Teri qayiqdan keyin tozalanadi va suyanadi: nima qilish kerak, terining terisini qanday tekislash kerak, u yirtilishi mumkin? Teridan keyin teri tozalamaydi, shunda nima qilish kerak?

Ushbu maqolada, terining nima uchun po'stlog'ini po'stlog'idan va u bilan nima qilish kerakligini aytib beramiz.

Ularning har biri chiroyli va hatto tan olishni xohlaydi. Silliq teri har doim modada va tan bilan, qiz yangi va sekisler ko'rinadi, ammo bu faqat chiroyli va hatto teri bo'lsa. Ammo teriga ko'tarila boshlasa, vaziyat mavjud. Uning qarashlari, albatta, eng chiroyli emas. Bundan tashqari, peeling hali ham noqulaylik va og'riq bilan birga bo'lishi mumkin. Bunday vaziyatlarda siz albatta shifokor bilan maslahatlashishingiz kerak. Agar teri toqqa chiqib, uni qanday ogohlantirish kerak bo'lsa, nima qilish kerakligini bilib olaylik.

Nima uchun tebranishdan keyin terini tozalash va ko'tarilishadi: sabablar

Bizning terimiz ko'nikma bilan ishlaydigan maxsus himoya mexanizmi mavjud. Va bu terini chayqalgandan keyin ketayotganiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, teri qorong'i bo'lib qolganda, bu ham uning himoya reaktsiyasi.

Shunday qilib, terida kuyish yo'q, melanotsitlar deb ataladigan maxsus hujayralar Melanin kabi pigmentni faol ishlab chiqaradi. Bu terining qorayishiga olib keladi, bu esa uni quyosh nuri uchun kamroq moyil qilishga imkon beradi.

Ammo bu holatda bo'lsa ham, agar siz to'g'ri taniqli bo'lsa va uzoq vaqt davomida quyoshda bo'lsangiz ham, siz buning uchun to'lashingiz kerak, chunki butun tana shunchaki "yonadi".

Sun yonishining dastlabki alomatlarini aniqlash hatto erta bosqichda ham qiyin emas:

• Teri juda ko'p yotadi va shu qadar uzoq qoladi
• Qizillashgan joylarda teri juda sezgir
• Asta-sekin, og'riq teriga teginish bilan uchraydi
• Juda qiyin holatlarda katta yoki kichik
• Teri tozalamoqda

Agar bu vaqtda siz kuyish alomatlarini sezsangiz, unda siz soyaga kirishingiz kerak, shunda shart osonroq bo'ladi. Ko'pincha ko'ngil aynish, bosh bosh aylanishi va hatto harorat ko'tariladi. Agar siz hech narsa qilmasangiz va quyosh botishni davom ettirsangiz, oqibat juda yomon bo'ladi.

Agar teridan keyin teri tozalasa va unga suyansa, uni yechish mumkinmi?

Ko'pincha, qizlar terini tozalash kerak emas deb o'ylashadi, chunki keyin tan bo'ladi. Ammo bu unday emas. Bunday teri shart, faqat ehtiyotkorlik bilan olib tashlash kerak. Shunday qilib, terini chayqalgandan keyin o'ralganida, uni har qanday holatda ham yirtib tashlamaydi yoki tirnalishi mumkin emas. Faqat dog'lar paydo bo'lgani uchun. Yumshoq vositalar bilan tozalang.

Bu mos mahsulot qo'lda emasligi bo'ladi. Bunday vaziyatda siz buni o'zingiz qilishingiz mumkin. Ammo uni darhol ishlatmang. Avval 2-3 kun o'tishi kerak.

Teri qay yo'sin tozalaydi va suyanadi: nima qilish kerak, terining terisini qanday va qanday tekislash kerak?

Terini ingichka va quyoshda kuyish natijasida atrofni o'rab oladi. Bunday holda, teri hududlari o'ladi va juda katta bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, hujayralar chuqur shikastlanishi mumkin. Shunday qilib, siz toqat qilishingiz kerak. Qayta tiklash jarayonini tezroq qilish uchun juda oddiy usullardan foydalaning.

Shunday qilib, keling, ushbu muammoni hal qilish uchun qanday vositadan foydalanish mumkinligini bilib olaylik.

• Skrab

Teri tezroq eksa, skublardan foydalaning. Asosiysi, bu huquqni amalga oshirish, chunki buzilgan teri agressiv ta'sirga toqat qilmaydi. Shuning uchun protseduraga yumshoq tarkibiy qismlarni tanlaganingizga ishonch hosil qiling.

Masalan, quyidagi mahsulotlar:

• Qahva maydonchalari va o'simlik moyi. Kichik maydalangan qahva oling va uni pishiring. Qolgan qalinlikni har qanday moy bilan aralashtiring. Ikkala komponent ham teng miqdorda qo'shiladi.
• Shakar skrub. Bu yanada nozikroq ishlaydi va teridan ortiqcha narsalarni olib tashlaydi. U katta qoshiq moy va kichik shakardan tayyorlanadi. Ammo tayyor mahsulotni darhol qo'llamang. Shakar ozgina eriydi, aks holda terini tirnaltiradi.

Qayta eslang, bu skrublar faqat bir necha kundan keyin kuchli tan olinganidan keyin ishlatilishi mumkin. Hali ham yallig'lanish mavjud, hech narsa qilish qat'iyan taqiqlangan. Shunday qilib, siz uni yanada yomonlashtirasiz.

• Ozuqa moddalari

Quyosh ta'sirida teri shikastlanganda, keyin tez tiklanish uchun kerakli parvarish talab etiladi. Eng muhimi, bu vaqtda teriga suv kerak. Agar teri to'satdan po'stlog'ida terisi ko'p qavm va dorixona mahsulotlari ishlatilishi mumkin. Quyidagi mablag'lar ideal:

• Kefir yoki smetana niqobi. Bu istalgan vaqtda foydalanish uchun qulay bo'lgan juda yaxshi vositadir, chunki sizga kerak bo'lgan hamma narsa ko'pincha qo'lda.
• Bu borada unchalik foydali emas o'simlik moyinamlash nuqtai nazaridan ehtiyotkorlik va foydali ta'sir ko'rsatish. Faqat uni faqat kuyish yoqilganidan keyin ishlatilishi mumkin.
• Semir kremlarTabiiy moylarda qilingan, vazifani mukammal bajaring.
• Siz zarur mablag'larni dorixona orqali sotib olishingiz mumkin, masalan, bu bo'lishi mumkin Pantenol. Bu terini davolay oladi va uni zarur miqdordagi suv bilan ta'minlaydi.

Ehtiyot bo'ling, chunki tananing har bir qismi alohida parvarish qilishni talab qiladi. Masalan, yuz yashil choy bilan davolanadi. U terining shishishi bilan samarali kurashadi va uni tinchlantiradi. Bo'yin, quloqlar, yuz, elkalari kabi yanada sezgir joylar neft va muzqaymoq bilan davolanmaydi, shuningdek neft moyi bilan davolanmaydi. Bu foydadan uzoq ekanligini, terining yomonlashishi mumkinligiga olib keladi.

Yuzi, burun, orqa oyoq, oyoqlar, qo'llarini kiygandan keyin tozalamaslik, nima qilish kerak, nima qilish kerak

Teringdan keyin terining suv muvozanatini tiklash uchun siz yaxlit yondashuvdan foydalanishingiz kerak. Ya'ni, u bir vaqtning o'zida bir vaqtning o'zida, balki bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak. Siz o'zingizni himoya qilishga yordam beradigan va terini chayqalgandan keyin tushayotganidan qo'rqadigan bir nechta oddiy tavsiyalarga rioya qilishingiz kerak:

• Ichish rejimini normallashtirish

Agar siz buyraklar yoki gipertenziya kasalliklari bo'lmasa, har kuni har kuni uch litrgacha suv ichishingiz mumkin. Oddiy suv ichish kerak emas. Bu sharbat yoki choy bo'lishi mumkin. Agar terining ichkarisidan namlangan bo'lsa, unda teri tezda tiklanadi.

• Maxsus vositalardan foydalaning

Tarkibida tabiiy moyli past qaymoq yaxshi samara beradi. Agar so'ralsa, yog'larni toza shaklida ishlating. Agar siz biron bir moyni xohlasangiz, unda yog'li yogurt yoki kefir yoki smetana. Ular teridan qizillikni olib, yumshatadi.

Peeling va kuyishda neftli jele yoki lanolindan foydalanish qat'iyan man etiladi, chunki bu faqat qattiq g'azabni kuchaytiradi.

Gormonlar asosida pastalar va malham bu vaziyatda foydasiz deb hisoblanadi. Aytgancha, hamma ham biladi, lekin mevali niqoblar quyosh botgandan keyin ham samarali bo'ladi.

Shuningdek, dorixonalarda terini qayta tiklash mahsulotlari mavjud. Siz har qanday narsani tanlashingiz mumkin. Agar siz dorixona va xalq davolanishidan foydalansangiz, unda teri juda tez davolanadi.

• Vitaminlarni iching

Agar siz quyoshsiz yoki teringiz allaqachon po'stlog'ida shubha qilsangiz, keyin vitaminlarni ichishni boshlang. Ushbu davrda B guruhida, ayniqsa terini qutqarish uchun kuchlar bilan ta'minlaydigan juda muhimdir. Bugun eng mashhuri - "" Qiziq«, «Vitr" va boshqalar.

• Tanish uchun vaqtni sozlang

Terini echib olgandan keyin teriga olib bo'lmaslik uchun, quyosh ostida yoki sadaqada o'zingizni to'g'ri tutishingiz kerak. Agar siz plyajda ertalab 10 tadan keyin va 16 soatdan keyin quyoshda bo'lsangiz, peelingdan qochishingiz mumkin. Bu davrlarda ultrabinafsha unchalik xavfli emas. Ammo kun bo'yi sohilda o'tkazilmasa, chunki bu tana uchun juda ko'p stress, chunki u darhol juda ko'p nur ta'sir qiladi. Faqat bunday suiiste'molliklar tufayli quyosh yonishi mumkin.

Agar siz sohilda bo'lsangiz, unda hech qanday holatda bosh va ko'zoynakni olib tashlamang. Quyosh soch, yoshdagi va terini haddan tashqari oshiradi. Pozitsiya vaqti-vaqti bilan o'zgarishi kerak. Buni har 10 daqiqada qilish yaxshiroqdir. Har bir soatlik, xonaga yoki soyaga kirib, buziladi. Va plyajdan qaytgandan so'ng, dushga boring yoki tanani loson bilan yoying.

Agar siz sadaqaga tashrif buyursangiz, ehtiyot bo'ling va chiroqlar ostiga 10 daqiqadan ko'proq turmang. Bundan tashqari, profilaktika uchun kremni qo'llang. Oldindan, seansdan oldin ham maxsus vositani ishlating. Hamma narsadan plyus, faqat zamonaviy uskunalar ishlatiladigan va lampalar vaqt o'tishi bilan o'zgaruvchan salonlarga boring. Bu sizga sog'lig'ingizni saqlashga imkon beradi.

• Quyosh ekranidan foydalaning

Siz bilan odatda siz bilan plyajga olib boradigan barcha mumkin bo'lgan aksessuarlarga qo'shimcha ravishda siz eksklyuzi, qaymoq va moylardan tashqari qo'shimcha ravishda ishlatilishi kerak. Terini bir necha marta, har uch soat davomida qayta ishlash yaxshiroqdir. Xuddi shu qoida suv o'tkazmaydigan mahsulotlarga tegishli.

Video: Quyoshda yoqilgan bo'lsa nima qilish kerak?