Корсет за гърба - какво е, как да използвам: Инструкция. Колко да носите корсет за гърба?

В тази статия ще говорим, който е корсет за изправяне на гърба, какви функции има и как да го използваме правилно.

Съдържание

Болен гръбнак е чест проблем на съвременните хора, особено на тези, които водят заседнал начин на живот. Разбира се, не съвсем, но основната част от времето - работи, задвижва зад волана, седи на компютър, телевизор и т.н. Обикновено проблемите се проявяват незабележимо и постепенно. Когато човек разбере, че ги има, обикновено вече отнема много време. Рано или късно всички мислят да бъдат здрави и да си помагат на гърба си. Това може да се направи по различни начини и един от тях е използването на специални корсети. Нека анализираме подробно какви са как да носят и да ги изберем правилно.

Корсет за гърба с кривина на гръбначния стълб - защо е необходимо?

Днес много хора страдат от гръбначни заболявания. Това обикновено води до неправилна стойка, наднормено тегло или хиподинамия. Ако случаят е лесен, тогава корсет за изправяне на гърба или, както се нарича, отстъпки, може да се справи с него. Тя избягва продължителната лекарствена терапия, както и физиотерапията.

Като цяло е общоприето, че корсетите са предназначени за жени и покриват горната част на тялото и стомаха. Те се вписват плътно към тялото и фигурата става по -хармонична и равномерна. Но днес продуктите на корсет се използват активно в медицината и те се създават за всеки пол и възраст. Тези продукти се наричат \u200b\u200bсъщо превръзки. Те се използват за лечебни цели.

Извършвайте превръзки такива функции като:

Поправете гърба след наранявания, така че да е в правилното положение
Оставете гръбначния стълб да се върне в правилната позиция
Подобрете стойката като цяло и я възстановете
Намалете натоварването на мускулите

Изработват се ортопедични корсети, направени от различен материал. Той може да бъде плътен текстил, кожа или полимери. Често те имат корекция от V V Velbs или колани, които регулират продукта според фигурата.

Може ли корсет да изправи гърба ви?

Корсетът за изправяне на гърба има дизайн, който засяга мускулите и гръбначния стълб. Тя ви позволява да нормализирате тяхната работа. Невъзможно е да се каже със сигурност дали е невъзможно да се справим с проблема, тъй като само специалист може да оцени колко силен е пациентът. Самият той няма да може да извърши подобна оценка. В същото време, ако голяма гърбица вече се е образувал отзад, тогава нищо няма да помогне за коригиране на ситуацията.

Рекулараторът също не може да се използва като единственото средство за изправяне на гърба. В този случай трябва да има специална гимнастика. Може да се изпълнява спокойно у дома. Между другото, отлично решение би било редуването на превръзката и плуването.

Какви са корсетите за гърба - изгледи: Как изглежда корсетът

По правило превръзките могат да носят всички. Те са противопоказани само ако има сериозни вътрешни проблеми. Тогава болните органи не могат да бъдат подложени на натиск. Например, ако има някакво сърдечно заболяване, тогава корсетът е строго забранен. Освен това кожата на места на излагане на корсета трябва да е здрава.

Самите продукти са разделени на няколко вида:

Мек. Те са направени от плътен материал. Те просто поддържат гръбначния стълб. По правило те се носят за превенция, за да се предотврати възможната кривина на гръбначния стълб
Полумирида. Те се използват най -често. Те перфектно поддържат гръбначния стълб и не ограничават по време на движението
Труден. Те са предписани при тежки заболявания на гръбначния стълб, както и след наранявания и операции. Те могат да се носят само няколко часа и изключително, както е предписано от лекар

В допълнение, има още едно разделение:

За фиксиране. Този продукт държи неподвижно това място, което е било повредено. Така че, можете да поправите засегнатата зона и да намалите натоварването върху нея. Такива продукти имат доста твърди вложки. Обикновено те се предписват след наранявания, когато възникне гръбначна херния или след операции. Така че, благодарение на продукта, прешлените са фиксирани и това не им позволява да се изместват. Необходимо е да се носи превръзка в съответствие с препоръките на лекаря. Ако фиксирането е твърде трудно, това може да доведе до отслабване и мускулна атрофия. По принцип такива корсети не само затварят повредени места, но и съседни зони. Например, ако има контузия на шията, тогава корсетът допълнително държи главата.

Rachiocampsis. Този тип превръзка ви позволява да поддържате гръбначния стълб в правилното положение. Тя ви позволява да премахнете съществуващите кривини. Такива продукти се носят за всякакви заболявания. Има определени предимства и недостатъци на този метод. Разбира се, превръзките държат гърба си, но в същото време трябва да разберете, че с твърде дълго носене мускулите се отпускат. Така че винаги поддържайте физическата активност. За да елиминирате напълно сколиозата, е важно постоянно да правите гимнастика и да поддържате позицията сами, дори и да сте без корсет.

За долната част на гърба и сакрума. Такива продукти трябва да се носят с тежки физически натоварвания. Тези продукти са подходящи за тези, които трябва да намалят натоварването на гърба и гръбначния стълб. Обикновено такива продукти са изработени от полувиден материал. В допълнение, те помагат добре, когато се появят патологии на лумбалната област. По този начин натоварването се намалява до засегнатата зона. Между другото, с болести на бъбреците не можете да носите превръзки.

За бременна. По време на гестацията на гръбначния стълб на жената, високото натоварване е високо. Това често води до болки в гърба. За да не бъде дискомфорт, лекарите съветват да носят специални корсети за намаляване на напрежението в мускулите. Често се използва корсет-лента за долната част на гърба, защото в тази част е най-високите товари.

На децата. Детският корсет трябва да поддържа гръбначния стълб и мускулите, а също така позволява да се поддържа правилната стойка. В същото време е по -добре да не избирате твърде твърди продукти, защото детето все още не се е формирало. Изисква се превръзката просто за тренировка на мускулната памет, така че по -късно самото дете държи гърба си.

Поддържане на корсет за гърба за постоянни чорапи - как да се използва?

Преди да започнете да носите корсет, за да изправите гърба, е важно да се уверите, че той е подходящ по размер. По правило всеки продукт е маркиран. Предимно корсетите са поставени от пациента сам. Това не е много трудно да се направи, основното е да се наблюдава последователността на действията:

Първо, корсетът с твърда повърхност се нанася отзад и след това се фиксира върху гърдите с велкро
След това се нахвърлят две каишки на раменете и започват обратно напречно
След това те са фиксирани с механизъм за фиксиране отпред

По този начин се поставят твърди превръзки. Понякога се изисква дори помощта на близки. Ако продуктът е мек, тогава всичко е много по -лесно с него. Достатъчно е просто да сложите ръцете си в него и да сложите като t -риза. Е, отпред, корсетът е много добре фиксиран. Лекарите съветват да поставят корсети за лумбосакралния отдел за тези, които вършат упорита работа и прекарват много време за шофиране.

Както в ситуацията с превръзката за гръдния участък, корсетът трябва да се носи само в момент, когато товарът е на гръбначния стълб. В същото време и вие не можете да го носите твърде дълго. По това време лекарствата за възстановяване на гръбначния стълб също се приемат непременно и се прави физическо възпитание на физиотерапията.

Защо гърбът боли, когато носи корсет?

Когато човек носи корсет за изправяне на гърба, тогава той има болезнени усещания след това. По правило мускулите болят, както и самия гръб. Това се дължи на факта, че гръбначният стълб е свикнал да бъде в извито състояние. Сега той "стои" направо. Оттук и болката в мускулите, защото те не са запознати с такава позиция. В същото време, ако болката възникне директно при носене, тогава е по -добре да облекчите корсета и да се консултирате с лекар. Може би имате някои проблеми, които не ви позволяват да носите продукта.

Корсет за гърба - колко дълго можете да носите?

Както вече казахме, корсет за изправяне на гърба не може да се носи постоянно. Например, ако е закупена за коригиране на сколиозата на децата, тогава за начало ще е достатъчно да носите продукта за един час. И тогава ще бъде възможно да се увеличи до няколко.

Ако кривината е на ранен етап, тогава акцентът не трябва да се поставя не върху самия корсет, а повече върху превенцията, например, масаж или плуване. И в най-трудните случаи продуктът може да се носи 16-24 часа на ден. В този случай може да се остави дори за сън.

В ситуация, в която е възможно да се коригира позицията на гръбначния стълб, се изисква регулиране на самия продукт. Това задължително се прави под надзора на лекар. По принцип корсетът се счита за индивидуален метод на лечение и следователно не си струва да го използвате без никакви индикации. Важно е да се разбере, че когато носите, сухожилията и мускулите на гърба стават по -слаби и това може да доведе до деформация на други отдели на мускулно -скелетната система.

Как да изберете правилния корсет за гърба?

Ако решите да изберете корсет, който да изправи гърба си, тогава не забравяйте да се придържате към няколко правила, които ще ви позволят да изберете най -подходящия продукт:

На първо място, консултирайте се с ортопед. Това ще ви позволи да изберете продукт, който ще съответства на вашата диагноза, а също така ще ви каже как продуктите са избрани правилно
За профилактика е по -добре да се използва легнало, а лечението е невъзможно без DI -назвучен заключване или гръдна превръзка
Ако гръбначният стълб на човек е силно повреден или се подлага на рехабилитация след операция, тогава е по -добре да избирате продукти с твърди устройства
Така че корсетът се държи добре на гърба, се добавят каишки за раменете. Това ще му позволи да се държи добре
Избор на качествена тъкан. Основният компонент трябва да бъде памук. Към него се добавят еластични компоненти, така че продуктът да се простира добре. Когато го използвате, не трябва да има алергия и кожата трябва да диша
Преди да отидете в магазина, измерете параметрите на тялото. Това е необходимо, за да изберете размера на корсета. Трябва да е подходящ. Твърде малки ще се смачкат и големи - Излизайте

Кой корсет за гърба е по -добре да се купи?

Когато изберете корсет, за да възстановите гърба си, по -добре е да оцените всички предимства и недостатъци на структурата. Има много различни продукти, но най -добрите от тях са следните:

Фоста

Продуктите на този производител са проектирани да възстановят мускулната рамка и след нараняване. Те ви позволяват да се отървете от болката в сакралната и яснота. Изкачванията са направени от хипоалергенски материал.

Корсетът поддържа гърба много добре в правилната позиция. Той има 6 сковани, за да фиксира гърба в различна позиция. Основата му е мрежа, а плочите са подсилени. Освен това, продуктът има допълнителни каишки, които могат да се използват, ако е необходимо.

Мощност магнитно

Този продукт е магнитно коригиращо устройство. Тя може да подравнява стойката, дори и да е твърде извита. Благодарение на еластичните материали, гърбът се държи в правилното положение. В същото време издръжливите колани не позволяват на гръбначния стълб да се огъва.

Специалните магнити стимулират притока на кръв в мускулите и създават магнитно поле, а също така може да се използва дори при по -силна сколиоза.

Орлет

Орлет е специален ортопедичен продукт, който има ребра на твърдостта и нестабилни каишки. В същото време те се приспособяват добре към формата на тялото и затова е много удобно с тях. Наличието на каишки с крепежни елементи ви позволява да извършите обръщане. Този продукт е създаден специално за премахване на кривината на гръбначния стълб. Той предотвратява развитието на заболявания и нормализира мускулния тонус.

Комфорт

Този продукт ви позволява да регулирате дегенеративно-дистрофни промени в долната част на гърба. Дизайнът е от два вида - с ширина 35 и 42 сантиметра. Първите продукти имат четири усилватели и добра ширина. Във втория случай корсетът има допълнителни работници на панделки, които регулират продуктите на фигурата.

Важно е да се разбере, че правилният избор на продукта е гаранция за здрав и красив гръб. Освен това човек не трябва да забравя за допълнителни мерки за изправяне на гърба. Ако редовно правите упражнения за укрепване на мускулите, тогава много бързо ще получите добър резултат.

Мога ли да спя в корсет за гърба?

Мнозина се интересуват от въпроса, позволено ли е да спи в корсет, за да възстанови гърба? Всъщност не бива да правите това. На първо място, в съня, гърбът трябва да почива и в такъв продукт със сигурност няма да може да се отпусне. Освен това, не забравяйте, че твърде дълъг чорап причинява мускулна релаксация. Това определено не е много добро, защото тогава ситуацията ще стане много по -лоша.

Корсет за изправяне на гърба: снимка преди и след

Така че, когато хората използват корсет, за да изправят гърба си, те имат добри резултати и гърбът става прав. Но тези, които все още не са започнали да използват продукта, определено биха искали да знаят дали наистина има ефект от него. Ефектът на корсета е както следва:

Както виждаме, когато момичето не носеше корсет, гръбнакът й беше много извит. Лечението с този продукт обаче помогна за коригирането на ситуацията.

Корсетът изправя ли гърба ви: отзиви

Често за това как корсетът действа и действа изобщо за изправяне на гърба, хората разказват в Интернет. Всеки от тях има свое мнение за използването на тези продукти. Предлагаме ви да се запознаете с няколко отзива:

Видео: Как да изберем правилната стойка на позата, лежането?

Прочетете също:

Уроци по гимнастика Сергей Бубовски: Описание на упражненията

Какво да правя, ако гръбначният стълб боли след сън?

Кой лекар третира ставите на рамото, гръбначния стълб, коленете?

Колко трябва да ходите на ден, за да укрепите здравето, обучението на сърцето, гръбначния стълб, за да отслабнете: ползи

Лечение на ставите и остеохондрозата на гръбначния стълб със сода за хляб: компреси