Potvrzení: Pravidla aplikace. Kolik potvrzení musíte vyslovit najednou, aby fungovaly? Kolik různých potvrzení lze denně vyslovovat? Potvrzení je třeba vyslovovat nahlas nebo pro sebe nebo si zapisovat?

Pravidla pro práci s potvrzeními.

Obsah

Potvrzení je nástroj, s nímž můžete změnit svůj vlastní život. Poprvé byla tato metoda vynalezena Louise Hayovou, která věřila, že je možné změnit negativní postoj, který je v hlavě téměř každého, s pomocí správných slov.

Jak fungují potvrzení?

Je prokázáno, že náš mozek pracuje zvláštním způsobem. Každou minutu je v sobě velké množství myšlenek, které mají obrovské množství cílů. V každé sekundě se však mozek zaměřuje na jakoukoli myšlenku. Hlavním cílem potvrzení je naplnit mozek myšlenkami, které pomáhají rychle dosáhnout jejich touh, realizovat sen do reality. Pracují na principu nahrazení. To se bude cítit sebevědomější, odvážnější, aby šli ke svému cíli, nebojte se, že vám lidé nerozumí. Kromě toho to snižuje hořkost selhání, umožňuje člověku stát se vyváženější a zdravější.

Jak funguje potvrzení:

Jinými slovy, je to něco podobného sebehypnóze, která má psychologický podtext. Právě tato slova pomohou zlepšit základ a také stimulovat pohyb ke štěstí, lepší život.
Existuje několik pravidel, která dodržují, na kterých můžete výrazně zvýšit šance na úspěch. Doporučuje se opakovat slova více než 10krát. To je nutné, abychom si na to zvykli, aby se zabránilo vzhledu odolnosti z těla nebo mozku.
Hlavním úkolem je dosáhnout zmizení odporu a fluktuací, což zabraňuje nástupu pozitivních změn v životě.

Kolikrát musíte opakovat potvrzení?

Doporučuje se používat potvrzení několika způsoby. Nejlepší možností je vyslovovat více než 10krát během dne. Nejlepší je dostat se v tu chvíli před zrcadlem a podívat se do očí. Pokud však taková příležitost neexistuje, můžete to udělat pro sebe nebo zaznamenat na papíře. Kromě toho se během výslovnosti doporučuje tlačit na krk v zóně Kadyka u mužů. U žen je to mírně nad žlázou štítné žlázy. Předpokládá se, že existuje centrum, které zvyšuje šance na úspěch.

Kolikrát musíte opakovat potvrzení:

Nejlepší je, pokud nejsou potvrzeny potvrzení, ale zaznamenány. Je nutné je předepsat 70-100krát po celý týden. To znamená, denně za každých více než 10krát. Taková pravidla se vztahují k potvrzením určeným pro odpuštění sebe nebo svých známých, přátel, příbuzných.
Slova fungují jiným způsobem, aby se schválili, aby se zlepšil výkon nebo motivaci. Musí být vyslovovány až 300krát denně. Je to druh modlitby, která vám umožní házet destruktivní síly z hlavy, které velmi často brání rozvoji člověka. Například: „Jsem štíhlý, s dobrou postavou.“ To se musí opakovat 300krát denně, aby si mozek zvykl na tuto myšlenku.
Na samém začátku taková slova obtěžují člověka, protože v zrcadle nevidí vůbec štíhlý hezký muž, ale Tolstoy a líný. Takové myšlenky nejčastěji vznikají v hlavě lidí, kteří trpí nadváhou, obezitou a sedavým životním stylem. Hlavním úkolem není být zklamán, ne odcházet, ale i nadále opakovat. Hlavním úkolem potvrzení je osvobodit se na názory a závislosti na jiných lidech. Po chvíli se tedy člověk bude líbit, že o něm ostatní myslí. Koneckonců se přijal. Je nutné, aby osoba přijala jeho nedostatky, ale zároveň se nevyčítají za nadváhu, ale naopak, vštěpoval svou sílu, aby se změnil. To platí nejen pro zlepšení postavy, ale také k dosažení úspěchu.

Jak správně provést potvrzení, aby fungovaly?

Potvrzení nelze vyslovovat, ale navrženo ve formě plakátů. K tomu je nejlepší používat jasné barvy barev, takže při pohledu na tento plakát se nálada zvyšuje. Feng Shui následovníci věří, že takové plakáty jsou na určitých místech nezbytné.

Jak správně provést potvrzení, aby fungovaly:

Slova, která jsou zaměřena na zlepšení finanční situace, jsou tedy na jihovýchodě nejlépe visí. Pokud je hlavním cílem duchovní bohatství, je plakát umístěn na Západě. Pokud je hlavním cílem člověka přilákat lásku, vybudovat rodinu a oženit se, pak je pro ženu nejlepší umístit plakáty na severozápad a muže na jihozápadě.
Pokud má člověk velké problémy se sebevědomím, pak je nejlepší zavěsit plakát na jihu. Předpokládá se, že v této zóně je pole slávy. Mnoho odborníků v této oblasti věří, že je nejlepší provést potvrzení před západem slunce, za denních hodin.
Navíc je nejlepší, pokud myšlenky nejsou zaneprázdněny v době, kdy je hlava bez práce a studia. Proto mohou být na cestě do práce v přepravě vysloveni na cestě do práce. Pokud věnujete pozornost psychologickému aspektu, pak je nejlepší začít výslovnost nahlas velmi hlasitě, pak opakujte téměř šeptem a na samém konci tiše, v hlubinách sebe. Ačkoli neexistuje jediný názor ohledně toho, zda nahlas, ve šepot nebo zaznamenaném potvrzení.

Jak správně vyslovit potvrzení?

Když vědomí úplně přestane odolávat, může být potvrzení pro sebe prohlášeno. Avšak na začátku, když mozek otevře čtení, se však doporučuje velmi hlasitě vyslovit, téměř křičet.

Jak správně vyslovit potvrzení:

Předpokládá se, že v tuto chvíli jsou všechny ostatní myšlenky odpojeny a mozek je zavěšen na pláč. To znamená, že podle těch slov se člověk velmi hlasitě prohlašuje. V průběhu času, když si člověk zvykne na určitou myšlenku a úsudek, který je prohlášen v potvrzení, lze objem výrazně snížit.
Když se člověk naučí ovládat své vlastní myšlenky a také se naladit pozitivním způsobem, můžete je vyslovit šeptem nebo pro sebe. Hlavním úkolem je vyřešit potvrzení.
Je možné pochopit, že k tomu došlo, když tělo přestane odolávat slovům. To znamená, že člověk je klidný ohledně toho, co říká. To vám umožní získat pocit, že slova jsou uvnitř hlavy, neustále tam žijí. Hlavním cílem takových technik je změna v podvědomí, postoj k sobě.

Kolik různých potvrzení lze denně vyslovovat?

Doporučuje se vytvořit celý balíček potvrzení, který se skládá z 30-50 frází. Pokud člověk hodně pracuje, nemá moc volného času, pak bude tato částka dost.

Kolik různých potvrzení lze vyslovovat denně:

Každá z těchto 30 nebo 50 frází musí být opakována 100-300krát denně. Pokud existují emocionální síly, které vám umožní provádět mnoho úkolů současně, můžete si pro sebe vyvinout několik balíčků. Nejlepší možnost na začátku, vezměte si list a napište několik frází. To je několik potvrzení.
Musíte s tímto listem pracovat a opakovat fráze na začátku velmi hlasitě. Nejlepší je přečíst celý tento text velmi hlasitě, téměř křičící. Dále je nutné jít na každou z frází bodově. Opakují se třikrát hlasitě.
Teprve potom, když se emocionalita sníží u člověka, můžete opakovat fráze pro sebe. Předpokládá se, že tato metoda je jednou z nejúčinnějších, umožňuje vám bojovat a vypracovat několik frází najednou.
Pokud se jedná o práci v počáteční fázi, pak je nejlepší zásobit vodu. Koneckonců, při vyslovování, hlasité čtení, může vyschnout v krku. S pomocí vody můžete pochopit účinnost. Pokud je věta výrazně vyslovena, pak se chuť vody výrazně změní.

Potvrzení: Pravidla aplikace

Aby tato technika fungovala, je nutné dodržovat následující pravidla.

Potvrzení, pravidla aplikace:

Nesměj se. Na samém začátku se může zdát, že je to směšné a nefunguje. Ve skutečnosti podvědomí jednoduše odolává změnám. Je nutné chválit se, inspirovat, že to opravdu funguje. Nejlepší je spustit frázi ze slova „i“. Proto personalizujete slova, která říkáte. Ve vztahu k vám budou fungovat lépe. Nejlepší je, pokud jsou potvrzení vyslovována v současném čase, například: „Jsem nejkrásnější“, „Jsem nejúspěšnější“.
V žádném případě nemůžete použít slova: možná bude existovat předpona „ne“. Hlavním úkolem je, že návrhy jsou krátké, jednoduché, velmi rychle vyslovené a pamatované. Koneckonců, pokud jsou věty příliš komplikované, bude problematické vyslovit nebo si pamatovat.
Je nutné praktikovat pravidelněAby vnitřní hlas uvnitř sebe neustále opakoval zapamatované fráze. To je něco podobného tréninku svalů. V tomto případě je však podvědomí vyškoleno. Často je opakujte. Čím častěji čtete, tím rychlejší si pamatujete všechno. Dále nebude nutné používat list a nahlédnout do něj. Ujistěte se, že uděláte lekci, legrační.
V procesu vyslovování se usmívejte v zrcadle. To automaticky zlepšuje náladu. V žádném případě, při vytváření potvrzení nepoužívejte negativní slova, která v budoucnu něco dosáhnete. Abychom nezapomněli na práci na sobě, je nutné zavěsit plakáty v celém domě. Oči budou neustále narazit na fráze. Pokud jdete do práce v autě, vložte fráze do kanceláře a do auta. Opakování se doporučuje nahlas.

Doporučujeme vám číst zajímavé články, zkoušíme vás:

Mnoho lidí, kteří se právě začínají angažovat v potvrzeních, má otázku, kdy začnou pracovat? Je třeba pochopit, že se nejedná o kouzelnou hůlku, která splňuje touhy. Hlavním úkolem je přejít na důležité cíle, soustředit se na ně. To vám umožní získat pozitivní emocionální pozadí při dosahování cíle. Pokud jde o podmínky, které se doporučují dodržovat, pak neexistují. V některých zdrojích můžete zjistit, že potvrzení, která se vztahují k penězům, se doporučuje vyslovit alespoň měsíc. Jak je však uvedeno výše, hlavním úkolem je pochopit, že vás tyto fráze již nezachytí, nezpůsobují úzkost ani odpor. Předpokládá se, že čím častěji jsou fráze, tím rychlejší budou fungovat.