Най -добрият колаген в Aigerb. Видове колаген за кожата и ставите

Видове колаген за орално приложение. Списък на най -добрите средства с колаген за ставите.

Съдържание

Колагенът е вещество, съдържащо се в междуклетъчното пространство, заедно с еластин, фибрин и хиалуронова киселина. Именно тези компоненти, или по -скоро техният баланс, гарантират младежта, еластичната кожа и забавят стареенето. Въпреки това, след 35 години, синтезът на колаген намалява, което води до бързо стареене. В тази статия ще ви кажем кой колаген е по -добър и къде да го закупите.

3 вида колаген, което е по -добре?

Класификацията на колаген се извършва в зависимост от метода на нейното производство и първоначалните суровини. Пълнотата на неговата усвояемост, както и цената, също зависи от това.

3 вида колаген, което е по -добре:

Животно
Морски
Зеленчук

Разглежда се най -евтиният животински колаген, който се произвежда от производители от ставни торбички за добитък. Той е най -евтиният, поради простотата на производството. Артикуларните торбички с животни се обработват със специални вещества и смилат освободения колаген до състоянието на праха.

Животинският колаген е добър за приема на устно, но молекулите се различават по големи размери. Съответно е безполезно да го използвате за прилагане върху кожата, тъй като твърде голям размерът на молекулите няма да му позволи да проникне в бариерата на кожата.
Морето се произвежда от кожа и люспи от морска и речна риба. Той се различава по своя състав и свойствата от животното, тъй като молекулите имат по -малък размер. Съответно, такъв сорт може да се използва безопасно за прилагане на кожата за подмладяване.
Растителен колаген се счита за един от най -скъпите, произвеждани от покълнали пшенични зърна. Размерът на молекулите е минимален, съответно, продуктът е разрешен не само навътре, но и за външна употреба. Въпреки това, той се използва главно от вегетарианци, поради високата цена.

Най -добрият колаген за ставите

В момента са открити повече от 2 дузини сорта колаген. Тези видове са не само в междуклетъчното пространство на човек, но и в костите, ставите. Въпреки това, колагенът от 1, 2 и 3 вида се счита за най -често срещан и полезен. Те се продават под формата на прахове, капсули за устно приложение. Колагенът тип 1 и 3 се използва главно за разширяване на младежта, възстановяване на кожата.

Тези сортове колаген, когато пероралното приложение стимулира развитието на собственото му вещество, като по този начин удължава младостта, подобрявайки еластичността на кожата. Това осигурява здравето на косата, ноктите и съединителната тъкан. Такова разнообразие от колаген обаче не е подходящо за лечебни цели, ако е необходимо да се възстановят ставите. Ето защо Най -добрият колаген за ставите, За лечение на заболявания на мускулно -скелетната система, това е колаген тип 2. Именно той е отлично строително вещество за възстановяване на хрущяла. Той стимулира производството на ставна течност.

Следователно, когато избирате вещество в онлайн магазините, струва си да се разгледа от кои суровини се произвежда продуктът и какъв тип е той. Съответно, за терапевтични цели, през периода на възстановяване след хирургични интервенции, се препоръчва изключително колаген тип 2. Ако веществото се използва от спортисти и жени, които искат да разширят младостта, се препоръчва вещество от 1 -ви и 3 -ти тип. Не забравяйте да обърнете внимание на това. В крайна сметка съставът и структурата на колаген е различен.

С хиалуронова киселина — С хиалуранова киселина

Видове колаген за устно приложение

Колагенът не трябва да се приема през цялото време, а с курсове. Ако колагенът се използва за изцеление, подмладяване, тогава се препоръчва да го вземете в рамките на 3 месеца. След това си починете за 3 месеца. По този начин е необходимо да се редуват периоди на приемане и почивка. Ако обаче се използва колаген за терапевтична цел, за да се възстанови ставите, тогава приемът се удължава до 6 месеца. В същото време почивката е само 2 месеца.Видът на колагена е избран в зависимост от финансовите възможности. Но както е посочено по -горе, за подмладяване можете да изберете най -достъпния вариант, направен от животински суровини.

Формуляр за освобождаване на колаген:

Прах. Това е най -простата и евтина форма на освобождаване. Само 5 или 10 g прах за приготвяне на протеинов коктейл е достатъчен. Основният инструмент се препоръчва от спортисти.
За лесен прием, инструмент се използва в капсули. Необходимо е обаче да се обърне внимание на концентрацията и размера на капсулите. За да поддържате здравето на ден, 5 g прах са достатъчни. Но ако приемът се извърши за целите на лечението, ще ви трябват 10 g прах. За лечение ще ви трябват голям брой капсули, съответно е по -евтино да закупите продукт на прах.
Под формата на дъвчащи сладки. Такъв сорт е предназначен да приема малки деца.
Форма на таблет Той се смята за един от най -неуспешните, тъй като в допълнение към колаген има и други компоненти, които лепят частици прах помежду си. Ако имате нужда от редовен прием на колаген, най -добре е да дадете предпочитание на големите банки с прах. Можете да приготвяте коктейли от него, които се приемат веднъж или няколко пъти на ден, в зависимост от необходимата сума.
Течност с добавяне на витамини, билки екстракти.

Ако планирате да използвате кожа за кожа, можете да закупите продукт, получен от риба. В предприятията, които правят козметични продукти, е доказано, че екстрактът от пшенично зародиш подобрява растежа на косата, лекува ги и предотвратява образуването на разделени краища. Следователно, в готовата форма, такъв колаген почти няма къде да се продава поради високата цена. Това се дължи на сложния и многоетажен производствен процес - хидролиза на пшеничните кълнове.

Защо да пием колаген?

Колагенът се състои от 3 аминокиселини: глицин, пролин и лизин. Ако глицинът и ударът са в състояние да бъдат произведени сами в тялото, тогава няма лизинг. Тялото не произвежда тази аминокиселина. Следователно, тя трябва да бъде въведена отвън, заедно с храната. Тази аминокиселина се съдържа в морски дарове, риба, месо, както и яйца.

Защо да пием колаген:

Най -често вегетарианците страдат от липса на колаген, както и от хора, които имат нарушено разцепване на протеини поради заболявания на стомашно -чревния тракт. Ако има липса на лизин или влошаване на разделянето му, в този случай страдат кожата, зъбите и ноктите, ставите постепенно се унищожават. Доказано е, че редовната консумация на колаген намалява вероятността от артроза и остеопороза с 60%. Това е особено важно за пациентите, чиято възраст е на повече от 50 години. За да се компенсира дефицитът на лизин, храната е необходима при включването на месни продукти, риба и яйца.
Но дори и при достатъчно консумация на месо и яйца, количеството колаген в тялото не винаги е на ниво. Това се дължи на лошата му усвояемост, тъй като за да се тъкат три аминокиселини в една верига, са необходими допълнителни компоненти. Сред които можете да различавате медта, аскорбинова киселина. Без витамин С лизисът не се абсорбира, съответно, не е необходимо да се говори за здравето на кожата, костите и ставите. Следователно, когато избирате колаген за перорално приложение, си струва да се даде предпочитание на съединения, които съдържат аскорбинова киселина и мед. Това увеличава вероятността от пълно усвояване на лесин.

Колаген за ставите - да купя коя жена е по -добра?

Най -добре е да направите общ кръвен тест, преди да приемате биологично активни добавки. Именно дефицитът на протеини показва, че веригата, която насърчава образуването на колаген, не работи. Тялото има срив, който предотвратява нормалното усвояване на протеина. Най -вероятно това е заболяване на стомашно -чревния тракт. Може би това се дължи на Helicobacter пилори или патогенна микрофлора, която се намира в стомаха и червата. За да се установят метаболитни процеси, е необходимо да се излекуват заболявания на стомашно -чревния тракт. Също така, лошата абсорбция на протеина допринася за заболяването на панкреаса и черния дроб. Такива пациенти са изложени на риск, най -често на млада възраст страдат от заболявания на ставите, костите и зъбите. Целиакията предотвратява нормалната асимилация на протеина, следователно такива пациенти трябва да изключат консумацията на глутен, което предотвратява нормалното функциониране на тялото.

Има няколко правила, които трябва да спазват при консумацията на колаген. Не можете да смесвате прахове, капсули с колаген с храна. Съответно, прахът се счита за най-бързо абсорбираната форма, която се оставя да отнеме 30-40 минути преди храненето. Ако това са таблетки, трябва да се има предвид, че разтварянето на желатиновата мембрана ще се нуждае от време. Съответно е по -добре да ги вземете 2 часа преди храненето. За да видите ефекта, е необходимо да се приемат лекарството в продължение на три месеца с почивка. Максималната доза е 10 g, за профилактика е достатъчно да се вземе 5 g.

Колаген за ставите, купете коя жена е по -добра:

Видове колаген за ставите

В момента се появи много информация, че животинският колаген може да причини сериозни заболявания, хелминтични заболявания, които са свързани със синтеза на продукт от костите на говеда. Всъщност обаче това е просто антиадверизиране за насърчаване на по -скъп колаген, изработен от риба. Съответно е необходимо да се избере продукт, който съответства на доходите и нуждите.

Експертите отбелязват, че разликата между колаген, който се синтезира в тялото и протеина, използвани под формата на капсули, е огромна. Когато приема прах или капсули, колагенът се разпада в тялото на аминокиселини. Но вероятността те да отидат да възстановят еластичността на кожата. Факт е, че тялото независимо избира къде да режисира необходимите аминокиселини. Ако има проблеми с костите, ставите или мускулната маса се намалява, тогава не трябва да се надяваме, че колагенът, консумиран под формата на прах или капсули, няма да си струва да възстанови кожата. По -долу е даден списък на колаген за ставите с AigerB.

Видове колаген за ставите:

Това е главно колаген 2 кранове. Вземете комбинация с хондропротектори и НП. Често инструментът се използва за поддържане на ставите при пациенти в напреднала възраст.

Течен колаген

Някои компании произвеждат пиене на колаген, тъй като се смята, че той е най -добре погълнат от тялото. Всъщност това е вярно. Освен това в него се въвеждат витамини и микроелементи. Съответно има смисъл да приемате такъв инструмент. Единственият недостатък е високата цена. Често съставът включва не само витамини, но и хиалуранова киселина, както и екстракти от лечебни растения.

Коралген в течна форма с Aicherb:

Някои марки за подобряване на ефективността включват хиалурана киселина в колаген. Намира се в междуклетъчното пространство и участва в запазването на младостта на кожата. Основната характеристика на този компонент обаче е натрупването на вода. За да се отървете от отока, за да се предотврати външния им вид, е необходимо да не намалите приема на течности, а напротив, да се увеличите. Ако вземете колаген с хилорана киселина, не забравяйте да увеличите консумацията на вода с половин литър. Най -добре е да го въведете не в състава на сокове, чай или супи, а да приемате минерална или пречистена вода.

Най -добрият колаген за ставите на Aiharb

Когато избирате инструменти за подобряване на състоянието на кожата за локална експозиция, си струва да се откажете от използването на животински колаген. Това се дължи на неговата неефективност и голям размер на молекулите. Маските за оттиха, които сега са много популярни, влияят на кожата лошо поради факта, че големите молекули не могат да проникнат вътре. За здравето на здравето е най -добре да използвате морски колаген. За устно приложение диетолозите също препоръчват морски сорт поради факта, че е по -лесно да се абсорбира. Основният недостатък е висока цена. Смята се, че именно морският колаген е най -много в състава на аминокиселини по -близо до човешкото тяло. Следователно вероятността от алергични реакции е минимална.

Най -добрият колаген за ставите на Aiherb:

Прочетете по темата:

Сега по мода различни нови диети, например, кето. Тази диета предполага използването на голямо количество протеини и мазнини, минимум въглехидрати. На кето консумацията на плодове е напълно изключена. За да се компенсира дефицитът на витамин С, поради изключението от диетата на плодовете, си струва да се използва максимумът на зеленчуците, съдържащи аскорбинова киселина. По -специално, това е лук, зеле и зелени. Ето защо експертите препоръчват да използвате огромно количество зелена салата, лук, магданоз и копър. Това важи и за спортисти, които често седят на сушене, за да изтеглят мускулно облекчение. В никакъв случай не трябва да се елиминира използването на продукти, съдържащи витамин С. В крайна сметка това ще предотврати нормалното разделяне на протеина с образуването на колаген.