6 عوامل تؤثر على حجم الثدي

بمساعدة المعلومات في هذه المقالة ، يمكنك تعلم 6 عوامل يعتمد عليها حجم الثدي للنساء والفتيات.

تلاحظ كل من النساء أن بعض أجزاء الجسم يمكن أن تتغير تحت تأثير العوامل المختلفة. على سبيل المثال ، تنمو الأذنين والأنف طوال الحياة ، ويتغير حجم الثدي الأنثوي كل يوم تقريبًا. اتضح أن حجمها يؤثر 6 عوامل. أي منها ، سوف تتعلم من المقالة أدناه.

كم عدد الثديين الطبيعيين - محيط الثدي: ما هو الحجم 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5 ، 6 ، 7 ، 8 ، 9 ، 10 ، 11 ، 12؟

رسميا ، هناك سبعة أحجام من الصدر - 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. ويعتقد أن الثديين الطبيعيين لا يمكن أن يكون أكثر من هذا الحجم. ولكن بفضل جراحي التجميل ، يمكن للعديد من النساء الآن الحصول على ثدي 8 و 9 و 10 و 11 وحتى 12 أحجام. أدناه في الجدول سترى مثل هذه المعلمة "الفرق بين مقاس الظهر والصدر". أنه يؤثر على تحديد الحجم.

بالتفصيل ، كيفية تحديد الحجم الذي لديك ، اقرأ.

كيف تحدد ، اكتشف حجم الثدي؟

لتحديد حجم صدرك ، تحتاج إلى قياس معلمتين:

1. مقاس الظهر في سم
2. محيط الثدي في سم

بعد ذلك ، ابحث عن الفرق. ثم انظر إلى الجدول فوق مقدار الكوب وحجم الثدي مكتوبة مقابل قيمك. على سبيل المثال ، إذا كان الفرق 20 سم، ثم سيكون حجم الكأس DDوالحجم - 5.

ليس سراً أن بعض الفتيات غير راضين عن ثديهن. لا يحب المرء حجم الثدي ، والآخر - الشكل أو المظهر بعد الولادة والتغذية. يمكن القضاء على بعض العيوب باستخدام الجراحة التجميلية ومستحضرات التجميل ، بينما يمكن تصحيح البعض الآخر بشكل مستقل. أدناه ، اقرأ حوالي 6 عوامل تؤثر على حجم الصدر والنصائح التي ستساعد على تصحيحه في اتجاه أكبر أو أقل.

عامل واحد: شكل وحجم صندوق الفتيات والنساء يعتمد على علم الوراثة

ظهورنا يعتمد على علم الوراثة. الجينات مسؤولة عن بشرة الجسم ولون العين وشكل الأنف ، وبالطبع حجم الثدي لدى الفتيات والنساء. نرث تمثال نصفي كبير أو صغير من الأم أو الجدة.

يجدر معرفة: إذا كانت جميع النساء يرتدين في عائلتك 70B، بعد ذلك ، من المتوقع أن تصبح ابنتك مالكًا كبيرًا بحجمها (كوب ج ، د). في هذه الحالة ، سيساعد جراح التجميل فقط. هذه 1 عامل ثبت من قبل المتخصصين وخبرة الناس.

شكل الصدر هو أيضا "عمل" الوراثة. ولكن على عكس الحجم ، يمكن تعديله قليلاً ، وبدون عمليات. اقرأ كذلك.

2 العامل: يؤثر تغيير الوزن على حجم الثدي الأنثوي

تمثال نصفي الأنثى يتكون أساسا من الدهون. لذلك ، عندما نكتسب عدة أرطال إضافية ، يزداد تمثال نصفي ، وعندما نفقد الوزن ، يتناقص الصدر. تختلف كمية الدهون في صدر كل امرأة وتعتمد على ما إذا كان تمثال نصفي يزداد أو ينخفض \u200b\u200bعلى تغييرات الوزن. على سبيل المثال ، بعض النساء ، بعد أن فقدت 7 كجم، يلاحظون أن التمثال قد انخفض بمقاس واحد ، بينما يعتقد آخرون أن الصدر قد انخفض ببضع ملليمترات فقط.

لهذا 2 عامل اتضح أيضًا أنه صحيح: يؤثر تغيير الوزن على حجم الثدي الأنثوي. كيفية تشديد الصدر في المنزل ، اقرأ أدناه.

3 عامل: تمارين للحصول على حجم كبير لصدر صغير ، وتشديد العضلات لصدر كبير

تعرف النساء اللائي يشاركن بنشاط في الرياضة جيدًا أن التمارين المصممة لتعزيز العضلات التي تدعم الثديين تعمل على تحسين مظهر التمثال. بفضل الدفع ، تصبح العضلات أقوى ، والصدر - أقوى. اقرأ مقال على موقعنا حول كيف يمكنك حقًا زيادة الصدر بدون عمليات.

تنشيط العضلات الصحيحة يجبر التمثال إلى السحب. من المستحيل تشديد الصدر نفسه ، فقط أنسجة العضلات ، التي تقع تحت الصدر. لذلك ، إذا كان صدرك يتراجع بعد الولادة أو التغذية ، ثم قم بتحسين شكله وأداء تشديد العضلات للصدر الكبير ، فيمكنك استخدام تمارين بسيطة:

• الإفراط في الركبتين:

• الإفراط في "الكلاسيكية":

• الضغط على النخيل أمامك:

• التوقف في الحائط:

• يضغط مقاعد البدلاء بأيدي مستلقية من مقاعد البدلاء:

• تربية الدمبل بأيد ملقاة على مقاعد البدلاء:

• ممارسة "pulover":

يمكن إجراء نفس التمارين للحصول على حجم كبير لصدر صغير. على وجه الخصوص ، في هذه الحالة ، يسمى موقف "يمسك النخيل أمامك". ايضا اقرأ المقال على موقعنا حول كيف يمكنك حقًا زيادة الصدر في المنزل.

4 عامل: حبوب منع الحمل تساعد في نمو حجم الثدي؟

أكد الأطباء مرارًا وتكرارًا على أن أقراص وسائل منع الحمل ، مثل المنتجات داخل الرحم ، يمكن أن تؤثر على وزن المرأة. تحتوي هذه الأدوية على هرمونات جنسية للإناث ، والتي هي أيضًا مسؤولة عن زيادة الأنسجة الدهنية - خاصة حول الوركين والبطن والصدر. لذلك ، تلاحظ النساء اللائي يستخدمن أقراص وسائل منع الحمل زيادة في حجم التمثال. لذلك ، فإن العامل 4 صالح.

تذكر: على الرغم من حقيقة أن أقراص وسائل منع الحمل تساعد في نمو الصدر ، إلا أنه يحظر تعيينها بمفردها. يجب عليك أولاً استشارة طبيب نسائي.

5 عامل: الحمل والرضاعة الطبيعية - يوسع صدر المرأة ، أم لا؟

تؤثر العمليات الفسيولوجية المرتبطة مباشرة بالحمل والرضاعة الطبيعية على حجم التمثال. تلاحظ معظم النساء زيادة في حجم الثدي ، وتمثال نصفي قبل الولادة ، وحتى عدة أحجام.

• بعد الولادة ، يمكن أن يزداد الحجم ، بسبب وجود حليب الأم في الأنسجة وروافد الألبان.
• ومع ذلك ، ولهذا السبب ، يجب ألا تفرح كثيرًا ، لأنه بمجرد أن تغمر المرأة طفلة من صدرها ، ستنخفض في الحجم.
• يعود تمثال نصفي إلى الحجم السابق من خلال 3-6 أشهر بعد التغذية.
• بالإضافة إلى ذلك ، يصبح الصدر أقل مرونة وغالبًا ما يكون.

لذلك ، هذا واحد 3 عامل موثوقة أيضًا ، على الرغم من أن عمله ليس طويلاً. لإعادة ثديي الشكل والحجم السابق ، غالبًا ما تلجأ النساء إلى العمليات.

نصيحة: يمكنك أولاً محاولة التمرين في صالة الألعاب الرياضية ، أو على الأقل في المنزل للقيام بالتمارين الموضحة أعلاه في النص. هذا سيساعد على تشديد عضلات الصدر ، وجعل شكله أكثر جاذبية.

6 عامل: العمر يؤثر على حجم وشكل الثدي الأنثوي؟

يتغير ظهور الثدي مع عصر المرأة. لا يمكن تجنب هذا. تؤثر العمليات المرتبطة بالتغيرات الهرمونية على ضعف العضلات والأربطة ، والجلد يفقد المرونة ، ويقلل من الصدر. وإذا كان في سن مبكرة ، فإن أنسجة الصدر غدي ، بعد انقطاع الطمث ، يصبح ليفيًا.

يجدر معرفة: في هذه الحالة ، إذا كنت ترغب في تغيير شكل وحجم الثدي ، يمكن لجراح تجميل فقط المساعدة ، لأنه في الوقت الحالي لا توجد طرق فعالة لمكافحة الطبيعة.

الآن ، معرفة هذه 6 عواملهذا يؤثر على حجم الصدر ، يمكنك على الأقل تغيير تمثال نصفي لأفضل وجعله أكثر جاذبية. فوق النص ، تم نشر تمارين لتشديد عضلات الصدر. واحد منهم ، الأصعب ، يسمى "قف بجانب الطريق". فيما يلي في الفيديو ، يمكنك أن ترى بوضوح كيف يجب تنفيذ هذا التمرين بشكل صحيح. حظا طيبا وفقك الله!