Nejlepší a jednoduché recepty na dýně

Článek obsahuje jednoduché, ale zároveň velmi chutné a zdravé recepty na dýně. Zkuste je vařit.

Obsah

Recept na dýňový pizzu

Složení:

500 g nastrouhaná dýně na hrubé
2 surová vejce
Trochu neúplné sklenice nekrytého kefiru
100 gramů mouky proséné do misky s dýní přes síto
1 lžička prášek do pečiva nebo soda
1 lžička Basilské koření česnekem (lze nahradit suchou bazalkou, oreganem nebo italskými bylinkami nebo jinými kořeními, které se vám líbí)
¼ lžička Černý pepř
100 g pevného sýra nastrouhaného na hrubém struhadlo
Dýňová semena mohou být celá, ale můžete se brousit
Sůl podle chuti

Dále, vařte:

To vše smíchejte a pečte tenkou palačinku, jako je pizza na pánvi. Otočte palačinku skrz talíř. Ty. Až přijde čas na otočení, zakryjte pizzu na pánvi s talířem a otočte pánev. Poté, z talíře s druhou stranou, pošlete pizzu znovu na pánev.

Ukázalo se, že je super stylizované a chutné jídlo. Dobrou chuť!

Recept na špagety s hovězí masem a dýně

Složení:

250 G nasekané dýňové kostky
250 gramů hovězího masného masa
1 středně velké žárovky
2 lžíce. máslové oleje
2 lžíce. rostlinné oleje
2 větvičky tymiánu
1 lžíce. lžíce sušeného bazalky
1 česnekový stan
Sůl podle chuti
2 části špaget

Pak vaříme:

V pánvi v rostlinném oleji smažte větvičku tymiánu, pak tam položte cibuli nebo tře na jemnou štěkání, poté mleté \u200b\u200bmaso, pak dýně a nasekané jemně nebo rozdrcené česnek.
Tuto směs dusíte asi 20 minut, neustále míchejte.
Před vařením sůl a posypte bazalkou. Označte dýně vidličkou.
Vařte špagety podle pokynů na balíčku, vypusťte vodu, přidejte máslo.
Když se olej roztaví, smíchejte špagety a položte talíř. Nedaleko položte mleté \u200b\u200bmaso a omáčku z pánve na talíř. To vše smíchejte do talíře. Můžete začít s jídlem.

Tefteli v omáčce z rajčat

Složení:

200 gramů dýňových plátků
400 gramů hovězího masného masa
3 střední rajčata
1 průměrná cibule
3-4 větve nasekané petrželky
1 lžíce majoran
2 zuby česneku
Sůl podle chuti
Malá špetka cukru
50 ml olivového oleje

Pak vaříme:

Smíchejte petrželku a nasekanou cibuli s mletým masem a kuličkami z něj.
Sklopte je do pekáče, dříve ji namazali olejem a pečte v předehřáté troubě po dobu 15 minut při 180 ° C.
Brouste zeleninu, koření, sůl a cukr v mixéru, přidejte do tohoto pyré olivový olej a promíchejte.
Vyjměte masové kuličky z trouby a nalijte je tímto pyré. Pošlete masové kuličky do trouby znovu po dobu 30 minut.
Podávejte misku s přílohou, cherry rajčaty a bylinkami.

Dýně roztrhané palačinky

Složení:

200 gramů dýňových plátků
150 gramů tvarohového sýra s obsahem tuku 5-9%
1 syrové vejce
150 gramů mouky
2 lžíce. Sahara
¼ lžička Sůl
Rostlinný olej nebo olej pro smažení

Pak vaříme:

Udělejte dýně, vejce, cukr, tvaroh, sůl v mixéru.
Nalijte výslednou masku do mísy, přidejte mouku a zasahujte.
Vyzvedněte si rukama smažením a smažte je na obou stranách v rostlinném oleji nebo gho oleji asi 2-3 minuty.

Dýně

Složení:

600 gramů dýňových kostek
3 vejce
200 g nastrouhaného kokosového nebo kokosového čipu
½ šálku cukru
2 šálky teplého mléka
30 g másla
100 gramů libovolných center (lze nahradit rozinky, sušené meruňky)
100 gramů ořechů

Pak vaříme:

Nalijte dýně půl skleněné vody a vařte na nízkém ohni, Coca se kapalinou neodpaří. Ochlaďte výsledné brambory s kaší.
Žloutky musí být odděleny od proteinů.
V nádobě smíchejte dýně, kokos a mléko.
Porazte proteiny cukrem v přetrvávající pěně.
Smíchejte šlehačky s dýňovou hmotou.
Nalijte tuto směs do formy namazané máslem a pečte 1 hodinu při teplotě 180 ° C.
Připravené koláč posypte kandovaným ovocem nebo nasekanými rozinkami sušenými meruňkami a ořechy