6 Rozdíly mezi nudou a apatií: Jaký je rozdíl? Chronická nuda: Jaké je nebezpečí?

Nuda, apatie, monotónnost, prázdnota, bezvýznamnost - Pokud jste s těmito koncepty obeznámeni, přečtěte si článek.

Obsah

Někdy zažíváme emoce nebo pocity, které mají určitou podobnost s ostatními a mohou vést ke zmatku. Například - nuda a apatie. Zdá se, že je to stejné a stejné, ale není tomu tak. V tomto případě stojí za to najít hlavní rozdíly mezi těmito koncepty.

Přečtěte si na našem webu článek o je užitečné plakat se stresem a depresí. Dozvíte se, jak slzy mohou zlepšit psychologický stav.

Za prvé, stojí za to pochopit, co charakterizuje každou z těchto definic, aby se naučil, jak snadno rozlišit, se zaměřením na ty detaily, které odlišují oba tyto pocity. Podívejme se na ně v tomto článku.

Nuda, apatie, monotonium: Co je to?

I když v určitých okamžicích může člověk pochybovat o tom, co přesně cítí, stojí za to pochopit, že existují rozdíly mezi nudou a apatií. Znalost toho nám pomáhá rozlišit tyto koncepty a být schopna správně nastínit náš stav. Existuje další termín pocitů podobných těm předchozími - to je monotonium.

První věc, kterou je třeba pochopit, je to, co je každý z těchto pocitů, které člověk cítí. Proto začneme stanovením těchto konceptů, abychom měli alespoň nějaký nápad a posunuli se dál. Přečtěte si více:

Nuda - Je to pocit nepohodlí, který člověk zažívá, když žije v určité situaci, která nezpůsobuje zájem nebo motivaci. K tomu obvykle dochází u opakovaných podnětů nebo rychlé únavy.
Apatie spojené s lhostejností s něčím. Osoba trpící touto chorobou ukazuje nedostatek emocionality a nadšení. Ztrácí motivaci zapojit se do jakékoli činnosti, ať už je to cokoli. Nebude to reakce na konkrétní podnět, ale spíše na obecný stav této konkrétní osoby.
Monotonium - Toto je stav nízkého výkonu, který se vyskytuje v situacích monotónní práce s častým opakováním stejných akcí v každodenním vnějším prostředí.

Takže jsme přišli na koncepty. Nyní můžete podrobněji zvážit, jaký je rozdíl mezi nudou a apatií, abyste správně rozlišili mezi těmito dvěma jevy. Monotónnost zřídka vzniká a všechno je o tomto konceptu jasné, takže to nebudeme zvažovat. Níže jsou uvedeny hlavní rozdíly v nudě a apatii. Přečtěte si dále.

Touha: Hlavní rozdíl mezi nudou a apatií

První a hlavní rozdíl nuda z apatie - To je touha provádět určité akce. Když mluvíme o nudě, chce člověk provést akci, která se liší od toho, co dělá (pokud něco udělá). Ale s apatií je situace jiná. Osoba, která tento pocit zažívá, se nechce zapojit do jedné nebo druhé činnosti.

Motivace: Jasný rozdíl mezi nudou a apatií

Další rozdíl mezi nuda a apatie spočívá v motivaci. Osoba, která se nudí, chce udělat nějaký druh podnikání. Je to jen to, že se mu nelíbí situace, ve které je v tuto chvíli, buď kvůli nedostatku činnosti, nebo kvůli skutečnosti, že činnost, kterou dělá, je únavná.

Ve stavu však ve stavu apatie Neexistuje žádná taková motivace pro žádnou činnost. Osoba je ve stavu úplné ztráty zájmu o provádění konkrétního cvičení, ať už je to cokoli.

Účel: Největší rozdíl mezi nudou a apatií?

Pokud se zaměříte na nějaký účel nebo užitečnost nuda a apatie, Si můžete všimnout, že první stát působí jako alarm pro osobu. Nutí osobu, aby našel jiný typ akce, která ho uspokojí. To by byla motivace, která povzbuzuje osobu, aby nasměroval všechny své zdroje na své pozitivní činy.

Proti, apatie Nepovzbuzuje osobu, aby jednal, právě naopak. To by ho vrhlo do jakési letargie, kvůli které by nechtěl jednat. Proto si všimneme, že se jedná o jeden z velkých rozdílů mezi nuda a apatie.

Důvod: Patologie nebo jen rozdíl mezi nudou a apatií?

Pokud jde o důvod, pak nuda Může to být způsobeno jednoduše nedostatkem motivace pro konkrétní úkol (nebo jeho nepřítomnost) a touhou udělat jinou, jak již bylo popsáno výše. Ale apatie V některých případech může mít patologická složka. Ve skutečnosti se předpokládá, že na klinické úrovni může být konstantní stav apatie indikátorem rizika deprese.

V jiných případech, pokud se deprese nevyvíjí, může se objevit disociativní porucha osobnosti, což je z hlediska duševního zdraví vážnější. Kromě toho je třeba mít na paměti, že někdy apatie Může to být také chemické. Například jako vedlejší účinek při užívání určitých léků.

Příznaky - nuda, apatie nebo jiná nemoc: Jak rozlišit?

Nadále rozlišovat nuda a apatie, je jasně vidět, že apatie může být příznakem řady nemocí, například deprese. Tento stav však lze pozorovat u pacientů trpících jinými patologiemi - schizofrenie, Alzheimerova choroba, Parkinson, Wernick nebo Schizoidní porucha osobnosti (rozdělení psychiky do několika států se schizofrenií).

Je užitečné si všimnout: Deprese zřídka prochází sama o sobě. S tímto stavem často musí být zacházeno přesně drogy - antidepresiva.

Pokud jde o nudu, nemá samo o sobě klinickou hodnotu, protože se jedná o dočasný stav, který obvykle zmizí. K tomu obvykle dochází, když člověk najde nějaký cíl a stanoví si úkol, který ho motivuje více nebo z nějakého důvodu je příjemnější.

Prostředek ochrany před nudou a apatií: Kdy potřebujete pomoc psychologa?

Když s nudou„Rozhodnutí dostat se z tohoto stavu je najít cíl, během kterého bude příjemné trávit čas. Aktivita v tomto smyslu více obohacuje stav zevnitř z hlediska emotivity. Pasivní zábava působí jako druh dočasné záplaty.

Tím pádem:

Nuda Můžete se zbavit poměrně jednoduchého způsobu - ocitnete se místo jedné nepříjemné lekce, poněkud zajímavé.
Někdy je v tuto chvíli jen zahájení práce na eliminaci nepříjemného pocitu, ve kterém je ponořen.
To lze provést samostatně, jednoduše přehodnotit to, co děláte a co vede k nudě.

Ale apatie Má složitější důvody, a proto vyžaduje důležitější řešení. Obzvláště když mluvíme o klinické apatii, jak je popsáno v předchozích bodech. V tomto případě bude vyžadována pomoc profesionálního psychologa, protože apatie v tomto případě je příznakem vážné patologie vyžadující léčbu. Pokud to nepředáváte, podmínka se pouze zhoršuje a sám člověk si nebude schopen pomoci z tohoto stavu.

Chronická nuda: Jaké je nebezpečí?

Výše jsme zkoumali řadu rozdílů mezi nuda a apatie. Je zřejmé, že se jedná o velmi odlišné státy a je zřejmé, že apatie zahrnuje větší potíže se zdravím a riziky pro lidskou psychiku. Existuje však forma nudy, která může také nést některá nebezpečí - to je jeho chronický stav.

Existuje druh lidí, kteří čelí pocitu neustálé nudy, mohou pro sebe zažít nepříjemný nepříjemný stav.
To může vést k projevu rizikového chování pro psychiku, což tento pocit kompenzuje.
Mezi takové typy chování patří výskyt závislostí, jako je alkoholismus nebo drogová závislost.
Jiní se mohou pokusit snížit alarm způsobený nudou v důsledku poruchy potravinového chování - velká porce nebo častá jídla. Tito lidé mohou vyvinout poruchu potravy, jako je bulimie.

Je zřejmé, že se jedná o extrémní případy a jsou velmi složité. Stojí za to je podrobně analyzovat. Koneckonců je pravděpodobné, že problém, který nakonec vedl ke vzniku této situace u člověka, byl zapojen do jiných alarmujících stavů psychiky.

Závěr: Apatie je vážnější než nuda

Ponoření do rozdílu mezi nuda a apatie, Výše \u200b\u200bjsme věnovali větší pozornost některým charakteristikám apatie. Výše uvedené bylo řečeno:

Tento afektivní stav vede osobu k emocionálnímu vyčerpání, ve kterém nezažívá pozitivní ani negativní pocity.
Jedná se o psychopatologický stav, ve kterém člověk ztratí touhu vykonávat jakoukoli činnost, a také má pocit, že na to ani nemá dostatek síly a energie.
Proto se nemůže dostat z takového emocionálního stavu a nemá sílu ani touhu účastnit se žádné činnosti.

Ve všech případech lidé s apatií projevují takové vážné příznaky. Ale když k tomu dojde, může být lidské zdraví vážné a mohou se rozvíjet složité mentální patologie. Proto musí člověk získat nezbytnou psychologickou pomoc, aby překonal a obnovil přiměřený stav své psychiky. Pokud se tak nestane, pak se může apatie vyvinout v depresi. Tento stav je mnohem obtížnější léčit a jeho důsledky jsou mnohem vážnější než jen nuda nebo monotónnost. To může vést k závislostem, sebevraždě a dalším podobným jednáním.

Měli jste vy nebo vaši blízcí takové, že ztratili zájem o práci nebo život? Když jste sami vystoupili nebo pomohli ostatním zbavit se takových států. Řekněte nám v komentářích.