Nega depressiya ikkinchi tug'ilishdan keyin keladi? Kim keyingi depressiyaga ega bo'ladi?

Ikkinchi tug'ilishdan keyin nima uchun keyingi dumentsiya, uning belgilari va davolash usullari.

Ko'pincha chaqaloqning tug'ilishidan keyin quvonch o'rniga, onasi bulutdan quyuqroq bo'ladi. Qarindoshlar nega yosh ona o'zini shunday tutadi va hamma narsa uning o'ziga o'xshamaydi. Bu xudbinlik ayolni ayblamang, ehtimol bu keyingi tushkunlik depressiya.

Ikkinchi tug'ilgandan keyin tushkunlik: Nega bu sodir bo'ladi?

Birinchi tug'ilishdan keyin bunday depressiya kabi narsa. Ammo ko'pincha depressiya ikkinchi tug'ilishdan keyin sodir bo'ladi. Afsuski, xafa bo'lish uchun hech qanday sabab yo'qdek tuyuladi. Axir, ona allaqachon emizish jarayonini qanday yaratishni, yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday hal qilishni qanday hal qilishni biladi, ammo hatto uning yomonligi bor.

Sabablar Ikkinchi tug'ilgandan keyin depressiya:

1. Erning yordamining etishmasligi
2. Qo'rquv bir vaqtning o'zida ikki bola bilan kurasholmaydi
3. Ko'krak suti bilan boqish bilan bog'liq qiyinchiliklar
4. Bo'sh vaqt etishmasligi
5. Keyin og'riq bola tug'ish

Bundan tashqari, salbiy kayfiyat ikkinchi tug'ilishdan keyin raqam avvalgidek go'zal emasligini anglaydi. "Farmondan" qarorgohi, ya'ni uzoq vaqt davomida faoliyatini davom ettirish imkoniyatisiz, uzoq vaqt davomida chiqib ketish qiyin.

Pastki tushkunlik tushkunligida ayolga qanday yordam berish kerak?

Ba'zida qarindoshlar faqat ayolni tug'gan ayolga nisbatan noto'g'ri munosabatda bo'lishadi. Bola tug'ilishiga noaniq munosabatni ko'rish, ular bu davrda ayol qanday qilib quvonmasligiga hayron bo'lishadi. Bundan tashqari, bolaga e'tibor va muhabbat beriladi va ba'zida ular onamni unutishadi. Ammo u bu vaqtda ham yordamga muhtoj.

Yosh onani ehtiyotkorlik bilan o'rab oling:

1. Uyda ko'proq muammolar tez-tez muammolarga duch kelmoqda
2. Uning sog'lig'iga qiziqadi
3. Chaqaloq bilan sayr qilish yoki butun oila bilan sayr qilish uchun boring
4. Uy onasini uydagi tartibda chalg'itadi

Agar xotinining postparumdan keyingi depressiya bo'lsa, qanday qilib o'z eriga o'zini tutish kerak?

Eng muhimi, er bu vaqtda ayolga g'amxo'rlik qilishi kerak. Siz yoningizda sevganingizni his qilishingiz va yaqin kishining yelkasini his qilish, har qanday yomon ob-havodan omon qolishingiz mumkin.

Agar dadam bir kun bolaga g'amxo'rlik qilsa, bu kunni xohlaganicha o'tkazadi. Masalan, u go'zallik saloniga yoki do'stlari bilan kafega kiradi. Unga foyda keltiradi.

Postparum depressiyasining bosqichlari?

Tanimoq postpartum taloq Quyidagi belgilarda mumkin:

• Qayg'u, tashvish
• Sababsiz ko'z yoshlar yoki kesma uchun yig'lash
• G'azab
• Yomon uyqu

Odatda, postparum taloq tug'ruqdan keyingi bir necha hafta o'tgach sodir bo'ladi. Ammo sple rivojlanishi mumkin keyingi tushkunlikAgar qo'shimcha ogohlantirishlar bo'lsa, masalan: qiyin moliyaviy ahvoli, yaqinlaringiz bilan tushunish, axloqiy yordam va boshqa omillar mavjud.

Ushbu bosqichda taloqning alomatlari kuchayadi:

• Ishtahaning yo'qolishi mavjud
• Uyqusizlik sodir bo'ladi
• Cheksiz charchoq
• Bolaga vaqt ajratish va unga g'amxo'rlik qilishni istamaslik
• Jinsiy istakning etishmasligi
• O'zingizga yoki bolaga zarar etkazish uchun fikrlar

Bunday vaziyatda tiklanish jarayonini tezlashtirish uchun yordam uchun mutaxassisga murojaat qilish mantiqiy.

Yana bir bosqich bor - postpartum psixoz. Postpartum psixozining alomatlari:

• Gallyutsinatsiyalar
• Shayton
• O'zingizga yoki yangi tug'ilgan chaqalog'ingizga zarar etkazishga urinishlar

Postpartum psixozi juda kam uchraydigan hodisa va tug'ruqdan keyingi birinchi haftalarda o'zini namoyon qiladi.

Erkaklarda keyingi tushkunlik tushkunligi bormi?

Nafaqat ayollar bo'lishi kerak tushkunlikAmmo erkaklar ham. Ko'pincha, otasi, quvonch hissi o'rniga depressiya va g'azablanishni boshdan kechiradi. Buning sabablari ko'p:

• Birinchidan, erkakning moliyaviy javobgarligi yuqorida ko'p marta bo'ladi va erkak shunchaki uni engish mumkin emasligidan xavotirda
• Ikkinchidan, erkak bolaga hasad qilishi mumkin, chunki endi u e'tibordan kam
• Uchinchidan, bu yangi tug'ilgan chaqaloqning hayotining dastlabki oylarida hayotning g'ayritabiiy ritmiga tayyor emas, endi u tagliklar yoki qo'shimchalar, supermarketlarga o'ting va boshqa xo'jayinlarni bajarishi kerak

Agar eringiz tushkunlikka tushganini ko'rsangiz, unga sevgingizni va g'amxo'rligingizni ko'rsating. Ehtimol, u biroz dam olish kerak. Yurak va maqtovga yurak bilan gaplashing.

Pastki depressiyada psixologik yordam

Pastki depressiya bo'lgan 10% ayollarning 10 foizi, atigi 3% psixologga murojaat qiladi.

Agar buni ko'rsangiz, siz mutaxassisning yordami kerak:

1. Asabiylashish o'tmaydi, lekin u qor to'pi kabi o'sadi
2. Salbiy fikrlar tufayli uy vazifalarini bajarish qiyin
3. O'zingizga yoki bolaga zarar etkazish uchun aqldan ozgan fikrlar bilan tashrif buyurasiz
4. Sizning holatingiz har kuni yomonlashadi, siz so'nmoqsiz

Psixologga murojaat qilish - tiklanish tomon aniq qadam. Psixolog sizning hissiy holatingizni aniqlab, muammoni hal qilish uchun kalitlarni topishi mumkin. Psixolog bilan suhbatlar nafaqat depressiyani yo'q qilishga yordam beradi, balki oilaviy munosabatlarning yaxshilanishiga olib keladi.

Ayol tug'ilishidan keyin depressiya uchun qanday dorilar olinadi?

Postparum terapiyasini narkotik davolash juda kam kamchiliklarda qo'llaniladi. Buning sababi, ayol yangi tug'ilgan chaqaloqning ko'kraklarini boqadi. Psixologik qo'llab-quvvatlovchi suhbatlar va bolalar parvarishida yordam odatda amalga oshiriladi. Qoida tariqasida, bu holatni normallashtirish uchun bu etarli.

Agar ayol psixozni psixoziga ega bo'lsa, unda antidepressantlarning alohida dozalari buyuriladi. Bunday holda, giyohvand moddalarning toksikligi tufayli emizish imkonsiz bo'ladi.

Homiladorlik paytida ham, ehtimol, ruhiy tushkunlikni oldini olish uchun choralar ko'rilishi kerak. Buning uchun ayol onalik uchun axloqiy jihatdan tayyor bo'lishi kerak, kelajakdagi ota-onalar maktabida qatnashishi kerak.

Bola tug'ilgandan keyin gormonalent va tushkunlikni buzish

Postpartum depressiya nafaqat tashqi omillar natijasida sodir bo'ladi. Depressiya qilingan holatning aybi gormonal fonni buzishi mumkin.

Tug'ilgandan so'ng, estrogen va progesteronning qondagi keskin pasayishi ro'y beradi, bu letary, befarqlik. Qalqonsimon gormonlar darajasidagi o'zgarish ham ta'sir qilishi mumkin.

Pastki tushkunlikni qanday oldini olish mumkin? Psixologning maslahatlari

Psixologlarning ta'kidlashicha, siz o'zingizni depressiyani engishingiz mumkin. Buning uchun sizga kerak:

1. Qarindoshlaringiz va do'stlaridan yordamni qabul qiling
2. O'zingizni ijobiy natija uchun o'rnating
3. Yaxshi va yomon kunlar mavjudligini unutmang
4. Ko'pincha odamlar bilan aloqa qilish
5. Ba'zi sevimli mashg'ulotlaringiz haqida e'tibor bering
6. Uy sharoitida chalg'iting
7. Kichik narsalarda quvonch uchun sabablarni toping

Nega ikkinchi tug'ilgandan keyin depressiya: maslahatlar va sharhlar

Anna: "Mening ikkinchi farzandim bor. Katta qizi allaqachon 7 yoshda. Men unga e'tibor berishga vaqtim yo'q, unga kiring, qichqiriq. Keyin men yostiqda kuchsiz va yomon onam ekanligimdan yig'layman. Men bu holatdan qanday chiqib, oilangizga zarar etkazmaslik kerakligini bilmayman. "

Mara: "Mening bolalarim juda xohlashdi. Va oila doimo yaxshi edi. Men birinchi bola bilan tushkunlikka duch kelmadim. Ikkinchi o'g'li tug'ilgandan keyin, men haddan oshdim. Men erimni sindirishni boshladim, o'zimga g'amxo'rlik qilishni xohlamadim, juda charchagan va uyqusizlikdan azob chekishni istamadi. Hamma bu tushunmovchilik masalasi ekanligini aytadi va men bu gormonal darajasida sodir bo'lishiga ishonaman. Bir yil o'tgach, hamma narsa mendan charchagan edi. "

Allyona: "Bu davrda erim mening yordamimga aylandi. Avvaliga u meni tushunmadi. U baxtsiz, tajovuzkor ekanligimdan g'azablana boshladi. Ammo keyin biz yuragiga yuragi gaplashdik, u men uchun qattiq va qo'rqinchli ekanligini angladi, meni qo'llab-quvvatladi va bola bilan menga yordam berdi ».

Ko'p ayollar yordam berish uchun shifokorlarni qidirishdan qo'rqishadi yoki hatto o'zlarini depressiya borligini tan olishmaydi. Yodingizda bo'lsin, baxtli ona - baxtli bola. O'zingiz haqingizda unutmang, shunda siz onalikingizni mamnuniyat bilan idrok va chaqalog'ingizga g'amxo'rlik qilishingiz mumkin.

VIDEO: Postparum depressiya