Boladagi yomon xotira sabablari. Bolalar xotirasini yaxshilash uchun dori-darmonlar va sinflarni o'rganish.
Tarkib
So'nggi bir necha yil ichida maktab o'quvchilariga yuk sezilarli darajada oshdi. Bu, ayniqsa, yaqin vaqtgacha bolalar bog'chasiga borgan va ular maktabda qatnashishlari kerak degan fikrga ega emaslar. Ushbu maqolada biz bolalardagi yomon xotira haqida, shuningdek uni yaxshilash usullari haqida gaplashamiz.
Bolaning yomon xotirasi: sabablar
Ta'kidlash joizki, ko'p bolalar yoki aksincha ota-onalari, birinchi sinfga kirmasdan oldin bolaning xotirasi haqida bilmaydilar. Axir, bu hozirgi paytda vazifalar soni oshadi, shuning uchun bola kontsentratsiyaga va iloji boricha eng yaxshi ekanligini isbotlaydi. Bolani yomon xotiraga duchor bo'lishining bir necha asosiy sabablari mavjud.
Bola xotirasining yomon xotirasiga sabablari:
- Noto'g'ri kundalik tartib. Gap barcha miya markazlarini faollashtirish, yodlab olishni yanada soddalashtirish, bolaga bosim o'tkazish va uni doimiy qon bilan yuklashning hojati yo'q. Muqobillik bilan yuklashga harakat qiling. Ya'ni jismoniy, shuningdek aqliy faoliyat. Shunga ko'ra, eng yaxshi variant bir soatlik darslarni engish, keyin bola jismoniy mashqlar, yugurish yoki kuch mashg'ulotlari bilan ishlashi mumkin bo'lgan joyni yoki ba'zi bo'limga borishingiz kerak. Bu optimal jadval. Uxlab yotgan vaqtga, shuningdek, chaqalog'ingizning uyg'onishi. Ko'pincha yomon xotira bola yaxshi emasligi yoki kech yotish uchun bo'lishi mumkin. Shunga ko'ra, u uyquni yo'q, chunki u jami va kunduzi ishlab chiqara olmaydi.
- Vitaminlar va minerallar etarli emas. Gap shundaki, ba'zi vitaminlar, shuningdek iz elementlari, xotira yaxshilashga yordam beradi. Shunga ko'ra, ularning etishmasligi yomon esdalikni qo'zg'atishi mumkin. Bunday holda, vaqti-vaqti bilan bola vitaminlarini berish, shuningdek, uning ovqatlanishini qayta ko'rib chiqish, foydali mahsulotlar sonini ko'paytirish yo'nalishi. Yangi meva, sabzavot, baliq va go'shtni afzal ko'ring. Sut mahsulotlarini unutmang. Siz bolaga turli xil tez taom va shirinliklar berolmaysiz. Ikkita shirinliklar bilan hech qanday yomon narsa bo'lmaydi. Axir, shakar shaklida tez uglevodlar miya ovqatlanishining ajoyib manbai. Bola biroz charchaganida, ular juda foydali bo'ladi va ishdagi miya markazlarini o'z ichiga oladi.
- Xotira mashg'ulotlari etarli emas. Ya'ni, bola pedagogik jihatdan beparvo. Ko'pincha bu yomon nutq bilan bolalarda namoyon bo'ladi. Darhaqiqat, nutqni ishlab chiqish bolaning xotirasi qanchalik yaxshi rivojlanayotganligini ko'rsatadi. Agar bola yomon gapirsa, qaldirg'ochlarni yutib, uning fikrlarini bildirish qiyin, u uzoq vaqtni aytishni xohlaydi. Ehtimol, eslash va xotiralar bilan bog'liq ba'zi muammolar mavjud.
- Bolada yomon xotiraning yana bir sababi bo'lishi mumkin nevrologik kasalliklar. Ko'pincha, bu kuchli tug'ilish, Sezarevlar, shuningdek bolaning oldindan belgilanishi tufayli. Ko'pincha bunday bolalar, tug'ilgandan keyin darhol, miya faoliyatini rag'batlantiradigan nevrotatolog bilan ro'yxatdan o'tkaziladi va giyohvand moddalar beradi. Shunga ko'ra, agar siz bola tug'ilishida maxsus muammolar bo'lmasa, lekin bola kamchilikdan aziyat chekadi va barcha darslar hech qanday natija bermaydi, bu nevrolog bilan bog'lanish mantiqiydir. Haqiqatan ham tajribali mutaxassis miyani rag'batlantiradigan va farzandingizga o'rganishda yordam beradigan dorilarni buyurishi mumkin.
Muhim: Buning kechiktirilmasligi kerak, chunki vaqt o'tishi bilan bu muammolar jiddiyroq bo'ladi va talaba uchun katta miqdordagi ma'lumotlarni yutish qiyin bo'ladi. Darhaqiqat, bolalar bog'chasidan, boshlang'ich navlarda, bolaning xotirasi uni keyingi o'rganish uchun tayyorlash uchun shakllantiriladi.
Bolaning yomon xotirasi: giyohvand moddalar turlari va ularning ta'siri
Dastlab, siz o'qitish bilan bolaning xotirasini yaxshilashga harakat qilishingiz kerak. Buning uchun butun komplekslar mavjud. Eng oson variant - bu bolalar bilan she'rlarni o'rganish. Ushbu usul bolalar bog'chasiga boradigan bolalar uchun eng mos keladi. Aytgancha, bu maktabga yanada tayyorgarlik ko'rish uchun yaxshi tayyorgarlik bo'ladi. Yaxshi o'rganilgan she'rlar, bola tezda alifboni eslab qoladi va o'qishni o'rganadi.
Biroq, agar bunday usullar natija bermasa, va siz o'lik tomondan harakat qilmagan bo'lsangiz, bolani she'rlarni yodlab olish juda qiyin va kichik kvektrayn bir necha soatni o'rganadi, keyin giyohvand moddalarga qaytish mantiqiy. Shuni ta'kidlash kerakki, xotira yaxshilanishi uchun juda katta miqdor, ularning harakatlari turli xil moddalarga asoslanishi mumkin. Xotira uchun eng xavfsiz, zararsiz, maxsus vitaminlar murakkab. Ular tarkibida ko'plab minerallar va iz elementlari, shuningdek, yodlashga yordam beradigan vitaminlar mavjud.
Bolada yomon xotiraga ega dorilar turlari:
- Xotiralarni yaxshilashda yordam beradi shohish vositalari, antidepressantlar. Ushbu dorilarning munosabatlari xotirani yaxshilashda yordam beradi deb so'raysizmi? Gap shundaki, olimlar yo'lga qo'yilgan, depressiyaga kelgan odamlar, aslida yomon xotiralardan aziyat chekishadi. Ushbu holat yodgorlik va miyaning ishlashiga salbiy ta'sir qiladi, butun tanadagi barcha tizimlar yomonlashadi. Agar maktabda bola depressiya, tahqirlash yoki ta'qiblardan aziyat chekayotgan bo'lsa, unda, albatta, bolaga antidepressanantlarni berish va zerikarli omilni yo'q qilish yaxshidir. Bundan tashqari, bunday dorilar biroz boshqacha harakat qilishi mumkin. Endi, bu maqsad uchun o'simlik infuziyalari, shuningdek, maxsus o'simlik tarkibiy qismlari beriladi. Ularning aksariyati haqiqatan ham xotirani yaxshilashga qodir.
- Miyaning ishiga ta'sir qiladigan moddalar, uning faoliyatini takomillashtirish. Ko'pincha, bunday dorilar miya shikastlanishlari, zararli, koronar kasalliklarga buyuriladi. Ular ko'pincha pishirilgandan keyin tiklanishda beriladi. Biroq, ushbu dorilar nevropatolog bilan mashhur bo'lsa, agar bolaning kam xotirasi biron bir kasallik bilan bog'liq bo'lsa. Xususan, bu intrakranial bosim, tug'ilish shikastlanishi, shuningdek ba'zi organik miya plyonkalarining ko'payishi bo'lishi mumkin. Ehtimol, bola azob chekdi va boshini qattiq urdi. Bunday holda, ushbu dorilar miyadagi qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi, bu esa bolaning xotirasini yaxshilaydi.
- Shuni ta'kidlash kerak miyani rag'batlantiradigan dorilar, Faqat shifokorning retsepti bo'yicha sotiladi. Ya'ni, ular bepul sotilmaydi. Ammo ular nevrologik kasalliklardan, kasalliklardan aziyat chekmaydigan bolalar uchun tavsiya etilmaydi. Ammo, agar bola qabul qilish uchun biron bir ko'rsatma bo'lsa, unda nevrolog bilan bog'lanish kerak. Biroq, bu ko'pincha bola yodlash bilan bog'liq jiddiy muammolarga duch kelganida, ko'pincha jiddiy muammolarga duch kelgan va ikki soat ichida u kuchga kiradi. Darhaqiqat, bu holda budilnikni ovoz chiqarib yuborish kerak. Biz siz dorivor o'simliklar asosida giyohvand moddalarni iste'mol qilish uchun mutlaqo sog'lom bo'lgan bolangiz uchun maslahat beramiz.
Bolada yomon xotira: giyohvand moddalar
Giyohvand moddalarni o'rganish bolaning yomon xotirasi:
- Ginkgo-bilobe ekstrakti o'zini isbotladi, preparat deyiladi Biobil. Ginseng ekstrakti yaxshi ta'sir qiladi. Bu shuningdek juda yaxshi vositadir va miyani rag'batlantiradi. Umuman olganda, GinSeng butun organizmning ishini yaxshilaydi va barcha tizimlarni mustahkamlaydi.
- Depressiya uchun eng samarali dorilardan biri bu Glikin. Bu tanani tinchlantiradigan darajada miyani yaxshilaydigan tinchlantiruvchi emas. Shunga ko'ra, agar bola juda asabiy bo'lsa, haddan tashqari yuklardan aziyat chekayotgan bo'lsa va depressiya holatida bo'lsa ham, preparat mantiqiy ahamiyatga ega. Agar bola tug'ilish natijasida u juda yomon uxlayotgan bo'lsa, u juda yomon uxlab yotgan holda, u juda yomon uxlab yotgan holda chaqaloqlarga buyuriladi. Bunday holda, ushbu dori haqiqatan ham ko'rsatilgan.
- Miyaning faoliyatini yaxshilaydigan va qon aylanishini rag'batlantiradigan dorilar. Ko'pincha, bunday dorilar miya shikastlanganidan keyin yoki juda og'ir tug'ilish natijasida buyuriladi. Ushbu dorilar mustaqil ravishda sotib olinmasligi kerak. Ko'pincha ular retsept bo'yicha sotiladi, shuning uchun ular sotib olinishi dargumon. Ular eng samarali, agar bolada biron bir nevrologik qoidabuzarlik bo'lsa, ko'rsatilgan. Ular orasida ajratilishi mumkin Korteksin.
- Aql-idrok. Bu o'simlik o'simliklarining ekstraktlarini o'z ichiga olgan birlashtirilgan vositadir. Ya'ni, unda kimyoviy, sun'iy moddalar mavjud emas. Preparat Ginkgo Biloba va beshta boshqa o'simliklarning beshta ekstraktlari mavjud. Umuman olganda, preparat tinchlantiruvchi ta'sirga ega va miyada qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Darhaqiqat, rivojlanish ortida turgan bolalarga tavsiya etiladi, ular yomon o'rganadilar. Preparat butunlay sabzavot bo'lganligi sababli, undan faqat ijobiy ta'sir ko'rsatadi va deyarli na mumkin bo'lmagan holatlar mavjud emas.
- Piraket Unda bir xil ismning mazmuni mavjud bo'lib, ular aminomat kislotasi sintetik analogidir. Ushbu preparatning ta'siri tufayli miyaning tomirlari kengayishi, turli xil asabiy impulslariga sezilar kamayadi. Shunga ko'ra, bola tezroq o'ylaydi, ma'lumotni eslaydi. Ushbu preparat, shuningdek, imtihon oldidan, kuchli o'quv yuklari bilan qo'llanilishi tavsiya etiladi. Preparat, shuningdek, skleroz va xotira yomonlashishi bilan bog'liq bo'lgan skleroz va boshqa kasalliklarning namoyon bo'lishini kamaytiradi.
- Biotredit. Ushbu dori tarkibida miyaning faoliyatini yaxshilaydigan aminokislotalar mavjud. Ushbu preparat alkogolizmni davolashda buyurilgan ko'rsatmalarda qo'rquvdan qo'rqmang. Ha, haqiqatan ham ushbu dori alkogolizmli bemorlarga miyaning funktsiyasini tiklash va yaxshilash uchun buyuriladi. Biroq, preparat, shuningdek, o'smirlar, shuningdek 15 yoshgacha bo'lgan bolalarni ham haddan tashqari charchoq va yomonlashgan bolalarni tayinlaydi. Preparatning bir qismi bo'lgan aminokislotalar, shuningdek, miyaning holatini yaxshilaydi, unda qon aylanishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, preparatni tinchlantiruvchi ta'sir bilan ajralib turadi va butun tanani umuman bo'shashtiradi.
- Merbolizin. In'ektsiya shaklida sotiladigan ushbu preparat miyaning funktsiyasini yaxshilash uchun yordamdir. Ko'pincha in'ektsiyalar miya shikastlanishlari, qon tomir yoki jiddiy miya shikastlanishidan keyin ishlatiladi. Ushbu preparat, albatta, charchoqdan aziyat chekayotgan sog'lom maktab o'quvchilaridan foydalanmasligi kerak. Ammo, agar bola miya, asab tizimining organik shikastlanishlaridan aziyat chekayotgan bo'lsa, bu juda yaxshi preparat.
- Fenibut. Ushbu dori psixostimulyatorlarga, nootropologik dorilar. Ta'kidlash joizki, xotira, kamchilikni o'rganish, shuningdek, tashvish kuchayib borayotgan bo'lsa, buyuriladi. Ko'pincha preparat asab pristavkalari, o'qishda yomonlashishi natijasida, 8 yoshdan keyin, bolalarni qoqish natijasida buyuriladi. Umuman olganda, preparat o'zini tinchlantiradi va miyani rag'batlantiradi, xotirani yaxshilaydi. Preparat retseptsiz ishlatilmasligi kerak. Bu faqat shifokor tomonidan buyurilgan va ko'rsatmalarga muvofiq qabul qilingan dori. Ko'pincha preparat bolada asab shomillari mavjud bo'lganda, bu fonga qarshi, xotira kamayadi. Mutlaqo sog'lom bolalar bunday dori berishlari shart emas.
- Kayakson. Tayyorgarlik CitIcolinni o'z ichiga oladi. Bu miyani yaxshilashga yordam beradigan modda. Miya funktsiyasini takomillashtirish uchun miya funktsiyasini takomillashtirish uchun promatik shikastlanishdan keyin ko'pincha buyuriladi. Bundan tashqari, u miyaning ishlashi va hujayralarining bir qismi o'limi uchun degenerativ kasalliklar uchun buyuriladi. Preparatni urish tavsiya etiladi, shuningdek, diqqatni sindromidan aziyat chekayotgan bolalarga ham ko'rsatilgan va juda yomon o'qitilgan bolalarga ham ko'rsatiladi. Ko'pincha, ushbu dori bolalikda qayd etilgan nevrologik kasalliklardan keyin buyuriladi. Bu miyaning faoliyatini yaxshilashga yordam beradi, shuningdek vaziyat yomonlashishiga to'sqinlik qiladi. Preparat in'ektsiya shaklida, shuningdek bolalar uchun siropi sotiladi.
- Somazin. Ushbu preparatda CITICOLIN, ya'ni bu avvalgilarning analogidir. Ular esdalikning buzilishlari, shuningdek, xotira yomonlashishi uchun buyuriladi. Bundan tashqari, miyani yaxshilash va shikastlangan sindromni kamaytirish uchun miya moddalarining shikastlanishidan keyin beriladi. Preparat sashaning shaklida, shuningdek sirop shaklida sotiladi. Preparat bolalar uchun buyurilmaydi, lekin nevrologlar ushbu preparatni hatto 1 yoshgacha bo'lgan chaqaloqlarga berishadi. Preparat miyani rag'batlantiradi, shuningdek, xotirani sezilarli darajada yaxshilashga yordam beradi. Ko'pincha nevrologik kasalliklarga ega bo'lgan bolalarni davolashda qo'llaniladi, chunki bu tufayli va yomon xotiralardan aziyat chekadi.
Bolaning yomon xotirasi - nima qilish kerak?
Bolaning yomon xotirasi - maslahatlar:
- Agar siz bolalarga dori berishni istamasangiz, uni maxsus sinflar bilan yaxshilashga harakat qilishingiz mumkin. Agar farzandingiz ma'lum bir ma'lumotlarni yaxshiroq qabul qilishini ko'rsangiz, ushbu shaklda berishga harakat qiling.
- Ba'zi bolalarda haqiqatan ham yaxshiroq xotira mavjud, aksincha, aksincha, quloqlar haqida ma'lumot bilan yanada samarali sezilishi uchun hech kimga sir emas. Ya'ni auditorlik xotirasi ancha yaxshi. Bolaning sezgirligiga qarab, materialni taqdim etish usulini tanlang.
- Ya'ni, agar bola vizual xotiraga ega bo'lsa, unga ba'zi rasmlar, harflar, bosma matn yoki ba'zi taqdimotlar shaklida ma'lumot bering. Agar bola tomonidan ishlab chiqilgan auditori mavjud bo'lsa, ko'proq gapirishga va ovoz chiqarib o'qishga harakat qiling.
- Vazifalarni bajarishda, shuningdek, vazifalarni ovoz chiqarib o'qiyotganda, hamma narsani baland ovozda talaffuz qilishni so'rang, shunda quloqlar eshitiladi. Shuni ta'kidlash kerakki, mashqlar yordamida xotirani yaxshilash uchun murakkab, shuningdek maxsus sinflar amalga oshiriladi. Iloji bo'lsa, bolani xotirani rivojlantirish markaziga bering. Agar yo'q bo'lsa, u uyda o'z-o'zidan shug'ullanishi mumkin.
Bolaning xotirasini qanday yaxshilash kerak: vazifalar, usullar
Maktabgacha bolalarga kelsak, ularda ma'lumotni o'ynoqi tarzda taqdim etish, shuningdek, she'rlar, til xavfi, qiziqarli hisoblagichlar yordamida xotirani rivojlantirish yaxshiroqdir. Eng oddiy va quvnoqlikdan boshlang. Bu ba'zi shimlar, qo'shiqlar, she'rlar bo'lishi mumkin. Bolalar bog'chasida o'qish kerak bo'lgan hamma narsa shunchaki shunday amalga oshiriladi, ammo bolaning xotirasini rivojlantirish va miyaning ishlashini rag'batlantirish maqsadida amalga oshiriladi. Bu bolaga bolaga tayyorgarlik ko'rish.
Bolada yomon xotira uchun vazifalar:
- Bola haqiqatan ham ma'lumotni yomon tushunishi mumkin, ammo siz xafa bo'lmasligingiz kerak. Eng oddiy variant - bu - kuchga kiradi. Kvarainni bir necha bor ayting va uchinchi martadan boshlab, bolani taklifni tugatishni so'rang. Bolaga birinchi navbatda so'nggi so'zni birinchi so'zni, so'ngra uchta so'zni, keyin uchta so'zni talaffuz qiling. Shunday qilib, bola butun she'rni butunlay usta egallashi mumkin.
- G'alati, raqsni rivojlantirish ham xotirani rivojlantirishga yordam beradi. Eng oddiy variant - bu kichik o'rdaklarning raqsi. Raqs xotira bilan nima qilish kerak? Gap shundaki, raqslarni o'rganishda, bolaning vizual xotirasi yaxshilanadi va uning e'tibori aniq harakatlarga qaratilgan. Shunga ko'ra, bola qo'llar va oyoqlarning tebergri, progressiv harakatini olib keladi va ularni o'ynashga qodir. Agar bola she'rni yomon eslamasa, unga raqsga tushishga harakat qiling. Bu haqiqatan ham xotirani yaxshilashga yordam beradi.
- Bolaga ertaklarni ayting. O'rta yoki birinchi navbatda chaqaloqning bosh qahramon haqida nima deb o'ylagani haqida so'rashga harakat qiling, u uni qanday vakili ekanligini so'rashga harakat qiling. Bunday kichik doktalar haqiqatan ham xotira va yodlashni yaxshilashga yordam beradi. Keyingi safar, bola sizning asosiy qahramon bo'lgan ertak haqida nima ekanligini aniq aytib bera oladi. Kul bo'ri va qizil qalpoq haqidagi ertakni ayting, shunda b belining asosiy qahramonining qalpoqchasi nima ekanligini so'rang. Bola xotirasida tafsilotlarga e'tibor ham rivojlanmoqda.
- Boladan kun davomida qilgan ishi, bugun nima yeydi va eslagan boladan nima qilganini so'ramoqchiman. Bolani ertalab bolalar bog'chasida, maktabda, ichki kiyim rangi yoki suzish shoxlari bilan tasvirlangan ba'zi tafsilotlar. Bola maktabdan kelganida, u qanday rangda suzayotgan magistral borligini, ularda nima tasvirlanganini esladimi? Bu g'alati, u haqiqatan ham ishlaydi va xotira poezdini o'rgatishga yordam beradi. Bundan tashqari, ehtiyot bo'ling va dam olish kunlari yoki uyda vaqt davomida tafsilotlarga e'tibor bering. U qayerdaligini qayerdan tashlab, g'ildiraklar qanday qilib mezbonlar nima bo'lishini so'rang va bugungi kunda ular qanday rangda bo'lishdi. Bularning barchasi diqqatni jamlash va xotirani yaxshilashga yordam beradi.
Ushbu usullar qanchalik g'alati tuyulishidan qat'i nazar, lekin o'quv yilining boshigacha bola yodlashda yaxshi yutuqlarga erishadi. Ota-onasi tafsilotlar va arzimas narsalarni o'ylaydigan bolalar, haqiqatan ham o'qishni o'rganishadi va osonlikcha o'qitiladi.
Avvalo, xotira ishlab chiqilishi kerak. Biz baribir bog'dan she'rlarni o'rgatamiz, so'zlarni o'ynang (auditorlik xotirasini rivojlantiradi). Ammo vitaminlarga ham e'tibor bermaslik kerak. Masalan, Multi +, kon vitaminlari haqiqatan ham yoqadi. Bundan tashqari, masalan, to'g'ri taxmin qilingan topishmoq uchun hatto dalda shaklida foydalanishingiz mumkin.
Va biz bolani qo'ziqorinlarning chaqaloq formulasini beramiz va o'g'l juda mamnunman, chunki bu mazali va shakli ajoyib. Va erim va men xotirjammiz, chunki xotira haqiqatan ham yaxshiroq bo'ldi. Ilgari, akademik ijod bo'ldi ... O'qituvchi meroslangan ... endi faqat maqtovlarsiz) Beshta paydo bo'ldi), albatta, xotira va e'tiborni rivojlantirish uchun intellektual o'yinlarsiz ... Ammo baribir)), ular har qanday narsa bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun muammoni hal qilish uchun har tomondan muhimligini aytmaydi)
Informativ maqola. Omega 3 va Gingko Biloba bolasiga berishdi.