ما هو الاكتئاب بعد الكحول؟ لماذا يأتي الاكتئاب بعد الكحول: أسباب. الاكتئاب بعد الكحول: الأعراض والعواقب والعلاج

في هذه المقالة ، سنتحدث عن الاكتئاب بعد الكحول ، وكيف يظهر نفسه وكيفية محاربته بشكل صحيح.

عندما يشرب الشخص في كثير من الأحيان ، يبدأ في النهاية في مواجهة ظاهرة مثل الاكتئاب. هذا ليس مثل هذا الاكتئاب العادي ، وهو الكحول. أي أنه لا توجد أسباب معينة لها ، فإن الخطأ هو مجرد وقف شرب الكحول. الحالة نفسها تعتمد على كمية الكحول التي تم أخذها وقلعة. علاوة على ذلك ، يعتمد الكثير على النفس البشرية وخصائص جسده. كل هذا يمكن أن يخلق عدم الراحة مع صداع الكحول ويفضل الكثير من الناس الاستمرار في الشرب بسبب هذا.

ما هو الاكتئاب بعد الكحول؟

الاكتئاب بعد الكحول لا يرتبط دائمًا مباشرة مع صداع الكحول. يمكن أن يحدث لأسباب أخرى.

لذلك ، ينقسم الاكتئاب إلى نوعين:

• دوار من اثر الخمرة. تنشأ عندما يشرب الشخص الكثير من الكحول في اليوم السابق. وبعبارة أخرى ، هذا هو مخلفات. يظهر الاكتئاب في خلفيته ، لكنه فقط لا يدوم لفترة طويلة. بمجرد أن يغادر كل الكحول الجسم ، تعود الحالة على الفور إلى طبيعتها.
• في حالة رفض الكحول. هذا ينطبق على الأشخاص الذين يعانون من الاعتماد على الكحول. أكثر من نصف الأشخاص الذين يعانون من إدمان الكحول يعانون من الاكتئاب بعد نهاية الشراهة. بالنسبة لهم ، يصبح الكحول وسيلة للابتعاد عن المشكلات ، معها لا تقلق بشأن أي شيء والاسترخاء. البعض ببساطة لا يعرفون كيفية التعامل مع المشاعر السيئة خلاف ذلك. علاوة على ذلك ، يتأثر تطور الاكتئاب أيضًا بتسمم الجسم بعد الكحول.

في الوقت نفسه ، فإن هرموناتنا في الجسم قادرة أيضًا على التأثير على حالة الشخص. والحقيقة هي أنها لا تساعد الجسم فقط ، ولكن أيضًا جعل تجربة بعض المشاعر.

هناك ما يسمى بحاجز Hemato-Enfalic فقط في الدماغ البشري. لا يسمح للمواد الضارة بالاختراق من خلالها. اتضح أن الأعضاء وأنظمة الشخص تبدأ في المعاناة ، والدماغ ، كما كان ، لا يزال دون أن يمس. ومع ذلك ، تمر بعض المواد المخدرة من خلالها والإيثانول تنطبق عليها فقط. وعلى أساسها ، يتم صنع المشروبات الكحولية.

مرة واحدة في الدماغ ، يستفز الإيثانول إنتاج السيروتونين. هذا الهرمون مسؤول عن السعادة والسرور والاسترخاء. ومع ذلك ، فهو محفوف بالخطر ، لأنه قادر على تطوير الاعتماد على الكحول. يحدث هذا عند استخدامه بكميات كبيرة.

يحدث هذا التفاعل لأنه ، إلى جانب السيروتونين ، يتم تنشيط الدوبامين. عندما يخرج الكحول من الجسم ، أي أنه يتم تطهيره ، يحدث نفس الشيء مع السيروتونين. لا ينتهي على الإطلاق ، لكن مستواه ينخفض \u200b\u200bبشكل كبير. وفقا لذلك ، يصبح أسوأ والمزاج. لهذا السبب ، يفكر الشخص في شرب المزيد.

من بين أشياء أخرى ، يزيد الكحول من إنتاج بافراز. لذلك مع انخفاض في آثار الكحول ، يصبح الشخص غير مبالي ومثبت.

من المهم أن نفهم أن استخدام الكحول والتخلص من الاكتئاب لن يعمل. سيصبح الوضع أسوأ. في الوقت نفسه ، يعد الاكتئاب شرطًا مسبقًا ممتازًا لتطوير التبعيات ، بما في ذلك الكحول. من أجل التغلب على كل هذه الحالات في النهاية ، سيتعين عليك التعافي ليس فقط من الاضطراب العقلي ، ولكن أيضًا من إدمان الكحول.

لماذا يأتي الاكتئاب بعد الكحول: أسباب

كقاعدة عامة ، الاكتئاب بعد الكحول لا يتطور مثل هذا. هناك أسباب لذلك. دعونا نكتشف أي منها.

• الاعتماد النفسي. عندما يستهلك الشخص الكحول لفترة طويلة ، يعتاد بالفعل على رفع مزاجه بمساعدته. لم يعد بإمكانه الابتعاد عن الواقع بطريقة مختلفة وعندما لا يكون هناك كحول ، فهو مستاء. إذا كان الاعتماد قويًا ، فعندئذ يمكن للشخص عند التخلص منه الحصول على آخر ، على سبيل المثال ، البدء في لعب القمار.
• متلازمة الانسحاب الكحولية. يسمى "كسر الكحول". إذا بدأت في علاج هذا الشرط في الوقت المناسب ، فإنه يمر بسرعة كبيرة. ومع ذلك ، يمكن أن يبقى القلق والحالة الاكتئاب لفترة طويلة.
• تسمم الكحول. عندما يستهلك الشخص الكحول لفترة طويلة بكميات كبيرة ، فإن الدماغ ينزعج. على وجه الخصوص ، تعمل مناطقها الفردية بشكل سيء ، تصبح المستقبلات أقل حساسية. يمكن أن يثير هذا اعتلال الدماغ الكحولي ، عندما يقلل الشخص من مستوى الذكاء والذاكرة والانتباه وما إلى ذلك ، يزداد سوءًا. تدريجيا ، تصبح هذه الانتهاكات أقل وضوحا ، ولكن في كثير من الأحيان يتم الحفاظ عليها طوال الحياة.

بالمناسبة ، يبدأ الناس في كثير من الأحيان من إدمان الكحول في الشرب على وجه التحديد بسبب تطور الاكتئاب الأولي. وهذا هو ، قد لا يكون لديهم اعتماد في البداية ، ولكن في النهاية ، يدفعهم الاكتئاب المزيد من الكحول. نتيجة لذلك ، هذا يؤدي إلى الانتقال العادي. لذلك إذا ظهرت علامات الاكتئاب الأولى ، فمن المهم أن تبدأ العلاج على الفور ، بحيث لم يفت الأوان بعد.

كم من الوقت يستمر الاكتئاب بعد الكحول: التواريخ

كقاعدة عامة ، كل شخص يعاني من اكتئاب مختلف بعد الكحول. يمكن للبعض أن يزعج بعض الأيام ، ويمكن لشخص ما أن يستمر لمدة عام كامل. غالبًا ما تنشأ عمليات الاستيراد عندما لا يزال الشخص ينهار ، ونتيجة لذلك ، يصبح الأمر أسوأ. بالمناسبة ، يحدث أن الاكتئاب يصبح قوياً لدرجة أنه يشبه الذهان الهوسي.

الاكتئاب بعد الكحول: الأعراض

عندما يعاني الشخص من الاكتئاب بعد الكحول ، يتجلى في بعض العلامات. أنها تتعلق بكل من الحالة الداخلية والخارجية.

لذلك ، يتجلى الاكتئاب من خلال العلامات التالية:

• تقليل النشاط الاجتماعي. لا يريد الشخص التواصل مع أي شخص ، ويحاول تجنب الناس ، حتى لا يتصل بهم مرة أخرى. هذا هو ، يبدو أن الشخص يدخل نفسه
• تقلبات مزاجية متكررة. يبدو أن الشخص كان مبتهجًا قبل دقيقة ، والآن يتصرف كما لو كان لديه مأساة في الحياة
• تثبيط ردود الفعل العقلية. أي أن الشخص السريع يتفاعل ببطء مع شيء ما ، على التوالي ، يتحرك أيضًا ، كما لو كان ببطء
• تقليل القدرات المعرفية
• مشاكل الشريحة. في كثير من الأحيان في الناس أثناء الاكتئاب ، يظهر الأرق نفسه. يبدو أن الشخص يريد النوم ، لكنه لا يستطيع
• انتهاكات في عمل الجهاز الهضمي والكبد والبنكرياس. كقاعدة عامة ، بعد شراهة طويلة ، تعاني هذه الأعضاء بالفعل ، لكن الحالة الاكتئاب أيضًا لا تجلب لهم أي شيء جيد
• شعور لا قيمة له. يبدأ الشخص في الاعتقاد بأنه ميؤوس منه وليس قادرًا على أي شيء
• مزاج الانتحار. يحدث أيضًا أن يكون الشخص يريد أن يموت ، حتى أنه يبدأ في التفكير في كيفية القيام بذلك
• قلق قوي. غالبًا ما يكون هناك شعور بالقلق ، على الرغم من أن كل شيء يبدو هادئًا ولا يمكن أن يحدث أي شيء يمكن أن يحدث
• الرغبة في الاختباء من الواقع. مرة أخرى ، في هذه الحالة ، يمكن لأي شخص البدء في الشرب مرة أخرى
• الشعور باليأس واليأس
• العزلة من الجميع. الشخص يفعل هذا بوعي. إنه يغلق فقط في المنزل ولا يتحدث إلى أي شخص
• فقدان الاهتمام في العالم حوله
• انخفاض الرغبة الجنسية. نعم ، أثناء الاكتئاب ، لا يعاني الشخص من جاذبية جنسية. هذا بسبب حالة الاكتئاب
• عدم القدرة على القيام بأشياء مألوفة
• العدوان والتهيج غير المعقول

ما هو خطر الاكتئاب بعد الكحول: العواقب

الخطر الرئيسي الذي يعاني من الاكتئاب بعد الكحول هو الفترة التي يريد فيها الشخص نفسه التخلص من الشراهة. يبدأ شخص ما في معاملة نفسه ويستخدم المخدرات العقلية ، على سبيل المثال ، المهدئات أو المهدئات. نتيجة لذلك ، قد يزداد الحالة سوءًا وهذا سيؤدي إلى تعاطي الكحول.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تكون العواقب مع العلاج المستقل على النحو التالي:

• أرق
• تدهور الذاكرة
• تباطؤ في عمليات الدماغ ونتيجة لذلك ، انخفاض في الذكاء والتدهور في رد الفعل
• التهيج القوي والقلق
• المثبط

إذا لاحظت أن أحبائك يطور الاعتماد على الكحول ، فمن المستحسن الاتصال على الفور بمعالج. خلاف ذلك ، قد تكون العواقب مؤثرة.

كيفية تخفيف الاكتئاب بعد الكحول: العلاج

يتم علاج الاكتئاب بعد الكحول في عدة مراحل. كقاعدة عامة ، يتكون العلاج في تناول الأدوية الخاصة ، وكذلك العلاج النفسي والطبيعي.

معاملة متحفظة

يتم استخدام هذه الطريقة عندما يشعر الشخص بالقلق من متلازمة الانسحاب. إنه ينطوي على تناول مختلف الأدوية:

• مضادات الاكتئاب. هذه هي المواد العقلية التي تستقر على إنتاج السيروتونين والنوراوة. الأدوية تجعل الجسم ينتجهم. وفقًا لذلك ، تتحسن حالة الشخص ولا تتجلى فيه المشاعر السلبية. يتم إجراء العلاج باستخدام أدوية مختلفة ، من بينها إطلاق ميانسين ، بيرازيدول وميترازولين.
• transquilizers. هذه الأدوية لها تأثير مريح ومنومة. يمكن للبعض حتى إضافة الطاقة. يستخدم في كثير من الأحيان Phenazepam و Diazepam و Sibazon.

يتم اختيار جميع الأدوية بشكل فردي لجميع المرضى. في الوقت نفسه ، يتم إطلاقها من الصيدليات حصريًا حسب الوصفة.

العلاج النفسي

عندما ترك شخص الشرب ويطور الاكتئاب ، يتم تنفيذه أيضًا بالعلاج النفسي. معنى هذه الطريقة هو أن الناس يتواصلون. يمكن أن تكون الفصول فردية ومجموعة على حد سواء. عليهم ، يتحدث الأشخاص الذين يعانون من الإدمان عن صعوباتهم في الحياة ويتم تحريرهم تدريجياً منهم. في الوقت نفسه ، تساعد المحادثات في التعامل مع التوتر العصبي وغيرها من مظاهر الاكتئاب.

العلاج الطبيعي

العلاج من خلال هذه الطريقة يسمح لك بإعادة الأعصاب. وهو يتكون في تطبيق الإجراءات التالية:

• حراري أو تسخين، على سبيل المثال ، الأوساخ العلاجية والماء الساخن وهلم جرا. بمعنى آخر ، هذا هو كل ما يمكن أن يزيد من درجة حرارة الجسم. يتيح لك الحرارة تسخين العضلات والاسترخاء ، وكذلك توسيع الأوعية. هذا مفيد جدا للجسم. علاوة على ذلك ، مع زيادة درجة حرارة الجسم ، يتعرق الشخص. وفقًا لذلك ، تتم إزالة المواد الضارة من الجسم.
• التحفيز الكهربائي. يتيح لك استعادة الوظائف الطبيعية للجسم التي يمكن أن تضعف لأسباب مختلفة. يتم ذلك باستخدام التيار.
• النوم الاصطناعي. يتيح لك هذا الحلم تعويض عدم وجود نوم طبيعي ، والقضاء على الإجهاد العصبي ويجعل الضغط إلى طبيعته. هذه هي أفضل طريقة لاستعادة الجسم بعد أي مرض.

كقاعدة عامة ، يتم تحديد العلاج معقد ، أي أن الطرق المختلفة تستخدم معًا ، وليس مجرد طريقة واحدة.

الوقاية من الاكتئاب بعد الكحول: الأساليب

بادئ ذي بدء ، يجب على الشخص نفسه أن يدرك أنه يعاني من الاكتئاب بعد الكحول ويحتاج إلى مساعدة. بالطبع ، من الناحية المثالية ، إذا يتحول الشخص نفسه إلى طبيب نفساني.

علاوة على ذلك ، بالإضافة إلى العلاج الرئيسي ، من المهم مراقبة بعض القواعد:

• من المهم تجنب الشركات الصاخبة حيث يتم استهلاك المشروبات الكحولية
• تعلم الراحة دون شرب الكحول
• تعلم التحكم في كمية الكحول المأخوذة
• ابحث عن هواية تلبي اهتماماتك
• من المهم أثناء العلاج لتلقي المساعدة والدعم من أحبائهم ، فهي تساعد بشكل كبير على التخلي عن استخدام مشروبات الكحول
• ابدأ ممارسة الرياضة. انتبه إلى صحتك

تعلم الاستمتاع بالحياة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التوصل إلى هوايات ، وكذلك الترفيه بدون الكحول. على سبيل المثال ، نفس الرياضة ، والعطلة في الطبيعة وما إلى ذلك.

يعتبر الخبراء الاكتئاب الكحولي أخطر مرض عقلي. لا يمكن أن تجلب فقط إلى الاضطرابات العقلية ، ولكن أيضًا للانتحار. ومع ذلك ، في العالم الحديث ، يتم علاج المرض بنجاح. الشيء الرئيسي هو أن الشخص نفسه يعترف بأنه يحتاج إلى مساعدة ، ويجد أيضًا القوة للوصول إلى النهاية.

الاكتئاب بعد الكحول: المنتدى ، الاستعراضات

عندما يطور شخص قريب من شخص ما اكتئاب الكحول ، غالبًا ما يلجأ الناس إلى المنتديات للحصول على المشورة ، وربما يقرأون فقط مراجعات أولئك الذين تخلصوا بالفعل من هذا المرض. في أي حال ، يجب أن تفهم أن العلاج الأكثر فعالية للاكتئاب ممكن فقط عند الاتصال بالمهنيين. خلاف ذلك ، قد يزيد الوضع.

الفيديو: لماذا هو مزاج سيء في اليوم التالي للكحول؟ العلاج النفسي ، الاكتئاب

اقرأ أيضا:

الاكتئاب بعد حفل الزفاف ، الولادة - لماذا نتفاعل مع الأحداث البهيجة وماذا نفعل بها؟

لماذا يأتي الاكتئاب بعد الولادة الثانية؟ من يمكن أن يعاني من الاكتئاب بعد الولادة؟

لماذا يشرب الرجال والنساء والمراهقين الكحول: الدوافع الرئيسية

كيف تفهم أن المراهق يستهلك الكحول أو المخدرات: 21 علامة ، العمر الخطير ، الأسباب ، ماذا تفعل؟

ما هو الترميز الخطير من إدمان الكحول: عواقب متكررة ورهيبة على الصحة والنفسية ، بعد تعطيل الكود