina pectoris je nepříjemné onemocnění a nebezpečné, pokud nedodržujete doporučení lékaře. V naší zemi mnoho lidí trpí srdečními chorobami. Zdraví je ovlivněno nesprávnou výživou, životním stylem, přítomností špatných návyků. Když člověk chápe, že je čas změnit životní styl, již mu byla diagnostikována „angina pectoris“.
Prognóza tohoto onemocnění není špatná, pokud dodržujete doporučení lékaře. Je důležité změnit životní styl, stravu a opustit špatné návyky. Je také důležité užívat léky, které lékař předepisuje. To je jediný způsob, jak se stav stabilizuje a nemoc přestane postupovat. Přečtěte si recenze lidí, kteří bojují s touto patologií, co se stane s jejich stavem těla a jak se cítí:
Cyril, 51 let - „Zacházím se s anginou pectoris nebo bojem proti nemoci“
První útok anginy pectoris začal v mé práci, která je spojena s fyzickou prací. Najednou se to stalo špatným, jeho hlava se točila. Přišla sanitka, vzali do nemocnice. Poté zkoumání a diagnóza „angina pectoris“. Po propuštění to bylo stále špatné: probudil se v noci, bylo těžké dýchat, bolestivé v srdci. Musel jsem úplně změnit svůj život. Nejprve přestal kouřit, pak začal jíst správně. Obecně jsem se bál této nemoci, protože můj přítel nepřežil před rokem po takové diagnóze, protože jsem ignoroval doporučení lékařů a nepil jsem pilulky. Bylo mi předepsáno mnoho drog, ale postupem času se objevila vylepšení a doktor a po každém z mých triků začal tablety rušit. Nyní využívám pouze tlak na tlak a z rychlého pulsu. Stav se stal lepším, ale musíte pokračovat v boji proti nemoci.
Sergey, 59 let - „Ošetřeno z anginy pectoris - nemoc není věta“
Byla mi diagnostikována „angina pectoris“, která byla vyrobena před 2 lety. Přidělili spoustu pilulek, ale nic nepomohlo. Stav se zhoršil, neustále ležel v nemocnici. Kvůli selhání v dýchání došlo k zúžení plavidel-to je to, jak mi lékař vysvětlil. Ale jak obnovit dýchání, pokud srdce funguje špatně, jen nějaký druh začarovaného kruhu. Jednou od přítele jsem se dozvěděl o dýchacím simulátoru, a pak jsem byl uzavřen na myšlenku, že se můžete naučit jen správně dýchat. Sportovní lékař z jednoho z fitness center navrhl, aby fyzická aktivita dobře obnovila dýchání. Začal jsem chodit na trénink. Zátěž byla zpočátku minimální, chodil jsem na běžícím pásu ne více než 1 km denně. Pak začal chodit rychleji a více a teď běžím denně po dobu 4 km. Také to pomáhá velmi dobře respirační gymnastika ve StrelnikověAle musíte to provádět denně. Teď vím jistě, nemoc není věta!
Irina, 49 let - „Otevřel jsem plavidla, zatížení - dávkované“
Nikdy jsem si nemyslel, že budu mít srdeční problémy. Máma pracovala jako herečka v divadle, táta - fyzická škola ve škole. Obzvláště od dětství si mě na nic nezvykli, sám jsem si vybral svůj životní styl a sport, který jsem nikdy nemiloval, ačkoli můj táta hodně mluvil o své práci v rodině. Ale stále jsem se musel unést s fyzickou námahou, když byla diagnóza anginy pectoris provedena ve věku 46 let. Tehdy jsem byl velmi vyděšený, hrozný stav, moje hlava byla závratě, došlo k velmi těžké bolesti na hrudi. Po léčbě v nemocnici se můj život úplně změnil: další strava a sport pro mě je nyní hlavní věcí v životě. Ucpané plavidla musí být otevřeny v dávkování, takže ráno běžím pár km denně, večer - chodím po parku. Teď se cítím lépe, ale nezapomenu dodržovat doporučení lékaře.