كيف تصنع قناع نوم بيديك؟

تعليمات لتصنيع قناع النوم.

يعتقد العلماء أن هناك حاجة إلى غرفة مظلمة للراحة والنوم الجيد. لذلك ، فإن نجوم هوليوود وعدد كبير من الأشخاص العاديين يستخدمون أقنعة للنوم. في الظلام ، ينتج الجسم هرمونًا في الجسم ، مما يحسن مقاومة الإجهاد. إذا لم تكن هناك طريقة للنوم في الليل ، فيجب عليك النوم مع الضوء ، فمن المستحسن استخدام ضمادة على العيون. 

لماذا تحتاج إلى قناع للنوم؟

غالبًا ما يستخدم هذا الملحق أثناء التأمل. والحقيقة هي أن الجسم لديه آليات تنظم الإيقاع خلال النهار. في أوقات مختلفة من اليوم ، يتم إطلاق هرمونات مختلفة. بعض الهرمونات مسؤولة عن زيادة المشاعر ، في حين أن البعض الآخر ، على العكس من ذلك ، يساعد على عدم النوم في وقت معين من اليوم. تعتمد درجة النشاط خلال اليوم على مستوى الميلاتونين في الدم. بمجرد إنتاج الهرمون ، يشير هذا إلى أن الوقت قد حان للنوم.

يمكن أن يرى شبكية العين الضوء حتى عندما تكون العيون مغلقة. لذلك ، لا يكفي فقط لإغلاق الجفون لتغفو. بسبب عدد قليل من الأشعة ، يتم إنتاج الميلانين بكمية صغيرة ، مما يؤدي إلى انخفاض في الحساسية للإجهاد. لإخفاء العيون تمامًا عن آثار أشعة الضوء ، يتم استخدام قناع. الآن في السوق ، يمكنك العثور على عدد كبير من الأقنعة التي تختلف في الرسومات والتصميم.

لماذا تحتاج إلى قناع لعيون النوم:

• النوم على طائرة أو نقل 
• راحة في فترة ما بعد الظهر 
• قلة الستائر ، أو كثافتها الضعيفة 
• بعض أفراد الأسرة يستيقظون مبكرا ، ويشمل الضوء 
• يقرأ حب الأسر في المساء مع الضوء 
• دروس اليوغا للتأمل 

أنواع أقنعة النوم

يتم تحديد المادة اعتمادًا على تفضيلاتها. الأقمشة الاصطناعية الأكثر شعبية التي لها مرونة عالية. سعرها منخفض ، أقل بكثير من سعر الأقمشة الطبيعية. غالبًا ما تستخدم القطن والحرير. تعتبر هذه المواد طبيعية ، صديقة للبيئة ، لا تثير ردود الفعل التحسسية ، ولا تسبب عدم الراحة ، ولا تفرك.

كحشو ، يمكنك استخدام العديد من المواد. يمكن أن يكون شتاء الاصطناعية أو هلام. تستخدم تراكبات الهلام بشكل أساسي لتنعيم التجاعيد ، وتقليل نغمة العضلات ، واسترخاء المنطقة المحيطة بالعيون ، وتخفيف التعب. غالبًا ما يتم استكمال الضمادات الخاصة بالإدراج التي تحل الكثير من المشكلات التجميلية. 

أنواع أقنعة النوم: 

• هلام. هدفهم الرئيسي هو تهدئة التجاعيد ، والقضاء على التورم. أنها تلعب دور الصرف اللمفاوي. 
• مغناطيسي. أنها تقلل من لون العضلات ، وكذلك تحسين عمليات التمثيل الغذائي في الجلد. 
• التورمالين - استرخاء الجهاز العصبي ، وتطبيع الدورة الدموية. أنها تساعد على التخلص من الحقائب والبقع الداكنة تحت العينين.
• النسيج ، أكسيد النحاس - منع التجاعيد ، وتطبيع تقسيم الخلايا الظهارية. 
• أقنعة الليل - مجموعة متنوعة بسيطة من العناية بالبشرة ، والتي تتحسن بشكل جيد. 

كيف تصنع قناع نوم بيديك؟

لعمل ملحق مماثل ، تحتاج إلى اختيار نمط ، مادة للتصنيع. كما هو موضح أعلاه ، يجدر إعطاء الأفضلية للأقمشة الطبيعية. تحتاج أولاً إلى تحضير نمط ورقي.

كيف تصنع قناع نوم بيديك:

• قياس المسافة بين الزوايا الخارجية للعينين ، أو المعابد. من الضروري أن يكون قطع القناع بين الزاوية الخارجية للعين والمعبد. سيؤدي هذا إلى منع إدخال الضوء تمامًا في منطقة العين.
• قم بتوصيل النمط بالمادة وإرفاقها بالدبابيس. قطع على طول الكفاف ، بدقة هذا المنتج من غير المنسوجة ، والذي سيتم استخدامه كحشو. أضعاف الوجه إلى الداخل ، تواصل مع المسامير. قم بإعداد قطعة من الشريط المرن المرن ، والتي ستسهم في حمل الملابس في العيون. من الضروري اختيار طول لن يسهم في الضغط. 
• خياطة أجزاء من القناع ، اترك جزءًا صغيرًا لإخراجه. نعلق اللثة بحيث لا يفرك. من الأفضل جعل فتحات في الداخل لإخفاء شريط مرن مرن.
• يمكنك تزيين مثل هذا القناع باستخدام الخرز أو guipure أو الدانتيل أو الملصقات. يمكنك جعل التطريز ، الحرارية في شكل عيون. بمجرد أن يكتسب الجانب الأمامي النموذج الذي تريده ، قم بخياطةه على القناع المعدل.

نمط قناع نوم النسيج

الحشو اختياري ، ولكن عادة ما يتم خياطة مُخطئ الشتاء الاصطناعي في الداخل. يمكنك أيضًا استخدام الصوف أو غير المنسوج. الميزة الرئيسية لهذا النسيج بكثافة عالية ، لذلك لا تمر أشعة الضوء. إن المزروع الشتوي الاصطناعي ، وكذلك الشعور ، هو العزل الذي يساهم في الحفاظ على الحرارة. في الصيف ، يمكن أن يكون استخدام مثل هذا القناع غير مريح وساخن.

الجزء الداخلي هو التفاصيل الإلزامية التي تتصل بالجلد. من الأفضل اختيار الأقمشة الطبيعية. لا ينصح بالأنسجة الاصطناعية ، لأنها لا تمتص العرق ، يمكن أن تسهم في تطور البكتيريا ، وتسبب ردود الفعل التحسسية. عادةً ما يكون عرض القناع 18-21 سم ، ويبلغ ارتفاعه من 7 إلى 10 سم. إن العطلة للأنف مصنوعة أكثر من اللازم ، وحجمه حوالي ثلث الارتفاع بأكمله. 

مواد لصنع قناع النوم: 

• اللثة المرنة 
• ورق مقوى 
• مسطرة 
• مقص 
• دبابيس لربط النمط 
• الغزل والنسيج 
• الدانتيل أو الخرز للديكور 

لصنع قالب ، استخدم مسطرة قياسية. من الضروري رسم مستطيل ، طوله 19 سم. سيكون عرضه 10 سم. يجب أن تكون الزوايا ملتوية لإعطاء الشكل المطلوب. قسّم المستطيل إلى جزأين على طول الطول ، سيكون الخط المركزي الذي يصنع به الأنف. يوجد أدناه نمط من الأقنعة للنوم من القماش.

أقنعة يونيكورن ديي

الفتيات مغرمة جدًا بالمنتجات المشرقة ، والملحقات والمجوهرات المختلفة. لذلك ، لا يمكنهم المرور عن طريق الإكسسوارات "المحاكاة" غير العادية. واحد من هذه هو قناع واحد للنوم. هذه شخصية رائعة أصبحت شعبية منذ عدة سنوات. 

لتصنيع مثل هذا القناع الذي ستحتاجه: 

• اللون والأبيض يشعرون بالحرف اليدوية 
• مقص 
• مسدس الغراء 
• شريط مع الترتر 
• المرن 
• قلم 

أقنعة يونيكورن DIY للنوم ، التعليمات:

• في المرحلة الأولية ، من الضروري إنشاء نمط ورقي. تأكد من الرسم على ورقة من الانفجارات والآذان والعينين. قطع الأجزاء ووضعها على نسيج الألوان لتصنيع القناع. نعلق في إبر صغيرة. قطع الأنماط ، انتقل إلى التجمع.
• في هذه الحالة ، يمكنك استخدام كل من مسدس لاصق وخياطة أجزاء بإبرة وخيط. أجزاء إلى القاعدة يمكن لصقها بمسدس الغراء. نعلق عينيك ، ثم الأذنين والانفجارات. من الضروري لصق الانفجارات والشريط ، ويكون اللثة أفضل مخيط.
• من الأفضل اختيار نسيج أبيض لصنع كمامة ، لذلك سيبدو القناع مثيرًا للاهتمام وغير عادي. يرجى ملاحظة أنه في هذا القناع لا توجد بطانة ، نسيج داخلي ، لذلك سوف يلمس العيون. هذا نسيج كثيف إلى حد ما ، لذا فإن أشعة الشمس لا تخترق شبكية العين ، حتى لو كنت تنام أثناء النهار. لجعل القناع غير شفاف تمامًا ، يمكنك لصق طبقة أخرى من الشعور. 

يمكن العثور على الكثير من المعلومات المثيرة للاهتمام حول الأحلام في المقالات:

• كم تحتاج إلى النوم من أجل شخص بالغ: معايير النوم. لماذا النوم المنتظم مهم للغاية للصحة؟
• شاب
• الإجهاض
• غسل الأرضيات
• يشرب
• حَبُّ الشّبَاب

في تصنيع القناع ، يوصى باستخدام طبقتين أو ثلاث طبقات من المواد. سيضمن ذلك تداخلًا كاملًا من أشعة الضوء في شبكية العين. من الأفضل استخدام القطن أو الساتان أو الحرير. يمكنك اختيار طباعة مع طباعة أو عادي. غالبًا ما استخدم بطانة للاستخدام المريح. يجب أن تكون مصنوعة من النسيج الطبيعي الناعم. بفضل هذا الجزء ، يحتفظ القناع بالشكل ، ناعم.

الفيديو: كيف تصنع قناع نوم؟