Hayz ko'rish paytida qorin og'rig'i atigi bir necha soat ichida ba'zi ayollarni doimiy ravishda bajarishga olib keladi. Biroq, bugungi kunda muammoning to'liq qarashlari ularning ko'pchiligiga yordam berishi mumkin.
Tarkib
- Hayz ko'rish alomatlari
- Hayz ko'rishdagi og'riqning sababi
- Nima uchun o'spirinlar hayz ko'radigan kuchli og'riqlar bor?
- Nima uchun pastki orqa ko'zoynak bilan ko'p zarar ko'radi?
- Nima uchun orqa tomon hayz bilan ko'p zarar ko'radi?
- Hayz ko'rish bilan og'riqni qanday engillashtirish kerak?
- Hayz ko'rish bilan og'riqni qanday engillashtirish kerak?
- Hayz ko'rish paytida planshetlar va tayyorgarlik
- Hayz ko'rish bilan qattiq og'riq bilan nima yordam beradi?
- Hayz ko'rish uchun xalq davolaydi
- Hayz paytida qattiq og'riqni davolash
- Hayz ko'rish qobiliyatlarini qanday engillashtirish kerak: maslahatlar va sharhlar
- Video: og'riqli hayz ko'rish (desmmorreya)
- Video: Hayz ko'rish haqida bilish uchun muhim bo'lgan hamma narsa
- Video: og'riqli hayz ko'rish. Ayol kasalliklari
Hayz bilan og'riqdan qanday qutulish mumkin? Ushbu nashr bola tug'ish yoshidagi barcha ayollarning 40 foizdan ortig'ini qo'zg'atadi. Biri - shunchaki bir necha stakan mazali sharbatni iching. Boshqalar uzoq vaqt va qattiq muomala qilish kerak. Ammo biz nima qila olamiz?
Hayz ko'rish alomatlari
Peritoneumda yoqimsiz hislar bachadonning ichki qobig'i chiqishidan 5-8 kun oldin boshlanishi mumkin. Dastlab, tuxumdonlar hududida kam uchraydigan zaif "botish" hissi sezilarli darajada o'zgaradi, bunda bachadonning butun balandligi bo'ylab og'riqlar vaqt o'tishi bilan qo'shiladi.
To'g'ridan-to'g'ri hayz ko'rish alomatlari:
- siqish va bachadon qisqichbaqasi
- oshqozonda chet el tanasini his qilish
- bachadonda tortish, siqish og'riq, ichakka va pastki orqa, ichak kramplariga o'tadi
- tuxumdonlarda og'riqlar, buyraklar, umurtqaning butun uzunligi bo'ylab, boshida
Hayz ko'rishdagi og'riqning sababi
Hayz ko'rish paytida og'riqning asosiy "aybdorlari - gormonga o'xshash moddalar prostaglandinlari. Ular ular hosil bo'lgan to'qimalarning asabcha tugashlarini g'azablantiradilar, ular bachadon qisqartmalari va endometrial rozetkalar sirlari va qon bilan bog'liq.
Yana bir keng tarqalgan hayz ko'rishdagi og'riqning sababi - Endometrioz. Hayz paytida paydo bo'lishi kerak bo'lgan bu bir xil bachadon endometrial hujayralar qorin bo'shlig'ining atrofidagi to'qimalarga yoki tuxumdonga ko'tariladi. Prostaglandinlarning faol sintezi ularni ekspofati, shishiradi, shishib, bir vaqtning o'zida hamma bilan bir vaqtda qulab tushadi.
Nima uchun o'spirinlar hayz ko'radigan kuchli og'riqlar bor?
Ba'zi o'spirin qizlar fiziologik jihatdan birinchi hayzdan oldin to'liq shakllanish uchun vaqt yo'q. Bu tsikl uchun javobgar bo'lgan tananing tuzilishi va gormonlar muvozanatiga tegishli.
Nima uchun o'spirinlar hayz ko'radigan kuchli og'riqlar bor?
Ha, shunchaki rivojlanmagan yoki noto'g'ri ishlaydigan bachadon bepul hayz ko'rmaydi. U o'rnidan turib, atrofdagi organlarga bosim o'tkazadi va asta-sekin keskin og'riqli retseptorlarni asabiylashtiradi. O'smir estrogen - dog 'kelib chiqishi - "olovga moy quyadi".
Nima uchun pastki orqa ko'zoynak bilan ko'p zarar ko'radi?
Ko'pincha, hayz paytida Lomber mintaqasidagi yoqimsiz hislar shishish va ortiqcha haddan tashqari haddan tashqari haddan tashqari yuqori og'riq bilan ta'minlanadi.
Ustrabaning shishib ketgan mushaklari va ularga shikast etkazish jarayoni. Va asab impulslarini yoyish uchun refleks impulslari, tana bo'ylab Mee hayzona og'riqni hosil qiladi.
Nima uchun pastki orqa ko'zoynak bilan ko'p zarar ko'radi?
Mavjud kasalliklar ushbu yoqimsiz hodisaga ham hissa qo'shishi mumkin:
- fibroma
- bachadon bo'yi devlozisi
- endometrioz
- polikistik tuxumdon
Nima uchun orqa tomon hayz bilan ko'p zarar ko'radi?
Bolani olib chiqqan bolaning bachadonlari, garchi u normal holatga qaytsa ham, boshqa o'lchamlarga aylanadi. Ushbu "qo'shimcha" hajmni hayz paytida, tos bo'shlig'ining asabcha tugashini, qon tomirlarini siqish va pastki orqada qonli mikrosiryani buzish uchun etarli.
Nima uchun orqa tomon hayz bilan ko'p zarar ko'radi?
Ayol bachadon nafaqat homiladorlik paytida, balki oshkorsiz qoldirilgan bo'lmagan kasalliklarning ta'siri ostida, shuningdek, hajmini oshirishi mumkin:
- miyoidlar
- endometrium giperplasiasi
- tos a'zolarini olib borish
MUHIM: Bunday ginekologik kamchiliklar radiologik (aks ettirilgan) og'riq bilan ta'sir qiladi.
Hayz ko'rish bilan og'riqni qanday engillashtirish kerak?
Hayz ko'rishdan oldin yoki paytida og'riqli namoyonlikni sezilarli darajada kamaytiradi:
- Oziq-ovqat kaliy va kaltsiy bilan boyitilgan. Ushbu elementlarning etishmasligi bachadon qisqarishi chastotasi va kuchini sezilarli darajada oshiradi
- Bachadonning funktsional muammolarini operatsiya yoki maxsus ginekologik davolash
- Bachadonda ishlaydigan biologik faol moddalar balansini tiklashga har tomonlama gormonal davolash
- Dori-darmon va qo'llab-quvvatlash dorixona dorilari
- An'anaviy tibbiyot va jismoniy mashqlar
Hayz ko'rish bilan og'riqni qanday engillashtirish kerak?
Siz albatta sog'lig'ingizni kuzatib borishingiz va to'g'ri ovqatlanishingiz kerak. Dorixonalar va oddiy tana harakatlari qolgan muammolarni engishga yordam beradi.
Hayz ko'rish paytida planshetlar va tayyorgarlik
Yoqimsiz hissiyotlardan xalos bo'lish uchun shifokorlar antispazmodiklik, murakkab analjeziklar va bo'lmagan -ga bog'liq bo'lmagan - antiflsifik dorilar. Boshqalar orasida eng ko'p talabga ega:
- no-ShPA
- papaverin
- templgin
- spazmalgon
- barrelin
- ibuprofen
Agar yuqorida ko'rsatilgan bo'lsa hayz ko'rish paytida planshetlar va tayyorgarlik Ular mos kelmaydi (ular qabul qilinmaydigan yon ta'sirga ega), keyin paratsetamoldan foydalanish mumkin. Yuqori sifatli behushlikka erishish uchun har 6-8 soat 3-4 tabletkadan olingan dozada olinishi kerak. Biroq, tibbiyot uchun rasmiy ko'rsatma shundan dalolat beradi.
Hayz ko'rish bilan qattiq og'riq bilan nima yordam beradi?
Ba'zi ayollarda hayzlar juda og'riqli: bachadonni kamaytirishda hissiyotlar tug'ilish janglari bilan taqqoslanadi. Shu bilan birga, spazm, shuningdek, ichaklarga "harakat qiladi", bu uchinchi kunlik diareya keltirib chiqaradi.
Bunday vaziyatlarda Ketanov va Tamapul qutqarish (har 12 soatda 2 tabletka). Birinchisi, ammo retsept bo'yicha sotiladi. Ikkala dori ham juda yumshoq yoki deyarli yon ta'sirga olib kelmaydi.
Hayz ko'rish bilan qattiq og'riq bilan nima yordam beradi? Havoriy holatlarda siz analgin va Soleadindan foydalanishingiz mumkin.
Biroq, ushbu dorilarning asab tizimiga ushbu dorilarning yon ta'siri va ko'lamining kuch va ko'lamini bashorat qilish juda qiyin. Uchinchi va keyingi fokuslar bilan ham.
Hayz ko'rish uchun xalq davolaydi
Horsetaillar, tanklar, tanklar va Organo o'simliklardan tashqari, shirin qalampir hayz paytida og'riq uchun juda samarali vositadir. Shu bilan birga, u salat bazasi yoki yangi siqilgan sharbat sifatida ishlatiladi.
Boshqa odamlar hayz qoshiqlari:
- planshetlarda (odatda boshqa maqsadlarda ishlatiladi)
- quritilgan va yangi o'rik, uzum, banan
- qovoq, sesee urug'lari va kungaboqar urug'lari
- bug'doy kepagi va bug'doyni o'stirish
Hayz paytida qattiq og'riqni davolash
Ko'plab mashqlar hayz paytida qorin bo'shlig'ida og'riqni engillashtira oladi, ammo ular haqiqatan ham mavjud! Masalan:
- fitbol / keng tarqaladigan fitball / keng tarqaladigan, tos bo'shlig'ining ikki yo'nalishda tos bo'shlig'ini aylanib chiqish kerak
- pozani olishning maksimal vaqti kerak, "Onam polni yuvadi", tik turgan joyidan, qiyshayish tavsiya etiladi
- "Kalachik" bilan turli pozitsiyalarda, boshqacha joylarda yotish yoki yotish kerak
Bu hayz ko'rish uchun eng qulay postlardan biridir!
Hayz ko'rish bilan qattiq og'riqni davolash Yana bir tur og'ir qon ketish ehtimolini hisobga olgan holda kontrendikedir. Aytgancha, ular suv qalampirining tayyor damlamasini hal qilishga yordam beradi.
Hayz ko'rish qobiliyatlarini qanday engillashtirish kerak: maslahatlar va sharhlar
Ko'rib chiqmoq: Hayz boshlanganidan keyin birinchi uch kun ichida juda azob chekaman. Men Sedalin yoki Ibuprofen tomonidan qutqarildim. Menimcha, dorilar yoki in'ektsiyalar bu dahshatli og'riqni tinchlantirishga qodir emas !!!
Ko'rib chiqmoq: Xudo analgin bilan davolanishni taqiqlaydi! Endi men giyohvand moddalar qanchalik balandligini his qilayotganini bilaman. Balki. Ginekologning aytishicha, u ko'pchilikda harakat qiladi. Qizlar! Ehtiyot bo'ling!
Ko'rib chiqmoq: Men bir marta yozgi uydan bir chelakli shirin qalampirni olib keldim. Men bir hafta davomida podshohman va xochga mixlandi. Oylik bir hafta ichida ketdi. Men ularning umuman boshlanganini sezmadim. O'shandan beri men birinchi imkoniyatda qalampir eydim. Sizga tavsiya qilaman.
Ko'rib chiqmoq: Hayz ko'rish bilan mening og'ir azoblarim uni olib tashlaydi. Qiz do'sti maslahat berdi. Ginekolog gormonal kontratseptivlarni qabul qilishni talab qiladi. Hozircha men rad qilaman. Men turli xil yon ta'sirlardan qo'rqaman.
Ko'rib chiqmoq: Menga indomethAnin shamlari haqida maslahat berildi. Yaxshi yordam berdi. Ammo endi oshqozon og'riyapti va uni hech narsa bilan davolash mumkin emas. Men boshqa kuni shifokorga boraman.
Ko'rib chiqmoq: Hayz ko'rish kuni analgin, papverin va DIMEDROL in'ektsiyasi bilan boshlanadi. Aks holda, men toqqa chiqishni yoki ongni devorga yo'qotaman.
Men ikki yil davomida yoga qildim. To'rt oylik mashg'ulotlardan so'ng, u oylik og'riqning intensivligi asta-sekin kamayadiligini payqa boshladi. Bugun deyarli dori-darmonlardan foydalanmayman. Bu Ketanovning in'ektsiyasiz ish tutmaganiga qaramay.
Hayz ko'rish qobiliyatlarini qanday engillashtirish kerak: Maslahatlar va sharhlar Giyohvand moddalarni giyohvandlik "yuqori baholashda" ko'rsatilgan. Birinchidan, biz giyohvand moddalarni ichamiz, keyin biz mutaxassislar bilan maslahatlashamiz. Axir, siz boshqa uchidan boshlashingiz kerak!
Video: og'riqli hayz ko'rish (desmmorreya)
Video: Hayz ko'rish haqida bilish uchun muhim bo'lgan hamma narsa
Video: og'riqli hayz ko'rish. Ayol kasalliklari
Salom! Men ko'plab kasalliklardan davolaydigan turli xil massaj moylarini taklif qilaman !!! Kostroma shahrida massaj mashg'ulotlarini o'tkazadi !!! Men sinfdoshlarim Nikolay Gorkovning Kostromas shahrida !!!
Men shaxsan moronal kasallikka duch kelsam, men shaxsan gormonal kasalliklarga ega ekanligimni, menda yallig'lanish yoki neoplazmlar, yiqilishlar, shu sababli vaqt koeffitsientiga ega bo'lishim kerakligini aytdi. Ular dudannikning ildizini ekstrakti, ular bilan og'riqlar, umuman, sog'liq uchun juda ko'p foydali narsalar mavjud.
Agar oshqozon hayz ko'rish bilan og'riydigan qilmasam.
Men vaqt omiliga qo'shilaman, men ham uni ichdim. Tarkiblar yaxshi, ularga rahmat, PM va og'riq hech bo'lmaganda unchalik kuchli emas. Va bu kunlarda yotib, yaxshi kitob o'qish, umuman dam olish yaxshi.
Og'riq qoldiruvchi vositalar endi og'riqni olib tashlashda yordam berishmaydi
OLGA, og'riq qoldiruvchi vositalarga qaram bo'lib, bu birinchi navbatda, ikkinchidan, ular oshqozonga juda yaxshi ta'sir qilmaydi. Men qizlarga qaraganda, men bir vaqt omilini qabul qilaman, chunki u zanjabilning ildizi va Dudnikaning ildizi, shuningdek, tabiiy antispazmodik, shuningdek og'riqni pasaytirmaydi. Va umuman olganda, men ushbu kapsulalar, vitaminlar, moddalar, PMS alomatlarini yumshatish uchun barcha zarur bo'lgan barcha narsalarning tarkibini juda yaxshi ko'raman. Axir, PMS alomatlari og'riq bilan cheklanmaydi.
Men birinchi kun yoki undan ko'proq vaqt davomida juda qattiq azoblanyapman, birinchi 12 soat og'riq shunchalik dahshatli bo'lib, ba'zida o'lishni xohlayman. Spasmalgon bu vaqt ichida men ichadigan 4 ta tabletkaga yordam beradi. Undan oldin u Ketanovni ishlatgan, ammo endi bu yordam bermaydi, ehtimol qaramlik. Aytgancha, tikuv uchun poze, shuningdek, planshet ishlamay qolishiga qadar oshqozonga yordam beradi va bir narsaga yordam beradi.
Tug'ilgandan so'ng, hayz ko'rishning birinchi kunlarida qorinning kuchli pastki qismida zarar ko'rishni boshladim. Shuning uchun men og'riq qoldiruvchi vositalarni yoki aniqroq qabul qilaman, men dialapid olaman, chunki hech qanday ShPA va analgin menga bu borada yordam bermaydi.
Yaqin simbatlar menga yordam beradi! Mening yoshligimdan mening oshqozonim hayz bilan kasallangan, ammo yashirin fitnessning yaqin murabbiyi yaqinlashishga qaror qildi, ammo hamma narsa yaxshi bo'ldi! Oylik juda ko'p po'latdan yasalgan, tsikl normallashtirilmagan va og'riq shunchalik mo''tadilga aylandi, men hatto bu haqda unutaman. Umuman olganda, menimcha, bizning hayot tarzimiz zaiflashgan, zaiflashgan, gimnastika o'z o'rnida hamma narsani tashkil etadi!