فيتامين أ في كبسولات: تعليمات للاستخدام ، والاستفادة ، وكيفية التقدم بطلب للحصول على جلد الوجه والشعر والمراجع

بالتفصيل حول فيتامين (أ) في كبسولات - من يحتاج ، لماذا وكيف تأخذ؟

يعد فيتامين (أ) أمرًا حيويًا لشخص ما ، لكنه لا ينتجه الجسم ، لكنه يأتي من الخارج مع الطعام والطب. في فترة خريف الشتاء ، عندما يصبح النظام الغذائي نادرًا ، والخضروات والأعشاب خضراء بشكل استثنائي لفيتامين أ في كبسولات ، وهي طريقة رائعة لتكملة النظام الغذائي.

فيتامين أ في كبسولات: مؤشرات

يمكن للجميع مواجهة نقص فيتامين أ. بالتفصيل حول الأعراض في مقالة - سلعة.

ينقسم فيتامين (أ) إلى نوعين:

• الريتينول - فيتامين أ ، الذي يمتصه الجسم بالكامل ؛
• كاروتين - فيتامين (أ) الموجود في المنتجات ، والتي تم تصنيعها بالفعل في الجسم في الريتينول.

مهم: في حالة وجود قائمة ضئيلة ، أو لا يقوم الجسم بتوليف الفيتامين ولكن في الكمية المناسبة - فإن التوفيق بين الريتينول (فيتامين أ في كبسولات) هو الوقاية الإلزامية للعديد من الأمراض.

دعونا نحلل بمزيد من التفصيل:

• علاج الهيبتامينات والفيتامينات-مسار إلزامي للعلاج الإضافي ، خذ فيتامين (أ) في كبسولات ؛
• علاج أمراض العيون ، والتعب السريع للعين ، والجفاف والضعف البصري. يساعد فيتامين (أ) في كبسولات الحفاظ على الرؤية على المستوى المناسب ؛
• كعلاج داعم للكساح ؛
• مع العلاج المعقد من تليف الكبد.
• في أمراض الرئتين والشعب الهوائية ؛
• لأمراض الجهاز الهضمي ؛
• قرحة الهضمية المعوية.
• خلال السارس.
• في العلاج المعقد من التحف النضحي ؛
• لاستعادة الإصابات الجلدية المتسارعة: تمزق وجرح الجروح ، حروق جميع الدرجات ، قضمة الصقيع ، التهاب الثراء ، القرنية ، الأكزيما ، الصدفية ، إلخ.

فيتامين أ في كبسولات: موانع

إذا كان لديك تشخيص واحد أو أكثر من القائمة أدناه ، فيمكنك تناول فيتامين (أ) في كبسولات فقط تحت إشراف صارم للطبيب.

• الحساسية أو فرط الحساسية لأحد مكونات الكبسولة ؛
• فرط فيتامين فيتامين أ ؛
• وجود قصور القلب 2 و 3 درجات.
• أمراض الكلى ، وجود اليشم المزمن ؛
• أمراض البنكرياس ، التهاب البنكرياس المزمن ؛
• أمراض المرارة ، مرض الصفراوي ؛
• زيادة مؤشر الجسم ، وجود الوزن الزائد والسمنة ؛
• إدمان الكحول في شكل مزمن ؛
• لا ينصح بالأطفال الذين تقل أعمارهم عن 7 سنوات ؛
• الحمل والرضاعة الطبيعية ؛
• الساركايد.

فيتامين أ في كبسولات: جرعة

بادئ ذي بدء ، أود الانتباه إلى أن الفيتامينات يتم امتصاصها بشكل أفضل في المجمع - وهو دواء بالإضافة إلى منتج طبيعي مع هذا الفيتامين. لذلك ، ينصح فيتامين (أ) في كبسولات عن طريق الفم بعد 10-15 دقيقة من تناول الطعام ، والذي يتضمن بالضرورة منتجات تحتوي على فيتامين أ. وهذا ليس فقط الجزر ، ولكن أيضًا قائمة واسعة من المنتجات. أكثر تفصيلًا في مقالتنا حول حلقة الوصل.

• تحتوي كبسولة فيتامين A القياسية على 33000. ولكن نظرًا لأن السوق واسعة النطاق للغاية ، ويتم استيراد الأدوية من جميع بلدان العالم ، تأكد من قراءة كمية المادة في كبسولة واحدة على الحزمة.
• إذا كانت الكبسولة قياسية ، إذن للوقاية من البالغين والأطفال من 7 سنوات ، 1 أجهزة كمبيوتر شخصي في اليوم كافٍ ، ويفضل بعد مجموعة متنوعة من الغداء ، يمكنك أيضًا بعد الإفطار. لا ينصح بعد العشاء.
• ايضا قد يصف الطبيب العلاج باستخدام الريتينول بمبلغ 99000 وحدة دولية يوميًا ، وهي كبسولة واحدة 3 مرات في اليوم. ولكن فقط الطبيب يمكنه وصف مثل هذا العلاج لفترة قصيرة. فيتامين أ فرط الفيتامين ليس أقل خطورة من عدم وجود الريتينول في الجسم.

فيتامين (أ) في كبسولات: جرعة زائدة وآثار جانبية

الجرعة الصحيحة هي مفتاح الصحة الجيدة. إنهم لا يقولون ذلك فقط - كل شيء جيد في الاعتدال.

مع جرعة زائدة من فيتامين أ في الكبسولات ، يحدث:

• الدوار وحتى فقدان الإحساس بالواقع ؛
• صداع نصفي؛
• زيادة النعاس والرغبة المستمرة للراحة ؛
• التشنجات
• الانتهاك البصري ، انفجار الشعيرات الدموية ، وما إلى ذلك ؛
• تهيج قوي ؛
• القيء ، الإسهال ، التشنجات في البطن ؛
• الجفاف ، نتيجة للإسهال ؛
• طفح جلدي أحمر ، تقشير الجلد ؛
• نزيف اللثة.
• جفاف الفم ، تقشير الشفاه ؛
• ألم المفاصل ، تشنج في العضلات ؛
• فقدان الشهية؛
• انخفاض حاد في وزن الجسم.

إذا رأيت أحد الأعراض أو أكثر في نفسك ، بعد بدء الدواء ، توقف على الفور عن استخدام الطبيب واستشره. يُنصح أيضًا بالخضوع لدورة من تسمم الجسم. يمكنك شراء الأدوية في صيدلية ، ولكن إذا تفاقمت الحالة ، فانتقل إلى المستشفى واتخاذ قطرة من القطرات.

فيتامين أ في كبسولات: ظروف التخزين

تباع كبسولات فيتامين أ في الجرار أو بثور. يجب تخزينها في عبوة المصنع في غرفة جافة مظلمة. يجب ألا تتجاوز درجة الحرارة 15 درجة أ ، وبالتالي ، لا يتم تخزين الريتينول في الغرف ، حصريًا في الثلاجة على الباب الجانبي. أيضا ، لا يمكن وضع فيتامين (أ) في كبسولات في درجات حرارة أقل من 8 درجات.

تخزين لمدة 24 شهرًا من يوم الإصدار.

فيتامين أ في كبسولات: كيفية التقدم بطلب للحصول على الجلد ، والشعر؟

الجمال يأتي من الداخل. في الواقع ، مقدار مستحضرات التجميل التي لا يمكن شراؤها ، دون وجود كائن صحي لا يمكنك الحصول على الجمال. أول شيء يثير الانتباه إلى ما إذا كان الجسم مشبعًا بالفيتامينات والعناصر الكافية. لن ندخل في تفاصيل حول جميع المواد ، وسنحلل فيتامين أ ، لأن هذه المقالة تضيء موضوع فيتامين أ.

لذا ، إذا كان لديك:

• جلد الوجه شاحب وقشور.
• طفح جلدي صغير وعرق عميق على الجلد ؛
• الجلد من الشفاه جاف ، تشققات ، و "نوبات" تنشأ باستمرار على الزوايا "
• منطقة خط العنق جافة ، تجعد ، "قدم أوزة" تحدث بانتظام على طول الكتفين ؛
• الشعر جاف وبلا حياة. هش وليست قابلة للي حتى أقنعة الزيت للشعر ؛
• ظل تألق الشعر في الماضي ، فإن تصفيفة الشعر تشبه "باكلي" وحتى الورنيش مع الحديد الشبكي لا يحمل التصميم ، وبعد بضع ساعات ينفجر.

كل هذه العلامات "تصرخ" حول نقص فيتامين أ في الجسم و في هذه الحالة ، يتم عرض نظام غذائي مع ارتفاع محتوى فيتامين A في المنتجاتوكذلك تقنية شاملة لفيتامين أ في كبسولات.

الأمر يستحق أخذ وفقًا للتعليمات ولا يتجاوز الجرعة. المجمع من أسبوعين إلى شهر. بعد ذلك ، تأكد من أخذ استراحة. وإذا كان يمكن تقييم حالة الجلد بعد بضعة أسابيع ، فإن الشعر ميت من الجسم ، بحيث لا يمكنك التنقل إلا بعد بضعة أشهر على جذور الشعر المتضخمة.

فيتامين أ في كبسولات: المراجعات

إيغور: يمكن أن تقتل الحياة الخاملة مع مدمني العمل. لقد جربته. بعد أن انتقل إلى سكنه ، كان يعمل بجد ، وكان هناك شطائر ومنتجات شبه مكونة من الطعام. مرت السنة الأولى بشكل جيد ، ولكن بعد ذلك تدحرجت التعب. أخذت إجازة ، لكنني أفرط في كل شيء. أدركت أن هذا ليس تعبًا عاديًا وأنك بحاجة إلى طبيب. المفاجأة هي نقص فيتامين في الجسم. اتضح أنه ليس ثرثرة أنثى - تم شراؤها في الفيتامينات المتعددة ، وكذلك كما هو محدد من قبل الطبيب ، فيتامين أ في كبسولات. شربت 1 في اليوم أسبوعين ، ثم 1 في اليوم من الشهر. النتيجة مفعم بالحيوية كما كان من قبل!

مارينا: إنقاص الوزن وكن قديمًا! أعطى النظام الغذائي المزيف kefir -15 كجم في ستة أشهر ، لكن حالة الجسم أصبحت فظيعة! تجاعيد عميقة ، تقشير وحد ، لم يتم تنظيفها بأي شيء ، مشى على الوجه. تحول الشعر إلى مكنسة ، وحتى قصة شعر قصيرة لم تحل المشكلة. حصلت على توصية من الدكتور فيتامين أ في كبسولات لمدة شهر ، ثم أخذت استراحة ودورة من البوليفيتامينات ، ثم مرة أخرى استراحة ومسار جديد من فيتامين أ في كبسولات. اليوم كل شيء على ما يرام ، لا تكرر أخطائي!

فيديو: فيتامين أ. بريك في المبنى الصحي