كيفية ارتداء حمالة صدر دون ضرر: نصائح وتوصيات

في جميع أنحاء العالم ، كانت هناك زيادة مطردة في عدد السرطان ، ويعاني النساء بشكل خاص من علم الأورام ، لذلك تم إجراء دراسات شاملة وشاملة من قبل العلماء الأمريكيين حول هذا الموضوع ، وأنت تعرف الاستنتاج الصادم الذي توصلوا إليه؟ اتضح أن أهم عدو للمرأة هو حمالة صدر!

محتوى

لا تدعم حمالة صدر الثدي جيدًا فحسب ، بل يمكن أن تسهم أيضًا في ظهور الخلايا السرطانية فيه. لذلك ، قال الأمريكيون من أجل العالم كله ، النساء اللائي يرتدين الكتان كل يوم ، يخاطرن بسرطان الثدي بمقدار 21 مرة أكثر من السيدات اللائي يتخلن عن ذلك تمامًا. في منطقة الخطر بنسبة 10 ٪ هؤلاء النساء اللائي يرتدين حمالة صدر لمدة نصف يوم. إن نفس السيدات اللائي لا ينفصلن معه حتى في الليل ، بسبب هذا ، أقوى 125 مرة بسبب صحتهم من النساء اللائي يتجاهلن تمامًا هذا الموضوع من مرحاض أنثى.

هل يجب أن أرتدي حمالة صدر؟

بعد دراسة شاملة لهذه المشكلة ، ينصح العلماء ذوو الأساس الكامل للمرأة بتخلي عن التدابير بشكل عاجل من أجل تقليل فرصة مواجهة مرض رهيب مثل سرطان الثدي. سواء كان لارتداء حمالة صدر:

لا تسخر من جسمك - دعه يسترخي بدون حمالة صدر على الأقل في الليل. النوم فيه أمر خطير للغاية!
عند شراء حمالة صدر ، لا تسعى لاختيار خيارات قريبة جدًا لنفسك. تذكر مرة واحدة وإلى الأبد ، النساء اللطيفات ، كلما كان ذلك بإحكام يغطي الثديين ، أقوى الغدد الثديية واللمفاوية تعاني.
قل لي لا للحمالات تم رفع الصدر وليس فقط دعم نوع نماذج pushop الشعبية.
رمي من خزانة ملابسك حمالات نايلون ، الذين لديهم أيضا وضع اصطناعي (يرتبون غرفة بخار حقيقية للصدر!). يكفي الموضة ، لأن الصحة أكثر تكلفة! تتحسن إلى القطن خيارات.
لا حاجة لإصابة صدرك كل يوم حمالات الصدر الرياضية - منها ، يتم تسطيح الأقمشة الناعمة حرفيًا.
من الخطر ارتداء حمالة صدر ، من لديه لا توجد أحزمة. انه يضغط على الصدر من الجانبين ، يؤذي هذه الغدد الليمفاوية.
الخيار الأفضل للمرأة التخلي تماما عن حمالة الصدر.

إذا كنت ترتدي حمالة صدر - ارتدها بشكل صحيح

لماذا ارتداء حمالة صدر ضارة؟

فيما يلي العشرة الأسباب التي تجعل النساء ضارًا للنساء لارتداء حمالة صدر:

يرتدي حمالة صدر لن ينقذ الصدر من الترهل ، أو يمكن أن يتسبب في ضرر لا يمكن إصلاحه. إذا كنت لا تحتاج بانتظام إلى تمارين بدنية ، فيمكن أن تكون عضلات الثدي ضمورًا بمرور الوقت. دعم الصدر باستمرار من الخارج ، يختفي الحمل اللازم.
بسبب هذا الجزء من المرحاض عملية الجهاز التنفسي مقيد وصعب. في السعي لتحقيق التوافقي الظاهر ، غالبًا ما تشتري النساء تماثيل نصفية قريبة جدًا. الصدر مضغوط للغاية ، والذي يتداخل مع التنفس الحر ، ويفرك الجسم بالأشرطة والحزام ، ويغطيه بالخدوش. في هذه الحالة ، من الضروري ، دون تأخير لثانية واحدة ، التخلص من "وسيلة التعذيب".
إذا كان ذلك بسبب حمالة صدر غير مريحة الألم يعطي الكتفين والرقبة ارمها بعيدا! لا توجد أسباب مثل المعاناة.
من الصعب للغاية اختيار الملابس الداخلية المناسبة لنفسك. في السعي وراء الخيار الأمثل ، يمكنك زيارة متاجر مختلفة لفترة طويلة ، ولا يمكنك اختيار أي شيء. نعم ، وفي المتجر عبر الإنترنت ، من غير المحتمل أن تجد خيارًا مناسبًا لنفسك ، وحتى بدون تركيب.
لا تطلب تمثال نصفي بدون تركيب
لا يمكن ملابس داخلية رخيصة - تمامًا كما لا توجد أموال "إضافية" يمكن إنفاقها على شراء حمالة صدر مريحة. لذلك ، ربما من المنطقي التخلي عنه على الإطلاق؟
يقارن Brah اختيار الملابس ، لأنه ، على سبيل المثال ، لا يمكنك ارتداء فستان له خط عنق جنسي على ظهره. يجب ألا ترفض مثل هذا الزي ، ولكن من حمالة الصدر - من الضروري بالتأكيد! إذا كنت قلقًا بشأن الحلمات التي تلتصق تحت نسيج الضوء ، فهذا أفضل طينهم مع رقعة ناعمة أو ملصقات خاصة.
صدقوني ، فإن حمالة الصدر مع لحظة رومانسية لن تتداخل إلا ، لأن الرجال ليسوا متعة على الإطلاق لفكهم. وفي أكثر اللحظات أهمية لن تقلق بشأن ما إذا كانت حمالة الصدر والسراويل الداخلية تتزامن مع اللون.
غسل الأشياء في آلة مع حمالة صدر ، بسبب السنانير التي ذهبت إلى الملابس ، قد يكون ذلك غير عادي. لا تنس استخدامها تفتقر إلى حقائب حمالات الصدر الخاصة. لكن من الأسهل عدم الخداع على الإطلاق - لا ترتديها ، ولكن الأمر يتعلق بنهاية!

أي حمالة صدر من الأفضل ارتداء: اختيار حمالة الصدر اليمنى

لاختيار حمالة الصدر المناسبة بعيد عن شيء بسيط. ولكن إذا كنت تستخدم بعض القواعد ، فيمكنك العثور على الخيار الأكثر راحة. العديد من النساء ليسن مستعدين بعد للتخلي عن الشمعدات تمامًا - يتم خلط كل من التنشئة والأخلاقية هنا. بالنسبة لهم أن نصائحنا المفيدة.

لكل حالة ، مطلوب من الكتان المختلفة - لا يمكنك ارتداء نفس حمالة الصدر في المنزل وفي العمل. لكل يوم يمكنك ارتداء صدرية قطنية مع صورة ظلية طبيعية ، يجب أن يكون القفل وراءه.
لا يستحق Pushopa ، الذي توجد فيه إدراج السيليكون ، استخدام يوميًا ، وأكثر من ذلك في المنزل ، حيث يتم ارتفاع درجة حرارة الصدر. الجبهة ، ربما مريحة ، ولكن بسبب ذلك الدورة الدموية منزعج ، مما يسبب في كثير من الأحيان الألم في صدر العمود الفقري.
لا تهدف حمالة الصدر في شكل قمة إلى دعم الثدي في الحالات التي تتعرض فيها للجهد البدني. في النماذج المذكورة أعلاه ، ليس مريحًا جدًا ، لذلك لا يمكنك استخدامها يوميًا!
مهمة حمالة الصدر ليست سوى القليل من الرفع ، دون تردد ، دون ترك الخدوش على الجسم ودون التدخل في أنفاس عميقة.

يجب أن يكون القفل موجودًا فقط على الظهر وأن يكون ثابتًا في وضع أفقي.

اختر النسيج بعناية ، في الصيف ، من الأفضل المشي في الملابس الداخلية الحريرية. في الشتاء - في القطن ، حيث يمكن أن يكون هناك اختلاط صغير (حوالي 30 ٪) من إضافات الاصطناعية (Lycra ، البولياميد).
إذا تجاوز حجم الكأس (ج) ، في هذه الحالة يُسمح له بارتداء الغسيل على البذور. يختار أقواس بشرية - فهي أخف من المعدن ، وبالتالي أكثر ملاءمة. يجب أن يمسكوا بإحكام في أخاديدهم ، وإلا فإن العظم قفز من مكانهم يمكن أن يصيب الصدر.
لو لا توجد أحزمة في حمالة الصدر، ثم في هذه الحالة يجب ألا يرتديها الجميع. علاوة على ذلك ، لا ينبغي أن يتم ذلك من قبل امرأة إذا كان لديها ثدي كبير. يؤثر شكل مثل هذا الصد سلبًا الغدد الليمفاوية الموجودة في الإبطين ويمكن أن يثير حدوث الألم في الظهر. الأشرطة الصحيحة - واسعة وكثيفة ، يمكنك ضبط الطول المناسب لك. من الأشرطة الرقيقة جدًا على الجلد سيبقى آثارًا مضغوطة ، ويتم توزيع وزن الصدر بشكل غير متساو بين الفقرات.
في الرياضة وضبط الكتان فروقك الدقيقة. لا يسمح الأكسجين في الكمية المطلوبة للجسم ويمنع الدم من الدماء الدم على الأوعية الدموية بشكل طبيعي. إذا كنت مجبرًا على وضع مثل هذه الكتان ، فستجبر على بعض الحالات الخاصة ، فيمكنك القيام بذلك دون أضرار جسيمة لصحتك لبضع ساعات فقط ولا أكثر.
اختر بنفسك الألوان المحايدة للحمالة - بيج ، أبيض ، أسود ، رمادي وتلك النماذج التي يوجد فيها الحد الأدنى من الديكور. من خلال شراء شمعدانات من الألوان الزاهية المفرطة ، قد تقع في منتج يحتوي على أصباغ ذات جودة فقيرة. وهذا طريق مباشر للحدوث الحساسية والتهاب الجلد.
أحجار الراين ، شرائط إضافية ، الدانتيل والخرز يمكن أن يثيروا إحساسًا غير مريح ويزيد من خطر إصابة هذه الملابس الداخلية.

كم من الوقت يمكنني ارتداء حمالة صدر؟

بعد دراسة شاملة ، اتخذ أطباء الثدي استنتاجًا لا لبس فيه حول مسألة مدى ارتداء حمالة صدر - دون ضرر شديد للصحة أثناء 10-12 ساعة، وإذا كانت كثيفة للغاية ، ثم وحتى أقل.
لا ينصح لفترة طويلة بالمشي في حمالة صدر ، لأي أسباب. كما قلنا سابقًا ، يمكن أن إثارة حدوث أورام السرطان. وإذا كنت ترضع طفلك ، فمن بسبب ارتداء صد طويل ، قد يحدث التهاب الضرع.

أي حمالة صدر يجب ارتداؤها في المنزل؟

الخيار الأمثل هو إعطاء صدرك في المنزل للاسترخاء. ولكن هناك نساء (خاصة مع الثديين الثقيلين) الذين يسترشدون باعتبارات جمالية ، محرجون للقيام بذلك. لذلك ، يمكنك ارتداء حمالة صدر ، والتي لن تكون مقيدة بالحركات. يمكن أن يكون هذا ، على سبيل المثال ، موضوعًا ناعمًا ، للخياطة التي تم استخدام المواد الطبيعية للتنفس - ستدعم الصدر ، وفي الوقت نفسه سيساعد على تجنب عدم الراحة.
الفتيات اللائي لديهن حجم صغير من الثديين قد يفعلن في المنزل قمم الرياضة ، الشمعدانات، بحيث لا توجد أكواب وعظام أو باندو مع شريط مرن ضعيف.
ولكن ، بأي حال من الأحوال لا تذهب إلى الفراش في الكتان - قميص متبكى ناعم ، أو أعلى ، مناسب تمامًا للنوم.

أرتدي حمالة صدر: ماذا أفعل لضمان أن تظل حمالة الصدر جميلة؟

تتطلب حمالة الصدر علاقة خاصة ، وإلا بعد وقت قصير من بدء الجوارب ، لن يكون لديك أي شيء آخر لرميها في سلة المهملات. ولكن هناك مثل هذه الحمالات - مريحة للغاية ومريحة ، والتي يأسف لها بشكل رهيب. ماذا تفعل للحفاظ على شكله ولونه أطول؟

استخدم نصائحنا ، وسوف تخدمك صدريتك لفترة طويلة:

شراء بضع قطع في وقت واحد حمالات الصدر وغالبا ما يغيرها. ليس هناك شيء واحد ، حتى أعلى جودة ، لن يصمد أمام عمله اليومي لفترة طويلة.
تعلم بشكل صحيح الجمع بين الكتان مع الملابس. الآن أصبح من المسموح به حمالات صدرية حمالة الصدر أن تخرج من تحت بلوزة أو اللباس ، واللون ليس ضروريًا لتحديد اللون-تملي الموضة خيارات مختلفة. لكن المفاجآت غير السارة يمكن أن تنتظر في أماكن غير متوقعة إذا كنت ترتدي حمالة صدر خفيفة تحت اللون أو الملابس السوداء ، يمكن أن تصب.
لا حاجة لغسلها كل يوم. عندما تمحو حمالة الصدر في كثير من الأحيان ، وحتى في الماء الساخن ، فإنها بالتأكيد ستمتد وتلميع. يسمح له الشتاء والخريف بترتيب غسله كل ثلاثة إلى أربعة أيام ، وفي الصيف الحار ، يجب القيام به ، بالطبع ، في كثير من الأحيان.
تحتاج إلى تعلم كيفية غسل الكتان الخاص بك بشكل صحيح. من الأفضل أن تأخذ غسل الأسلحة. ولكن إذا لم يكن لديك وقت للقيام بذلك على الإطلاق ، فاختر على الأقل وضع "الغسيل الحساس". لا تخاطر بتحميل بياضات الضوء والأشياء السوداء أو الملونة في الجهاز في نفس الوقت. تأكد من ربط حمالة الصدر لجميع السنانير قبل الغسيل - ثم يحتفظ بالنموذج. لا تنس استخدام أكياس الغسيل الخاصة - ضع صدريتك قبل الغسيل. لا يُسمح بالضغط على الكتان وتجفيفه في الغسالة - ستفسد هاتان العمليتان بسرعة كبيرة.
عادة ما يتم استخدام تصنيع الكتان نسيج حساسلذلك ، من الضروري غسله بمسحوق تجنيب ، وحتى أفضل - سائل. في أي حال من الأحوال لا تضيف تكييف الهواءالذي اعتدنا جميعًا على ساهم في التليين القوي لألياف المنتجات ، ويمكن تغطية حمالة الصدر الحريرية بالبقع بسبب ذلك.
لا تقطع أو ترمي فورًا بعد شراء حمالة صدر ، يتم الإشارة إليها على المادة التي تصنع منها ، والدرجة الموصى بها من الماء لغسلها. إذا كان النسيج يتضمن حصة معينة من الإيلاستان ، فلا ينصح بالبياضات - في الحالات القصوى ، يمكن استخدام بيروكسيد الهيدروجين.
عندما يتم غسل الكتان بالفعل ، لا تتسرع في تعليقها-فهي مشوهة. من الأفضل استخدام سطح مستو مع منشفة تيري لتجفيف حمالات الصدر. ولا تنس أن تدير الكؤوس على العكس - هذا مهم!
لا تستخدم تجفيف الكتان بطارية أو مثل هذا المكان الذي يسقط فيه أشعة الشمس المباشرة - هذا يضر بمظهره. إذا كان مصنوعًا من القطن ، فإن أشعة الشمس ستؤثر سلبًا على قوة هذا الشيء. كما أن الحديد أو مجفف الشعر غير مناسب لهذا الغرض: يتم دفع المواد التركيبية عند 60 درجة مئوية.
بعد الغسيل والتجفيف أبدا لا تطوي حمالة الصدر - من الضروري أن تظل الكؤوس في حالة مفتوحة. سيكون رائعًا إذا كنت تستخدم أكتافًا خاصة لهذا الغرض. عند الحفاظ على الشكل البكر عن طريق الكتان ، لا تدعم مظهره الجمالي فحسب ، بل سيحميه هذا الإجراء أيضًا من حدوث التجاعيد التي يمكن أن تصيب الصدر - ويمكن أن تكون العواقب غير متوقعة.
إذا كنت تنتقل من مكان إلى آخر ، فيمكنك استخدام خاص لنقل حمالات الصدر منظم. إذا لم تكن قد حصلت عليها بعد ، فأنت بحاجة إلى طيها حتى يتم تشغيل الكؤوس من الداخل إلى الخارج. ومع ذلك ، يجب تعبئتها ووضعها في حقيبة طريق أخيرًا - يجب أن تكون على رأس كل الأشياء الأخرى.