ماذا تفعل إذا كان لديك نبضات قلب قوية: نصائح

من هذه المقالة سوف تتعلم ما يجب القيام به إذا كان لديك نبضات قلب قوية.

يحدث أن نبضات قلب قوية تبدأ فجأة. ماذا أفعل؟ كيف تساعد نفسك؟ نكتشف في هذا المقال.

الحالات في الحياة المرتبطة بنبض قلب قوي

يمكن أن تكون نبضات القلب القوية لأسباب مختلفة:

• الآثار الجانبية لبعض الأدوية
• جرعة زائدة من هرمون الغدة الدرقية الموصوفة من قبل طبيب لأمراض الغدة الدرقية الغدة الدرقية
• زيادة أو تقليل ضغط الدم
• بعد الأرق
• مع بعض اضطرابات الجهاز العصبي
• بعد التسمم بالمواد الكيميائية أو تعاطي المخدرات
• مع الحساسية
• مع زيادة درجة حرارة الجسم (عند رفع درجة حرارة الجسم بمقدار 1 درجة ، يرتفع النبض بمقدار 10 نبضات في الدقيقة)
• إذا كان للجسم عدوى صحية
• مع فقر الدم
• بعد بضعة أكواب من القهوة في حالة سكر
• مع الإثارة الجنسية
• بعد الخوف الشديد أو الإجهاد
• في سن الشيخوخة (يشير إلى أمراض القلب ، الغدة الدرقية)
• مع السمنة
• بسبب الأمراض (أمراض القلب ، نقص التروية ، احتشاء عضلة القلب ، الروماتيزم ، فرط نشاط الغدة الدرقية ، ورم الدماغ ، ضمور)
• بعد العمل البدني الصعب
• أمراض الغدة الدرقية مع اضطرابات الهرمونات
• تناول كمية كبيرة من الطعام في المساء
• مع نزلات البرد

تعتبر نبضات القلب التي تصل إلى 90 نبضة في الدقيقة تزداد بشكل طفيف ، ولكن إذا كان هناك أكثر من 90 - يتم استدعاء مثل هذا المرض عدم انتظام دقات القلب.

علامات مصاحبة لنبضات القلب القوية

يمكنك معرفة نبضات القلب التي لديك إذا قمت بقياس النبض. إذا كانت نبضات قلب قوية ، فإن النبض سيكون سريعًا.

عادة ، مع دقات قلب قوية ، تظهر الأمراض التالية:

• ويلاحظ الضعف
• يتجلى الدموع في الشخصية أو العكس والعدوانية
• يرتجف في الجسم
• تعرق قوي
• غثيان

كيف تتوقف عن دقات قلب قوية إذا كانت أسبابها غير مرتبطة بأمراض القلب والأعضاء الأخرى؟

إذا كان لديك نبضات قلب قوية ، ولا يرتبط بأمراض خطيرة في القلب والأعضاء الأخرى ، إذن يمكنك طمأنة نبضات القلب بالطرق التالية:

1. تمارين التنفس: استنشق الهواء بعمق ورفع أيدينا لأعلى ، وافرح الهواء وخفض أيدينا.
2. طريقة مناورة واللفا: نحن نستنشق الهواء بعمق ، حتى نرفع الصحافة البطنية ، ونشطد أصابعنا ، ونغلق الفم والعينين ، ونحاول زفير الهواء دون استرخاء المعدة.

ماذا تفعل إذا نبضات قلب قوية مع زيادة ضغط الدم؟

ارتفاع ضغط الدم لديه دقات قلب قوية إذا كان في الجسم لا يكفي الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزائد الصوديوم. لتعويض هذه العناصر النزرة في الجسم ، انت بحاجة للأكل:

• الخضروات (الطماطم ، البطاطا ، البقوليات)
• الخضر الطازجة من البقدونس ، الشبت ، البصل الأخضر
• الفواكه المجففة
• دقيق الشوفان
• ألبان
• اللحوم والأسماك منخفضة الدسم
• المكسرات وبذور عباد الشمس ، الكتان

ماذا تفعل الآن ، إذا كانت نبضات قلب قوية؟

• الجلوس أو الاستلقاء بشكل مريح
• ببطء وفي نفس الوقت يستنشق الهواء العميق والزفير
• اشرب 0.5 كوب من الماء مع رشفات بطيئة ، يمكنك تطبيق منديل غارق في الماء البارد على الوجه
• خذ قرصًا مهدئًا من القلب: "Validol" ، "Corvalol" ، "Valocordin" ، صبغة Valerian أو Motherwort ، تسريب طازج من Hawthorn أو Rose Thip Fruits
• لا تفعل شيئًا عند الحاجة إلى النشاط البدني
• في وقت مناسب ، تفضل بزيارة معالج محلي ، وأخبرك بما يقلقك نبضات القلب القوية

كيف تتوقف عن دقات قلب قوية في ارتفاع ضغط الدم مع العلاجات الشعبية؟

لغرض وقائي ، من أجل منع نبضات القلب القوية في ارتفاع ضغط الدم في المستقبل ، يمكنك استخدام مثل هذا العلاجات الشعبية:

1. مزيج من المشمش المجفف والجوز والعسل. نأخذ جميع مكونات 200 غرام ، ختم ، اختلط ، نضعها في جرة زجاجية. نأكل 1 ملعقة صغيرة. في الصباح والمساء قبل الذهاب إلى الفراش ، نعامل بهذا الخليط لمدة 3 أشهر ، ثم استراحة.
2. ضخ بذور اليانسون ، عشب يارو ، موالورت وجذر فاليريان. نأخذ 100 غرام من اليانسون ويارو ، و 200 غرام من جذور Motherwort و Valerian ، وخلط كل شيء ، وتخزينها في صندوق جاف. 1 ملعقة كبيرة. ل. تمتلئ مجموعة الأعشاب في الترمس مع كوب واحد من الماء المغلي ، الإصرار على بعد ساعة واحدة. نشرب ثلث كوب 3 مرات في اليوم.
3. التسريب من بلسم الليمون. 1 ملعقة كبيرة. ل. صب العشب الجاف بالماء المغلي (كوب واحد) ، إصرار ساعة واحدة ، اشرب نصف زجاج 1 مرة في اليوم.
4. ملجنة ميليسا. 100 غرام من العشب الجاف نصب 200 غرام من الكحول ، نصر 10 أيام ، مرشح ، شرب 1 ملعقة صغيرة. 4 مرات في اليوم ، تخفيف القليل من الماء.
5. شرب طازجة عصير من البنجر والجزر والطماطم والكمثرى والتوت والكرز.
6. مزيج من عصير الليمون والعسل والثوم. طحن 10 فصوص من الثوم ، تخلط في جرة زجاجية مع عصير مُضغط حديثًا من 10 ليمون ، وأضف 1 لتر من العسل ، وأغلق الجرة ويقابل 1-2 أيام ، ثم شرب 4 ملعقة صغيرة. في اليوم ، فإن مسار العلاج هو شهرين.
7. ديكوتيون من ثمار الزعرور. 1 ملعقة كبيرة. ل. طحن ثمار الزعرور ، وصب كوبًا من الماء المغلي ، ويُطهى على نار خفيفة حتى يبقى نصف السائل. نقوم بتصفية مرق مبرد ، نشرب 40 قطرات ، 3 مرات في اليوم قبل الوجبات ، مسار العلاج لمدة شهر واحد.
8. ضخ زهور الزعرور. 1 ملعقة صغيرة. املأ زهور الزعرور مع كوب واحد من الماء المغلي ، وأغلق الأطباق واتركه يبرد ، مرشح ، اشرب 100 مل 3 مرات في اليوم ، قبل نصف ساعة من الوجبات.
9. ضخ جذور فاليريان. 1 ملعقة كبيرة. ل. نطحن جذور فاليريان ، صب 1 لتر من الماء المغلي في الترمس ، الإصرار لمدة ساعتين ، اشرب ثلث كوب 3 مرات في اليوم ، 3 أسابيع ، في الأسبوع الرابع - انخفاض تدريجي في كمية التسريب.
10. ضخ العشب motherwort. 1 ملعقة صغيرة. يُسكب الأعشاب من المولورت مع كوب واحد من الماء المغلي ، ويصر لمدة 15 دقيقة ، وتصفية وشرب نصف زجاج مرتين في اليوم ، إذا كان نبضات القلب قوية ، فيمكنك شرب التسريب بأكمله مرة واحدة.
11. حمامات مهدئة مع أشجار الصنوبر ، العرعر تقليل ضغط الدم وتقليل عدد تقلصات القلب. بعد حمامات (10 قطع) ، يمر الأرق.

ماذا تفعل إذا كان نبضات القلب القوية مع انخفاض ضغط الدم؟

يمكن أن يكون انخفاض النمو في نبضات القلب القوية خلل التوتر في الأوعية الدموية.

كيف تكتشف أن تكون غير متوسطة التوتر مع خلل خلل التوتر في الأوعية الدموية؟

• بشرة شاحبة للوجه
• الصداع المتكرر والدوخة
• غثيان
• النعاس
• الضعف والظلام في العيون ، وأحيانًا يغمضون
• يمكن تغيير الضغط المنخفض بزيادة
• اليدين والساقين دائما باردة

ماذا تفعل إذا كان لدى النبضات القوية النبضات القوية؟

• افتح نافذة أو نافذة بحيث يتم تهوية الغرفة بشكل جيد
• وضع جانبا العمل والاستلقاء
• ضع منديلًا غارقًا في الماء البارد على الجبهة
• تهدئة وفكر في الخير
• إذا كانت نبضات قلب قوية في كثير من الأحيان تتكرر ، فاطلب استشارة مع طبيب الأعصاب

كيف تتوقف عن ضربات القلب القوية من انخفاضات مع العلاجات الشعبية؟

من أجل منع نبضات القلب القوية المتكررة في نقص التوتر ، لغرض وقائي ، يمكنك اشرب مثل هذه الشاي ، decoctions:

1. شاي الكركديه. 2 براعم الشاي كرامب صب 1 كوب مغلي الماء ، الإصرار 5-10 دقائق ، شرب 1-2 أكواب في اليوم الواحد. الشاي يهدئ الأعصاب ، بحيث يهدئ نبضات القلب القوية.
2. العرعر يهدئ الأعصاب ، ويقلل من عدد تقلصات القلب. خذ الأمر مثل هذا: في اليوم الأول من العلاج لتناول 1 جونيبر بيري ، في اليوم التالي 2 قطعتين - وهكذا يزداد أسبوعان كل يوم من قبل 1 توت ، ثم ، بعد أسبوعين ، انخفض 1 التوت. 28 يومًا - مسار العلاج. بعد فترة من الوقت ، إذا كان هناك نبضات قلب قوية مرة أخرى ، يمكنك تكرار الدورة.
3. عسل (1 ملعقة صغيرة.) قبل الذهاب إلى السرير ، مع كوب واحد من الحليب أو الماء الدافئ ، يهدئ نبضات القلب القوية ، ويحارب الأرق.

كيف تتوقف عن دقات قلب قوية في امرأة أثناء الحمل؟

المرأة الحامل لديها نبضات قلب قوية في كثير من الأحيان ، لأن القلب يجب أن يعمل لمدة عامين ، يزود كل من جسم والدتي ، الدم. ما يصل إلى 100 إيقاع في الدقيقة - هذا في كثير من الأحيان في النساء الحوامل.

ويمكن أن تكون نبضات القلب القوية علامة على أن في الجسم لا يوجد ما يكفي من الحديد والمغنيسيوم. في أي حال ، عندما تكون نبضات قلب قوية ، تحتاج المرأة:

• من المريح أن تكذب والاسترخاء ، لا تكون متوترة
• اشرب ماء
• استشارة أخصائي أخصائيي توليدية الحاضر في المستقبل القريب

كيف تتوقف عن دقات قلب قوية في امرأة عند انقطاع الطمث عند بداية؟

في امرأة في الجسم ، عند انقطاع الطمث ، يتناقص عدد هرمونات الإناث ، وهذا يؤثر على القلب ، يمكن أن يحدث نبضات قلب قوية في بعض الأحيان. العلامات التي تجلى خلال بداية انقطاع الطمث:

• نبضات قلب قوية
• الدوار ، في بعض الأحيان الإغماء
• تعرق وفيرة
• ضيق التنفس

عند إعادة هيكلة الجسد ، لا يمكن للمرأة دائمًا التعامل مع نفسها ، وأحيانًا يتعين عليك استدعاء سيارة إسعاف أو زيارة معالج محلي. يصف الطبيب علاجًا شاملاً مع هرمون هرمون الاستروجين ، المهدئات.

من العلاجات الشعبية لانقطاع الطمث نبضات قلب قوية تهدأ من خلال الدفعات التالية للأعشاب:

1. ضخ من الحكيم. 2 ملعقة صغيرة. صب العشب الجاف مع 1 كوب من الماء المغلي ، واترك العشب المشروب ، وشرب 1 زجاج 3 مرات في اليوم. مسار العلاج هو 30 يومًا ، ثم استراحة شهر واحد ، ومرة \u200b\u200bأخرى يمكن تكرار العلاج ، إذا لزم الأمر.
2. ضخ الزهور البنفسجية ، عرق السوس ، التقويم. نخلط كل الأعشاب معا على قدم المساواة. نأخذ 2 ملعقة كبيرة. ل. العشب ، صب 0.5 لتر من الماء المغلي ، الإصرار لمدة 3 ساعات. نشرب 100 مل 3 مرات في اليوم. يؤدي التسريب إلى نبضات قلب قوية ، ويحسن الحالة المزاجية.

انتباه. SAGE يحتوي على مادة مماثلة للإستروجين.

ما هي مظاهر نبضات قلب قوية هل يجب أن تسمي سيارة إسعاف؟

يمكن أن تمر نبضات القلب القوية من تلقاء نفسها ، ولكن إذا كانت الزيادة في نبضات القلب مرتبطة بالأمراض ، فلن تمر.
ما هي المظاهر المرتبطة بنبض قلب قوي ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف:

• ألم شديد في الصدر أو شفرة
• تنفس بشكل كبير
• ضعف قوي مع العرق اللزج البارد
• السعال القوي مع رغوة وردية مُطلق من الفم
• إيقاع القلب يتباطأ الآن أو يتسارع بشكل حاد
• الظلال في العينين والإغماء

بينما تسافر سيارة الإسعاف ، للأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام دقات القلب المرتبط بأمراض القلب الشديدة ، تحتاج إلى القيام بالأفعال التالية:

• نحاول التهدئة - نشرب حبة من دواء مهدئ
• افتح النافذة بحيث يأتي الهواء النقي
• نخلع ملابسنا الضيقة
• نقيس ضغط الدم
• نشطف الوجه بالماء البارد
• نغلق أعيننا ونتمسك لعدة دقائق بسهولة ، دون الضغط ، أصابع على الجفون
• نحاول السعال ، لذا فإن إيقاع القلب سوف يهدأ قليلاً

ما الفحص الذي يصفه الطبيب نبضات قلب قوية مرتبطة بأمراض القلب والأعضاء الأخرى؟

إذا كان لديك نبضات قلب قوية ، وانتقلت إلى طبيب أمراض القلب ، فيمكنه تعيين الإجراءات التالية:

• خذ اختبار دم عام ، واكتشف كمية الكريات البيض ، الهيموغلوبين في الدم
• فحص الغدة الدرقية ، والتبرع بالدم للهرمونات
• اختبار الدم الكيميائي الحيوي مع تعريف المغنيسيوم ، البوتاسيوم
• الأشعة السينية الصدر
• تخطيط القلب الكهربي

ماذا تفعل لمنع نبضات قلب قوية في المستقبل؟

بحيث لا يفاجأك نبضات القلب القوية ، يجب القيام بما يلي بهدف وقائي:

• التخلي عن التدخين ، المخدرات ، المشروبات الكحولية
• توقف عن شرب القهوة والشاي الأسود القوي
• كن كل ما يتأخر عن العمل والرياضة
• المشي في الهواء النقي في كثير من الأحيان
• مرة واحدة في السنة الخضوع لفحص طبي لجميع الأعضاء

لذلك ، إذا لوحظت نبضات قلب قوية في بعض الأحيان ، نادرًا ما لا تقلق ، ولكن إذا كانت حالات نبضات القلب السريعة متكررة ، فأنت بحاجة إلى استشارة الطبيب ، ومن المرجح أن يصف فحص الكائن الحي بأكمله.

الفيديو: نبضات القلب المتكررة. كيف تهدئ قلبك؟

ننصحك بقراءة:

• الضغط العالي جدا
• ما الذي تحتاجه لتناول الطعام لحماية نفسك من احتشاء عضلة القلب؟
• ما هي المنتجات التي مفيدة للأعضاء البشرية؟
• لماذا ، مع أنفاس عميق ، القلب ، الصدر ، على اليسار يضر؟
• العلامات الأولى لاحتشاء عضلة القلب لدى النساء والرجال والإسعافات الأولية: الوصف
• ماذا يحدث للجسم عند ترك التدخين؟
• كيف تنظف الأوعية؟