Самостоятелно -Irony: Какво е, как да се научи?

В тази статия ще разгледаме какво е себе си и как да го научим.

Ако притежавате харизма и себе си, можете, да седите на трона, да дадете заповеди. В същото време харизмата ще помогне да се привлече другите към себе си, а азиронът може дори да изглади противоречиви и конфликтни ситуации. Последното качество ще бъде обсъдено в днешния материал и нашите съвети ще им помогнат да овладеят.

Самостоятелно -Irony - какви са с прости думи?

• Говорейки с прости думи, тогава Самостоятелно - Това е положителна характеристика на човек, който дава способността да се смее на себе си, но в същото време критично оценява себе си. Това е способността на трезво да оценявате ситуации, възникнали и да приемате грешките ви, но в същото време ги обсъждайте положително. Ако говорим още по -лесно, това е критика с хумор, адресиран към вас.
• Но си струва да се ограничи себе си от себе си от самоубийството. Самостоятелното е шега на себе си без унижение на неговото достойнство! Тоест, човек дава своите недостатъци за предимства или просто положителни, смешни качества. Но самостоятелното се появява по -скоро като оправдателно и дори до известна степен като унижение.
• Тези забавни твърдения не могат да се практикуват предварително - те трябва да възникнат спонтанно от ситуацията. В крайна сметка всеки понякога има малки провали или неудобни ситуации. Но най -добре е да се справите с него, смеейки се на себе си! Нищо чудно, че казват това Самостоятелното е знак за висока интелигентност, фино чувство за хумор и самоувереност.
• В допълнение, това все още е показател за зрялост, психическа стабилност на човек и реалистичен, холистичен поглед върху себе си. И това качество също показва високо и дълбоко Самоузнаване. Това е способността да критикува, без да навреди на психиката му, без да се унижава или извинява.

Себе си и неговите положителни качества

• Смехът на себе си е чудесен и добър за здравето! Изследователите са установили, че самоикономичните шеги водят човек до щастливо състояние. В същото време всяко проявление на гняв се неутрализира и човек взема най -добрите решения.
• Това е знак за постоянно развитие и самореализация. Но себе си, се основава на отговорността и способността да се разглеждат от ситуацията. Човек с такова качество не паса от гледна точка на трудности.
• Самостоятелното дава възможност да се пусне миналото и грешките му, което означава да спрете да се намесват върху тях. Съгласете се, че понякога миналото натиска с тежкия си товар. Но за да стигнете до това, трябва да имате смелост и вътрешна сила. Самостоятелното никога не се пресича със синдрома на жертвата и заплата на живота.
• Самооронът помага за борба с вината и неговите комплекси. В крайна сметка човек се подиграва на недостатъците си с достойнство, като по този начин лишава другите да обвиняват или да играят трик върху себе си.
• Това е чудесна перспектива да повярвате в най -доброто Дори ако всичко се срути и падне от ръцете. В края на краищата себе си, ирония е тясно свързана с положителното мислене. Но не и Sky -High Dreams, а мъдро разбират проблема, на който човек във всеки случай намира най -доброто и правилно решение.
• Самостоятелното говори за възможността за анализ. За да разберете проблемите си, трябва да изложите всички рафтове и да разберете, че за да постигнете целта, трябва да спрете да страдате. Трябва да действате с хумор! И това разбиране на грешките ги избягва в бъдеще.

Можете да се научите да се смеете на собствените си грешки и неуспехи. Когато се смеете на себе си по -често, тогава превръщате гнева в хумор и автоматично намалявате нивото на стрес, което винаги има благоприятен ефект върху общото състояние и здраве.

Самостоятелно ни се дава от раждането или мога да науча?

• Не, себе си, не ни се дава от раждането. Това качество може и трябва да се развива, И присъствието му ще ви помогне да придобиете самоувереност. Щом научите себе си, ще бъде по -лесно да отговорите на остри коментари, ще спрете да изпитвате постоянно усещане за вина, ще станете по -малко уязвими. Когато придобиете това качество, ще видите, че расте като личност, ще станете по -зрели.
• Човек без себе си -Ирония зависи от мнението на другите, има проблеми със себе си. и трудности с комуникацията. Но за да стигнете до това, трябва да се отървете от комплексите си. Следователно, ние ви предлагаме нашата статия "Как да се отървете от комплексите?"
• Бокацията върху себе си и подозренията, че всички осмиват вашите дребни неуспехи е доказателство за вътрешни проблеми, които не ви позволяват да се отпуснете. И обратно, този, който приема себе си и не очаква доказателства за своята стойност и смисъл отвън, е в състояние да намери забавление, заобиколено и в себе си. Способността да се смее, способността да се гледа на ситуацията от различни аспекти са признаци на психично здраве и баланс на личността.
• Но за себе си, присъствието на самоувереността е коренно необходимо. Можете обаче да развиете самоувереността и да увеличите себе си. Следователно ние предлагаме да прочетете статията „15 начина, как да увеличите себе си?“

Но не бива да очаквате, че веднага ще се научите да се смеете на себе си! Това отнема време.

Самостоятелно: Как да се научим?

• Променете мисленето си.Не трябва да се закачате за трудности, но при всякакви промени и неуспехи, за да видите най -добрите перспективи! Уволнен от работа - това означава, че можете да заспите достатъчно или да направите любимия си бизнес.
• Направете си наслада, усмихвайте се възможно най -често. Следващия път, когато искате да отрежете телефона в стената в гняв, опитайте се да се отпуснете и успокоите. Помислете за положителни мисли и помнете някои от най -смешните моменти в живота си, за да повишите настроението си. Смейте се на шеги, ситуации и с течение на времето ще видите, че хуморът се е настанил във вас. Препоръчваме също да прочетете статията "Как да се отървем от негативните мисли?"
• Работа върху развитието на въображението- Това е основният двигател на появата на нови сюжетни линии. И за това започнете да четете книги, да гледате забавни програми. Може би можете да получите нещо за себе си.
• Научете себе си -Ирония от другите, Опитайте се да бъдете до такива хора. Хората около нас влияят на нашата личност, а самостоятелното хората ще ви помогнат да видите на живо, че смехът и шегите са непретенциозни. Освен това такива хора се оценяват и уважават повече от сериозни и щателни хора.
• Спрете обидени от шеги на други.Разбира се, това не идва веднага. Самостоятелното се основава на интегрираната работа -Увеличете себе си, развийте чувство за хумор и се научете да обичате себе си! И за това си струва да се заемете, както сме - с всички предимства и недостатъци.
• Обърнете внимание на децата, те могат да изглеждат нелепи, но красиви в своята глупост и лекомислие. Деца са, които понякога ни напомнят как да се радваме на всеки ден. Вие също ще се интересувате от статията "Как да се научим да се наслаждаваш на живота?"
• Обърнете вниманието си на нелепите ситуации на другите.Може би, когато някой изглежда глупав, можете да се радвате да се карате. Но следващия път просто мълчете и си представете какво би могъл да каже този човек със себе си. Така че ще учиш и практикуваш.
• Позволете си да правите грешки.Когато се случи нещо „лошо“, опитайте се да не придадете твърде голямо значение на това. Помислете за това като за нещо незначително нищо специално. Но това е възможност да издържите урок и да запомните материала, за да не направите грешка отново! Това е дори плюс, защото знаете какво да правите сега.

Въпреки че себе си -ронът директно зависи от самоувереността, това също ще ви даде възможност да увеличите себе си -Еценността си!

Как изглежда себе си на практика -Коментар на себе си -Ирония

Зад себе си -е осъзнаването, че човекът не е център на Вселената. Разбирате, че Земята продължава да се върти независимо дали решавате проблема или не. Можете да се разстроите заради всичко или да се шегувате в това. Всеки, който може да се смее на себе си, няма да се страхува от подигравките на другите. Всяка трудна ситуация няма да бъде толкова неудобна, ако отговорите с коментар с хумор, вместо да се зачервявате и мълчите.

1. Например, когато човек греши по някакъв начин, той може да оспори ситуацията и да докаже своя случай. Но това ще покаже само неговата упоритост и глупост. И човек със себе си ще каже: „Глупав би спорил, но аз няма да!“ Изгладихте конфликта, показахте си плитък човек и всички се засмяха.
2. А сега си представете ситуация, при която се появява инцидент с вас - например, когато слезете по стълбите, се спънахте и паднахте, а няколко от вашите колеги го видяха. Можем да кажем: „За щастие, аз просто паднах на една стъпка, а не върху всичко, но ще навреди!“ Засмяхте се на себе си, ситуацията престана да изглежда нелепа, но стана смешна.
3. Здравословното Аз -ирония се проявява в някои примери. Например, по време на защитата на работата на Учителя, един ученик, който заеме силно, каза: „Основната информация за моята работа е представена на слайдове, в противен случай, ако кажа всичко, няма да напуснем до утре.“
4. Или секретарят, който изсипа кафе на своя готвач, каза само -критичен след извинението: „Днес надминах себе си“. Тези пример показват, че себеоиронията може да изглади всяка ситуация.

Ако човек не знае как да се смее на себе си и грешките си, това често се отразява негативно на отношенията с другите. Но също така и излишък от шеги и себе си не допринася за положителен образ. И ви позволява да помислите за броя на проблемите, с които човек се сблъсква, и това изглежда като защитна реакция. Затова се опитайте да запазите баланса и да се научите да се самооирония в умереност.

ВИДЕО: Какво е себе си и как да се научи?