10 عيوب في ظهور النساء اللواتي يصدوا الرجال

يصف هذا المقال 10 أوجه قصور في ظهور امرأة تخيف الرجال.

إذا تحدث رجل عن عيوب المظهر لامرأة ، فإن ذلك دائمًا ما تتصوره سيدة سلبًا. وهذا له ما يبرره ، لأنه لا يوجد أحد غير سار لسماعها عن MILESES. نريد ممثلين عن النصف القوي من الإنسانية أن ينظروا إلى النساء بإعجاب.

ولكن هناك 10 عيوب في ظهور امرأة تخيف الرجل. علاوة على ذلك ، لبيان الرجل حول ناقصك ، لا يمكنك الإجابة عليه بنفس الشيء ، وتقول: "وانت ايضا ..."لأن هذه 10 عيوب متأصلة فقط للنساء. انتبه إليهم إذا كان لديك أي منهم ، حاول إصلاحه. بعد كل شيء ، ربما بسبب هذا لا يمكنك أن تكون سعيدًا حقًا. اقرأ كذلك.

عدم ظهور امرأة رقم 1 ، والتي تخيف الرجال وتتداخل مع العلاقة الطبيعية لرجل وامرأة: تراجع الثديين

ماذا يدفع الرجال أولاً؟ بالطبع ، إلى الصدر الأنثوي. يجب أن تكون مرنة ، جميلة. وحتى إذا كانت المرأة في ملابس وكان من الواضح أن لديها ثديًا متهشرًا ، فإن هذا يخيف الرجال إلى حد كبير. بعد كل شيء ، من المخيف أن نتخيل ما سيحدث إذا خرجت هذه السيدة ، على سبيل المثال ، على الشاطئ في ملابس السباحة أو تضع عمومًا ملابس داخلية جميلة لإغواء الرجل.

يمكن تشويه صدر المرأة بعد الولادة ، مع تغيير في الوزن أو مع تقدم العمر. لا يوجد شيء غير طبيعي في هذه الحقيقة ، لكن هذا يخيف الرجال. لذلك ، يجب على كل امرأة التفكير في كيفية إزالة مثل هذا الافتقار غير السار للظهور. فمثلا:

• ابدأ ممارسة الرياضة.
• قم بزيارة جراح تجميل.
• ارتداء ملابس أخرى (ولكن هذا سيساعد فقط على إزالة العيب بصريًا).
• كسب القليل من الوزن إذا كان لديك شخصية فقدان الشهية.

لا تؤجل التحول الخاص بك في وقت لاحق. كن جميلًا هنا والآن. علاوة على ذلك ، هناك الآن فرص رائعة لهذا.

عدم ظهور النساء رقم 2 ، الذي يخيف الرجال: "آذان" على الوركين ، "جاف"

"جالايف"أو "آذان على الوركين" هي سمة طبيعية لعلم وظائف الأعضاء الإناث. هو - هي عدم وجود مظهر المرأة رقم 2الذي يخيف الرجال.

• يمكن أن تظهر المجلدات المتزايدة في هذا الجزء حتى عندما لا يكون هناك زيادة الوزن ، ولا المتطلبات المسبقة لاكتسابها.
• هذه هي الدهون تحت الجلد ، تقع محليًا ، "مخزونات" غريبة تتشكل أثناء البلوغ من الفتاة وتتراكم تقريبًا حتى 22 سنة.
• مع بداية دورة الحيض المستقرة ، ستتخلص بعض النساء من هذه الودائع إلى الأبد. وبالنسبة للبعض يظلون إلى الأبد.

المتطلبات الرئيسية ، بفضل ما قد يتشكلون "جالايف"، عدد:

• نمط الحياة السلبي
• عدم وجود مجهود جسدي منتظم
• اضطرابات تدفق الليمفاوية
• مشاكل مع العمود الفقري

بالنظر إلى أن "الأذنين على الوركين" ترجل عضلات الوركين والأرداف ، يمكن القضاء عليها من خلال التمارين البدنية المنهجية. من الأفضل أن تبدأ بالتأرجح والطعنات. هذا سيساعد على تقوية السطح الداخلي والخارجي للوركين ، وإعطاء الأرداف ضيق ومرونة.
نحتاج أيضًا إلى التدريب على الجزء العلوي من الجسم والقلب. متكافئ:

• المشي السريع
• يجري
• رحلة على الدراجة

محاولة إزالة "جالايف"، من المهم أن نتذكر أنه من الضروري ليس فقط تشديد العضلات المتدلية في المناطق الصحيحة ، ولكن أيضًا لتعزيز الجسم كله. لذلك ، الحب اصنع "بار". هذا تمرين ثابت رائع يساعد في الحفاظ على عضلات الجسم كله في حالة جيدة.

عيب في ظهور امرأة رقم 3 ، التي تخيف الرجال: السيلوليت

يسمى السيلوليت تموجات الضوء على سطح الفخذ أو الكتل التي يتم الحصول عليها عند تشد الجلد. ومع ذلك ، يبدأ الرجال في ملاحظة هذا العيب في ظهور امرأة في المراحل اللاحقة ، عندما تصبح الأوعية المتفجرة مرئية للعين المجردة.

حقيقة أن هذا النقص لا يمكن أن يكون إلا في السيدات المعينين وليس أصغر سنا 40بجنون. حالات السيلوليت معروفة أيضًا في فتيات صغيرات جدًا. كيفية التخلص من السيلوليت - نقص رقم 3 ، الذي يخيف الرجال؟ هنا بعض النصائح:

• اشرب كمية كافية من الماء - لا اقل 2 لتر في يوم.
• راجع نظامك الغذائي. تشمل المزيد من الخضروات والفواكه والأعشاب في النظام الغذائي.
• تمرين جسدي. من الضروري تكريس ما يكفي من الوقت للسير والسباحة وركوب الدراجات. يمكنك الجري في الصباح أو زيارة مراكز اللياقة البدنية مع أجهزة المحاكاة.
• استحم مع فرك مضاد للزلاليت ، غسول. من الأفضل استخدام منشفة صلبة. تحتاج أيضًا إلى زيارة ساونا أو حمام بانتظام حتى تتم إزالة السموم والسموم من الجسم.
• يمكنك استخدام خليط محترق الدهون, يتكون من زيت الزيتون والأراضي القهوة والعسل. امزج كل هذه المكونات بنسب متساوية. ضع اللصق على الجلد ، ولفه بفيلم التشبث ، وقم بتغطية بطانية دافئة. استرح لمدة ساعة تقريبًا. كقاعدة عامة ، تحدث نتيجة فعالة بعد عدة أيام.
• حاول شرب مشروب من الخيار والليمون والزنجبيل يوميًا. صب كل هذه المكونات التي يتم تناولها بنسب متساوية ، لتران من الماء. الإصرار أثناء 4 ساعات. استخدم الخليط خلال اليوم.

ستساعد هذه النصائح على محاربة السيلوليت فحسب ، بل أيضًا تطهير الدم ، وتزيل العمليات الراكدة.

عيب في ظهور امرأة رقم 4 ، التي تخيف الرجال: علامات تمتد على الوركين والمعدة والصدر

يعتقد الكثير من الناس عن طريق الخطأ أن علامات التمدد في الجنس العادل لا تظهر إلا بعد الحمل. في الواقع ، مع مثل هذا أمراض الجلد ، هناك تمزق من الكولاجين. يمتد الجلد في البطن والوركين والصدر. كقاعدة عامة ، يكون الجلد الجاف إلى ظهور مثل هذا ناقص. لذا ، هناك عيوب أخرى في ظهور امرأة تخيف الرجال العيب رقم 4 - تمتد على الوركين والمعدة والصدر. هنا بعض النصائح:

• يجب ألا تستخدم الكريمات من علامات التمدد - كلما زادت نشاطك ، سوف ترطبها ، وكلما كانت العيوب أكثر وضوحًا.
• يمكن أن تمنع مستحضرات التجميل فقط الوقاية من تشكيلها.
• يعتقد العديد من النساء أن الصودا أو خل التفاح سيساعد على محاربة علامات التمدد على المعدة.

كل أنواع الكريمات أو أقنعة الترطيب تعزز فقط الاحمرار والحكة ، مما يعني أنها تؤدي إلى تفاقم المشكلة. يمكنك إعداد أدوات فعالة من شأنها أن تساعد حقًا.

غسول زيت الزيتون. هنا مكوناتها:

• زيت الزيتون - 100 مل
• كريم الجلد مع الإيمان القرمزي ، أي - 100 مل
• الفيتامينات E و A - 4 كبسولات

امزج جميع المكونات حتى مناطق مشكلة متجانسة وتشويهها بعد الاستحمام.

علاج جيد آخر هو الكحول الكافور:

• يجب أن يتم فركها في مناطق المشكلات على الأقل 2-3 دقائق.
• تلك المناطق من الجسم حيث توجد علامات تمتد ، ثم تلتف مع فيلم ، وعلى رأس منشفة.
• بعد ذلك ، شطف الكحول بالماء الدافئ. من غير المرغوب فيه تكرار الإجراء في كثير من الأحيان مرتين في الأسبوع.

غسول من الكاكاو ماسلا. مكونات:

• Cocoa-Futter-100 G.
• فيتامين E - 20 جم
• شمع النحل المبشور - 5 غرام

يجب أن يرتفع الخليط ، وينبغي أن يذوب الزيت والشمع. ثم يجب أن تتجمد في مكان بارد. يجب تطبيق المستحضر الناتج يوميًا ، وفرك في مناطق المشكلات في الجلد.

عيب في ظهور امرأة رقم 5 ، التي تخيف الرجال: تراجع الجلد في البطن

غالبًا ما يطارد الشعور بـ "الجلد الزائد" على المعدة حتى النساء اللائي لا يعانون من زيادة الوزن. قد تظهر هذه المشكلة بعد الولادة أو فقدان الوزن ، وبسبب عدم كفاية النشاط البدني. لذا، العيب رقم 5 في ظهور النساء اللواتي يخيفن الرجال - ترهل الجلد من البطن.

المهمة الرئيسية هي إعطاء مرونة المعدة:

• يمكنك تجربة بعض أنواع التدليك - العلبة والعسل والعادي.
• يجب عليك أيضًا ممارسة الرياضة بنشاط - كل من تدريب القوة وتلك التي تهدف إلى الحفاظ على الجسم في حالة جيدة.
• يجدر الانتباه إلى التمارين التي تعزز الصحافة البطن.
• في الواقع ، في هذه الحالة ، يكون السبب الجذري للبطن المترهل هو عضلات ضعيفة في هذه المنطقة.

موصى به أيضًا:

• دش شاركو
• دش بارد وساخن
• المسح مع المناشف الصعبة
• السباحة في المسبح

فيما يلي بعض النصائح المفيدة:

• يمكنك اللجوء إلى التجويف بالموجات فوق الصوتية أو شفط الدهون ، التغليف ، تدليك ، كهربائيا. كل هذه الإجراءات ستساعد على تشديد الجلد وجعل العضلات أكثر مرونة.
• تغيير النظام الغذائي. يجب امتصاص الطعام بسهولة. استبعاد الدقيق ، المقلي ، الحلو ، الدهون ، حار.
• تناول منتجات حرق الدهون - هذه كلها أنواع من الخضروات الخضراء والفواكه غير المحلى.
• لا تشرب الصودا الحلوة والكحول. تذكر أنه في 1 كوب من ماء الصودا الحلوة ، قبل 8 ملاعق صغيرة من السكر.
• تناول الطعام بشكل كسري - في أجزاء صغيرة عدة مرات في اليوم.
• تدوير الطوق. أبدا ب 10 دقائق في اليوم وزيادة الوقت تدريجيا.

يمكنك البدء في التدريب مع hool-hoop البلاستيكية ، ثم الذهاب إلى المعدن. هذا قذيفة رائعة ستدرب العضلات في وقت واحد وسحب الجلد ، وتتصرف عليها مع وزنها.

عيب في ظهور امرأة رقم 6 ، التي تخيف الرجال: ترسب الدهون في منطقة ثلاثية الرؤوس

يتم إيداع الدهون على أيدي الإناث لأسباب مختلفة:

• الاستعداد الوراثي
• نقص النشاط البدني المستمر
• التغذية غير السليمة
• نغمة العضلات الضعيفة
• التغييرات المرتبطة بالعمر

أخطر عامل في هذا نقص في ظهور امرأة بموجب رقم 6 - أعطال في عمل التمثيل الغذائي.

• الأيدي الكاملة هي حقا النقص الذي يصد الرجال.
• يعتقد العديد من الجنس الأقوى أن المرأة الجميلة يجب أن يكون لها كاحلين رفيعين وأيدي رقيقة.
• ترسب الدهون في منطقة الرؤوس ، فهي سلبية.

يمكن القضاء على هذه المشكلة. سيكون الخيار الممتاز هو التمارين البدنية التي يمكن القيام بها مع كل من الدمبل وبدونها. فيما يلي بعض المواقف الجمباز التي تحتاج إلى تنفيذها يوميًا:

تربية اليد إلى الجانبين.

• للقيام بذلك ، قف ، ضع قدميك على الكتف ، أذرعًا على الجانبين.
• خذ برنامج Dummbells 1-2 كجم.
• ارفع الأطراف على الجانبين ، واحتفظ بها في هذا الموقف لبضع ثوان وخفضها.
• من المستحسن القيام به 2-3 مقاربات من 10-18 تكرار. إذا كان هذا بعد فترة يبدو قليلاً ، يمكنك زيادة الحمل.

صعود الدمبل مع يدي من الخلف.

• يجدر البدء بأحد الدمبل في 3 كجم.
• أحضر يديك برأسها.
• ارفع وأقل - بالإضافة إلى السلامة ، تذكر أن التمرين يتم بشكل صحيح فقط عندما تشعر أن كل تكرار يعطي حمولة على العضلات المطلوبة.
• أصنعها 2 يقترب 10 مرات.
• يجب أن تشعر بالتعب القوي بين يديك أو الضعف العام.

الدفع المباشر والعكس.

• جعل الدفع العادي من الأرض. إذا كان من الصعب في البداية أن الأمر صعب ، فيمكنك القيام بذلك من الركبتين.
• تعتبر عمليات الدفع العكسي أيضًا تمرينًا فعالًا ، ويعطي حمولة ممتازة على ثلاثية الرؤوس. يمكنك القيام بالدفع من الخزانة: أدر ظهرك إليها ، والجلوس وتميل إلى يديك. الآن ارفع وخفض الجسم على طول الخزانة ، واتصل على يديك.

بلانك.

• اصنع الشريط ما لا يقل عن دقيقتين في اليوم.
• أن لا تكون صعبًا للغاية ، ابدأ بـ 30 ثانية وزيادة الوقت في الأسبوع 30 ثانية.

إذا قمت بإجراء هذه التمارين كل يوم ، ثم في غضون أسبوعين ، سترى النتائج الأولى.

عيب في ظهور امرأة رقم 7 ، والتي تخيف الرجال: فينيرز من الحلقة على الرقبة

توجد حلقات فينوس في مكان تحت الجلد. في السابق ، كانوا يعتبرون علامة على الشيخوخة ، لكن هذه الأسطورة كانت منتشرة. كما اتضح ، هذا النقص يتجلى في بعض الأحيان في النساء الشابات. وأحيانًا حتى في فترة المراهقة. يمكن أن يكون مخطئًا في Venerens of the Ring على الرقبة. لذلك ، فهي تعتبر العيب رقم 7 في ظهور امرأة تخيف الرجال.

• أنها تنشأ بسبب الهيكل الخاص لعضلات الرقبة.
• تبعا لذلك ، في سن الشيخوخة هم سبب فقدان نغمة العضلات ، وفي الشباب والشباب ناتجة عن الخصائص الوراثية.
• هذا النقص ، كقاعدة عامة ، يظهر نفسه إذا كانت الفتاة لديها بشرة جافة وذيذة على عنقها.
• وأيضًا ، ستظهر Venerens of the Ring بالتأكيد إذا كانت الفتاة تحب أن تخفض رأسها لأسفل - عندما تنظر ، على سبيل المثال ، إلى شاشة هاتف ذكي أو يقرأ أو يطبع على لوحة المفاتيح.

للتخلص من حلقات فينوس سوف تساعد الأجهزة والتدليك الكيميائي:

• التصحيح ، كقاعدة عامة ، يحتل 1-2 الاستقبال.
• ومع ذلك ، لا ينبغي للمرء أن يلجأ إلى هذه الطريقة أكثر من وقت واحد في السنة.

يمكنك اللجوء إلى الحقن باستخدام أدوية خاصة:

• يتم تقديمها مباشرة في الجلد.
• نتيجة لهذا ، يتم محاذاة تماما.
• ومع ذلك ، فإن تأثير هذه التقنية ليس أبديًا. سوف يمسك من 8 إلى 14 شهرًا.

في بعض الحالات يساعد العلاج البوتولين. إذا كان لدى المرأة عضلات مفرطة في الجزء السفلي من الوجه والرقبة ، فإن الإجراء يساعد على جعل فينيرز الحلقة أقل وضوحًا.

عيب في ظهور امرأة رقم 8 ، التي تخيف الرجال: زغب على الشفة

الزغب على الشفاه يمثل مشكلة جمالية إلى حد ما من الفسيولوجي. ولكن هذا عيب في ظهور امرأة رقم 8 في قائمتنا ، والتي تخيف الرجال. ماذا يمكن أن يكون سبب "الهوائيات؟".

• غالبًا ما يكون السبب الجذري هو الاضطرابات الهرمونية أو زيادة مستوى هرمون تستوستيرون.

يمكنك التخلص بمساعدة مثل هذه الإجراءات:

• إزالة الشعر بالليزر. العيب هو أنه في المستقبل يجب تكرار الإجراء.
• التثبيت الكهربائي - يزيل الغطاء النباتي إلى الأبد ، لكنها عملية أكثر إيلامًا.
• الضوئي - أحدث طريقة تعمل بسرعة وكفاءة ، ولكن يمكن أن يكون لها عواقب. لذلك ، اختيار هذه الطريقة ، من الأفضل استشارة الطبيب أولاً. القتال مع الشعر الخفيف.
• انزلاق المنزل. لصق لهذا الإجراء مصنوع من 10 ملاعق كبيرة الصحراء ، 1 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من الماء، عصير الليمون (نصف الجنين). غلي الخليط على نار خفيفة حتى يصبح بني. ثم تبرد وتطبيق على الجلد. ضع النسيج الرفيع في الأعلى. بعد تنفيذ الإجراء ، يمكنك استخدام كريم مهدئ.
• يمكنك إزالة الزغب بخيط. سيكون هذا إجراءً أكثر إيلامًا من استخدام epilator. ولكن في هذه الحالة ، لن تنمو الغطاء النباتي لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للخيط القضاء على أصغر الشعر على الوجه.

كما ترون ، هناك العديد من الطرق لإزالة الشعر. اختر واحدة مناسبة ، والاستخدام وتصبح أكثر جمالا.

عيب في ظهور امرأة رقم 9 ، والتي تخيف الرجال: أرملة Bugokok

أرملة السل هي مشكلة مرتبطة بعمر شائع مرتبطة بانخفاض في تخليق هرمونات الجنس ، والتي تحدث مع ظهور انقطاع الطمث. هو - هي نقص رقم 9 في ظهور امرأة تخيف الرجال. يتأثر هذا المرض الأكثر تضرراً بالدهون ، النساء الكبيرات اللواتي يعانين من بنية جسم فضفاضة.

ويتميز هذا النقص أيضًا بأنه ركود للليمفاوية في منطقة ذوي الياقات البيضاء. كيف تتخلص؟ يمكنك اللجوء إلى التدليك:

• يمكن أن يكون التمسيد على طول تيار الليمفاوية ، وعجن أطراف الأصابع من أسفل إلى أعلى ، والتنصت.
• أثناء التدليك ، من الأفضل استخدام العسل ، لأنه يمتد المواد الضارة.
• ينصح أيضًا الكريمات ضد السيلوليت ، لأنها تسهم في امتصاص الدهون على الجلد.
• لتعزيز التأثير ، على 20 دقيقةيمكنك جعل الالتفاف بالطين الطبي أو الطحالب أو الطين. هذا يحسن تدفق الدم.

من الأفضل التناوب على جلسات التدليك مع اللف. سيكون للجمباز المفصلي تأثير إيجابي على هذه المشكلة. ولكن تذكر أنه مع إصابات منطقة عنق الرحم وأشكال شديدة من هشاشة العظم ، يتم بطلان تدليك هذه المنطقة.

مثير للإعجاب: بعد أرملة أوراق السل ، سوف يختفي الانتفاخ من الذقن والأشكال "الثقيلة" للجزء السفلي من الوجه.

عيب في ظهور امرأة رقم 10 ، التي تخيف الرجال: الدهون في البطن السفلى

البطن السفلى هو منطقة مشكلة ، جميلة وفي الجنس الأقوى. الدهون في ذلك يتراكم أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، يعد ضخ الصحافة السفلية أكثر صعوبة.
للأسف ، قد لا تعطي التمارين الصحفية القياسية النتيجة المرجوة. لذلك ، يجب على السيدات اللائي يعانين من مثل هذه المشكلة الاهتمام بأمراض القلب. متكافئ:

• القفز
• سباحة
• دراجة هوائية
• يجري

مفتاح البطن المسطح المرن هو التغذية المناسبة:

• استخدم منتجات حرق الدهون - جميع الخضروات الخضراء والفواكه غير المحلى.
• لا تسمح باستخدام الوجبات السريعة وأطباق عالية calorie.
• ننسى أطباق الحلوة والدقيق.

يجدر مراقبة الموقف. إذا كان هذا خطأ ، فإن المعدة تصبح أيضًا مرفوعة. من التمارين البدنية ، التواء الجسم مناسب:

التمرين الأول:

• خذ موقفا أفقيا وارتفع ، في محاولة للوصول إلى أيدي الجوارب.
• ثم يستنشق ويعمق بعمق.
• لا تذهب إلى الأرض تمامًا ، نصف فقط.
• ثم استيقظ مرة أخرى.

التمرين الثاني:

• استلقي ، ارفع ساقيك ، بحيث تتشكل الزاوية.
• خفضهم. توقف عندما يبقى بضع سنتيمترات على الأرض.
• الحفاظ على أسفل الظهر الضغط على الأرض.
• يجب تكرار التمرين على الأقل 10 مرات في نهج واحد.

إذا كنت تدرك من هذه القائمة أنك مالك واحد أو أكثر من العيوب ، ثم اتخذ تدابير لتصبح أفضل وأكثر جمالا وأكثر سعادة. حظا طيبا وفقك الله!

الفيديو: 16 ميزة خارجية تجذب الرجال في النساء

اقرأ مقالات حول هذا الموضوع:

• 9 عادات "مضادة للشيخوخة" التي ستساعد في الحفاظ على الشباب والجمال
• 7 خطايا "Mortal" تمنع الجمال
• كيف تغيرت مُثُل جمال الأنثى في عصور مختلفة?
• الجمال ياباني
• كيف تغيرت معايير جمال الإناث على مدار المائة عام الماضية؟