Банные веники: какие бывают, как правильно выбрать? Польза и эффективность для бани березового, эвкалиптового, липового, ольхового, травяного, бамбукового, дубового, хвойного, кленового, травяного, из плодовых деревьев и кустарников: описание

В этой статье мы расскажем о том, какими бывают банные веники. Возможно, эта информация пригодится тем, кто хочет порадовать себя банными процедурами.

А знаете ли вы, что первые упоминания о бане и ее пользе относятся еще к 6 тысячелетию до нашей эры? Уже тогда люди знали, что подобное времяпрепровождение приносит пользу и телу, и уму, добавляет привлекательности. Но вся эта польза так и останется мечтой, ежели халатно отнестись к подбору наиболее важного составляющего банных традиций – веника!

Банный веник из веток березы: польза, особенности

Считается одним из лучших вариантов. В немалой степени потому, что найти подобные ветки совершенно несложно. Ну и, конечно же, из-за потрясающей особенности очищать организм как изнутри, так и снаружи. Первое возможно благодаря вдыхаемому пару, второе – благодаря контакту с кожей.

ВАЖНО: Также березовые ветки славятся гибкостью. Но они такие лишь тогда, когда нарезаны и высушены по всем правилам. Например, предпочтительны молодые листочки не крупнее 30 мм.

Листья данного дерева имеют потрясающий состав из каротина, фитонцидов, гиперозида, сапонина. Также в этот список можно добавить две разновидности кислот – бетулоретиновую и всем известную аскорбиновую.

Почки березы в состоянии принести не меньшую пользу. В них имеются смолы, флавоноиды, эфирные масла. Поэтому, если при выборе взгляд упадет на веник с почками, можно смело его брать. Они вкупе с листьями превосходно очистят кожу.

Березовые веники настоятельно советуют для тех людей, которые страдают сыпью, имеют гнойнички и ранки. В том числе большая помощь оказывается страдающим бронхитом, мышечными болями.

Для листьев березы характерно плотное прилипание к телу. Это позволяет им лучше впитать пот, а одновременно с ним и шлаки, которые выводятся из организма. Поры в результате очищаются на все 100%. Кожа лучше впитывает приносящие пользу вещества, получаемые от других трав в процессе банных процедур.

ВАЖНО: Именно по указанной причине предпочтительно пользоваться березовым веником на первом этапе посещения бани.

Банный веник из веток дуба: особенности, эффективность

Такой веник также достаточно часто используют. Особенно хвалят его обладатели кожных покровов жирного типа. Что неудивительно – достаточно вспомнить о составе дубовых листьев. Там имеются кверцитрин, кверцетин, эфирные масла, дубильные вещества. Весь указанный ассортимент помогает сделать достаточно капризную склонную к жирности кожу упругой, очищенной, подарит долгожданную матовость.

Помимо всего написанного, подобный веник чрезвычайно полезен при различных заболеваниях кожи. Он заметно улучшает кровообращение и помогает уменьшить артериальное давление.

Существенным преимуществом дубовых листочков является то, что они крупные и плотные. Это значит, что тепло будет удерживаться лучше.

ВАЖНО: Впрочем, слишком большими и имеющими темный оттенок листья не должны быть. Иначе удержаться на ветках долго они не смогут.

Не нужно обращать внимание на веники, состоящие из толстых веток. Несмотря на то, что дуб прочно ассоциируется с массивностью, стоит иметь в виду, что искать предпочтительно веники, состоящие из тонких веточек. Они растут внизу дерева, и являются наиболее гибкими. Массаж, который делается такими веточками, будет максимально щадящим и приносящим удивительный эффект.

Банный веник из веток эвкалипта: уникальность, польза

Примерно 3% составляющих эвкалиптовых листьев – это масла эфирные. Поэтому при простудных заболеваниях использовать это растение для полезных ингаляций и полосканий советуют часто. В банных церемониях эвкалипт тоже принесет пользу при аналогичных проблемах. Особенно если перед массажем прижать веник к носу и рту на несколько минут, вдыхая аромат листочков.

Нередко для усиления пользы в эвкалиптовый веник добавляют еще мяту, шалфей, ромашку, полынь. Они к тому же несколько разбавляют изначально терпкий аромат эвкалипта.

ВАЖНО: Однако все хорошо в меру, поскольку не все в состоянии выдержать такое обилие ароматов без головной боли. Поэтому стоит в этом смысле подходить к выбору внимательно.

При выборе необходимо обратить внимание и на оттенок веника. Сероватый сразу лучше обойти стороной. А вот насыщенный зеленый можно купить. Подобный веник однозначно по окончании засушивания сохранил полезные свойства.

Банный веник из веток липы: особенности, польза

Аромат липы в момент цветения распространяется на внушительное расстояние. Им можно и наслаждаться, и лечить различные простудные заболевания. Впрочем, перечень недугов, при лечении которых рекомендуют использовать липу, достаточно широк:

• Проблемы с нервной системой
• Головные боли, случающиеся с небольшим интервалом
• Проблемы с кожей от сыпей до ранок
• Камни, образовывающиеся в желчном пузыре, почках

Для того чтобы листья подействовали должным образом, их следует приложить к лицу, телу на некоторое время. Причем, естественно, не сухими, а уже распаренными.

Что же полезного можно найти в этих листьях? Белок, каротин, эфирное масло, витамин Е, тициалин. Иными словами, те успокаивающие и помогающие бороться с бактериями вещества, которые необходимы для оздоровления организма.

Подмечено, что веник, в котором имеются засушенные цветочки, пахнет в разы лучше. Хотя время сбора сырья на практическую пользу чудесного опахала не влияет никак.

ВАЖНО: Если хочется использовать банный веник в лучших русских традициях, определенно стоит обратить внимание на этот вариант. Липа использовалась на Руси издревле для создания домов, утвари.

Банный веник из лапника можжевелового: особенность, эффективность

Как любое хвойное растение, можжевельник является настоящим кладезем эфирных масел. Но и это еще не все: помимо масел, можжевельник содержат составляющие, обладающие бактерицидным свойством, а также кислоты органические и целый набор самых разнообразных витаминов.

На такую составляющую банной процедуры стоит обратить внимание людям, страдающим от воспаления в дыхательных путях, проблем с кожей. Также веник из можжевелового лапника пригодится страдающим о подагры, ревматизма, отеков.

Давно знакомые с банным искусством люди настоятельно рекомендуют приобрести можжевелового помощника и тем, кто хочет устроить сеанс массажа. Если использовать веник в качестве подстилки при банных процедурах, такой эффект не заставит себя ждать.

ВАЖНО: Идеально подходит любителям жестких веников. Не так остер, как может представиться, но определенной колючестью обладает.

По этой причине в сухом виде использовать в качестве массажера лапник не стоит. Как и давно срезанные веточки – важно уточнить, когда они были заготовлены. Пересушенный можжевельник обещает быть на редкость колючим.

Банный веник из веток клена канадского: воздействие на организм, уникальность

Такой вид веников у нас менее популярен, но от этого не менее полезен. Он заживляет ранки, очищает, снимает воспаления и болевые ощущения. А также может пригодится в качестве отличного укрепляющего иммунитет и тонизирующего помощника.

Особенно к такому веничку рекомендовано присмотреться посетителям бани, страдающим от ревматизма, подагры, остеохондроза. Его лечащие свойства обусловлены наличием дубильных веществ, аскорбиновой кислоты, алкалоидов, каротина.

Обратить внимание стоит на те листья, которые заготовлены в начале-середине лета. Такие листочки имеют светло-зеленый оттенок и небольшой размер. Именно в тот период они прочнее всего соединены с ветками.

ВАЖНО: Подобный веник прослужит дольше и эффективнее, не рассыпавшись после первой же минуты использования.

Помимо хорошего эффекта, кленовый банный помощник может понравиться удобностью использования. Он гибок и достаточно хлесток. Листья плотные и крупные – это позволит жару качественно распространяться по коже.

Банный веник из хвойного лапника: уникальность, воздействие

Не только хвойный кустарник, но и хвойные деревья могут пригодиться любителям бань. Например, пихта, ель, кедр отлично поправят здоровье. Но лишь в том случае, если веточки заготовлены незадолго до мероприятия. Поэтому, если веник покупается, а не заготавливается самостоятельно, обязательно нужно спросить у продавца, как давно изготовлен товар.

Смолы, эфирные масла, витамин С – это то, что может помочь любому организму. Даже если человек не имеет каких-либо заболеваний, он получит отличную профилактику заболеваний органов дыхания. Дело в том, что веточки хвои способны дезинфицировать воздух. А также успокоить нервную систему, насытив воздух прекрасным ароматом.

Отдельно стоит сказать о людях, страдающих проблемами с позвоночником и суставами. Небольшие иголки обеспечивают проблемным зонам лечебный массаж.

ВАЖНО: Для этого веник нужно как можно плотнее прижимать к коже. Буквально через несколько минут тело начинает привыкать.

Банный веник ольховый: польза, особенность

Такие веники без труда можно найти в северных областях – ареале произрастания дерева. Почему же оно вызывает ажиотаж у северян? Из-за состава: ольха содержит массу кислот, дубильные вещества, жиры, витамины С и РР, каротин.

За счет всего вышеперечисленного такой веник обладает дезинфицирующими свойствами, снимает воспаления. Доказано, что таким приспособлением можно воспользоваться, если имеются не только воспаления или угри, но и ранки, которые долго не могут исчезнуть.

Рекомендуется присмотреться к ольховому венику обладателям жирной кожи, склонной к частому потоотделению. Впрочем, и люди с сухой кожей могут найти преимущество: устранение мелких морщинок, разглаживание покровов, приобретение ими упругости. Происходит, своего рода, омолаживающий эффект.

ВАЖНО: Необходимо учесть то, что многие полезные вещества активизируются лишь после распаривания листьев и веток.

Банные веники из плодовых деревьев, кустарников: особенности, польза веников из рябины, вишни, смородины

Такие банные аксессуары не пользуются большой популярностью. И, нужно заметить, напрасно, ведь собранные из такого сырья ветки и листья дают потрясающий аромат и массу витаминов. К тому же веточки у таких деревьев и кустарников сравнительно тонкие и гибкие – это значит, что они максимально деликатно помассируют кожу.

Сырье бывает таким:

• Рябина – пригодится тем людям, которые хотят вернуть себе работоспособность. Доказано, что даже расслабляющие банные процедуры взбодрят и дадут сил на рабочие подвиги в том случае, если проводилась обработка рябиновым веником.
• Вишня – издревле считалась целебной. Ее листья имеют в составе фитонциды – самые настоящие антибиотики природного происхождения. Также доказано, что распаривание с помощью подобного веника усиливает выработку половых гормонов как у мужчин, так и у женщин.
• Смородина – является кладезем полезных веществ и эфирных масел. Веник из нее облегчит дискомфорт при подагре и ревматизме, очистит кожные покровы.

ВАЖНО: Если хочется как следует пропотеть, смородиновый веник – то, что нужно! Во время этого процесса его листья отлично впитают пот.

Травяные банные веники: особенности, эффективность веников из мяты, полыни, пижмы, крапивы

Подобные веники не только используют для массажа, но и просто развешивают в бане в качестве превосходной ароматерапии. Доказано, что травяные веники при нагревании выделяют вещества, которые очищают органы дыхания и, как следствие, кровеносную систему.

Какими они бывают?

• Из мяты – как правило, подобные ментоловые веники не продаются сами по себе, а являются композицией из различных растений. Доказано, что мята успокаивает и даже омолаживает. А также расширяет сосуды, борется с бактериями, облегчает дыхание в случае астмы.
• Из полыни – к ней стоит присмотреться страдающим болезнями печени, желудка, суставов, желчного пузыря. Широко известный горький аромат улучшает процесс дыхания, если с ним имеются проблемы.

• Из пижмы – она полезна при головных и ревматических болях, дискомфорте при месячных. Если имеются хронические недуги, связанные с печенью или мочеполовой системой, тоже стоит обратить внимание на эту траву.
• Из крапивы – настоятельно рекомендуются тем, кого одолела хроническая усталость. Если усталость связана с физическими нагрузками, крапива купирует боль в мышцах. Она лечит воспаления и замечательно улучшает кровообращение, нормализует артериальное давление, усиливает обмен веществ.

ВАЖНО: Не стоит бояться ожогов – после замачивания крапива не будет нестерпимо жечь кожу.

Банный веник бамбуковый: воздействие, особенности

Достаточно экзотичный вариант, но, тем не менее, пользующийся большой любовью у банщиков. Они утверждают, что подобный веник успешно вытягивает разного рода боли. К примеру, в позвоночнике, суставах, связках, мышцах. Это самый настоящий полноценный массаж!

Помимо этого основного преимущества, бамбуковый веник подарит и другие. К примеру, очистит от шлаков кожу, уменьшит растяжки, улучшит кровообращение. А также укрепит сердце и сосуды, что послужит превосходной профилактикой многих заболеваний.

ВАЖНО: Нужно иметь в виду, что бамбук не нужно распаривать. Он сразу готов к употреблению, что позволяет значительно сэкономить время.

Основные правила выбора банных веников

На что стоит обратить внимание при подборе веника?

• Самые лучшие размеры – это опахало в пределах 500-550 мм и основание около 100-110 мм.
• Предпочтительно узнать, когда именно собиралось сырье. Издревле этим занимались по большей части в июне – его начале либо середине. Время суток также имеет значение. Так, в раннюю утреннюю пору нельзя это делать, ведь роса еще не высохла. По похожей причине нельзя заниматься сбором растений в дождливую погоду – сырье непременно должно быть сухим.
• Более толстые веточки должны быть расположены в середине веника, а более тонкие – соответственно, по краям.
• Следует осмотреть и бечевку, которой перевязывается банный аксессуар. Предпочтительно, чтобы она была изготовлена из льна.
• Желательно расспросить и о том, где именно хранились веники. Наши предки делали это в сухом сене. Если у владельца не было возможности найти копну сена, он вполне мог положить на какую-нибудь полочку сухую траву, погрузив затем в нее банную принадлежность.

ВАЖНО: Помещение для хранения обязательно должно быть незнакомо с влажностью и иметь неплохую вентиляцию.

Улучшенное кровообращение, очищение пор, ускорение метаболизма, выведение вредных веществ, укрепление иммунитета и устранение инфекций – это даже не полный перечень результатов воздействия веника для бани на организм. Конечно, при тех условиях, когда он подобран должным образом. Надеемся, что наша статья помогла в этом.

Небольшое видео о видах и предназначении банных веников: