ستجد في هذه المقالة العديد من النصائح والقواعد والتوصيات المفيدة لتغذية التوائم أو التوائم في نفس الوقت.
محتوى
ظهور التوأم هو حدث مهم للآباء والأمهات. تشعر العديد من الأمهات في المستقبل بالقلق بشأن ما إذا كان بإمكانهن إطعام التوائم. بعد كل شيء ، يتطلب الرضاعة الطبيعية لطفلين في نفس الوقت ، الكثير من القوة والتكاليف للجسم.
بالنسبة لأمي ، من المهم مراقبة النظام الغذائي ، الذي يجب أن يكون ذا جودة عالية ومتوازنة ، وكذلك النوم الصحي ، والمشي اليومي في الهواء النقي وأكثر من ذلك بكثير. فيما يلي توصيات مفصلة للأطباء ، يتم وصف القواعد وهناك دروس في تغذية طفلين في نفس الوقت. اقرأ كذلك.
توائم الرضاعة الطبيعية في نفس الوقت: توصيات الأطباء
ولادة الطفل تجلب فرحًا كبيرًا للآباء. هناك حالات متكررة عندما تبين خلال الفحص الطبي أن الأم الحوفية حامل مع التوائم. ويرتبط هذا الفرح مع الوعي بمزيد من الرعاية والمشاكل. الاستعداد لظهور الأطفال يستحق العناء ومقدما. للقيام بذلك ، يجب عليك اتباع توصيات الأطباء المطورة بالفعل:
يجب تنفيذ الفترة المميزة بشكل إيجابي:
- تجدر الإشارة إلى أن الطفل في رحم الأم يشعر بحالتها العاطفية ويتفاعل مع العناية.
- يجب أن تتواصل معه ، والشعور حالته.
- لا تطغى على الوقت الرائع لتوقع الإذن من العبء بأفكار مضطربة.
- هذا سيخلق شرطا مسبقا لولادة صحية من الناحية النفسية من التوائم.
قم بعمل قائمة بالأشياء اللازمة للتوائم.بشكل منفصل ، يتم تجميع القائمة للمولود الجديد إلى المستشفى. هذا يشمل:
- مجموعة الأولى
- وكلاء الصحة
- حفاضات
سوف تتوقع بقية الأشياء أم مع تجديد المنزل:
- عربة
- كوتل
- طاولة القابلة
- ملابس
- المواد الاستهلاكية وأكثر من ذلك بكثير
الهدايا للحديدين الجدد من الأقارب والأصدقاء مناسبة للغاية في هذه المرحلة.
تنظيم نظام ما قبل الولادة الأمثل ، بما في ذلك النوم الكامل والتغذية عالية الجودة:
- سيتطلب التوائم المذهلة تكاليف طاقة كبيرة.
- لذلك ، يجب أن تكون الجثة الأنثوية محصنة قدر الإمكان وأن تكون مستعدة لتعليم التوائم.
فيما يتعلق بالتغذية والرعاية والتربية ، من المعقول استخدام تجربة الأمهات اللائي أنجبن بالفعل التوائم:
- من خلال الإنترنت ، من خلال منتديات الأمهات الشابات ، يمكنك الحصول على مشورة قيمة وتبادل الآراء والأسئلة.
- وسيساعد هذا من قبل مجتمعات الإنترنت والشبكات الاجتماعية.
- ربما يكون لديك أصدقاء أو معارف أنجبوا بالفعل التوائم وسيكونون قادرين على تقديم نصائح حول رعاية الأطفال.
الشيء الرئيسي هو أن نتذكر: في هذا العالم لست وحدك. من الخطأ التفكير في أنه يمكنك بسهولة التعامل مع رعاية طفلين. هذا صعب حقا. هناك حاجة إلى مساعدة من اليوم الأول من ولادة الأطفال.
قد تضطر إلى استئجار خادم منزلي ، على الأقل لأول مرة. ولكن يمكنك دائمًا الاعتماد على مساعدة أحبائهم. يجب أن تعرف أيضًا أنك ستقوم بالرضاعة الطبيعية للتوائم في نفس الوقت - جميع الأمهات تفعل ذلك بشكل صحيح وهكذا. اقرأ المزيد عن هذا أكثر.
إطعام التوائم أو التوائم في نفس الوقت: القواعد والنصائح
أن تصبح الوالدين السعداء لطفلين في نفس الوقت ، لن تفهم على الفور ما يجب الاستيلاء عليه في المقام الأول. بعد كل شيء ، يجب أن يكون لدينا الوقت للانتباه إلى كلا الأطفال. لحظة مهمة هي تغذية التوائم أو التوائم في نفس الوقت. تحتاج إلى فهم أساس الرضاعة الطبيعية:
- وضع مناسب للتغذية ، حيث سيكون لديك أطفال في الصدر.
- من الضروري التفكير في المكان الذي سيكون فيه أحد التوائم ، بينما تتقدم بطلب إلى صندوق الثاني.
- يعتمد إنتاج الحليب على استهلاك الطعام عالي الجودة ، وكمية كافية من السائل ، وخلفية عاطفية جيدة للمرأة.
- من الضروري مساعدة الأطفال على التقاط الثدي بشكل صحيح.
الأم الشابة ليس لديها خبرة حتى الآن ، خاصة إذا كانت هذه هي الولادة الأولى. لذلك ، تطغى عليها المخاوف: ما إذا كانت ستتعامل مع هذه العملية الصعبة. فيما يلي القواعد والنصائح لتغذية التوائم:
- في البداية ، سيتعين عليك إطعام متطلبات الأطفالثم سيظهر النظام.
- من المستحسن إطعام كلا الرضع في وقت واحد. سوف يعتاد الأطفال على النظام القائم ، وستتلقى الأم وقتًا إضافيًا للاسترخاء. على الرغم من أنه في البداية ، كما ذكر أعلاه ، فإن عملية التغذية مستمرة تقريبًا.
- يجب إعطاء صدور التغذية عند علامات البحث من قبل الأطفال مصدر التغذية - التدخين وتحويل الرأس في اتجاهات مختلفة.
- يجب أن يعتاد الأطفال بشكل صحيح على أخذ الحلمة في الفمبحيث تكون عملية التغذية غير مؤلمة للأم.
- يجب إضافة طفل أضعف بالإضافة إلى ذلك، حتى يصبح أقوى. وإعطاء هذا الصدر حيث يوجد المزيد من الحليب. إذا لزم الأمر ، تغذية مع سقيفة الحليب.
- فكر في أوضاع مختلفةحيث سيكون من المناسب لك إطعام أطفالك.
- النظر في الحاجة للأطفال: لا تقم بالذعر لعدم وجود ما يكفي من الحليب ، ولا تحاول إطعام الخليط. ينتج الجسم الحليب بقدر ما هو ضروري - وهو ما يكفي لكلا الأطفال.
- إذا كنت تعتقد أنه لا يوجد ما يكفي من الحليب، اقرأ المقال على موقعنا على هذا الموضوع: "كيف تزيد من الرضاعة ومتى يكون ذلك ضروريًا؟".
- إذا اختفى الحليب حقًا، ومن بعد اقرأ المقال على هذا الرابط. يحتوي على الكثير من المعلومات التي ستجيب على مسألة ما يجب القيام به وكيفية زيادة إنتاج الحليب في الصدر.
- لكي لا تتعب من التغذية المستمرة - تغذية في نفس الوقت. سوف توفر الوقت والأعصاب.
- امنح الصدر الذي تعتبره ضروريًا. بحيث لا يعتاد الطفل على موقف معين ، وإلا ثم يمكنه الاحتجاج.
- يجب أيضًا تغيير الأطراف بشكل دوريلكي لا تتسبب في إلقاء عادة على عادة الطفل في منصب واحد.
يتم إعطاء ثديين للمرأة بطبيعتها. يتكيف الثدي الأنثى مع طلبات الأطفال. حليب الأم يكفي للجميع. الحب والاتصال الوثيق مع التوائم سيجعل عملية التغذية العاطفية بشكل لا يصدق. لذلك ، بشكل لا لبس فيه ، يجب أن يكون التغذية التوأم TW فقط ثدييًا. لا تأس إذا لم تتمكن من فعل شيء ما. القليل من الصبر ، والمثابرة ، وبالطبع ، لن تؤذي مساعدة أحبائهم. الجوزاء هي سعادة مزدوجة سوف يتعامل معها جميع الآباء المحبين.
توأم الرضاعة الطبيعية في وقت واحد: دروس للأمهات ، خطوة -أدلة الخطوة
بالنسبة لتغذية التوائم ، من المهم اختيار مواقف مريحة بحيث يكون مريحًا لكل من الأطفال والأمي. فيما يلي دروس للأمهات اللائي لديهن أدلة خطوة من خلال توأم الرضاعة الطبيعية المتزامنة:
- تعبر. هذا هو الوضع الكلاسيكي لتوأم التغذية المتزامنة.
- تحتاج أولاً إلى إرفاق طفل واحد على الصدر.
- والثاني ، التشبث بالأخت أو الأخ ، يأكل صندوقًا مختلفًا.
- الأطفال في وضع صليبي.
- تشكل "من تحت الماوس". تحتاج إلى الجلوس على كرسي ووضع عدة وسائد تحت يديه.
- ضع طفلًا واحدًا على الوسادة تحت اليد اليمنى.
- سوف ، على التوالي ، تمتص صدره الأيمن. في هذا الوقت ، يكون طفل آخر تحت يده اليسرى ويأكل صدره الأيسر.
- تقع أرجل الأطفال خلف الممرضة.
- يجب أن يكون موقف الوسائد مناسبًا لكل من الأطفال والأم ، بحيث لا يتعب ظهرها.
- تشكل رقم 3. طفل واحد يكمن في الوضع الكلاسيكي لـ "Cradle" ، الأم الثانية تحتفظ في وضع "من تحت الماوس" ، بجانبها.
- في التغذية اللاحقة التوائم ، تغيير الأماكن.
- موقف الكذب. الأم تكمن على البرميل.
- أول توأم يضع بالقرب منه ، والثاني - على بطنه.
- "الكذب على الظهر". تحتاج إلى الاستلقاء على ظهرك. ضع الأطفال على المعدة.
- بالقرب من الصدر الأيمن - طفل واحد ، بالقرب من اليسار - آخر.
- رؤوس الطفل على مرفقة أمي ، أو يتم إخفاء الوسائد الصغيرة تحت رؤوسهم.
- "مستلق على الوسائد". يقع الأطفال على والدتهم.
- إنها تدعمهم بمساعدة الأيدي.
- يتم استرخاء الأيدي وتستريح على الوسائد.
ستكون وسادة خاصة مساعدًا موثوقًا عند إطعام التوائم. وهو مصنوع في شكل منجل. بفضل شكلها وحجمها ، ستتمكن أم التمريض من ترتيب الأطفال بالقرب من الصدر. اقرأ المزيد حول نوع الوسادة ، اقرأ أدناه في النص.
الرضاعة الطبيعية الجوزاء: من المفيد معرفة ذلك
تحتاج إلى مشاهدة الأطفال. في كثير من الأحيان ينطبق على ثدي أكثر "الحليب" من واحد أضعف ويأكل أقل. يجب أن تتغذى بالإضافة إلى ذلك بين التغذية المفصلية مع طفل آخر. من الممكن أن يتم تغذية أضعف التوأم مع حليب سقيفة بملعقة. هذا مقياس مؤقت. سواء كان ذلك ضروريًا أم لا - من الأفضل حل مع أخصائي في الرضاعة الطبيعية أو مع طبيب أطفال. إليك ما لا يزال من المفيد معرفة موعد الرضاعة الطبيعية:
- من المهم التنازل عن الصدر. خاصة إذا كان طفل يأكل أكثر من الآخر.
- إذا فشلت في إعطاء الثديين في كثير من الأحيان أو هناك صعوبات في الرضاعة الطبيعية ، فأنت بحاجة إلى التعبير عن الحليب. يمكن القيام بذلك بشكل مستقل وبمساعدة من منتجات الألبان الخاصة.
- قبل التعبير ، تأكد من القيام بتدليك للثدي الناعم، وكذلك شرب 200 غرام. السائل الدافئ.
- خذ مثالًا إيجابيًا من الأمهات المحتجزة بالفعل مع توأمين. تمكنوا من إطعام أطفالهم بنجاح ، بينما تمكنوا من المشاركة في أنفسهم والأعمال المنزلية.
- أول مرة بعد الولادة (عدة أيام) من الأفضل إطعام التوائم في وقت واحد. قم أولاً بإرفاق الشخص الذي استيقظ على الصدر.
- لأن الأم لديها الثقة والخبرة اللازمةt ، ويتعلم الأطفال أخذ الثديين ، يمكنك المضي قدمًا في توائم التغذية المشتركة.
تذكر: تعتبر الرضاعة الطبيعية أكبر وأفضل هدية لا تستطيع الأم تقديمها إلا لأطفالها.
لا تقلق إذا لم تنجح في الرضاعة الطبيعية. كل شيء سيأتي مع الخبرة. بالفعل حرفيا من خلال 5-7 أيام سوف تبقي أطفالك بثقة والرضاعة الطبيعية دون مشاكل.
ميزات التغذية التوأم: وسادة ، كرسي
عند إطعام التوائم ، من الضروري أن يكون كل من الأطفال والأمي مناسبين. لذلك ، يوصي أطباء الأطفال وغيرهم من الخبراء باستخدام وسائد تغذية خاصة - فهي مريحة وعملية.
- تشبه الوسادة شكل حدوة الحصان ، واللباس بسهولة على أمي.
- تحتوي معظم الطرز على ظهر خاص بحيث يمكنك الاعتماد على المقعد عند الجلوس.
- يتم وضع الأطفال على جانبي "الحصان".
- بفضل هذا الجهاز ، تقوم أمي بتفريغ ظهرها تمامًا ولا تتعب ، والأطفال يكمن على وسادة ناعمة ، ويحدث التغذية جالسًا.
- الآن يتم تقديم السوق مجموعة كبيرة من هذه الوسائد. هناك حاجة لتقليل الحمل على الجزء الخلفي من الأم ، وكذلك لأداء التغذية المتزامنة للتوائم.
ميزات التغذية التوائم هي أنه مع نمو الأطفال ، قد تكون هناك حاجة إلى أجهزة أخرى لراحة الأطفال. يبدأون في إطعام الأطفال ، في مكان ما منذ سبعة أشهر ، ويواجه الآباء مشكلة الحصول على الأثاث اللازم.
لا توجد عدادات مزدوجة أو كراسي في الأسواق. لذلك ، يحل الأمهات والآباء المشكلة بمفردهن ، واختراع طرق مختلفة للجمع أو قطع الثقوب في كونترتوب.
فيديو: كيف تغذي التوائم؟
اقرأ مقالات حول هذا الموضوع:
