Chaqalog'ingizni emizishim kerakmi? Bola va ona uchun emizishning afzalliklari

Ko'krak suti bilan boqish uchun dangasa bo'lmasdan, ayol bolasini barcha zarur ozuqa moddalari bilan ta'minlash va ikki yilgacha tabiiy ozuqani saqlashi mumkin, bolalar immuniteti va mustahkamlanishiga yordam berish.

Bolaning emizish har doim ham onaning zavqlanishini va engillashtirmaydi. Ayollarni ko'krak sutilayotganida, hamma ayollarning emizishlari, og'riq, og'riq, mastit, laktostaz yoki sut etishmasligi hammaga tushkunlikka tushishi mumkin.

Ko'pincha yosh tajribasiz onalar, emizishning birinchi qiyinchiliklarini boshdan kechirganlar tanlovga duch kelishadi: hamma narsalarga qaramay, sutni sut bilan boqish yoki botganda sutni sun'iy ovqatlanishga olib borish. Qarordan afsuslanmaslik uchun siz bola va onasi emizish qanchalik muhimligini aniqlashingiz kerak.

Bola uchun emizishning afzalliklari

Ko'krakdagi hayotning birinchi yilidagi bolalar tengdoshlariga nisbatan tezroq o'sib, tezroq rivojlanadi, chunki ular tana uchun zarur bo'lgan barcha moddalarni ko'krak sutidan olishadi.

Ehtimol, bu emizish foydasi bo'yicha eng muhim bahs. Biroq, qo'shimcha ravishda, ko'krak suti chaqaloqni ta'minlaydi:

• tez va engil superquily - asosiy oziq-ovqat mahsuloti
• immunitetni shakllantirish va yuqumli kasalliklardan himoya qilish
• teri kasalliklari, allergik toshqinlardan maksimal himoya qilish
• transmed kasalliklardan keyin tez tiklanish
• onaning ko'kragida tinchlik va xotirjamlik hissi
• so'rov refleksining zaxira nusxasini ishlatmasdan qondirish
• emizish bekor qilinganidan keyin, keksa yoshda yaxshi sog'liq

Onasi uchun emizishning afzalliklari

Chaqaloqni ovqatlantirish ayolning shaklini buzadi va kuchni tanlaydi. Aslida, emizish uchun ham ko'krak suti chaqaloq va onam uchun foydali. Emizish ayollari:

• bola tug'ilgandan keyin tezroq tuzalib ketadi
• ko'krak saratoni, bachadon va tuxumdonlar xavfini kamaytiring
• tabiiy usul bilan yangi homiladorlik boshlanishidan himoya qilinadi
• kichkintoy ovqatida yiliga 1000 dollar tejang
• ko'krak suti bilan boqishning dastlabki oylarida parhezni kuzatish orqali shaklni saqlang
• ular uyqusiz tun nima ekanligini bilishmaydi - bolalar tezda ko'kragida uxlab qolishadi
• aralashishni tayyorlashda muammolarga duch kelmang, shisha sterilizatsiya
• bola bilan ingichka hissiy tuyg'usi darajasida bog'langan

Ko'krak suti bilan boqishning kamchiliklari

Qancha afzalliklarga ega bo'lishidan qat'i nazar, emizish, tanganing teskari tomoni o'zini his qiladi. Bolani ovqatlantirishni tashkil etishda qilingan xatolar uni yoqimsiz va ba'zan ona uchun og'riqli jarayonga va bola uchun xavfli jarayon.

Maxsus vitaminlarni qabul qilmaydigan qariyalar bola tug'ilishdan keyingi dastlabki bir necha oy ichida sochlarning kattalarini osongina yo'qotishi mumkin - ular qulab tushadi va ushlaydilar.

Tish va mixlar ham zarba ostida qoladi - ular g'ayritabiiy va mo'rt bo'lib qoladilar. Siz hamshiralik ishi uchun vitamin kompleksini qabul qilishni boshlab, ushbu jarayonlarni to'xtatishingiz mumkin.

Agar emizikli ona mashqlarni bajarmasa, ko'kragidan, ehtimol, uning shaklini yaxshiroq deb o'zgartiradi. Bolaning o'tkir tishlarining pasayishi, cho'zilishi, cho'zilishi yoki g'ayritabiiy o'sishi, sezgirlikni yo'qotish - bu muammolarning barchasi chaqaloqni boqish paytida qorin bo'shlig'ining suyagi kutishi mumkin.

Hamshiralik onasi uchun kutilmagan lahzalar ham bo'lishi mumkin:

• "Oqish" zaif ko'krak qafasi sutning butun hajmini ushlab turmasligi va uni eng mos daqiqada ko'p miqdorda ajrata olishi mumkin
• oziqlantirish rejimiga ulash-ga bog'lanish - agar bola shishaga o'rganib qolsa, onasi bola ochligicha uzoq vaqt davomida yaqinda bo'lishi kerak
• chaqaloq onaning ko'kragisiz uxlashdan bosh tortish
• bolaning tashqi ko'rinishini oldini olish uchun stajli va allergik reaktsiyalar bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun qat'iy dietani kuzatish kerak
• yakarfinlarni boqish paytida tana tomonidan ishlab chiqarilgan tananing ta'siri ostida yashirilgan

Muhim: sanab chiqadigan barcha odamlar emizishning barchasi, ayolning oldini olish, axloqiy va jismoniy tomondan tayyorgarlik ko'rish imkoniyatidan qochishi mumkin.

Emizish bola uchun xavfli bo'lishi mumkin, agar:

• onam, parhezni kuzatmaydi, achchiq, qovurilgan, chekish va yog'li ovqatlarni iste'mol qiladi
• oyim spirtli ichimlik va qahva iste'mol qiladi, tutunlar
• bolada laktoza intoleransi bor
• onam ovqatlanish paytida mahkam uxlashi mumkin va tasodifan bolani ezib tashlaydi, unga havo ta'minotini to'sib qo'yadi

Hayotning birinchi yilidagi bolalarning tabiiy oziq-ovqatlanishi: qoidalar va davrlar

Tabiiy ko'krak suti bilan boqish unchalik oson emas. Sut tug'ilishidan keyingi dastlabki kunlarda onasi umuman bo'lmasligi mumkin. Bu mutlaqo normal, ammo ko'p ayollar bilmasdan, bolani ko'kraklariga qo'llamaydilar va shu dastlabki bosqichda allaqachon jiddiy xatoga yo'l qo'yishadi.

Muhim: Bola tug'ruqdan keyin darhol tug'ruqxonada birinchi marta ko'kragiga yopishtirilishi kerak. Bola uchun og'iz suti olish juda muhimdir, bu albatta sutdan oldin keladi.

Kelajakda bola iloji boricha tez-tez ko'kraklarga beriladi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, grafikani oziqlantirish uchun rioya qilmaydigan va ko'krakni ushlab turuvchi ayollar, sutni saqlab qolish va chaqaloqlarini soatlab boqadigan onalarga qaraganda ko'proq emizishni o'rgatish.

Yosh onam katta qarindoshlarning ishontirmaslik "bolaga aralashmani berish" va ularning mazmunli xo'rsinishlariga, ko'krak qafasi yaqinida bo'lgani haqida mazmunli xo'rsinishlariga e'tibor bering.

MUHIM: Birinchi 2 - 4 oy, ko'p bolalar ko'kragida qo'llari uchun qo'llarini so'rashadi. Shu bilan birga, bola etarlicha 10 - 20 minut, qolgan vaqt, qolgan vaqtni og'zidan chiqarmasdan uxlay oladi. Bu zavqni chaqalog'idan mahrum qilmang. Juda oz vaqt o'tadi va o'zi eng maqbul oziq-ovqat va dam olish jadvalini o'rnatadi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, bolani talabga etkazadigan onalar, o'zi bildirish muammosi yo'qoladi. Ko'krak qafasi "ortiqcha" sut bilan to'lib toshmaydi.

Sobiq Sovet Ittifoqida yosh onalar, ovqatlanish jadvaliga uchtaga to'g'ri keladi. Bu mutlaqo noto'g'ri. Axir, bola juda oz bo'lsa-da, ona suti ehtiyojini 1 - 1,5 soatga ehtiyoj sezishi mumkin. Shunday qilib, jadvallarni bajarish va jadvallarni kuzatish, onasi boladan zarur ovqatlanishdan mahrum qiladi.

Muhim: Bola haddan tashqari ovqatlanish yoki tugamaslikdan qo'rqishning hojati yo'q. Tabiat hamma narsani oqilona qilib qo'yadi va onaning ishi shunchaki har bir istak uchun ko'krakni chaqaloqqa berishdir.

Qo'shimcha ovqatlar chaqaloq ratsionida paydo bo'lgandan so'ng, uning ko'krak suti uchun ehtiyoji pasayadi. Asta-sekin, ona yuqorida keltirilgan mahsulotlarni taklif qilib, emizish mumkin.

Qachongacha emizish kerak?

Bolaning ko'krak suti bilan boqishdan chiqarib yuborish uchun optimal yoshini aniqlash mumkin emas. Ba'zi bolalar o'zlari to'satdan ko'krakni tark etishlari mumkin, boshqalari esa onasini asta-sekin yoki stressli vaziyatlarda qoldiradilar, boshqalari esa uch yoshida ham o'zlarining sevimli lazzatlari bilan xayrlashishga tayyor emaslar .

Xatolarning beparvoligi - bu 1 yoshdan katta bo'lgan chaqaloqning ko'krak suti nomuvofiqligidir. Ilgari "kech" sut endi chaqaloqning o'sishi va rivojlanishi uchun zarur bo'lgan foydali moddalar mavjud emasligiga ishonildi.

Muhim: So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ko'krak suti bo'yicha vaqt o'tishi bilan yog 'miqdori foizi va Vitaminlar va kesish elementlari tarkibi oshadi. Bir yildan keyin ona sutini olishni davom ettirib, bolalar tananing oqsil, kaltsiy, A, B12, S. ga ehtiyojini qondirishadi.

Bugungi kunda chaqaloq emizishni tavsiya qiladi 2 yilgacha. Ideal holda, agar bola ko'kragini o'zi uchun odatiy tarzda oziq-ovqat iste'mol qilishdan bosh tortsa, ideal holda.

O'ng eritmani qidirishda atrofga qaramang. Har bir ona o'z bolasi chiqarib yuborish uchun tayyorligini sezilar bilan his qila oladi. Buning uchun faqat o'zingiz va bolangizni tinglash kifoya.

Video: Ko'krak suti bilan boqish. Qancha muddatga; qancha vaqt? - Doktor Komarovskiy maktabi