V tomto článku budeme hovořit o tom, co je deprese po alkoholu, jak se projevuje a jak s ním správně bojovat.
Obsah
- Co je deprese po alkoholu?
- Proč deprese přichází po alkoholu: Důvody
- Jak dlouho trvá deprese po alkoholu: data
- Deprese po alkoholu: příznaky
- Jaké je nebezpečí deprese po alkoholu: důsledky
- Jak zmírnit depresi po alkoholu: léčba
- Prevence deprese po alkoholu: Metody
- Deprese po alkoholu: Fórum, recenze
- Video: Proč je špatná nálada den po alkoholu? Psychoterapie, deprese
Když člověk často pije, nakonec začne čelit takovému jevu jako deprese. Nejedná se o tak obyčejnou depresi, jmenovitě alkohol. To znamená, že pro ni neexistují žádné zvláštní důvody, chyba je prostě zastavení pití alkoholu. Samotný stav závisí na množství užíveného alkoholu a jeho pevnosti. Navíc mnoho záleží na lidské psychice a vlastnostech jeho těla. To vše může vytvořit nepohodlí s kocovinou a mnoho lidí z toho dává raději pít.
Co je deprese po alkoholu?
Deprese po alkoholu není vždy spojena přímo s kocovinou. Může to dojít z jiných důvodů.
Deprese je tedy rozdělena do dvou typů:
- Kocovina. Vstávají, když člověk pije hodně alkoholu den předtím. Jinými slovy, jedná se o kocovinu. Deprese se objeví na jeho pozadí, ale pouze to netrvá dlouho. Jakmile veškerý alkohol opustí tělo, stav se okamžitě vrátí do normálu.
- V případě odmítnutí alkoholu. To platí pro lidi s závislostí na alkoholu. Více než polovina lidí trpících alkoholismem je depresivní po skončení nárazu. Pro ně se alkohol stává způsobem, jak se dostat pryč od problémů, s tím se o nic nestará a relaxovat. Někteří prostě nevědí, jak se vypořádat se špatnými emocemi jinak. Kromě toho je vývoj deprese ovlivněn intoxikací těla po alkoholu.
Zároveň jsou naše hormony v těle také schopny ovlivnit stav člověka. Faktem je, že nejen pomáhají tělu, ale také zažívají emoce.
V lidském mozku je tzv. Hemato-en pouzefalická bariéra. Nedovoluje, aby se skrz to pronikla škodlivé látky. Ukazuje se, že orgány a systémy člověka začínají trpět a mozek, jak to bylo, zůstává nedotčen. Některé narkotické látky však procházejí a ethanol se na ně vztahuje. A na jeho základě se vyrábějí alkoholické nápoje.
Jednou v mozku ethanol vyvolává produkci serotoninu. Tento hormon je zodpovědný za štěstí, potěšení a relaxaci. Je však plný nebezpečí, protože je schopen rozvíjet závislost na alkoholu. K tomu dochází, když se používá ve velkém množství.
Taková reakce nastává, protože spolu se serotoninem je aktivován dopamin. Když alkohol vychází z těla, to znamená, že je to očištěné, totéž se stane se serotoninem. To vůbec nekončí, ale jeho úroveň výrazně klesá. V souladu s tím se zhoršuje a nálada. Z tohoto důvodu si člověk myslí o více pití.
Alkohol mimo jiné zvyšuje produkci norepinefrinu. Takže se snížením účinků alkoholu se člověk stává apatickým a inhibovaným.
Je důležité pochopit, že zbavení deprese nebude fungovat. Situace bude ještě horší. Současně je deprese vynikajícím předpokladem pro rozvoj závislostí, včetně alkoholu. Chcete -li nakonec překonat všechny tyto podmínky, budete muset zotavit nejen z duševní poruchy, ale také z alkoholismu.
Proč deprese přichází po alkoholu: Důvody
Deprese po alkoholu se zpravidla nevyvíjí stejně. Existují důvody. Pojďme zjistit, které z nich.
- Psychologická závislost. Když člověk po dlouhou dobu konzumuje alkohol, zvykne si na zvyšování nálady s pomocí. Už se nemůže dostat z reality jiným způsobem a když není alkohol, je naštvaný. Pokud je závislost silná, pak člověk, když se jí zbaví, může například získat další hazardní hry.
- Syndrom alkoholického stažení. Tzv. „Rozbití alkoholu“. Pokud začnete léčit tento stav včas, pak prochází velmi rychle. Úzkost a depresivní stav však mohou zůstat po dlouhou dobu.
- Intoxikace alkoholu. Když člověk konzumuje alkohol po dlouhou dobu ve velkém množství, je mozek narušen. Zejména jeho jednotlivé zóny fungují špatně, receptory se stávají méně citlivé. To může vyvolat encefalopatii alkoholu, když se člověk zhoršuje úroveň inteligence, paměti, pozornosti atd. Tato porušení se postupně stává méně výrazná, ale často jsou zachována po celý život.
Mimochodem, lidé, kteří často trpí alkoholismem, začínají pít právě kvůli rozvoji primární deprese. To znamená, že nemusí mít zpočátku závislost, ale nakonec je deprese tlačí více alkoholu. Výsledkem je, že to vede k pravidelným binges. Pokud se tedy objeví první známky deprese, je důležité okamžitě zahájit léčbu, takže pak není příliš pozdě.
Jak dlouho trvá deprese po alkoholu: data
Po alkoholu má zpravidla každý jinou depresi. Někteří se mohou obtěžovat několik dní a někdo může trvat celý rok. Reimports často nastává, když se člověk stále rozpadne a v důsledku toho se záležitost ještě zhoršuje. Mimochodem, stává se, že deprese se stává tak silnou, že se dokonce podobají manicky depresivní psychóze.
Deprese po alkoholu: příznaky
Když má osoba po alkoholu depresi, projevuje určité známky. Vztahují se k vnitřnímu stavu i vnějšímu.
Deprese se tedy projevuje následujícími známkami:
- Snížení sociální aktivity. Osoba nechce s nikým komunikovat, snaží se vyhnout lidem, aby je znovu kontaktoval. To znamená, že se zdá, že člověk jde do sebe
- Časté výkyvy nálady. Zdá se, že člověk byl před minutou veselý a teď se chová, jako by měl v životě tragédii
- Inhibice mentálních reakcí. To znamená, že rychlý člověk reaguje pomalu na něco, respektive se také pohybuje, jako by pomalu
- Snížení kognitivních schopností
- Problémy s sklizněmi. U lidí během deprese se často projevuje nespavost. Zdá se, že člověk chce spát, ale nemůže
- Porušování práce trávicího traktu, játra, slinivky. Zpravidla, po dlouhém přesunu, tyto orgány již trpí, ale depresivní stav jim také nepřináší nic dobrého
- Pocit vlastní bezcennosti. Člověk si začne myslet, že je beznadějný a není schopen nic
- Sebevražedná nálada. Stává se také, že člověk chce zemřít, dokonce začne přemýšlet o tom, jak by se to dalo udělat
- Silná úzkost. Často existuje pocit úzkosti, i když se zdá být všechno klidné a nic, co by se nestalo alarm, nestane
- Touha skrýt před realitou. V tomto případě může člověk začít znovu pít
- Pocit beznaděje a beznaděje
- Izolace od všeho. Člověk to dělá vědomě. Jen se zavírá doma a nemluví s nikým
- Ztráta zájmu o svět kolem
- Libido klesá. Ano, během deprese nemá člověk sexuální přitažlivost. Je to kvůli depresivnímu stavu
- Neschopnost dělat známé věci
- Nepřiměřená agrese a podrážděnost
Jaké je nebezpečí deprese po alkoholu: důsledky
Hlavním nebezpečím, které je po alkoholu depresivní, je období, kdy se člověk chce zbavit. Někdo se začíná léčit sám a používá psychotropní drogy, například uklidňující nebo sedativa. Výsledkem je, že se stav může zhoršit, což povede ke zneužívání alkoholu.
Důsledky s nezávislou léčbou mohou být navíc následující:
- Nespavost
- Zhoršení paměti
- Zpomalení v mozkových procesech a v důsledku toho snížení inteligence a zhoršení reakce
- Silná podrážděnost a úzkost
- Inhibiční
Pokud si všimnete, že váš milovaný vyvíjí závislost na alkoholu, doporučuje se okamžitě kontaktovat terapeuta. Jinak mohou být důsledky žalostné.
Jak zmírnit depresi po alkoholu: léčba
Deprese po alkoholu je léčena v několika fázích. Terapie se zpravidla spočívá v užívání speciálních léků, jakož i psycho- a fyzioterapie.
Konzervativní léčba
Tato metoda se používá, když se osoba obává syndromu výběru. Znamená to užívat různé drogy:
- Antidepresiva. Jedná se o psychotropní látky, které stabilizují produkci serotoninu a norepinefrinu. Drogy způsobují, že je tělo produkuje. V souladu s tím se stav člověka zlepšuje a negativní emoce se v něm neprojeví. Léčba se provádí pomocí různých léků, mezi nimi jsou uvolňování Mianserin, Pirazidol a Mitrazolin.
- Transquilizers. Tyto léky mají relaxační a hypnotický účinek. Někteří mohou dokonce navíc dát energii. Často používaný Fenazepam, diazepam a sibazon.
Všechny léky jsou vybírány jednotlivě pro všechny pacienty. Současně jsou propuštěny z lékáren výhradně receptem.
Psychoterapie
Když člověk přestal pít a rozvíjí depresi, je také prováděn s psychoterapií. Význam metody je, že lidé komunikují. Třídy mohou být individuální i skupina. Na nich lidé se závislostí hovoří o svých potížích v životě a jsou od nich postupně osvobozeni. Současně rozhovory pomáhají vyrovnat se s nervovým napětím a dalšími projevy deprese.
Fyzioterapie
Léčba touto metodou umožňuje obnovit nervy. Spočívá v aplikaci následujících postupů:
- Tepelné nebo zahřívání, například terapeutické nečistoty, horká voda atd. Jinými slovy, to je vše, co může zvýšit tělesnou teplotu. Teplo vám umožňuje zahřát a uvolnit svaly a také rozšířit plavidla. To je pro tělo velmi užitečné. Navíc se zvýšením tělesné teploty potí. Proto jsou z těla odstraněny škodlivé látky.
- Elektrická stimulace. Umožňuje obnovit přirozené funkce těla, které by mohly oslabit z různých důvodů. To se provádí pomocí proudu.
- Umělý spánek. Tento sen vám umožní vyrovnat nedostatek přirozeného spánku, eliminovat nervový stres a vyvíjet tlak na normální. Toto je nejlepší způsob obnovení těla po jakékoli nemoci.
Terapie je zpravidla předepisována komplexní, tj. Různé metody se používají společně a ne jen jeden.
Prevence deprese po alkoholu: Metody
Za prvé, člověk si musí sám uvědomit, že má depresi po alkoholu a potřebuje pomoc. V ideálním případě, pokud se člověk sám obrátí na psychologa.
Kromě toho je kromě hlavního zacházení důležité pozorovat některá pravidla:
- Je důležité vyhnout se hlučným společnostem, kde se konzumují alkoholické nápoje
- Naučte se odpočívat bez pití alkoholu
- Naučte se ovládat množství odebraného alkoholu
- Najděte koníček, který splní vaše zájmy
- Během léčby je důležité přijímat pomoc a podporu od blízkých, velmi pomáhá odmítnout pít alkohol
- Začněte hrát sport. Věnujte pozornost svému zdraví
Naučte se užívat si života. Chcete -li to provést, musíte přijít s koníčky a zábavou bez alkoholu. Například stejné sporty, dovolená v přírodě atd.
Odborníci považují depresi alkoholu za nejnebezpečnější duševní onemocnění. Může nejen přinést duševní poruchy, ale také k sebevraždě. V moderním světě je však nemoc úspěšně léčena. Hlavní věc je, že člověk sám přiznává, že potřebuje pomoc, a také najde sílu k dosažení konce.
Deprese po alkoholu: Fórum, recenze
Když se někdo blíží někomu, kdo se rozvine deprese alkoholu, lidé se často obrátí na fóra o radu a možná si jen přečtěte recenze těch, kteří se této nemoci již zbavili. V každém případě musíte pochopit, že nejúčinnější léčbu deprese je možné pouze při kontaktování odborníků. Jinak se situace může zhoršit.
Video: Proč je špatná nálada den po alkoholu? Psychoterapie, deprese
Přečtěte si také:
Deprese po svatbě, porod - proč reagujeme tak na radostné události a co s tím dělat?
Proč deprese přichází po druhém narození? Kdo může mít poporodní depresi?