Doljin: 14 ta foydali xususiyatlar va sog'liq uchun foyda

Doljin juda ko'p foydali xususiyatlarga ega. Ularni bilish juda muhimdir.

Tarkib

Doljin dunyodagi eng qadimgi ziravorlardan biri bo'lib, keng qamrovli xushbo'y hidni beradi. Ammo qiziqarli ta'm va hiddan tashqari, dolchina ham bir qator shifobaxsh xususiyatlarga ega. Uning afzalliklari antifungal, antibakterial va antioksidant xususiyatlari. Bunday ziravorni eyish mumkin, yordami bilan uyda yoqimsiz hiddan xalos bo'lishingiz yoki terining niqoblariga qo'shishingiz mumkin. Ushbu 14 ta foydali salomatlik maslahatlari sizga ushbu ajoyib ziravorlar haqida yaxshiroq bilishga va uning ajoyib doljin dasturiga ega ekanligiga ishonch hosil qiladi. Davom eting

Haqiqiy doljin: Qanday qilib aniqlanish kerak?

Safarlardan foydalanishni davom ettirishdan oldin, bu siz bilishingiz kerak bo'lgan haqiqat:

Bunday arzon ziravorlarning aksariyati haqiqiy doljin emas (doljin Verum yoki Cinlamommame Zeylecium, bu Citsidir.
Kassia juda ko'p miqdorda ishlatilganda jigarga zararli bo'lishi mumkin bo'lgan kuchli antikoagulyant xususiyatlariga ega bo'lgan moddalarni o'z ichiga oladi.
Sotib olayotganda ikkita doljin tayoqlari o'rtasidagi farqni sezish osonroq.
Biroq, kukun sifatida keltirilgan haqiqiy doljinni aniqlash ancha qiyin.

Bu erda haqiqiy doljin va kassiya o'rtasidagi farqni qanday aniqlash kerak:

Doljin rangpar jigarrang, qizg'ish jigarrang zangdan farqli o'laroq, Kassiya zangidan farqli o'laroq.
Ushbu ziravorda yupqalash, bir nechta ingichka qatlamlarni hosil qiladi. Kassia po'stlog'i qalinroq, qalinroq qatlamni hosil qiladi.
Doljin ko'proq mo'rt bo'lib, osonlikcha tarqalib ketadi, bu qattiq va maydalash qiyinroq.
Space yupqa, shirin, xushbo'y hidga ega, kassalar esa keskin va to'yingan.
Doljin kassiyat bilan taqqoslaganda juda qimmat va uni topish ancha qiyin.

Shunga qaramay, ushbu ikki mahsulot o'rtasida sezilarli farqlar mavjud emasligini ta'kidlash kerak. Farqni chindan ham e'tiborga olish uchun ushbu ziravorlardan ko'p miqdorda foydalanish kerak va professional oshpazlar kabi doimiy ravishda ular bilan ishlash kerak. Sog'lom xususiyatlar haqida ko'proq o'qing.

Doljinning afzalliklari: miya faoliyatini yaxshilaydi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, doljinning afzalliklari uning hidida. Bu kognitiv funktsiyalar va xotirani oshiradi. Bu odam yaxshi holatda bo'lmaganda foydalanish uchun ideal ziravor. Miya faoliyatini yaxshi yaxshilaydi.

Siz bilan doljin tayoqchasini ko'tarish va vaqt o'tishi bilan xushbo'y hidini qondirish uchun yaxshi odat bo'ladi. Alternativa sifatida, har kuni ertalab siz bir nechta tomchi yog'ni qahva yoki bo'laklarga qo'shishingiz mumkin. Bu dam olish kuniga qadar yaxshi natijaga olib keladi va ish kunlarida ko'proq konsentratsiya va hushyor bo'lishga yordam beradi.

Doljinning foydali xususiyatlari va afzalliklari: uydagi xushbo'y hidni yaxshilaydi

Har qanday quruq kolleksiya yoki gullarning har qanday quruq kolleksiyasiga bir nechta bir tomchi efir moyini qo'shing. Bularning barchasini kichkina idishga, yaxshisi yaxshi shamollatish bilan bir joyda joylashtiring. Shunga ko'ra, xushbo'y oshxonada va eshiklar bo'ylab eng yaqin xonalarda yoyiladi. Xonada bir xil doljin, uyda yoqimli hidni ta'minlaydigan ingichka doljin bo'ladi. Bu doljinning foydali xususiyatlari va afzalliklari. Xonadagi xushbo'y hidni yaxshilaydi.

Doljin tayoqlari - foyda: Xolesterin darajasini kamaytirish

Yaqinda, Keletsvilldagi inson oziqlanishi markazi tomonidan o'rganish olib borildi. Davomida 40 kun Diabetli bemorlar guruhini o'rgangan. Har bir kishi kuniga chorak choy qoshiq doljinga berildi. Bu tabiiy doljin - tayoqlardan maydalangan. Olimlar ushbu ziravorlarning afzalliklarini topdilar: triglitseridlar, xolesterin va ldl (kambag'al) xolesterin - yiqildi.

Natijada, kashfiyotda doljin tayoqlari inson qonida xolesterinni kamaytirganligi qayd etildi. Siz har kuni ziravorlardan kefir yoki boshqa idishlarni qo'shib, ichkariga qo'shishingiz kerak 2 g - kuniga 1 marta.

Zamin doljinlari - foyda: kuyalarni yo'q qiladi

Doljin bu jirkanch hasharotlar bilan mukammal xiyonatkorlar. Buning uchun quyidagilarni bajaring:

Uch yoki to'rt doljin tayoqlarini maydalang.
Uni yarim stakan butun chinnigullar bilan aralashtiring va no'xat bilan bir xil miqdordagi qalampir bilan aralashtiring.
Ushbu sumka aralashmasining bir osh qoshiqni to'ldiring.
Ularni ichki kiyim uchun qutiga soling yoki ularni shkaflarda osib qo'ying.

Ushbu vosita kuyalarni mukammal darajada yo'q qiladi. Bu holda zamin doljinining foydalari ham bu yoqadi. O'rindiq joylashgan shkafda, qulay xushbo'y hid har doim rivojlanadi.

Doljinning afzalliklari: Qandli diabetni davolash

Inson oziqlantirish bo'yicha ilmiy markazi diabetli diabet bilan og'rigan bemorlar tomonidan o'qishni amalga oshirdi:

Ishtirokchilarga vaqt davomida chorak choy qoshiq doljin berildi 40 kun.
Shundan keyin olimlar bemorlarning qonidagi shakar darajasi umuman yiqilib tushishganini kuzatdilar 30%.
Boshqa bir tadqiqotda ishtirokchilar bo'lindi 2 guruh: Bir yarmda doljin ekstrakti va boshqa guruhni - ziravorlarga taqlid qilish uchun ruxsat berildi.
Sakkiz haftadan keyin dastlabki ekstrakti platlebo guruhiga nisbatan insulin ekstrakti ansulain miqdorini sezilarli darajada ko'rsatdi.

Olimlar doljinning afzalliklari bo'yicha tadqiqotlar natijasini qayd etishdi, bu diabetni davolash bilan bog'liq. Biroq, belgilangan davolanishni ushbu ziravor bilan to'liq almashtirmang. Bu sog'liq uchun xavfli bo'lishi mumkin. Siz dastlabki davolanishga qo'shimcha ravishda doljindan foydalanishingiz mumkin.

Doljinning foydali xususiyatlari va afzalliklari: vazn yo'qotishiga hissa qo'shadi

Kinumonning ta'siri pasayishi sababli, Insulinning chidamliligini kamaytirish, Hapsaliklarning xabar berishicha, Cinlinon insulinning qon shakarini metabolizatsiya qilish qobiliyatini uch baravar oshirish. Bu doljinning asosiy foydali xususiyatlari va afzalliklari.

Shuning uchun, ziravorlar ochlikni va shakarni tejashga olib kelishi mumkin, bu esa vazn yo'qotishiga hissa qo'shadi. Doljin diabet bilan yashaydigan va vazn yo'qotishi qiyin bo'lgan odamlar uchun juda foydali qo'llanma.

Doljinning afzalliklari: qon aylanishini yaxshilaydi

Kinterondagi afzallik va sog'liq uchun foydalardan biri shundaki, uni qonni ingichka qilish uchun ishlatish mumkin. Bu butun tanadagi qon oqimining aylanishini yaxshilashga yordam beradi. Ushbu afzallik tufayli, muammoli joylarda og'riq kamayadi, shuningdek qon hujayralari kislorod bilan boyitiladi. Bu yurak xurujidan keyin omon qolgan odamlar uchun ajoyib parhez qo'shadi.

Artritda og'riqni kamaytiradi: uyda doljin davolash

Bioorganik va giyohvandlik kimyatsiyasida chop etilgan yana bir tadqiqot dolchina suyaklarning yo'q qilinishini sekinlashtirayotganini ko'rsatdi. Oxir oqibat, suyakning shikastlanishini kamaytiradi. Artritda og'riqni kamaytirish ushbu ziravorning afzalliklaridan biridir. Bunday davolash ko'pincha uyda ishlatiladi.

Esingizda bo'lsin: Tibbiyotda kontrendikatsiyaga ega bo'lishi mumkin. Har qanday shaxs individual intolreksi bo'lishi mumkin. Shuning uchun, foydalanishdan oldin shifokor bilan maslahatlashing.

Doljinning xushbo'y hidi uchun yana bir ariza: doljin yog'ining foydasi

G'alati, doljin etarlicha "diffuzer" hidi sifatida ishlatilishi va xonaga ajoyib xushbo'y hid olib borish mumkin. Bajarilishi kerak bo'lgan narsalarning barchasi bir tomchi doljin efir moyini sovuq lampochka qo'shadi. Yorug'lik yoqilganda, chiroqning issiqligi xushbo'y hidni butun xonaning bo'ylab chiqaradi. Ushbu ziravorning hididan bu g'ayrioddiy foydalanish salomatlik uchun katta foyda keltiradi: ish kunidan keyin asab tizimini tinchlantirish, yordam tarangligi va boshqalar.

Doljin pufakning infektsiyasini davolaydi va oldini oladi: ushbu ziravorning afzalliklari

Doljin iste'moli siydik yo'llari va siydik pufagining infektsiyalarini kamaytiradi (yoki oldini olishga yordam beradi). Bunday ziravorlar antibakterial va antifungal effektiga ega. Shuningdek, bu siydikni chiqarishga hissa qo'shadigan diuretik vositadir. Ammo foyda faqat haqiqiy ziravorlardan bo'ladi. Faqat tayoqlardan faqat quruq doljin infektsiyani davolash va oldini oladi.

Hasharot chaqishi uchun doljinning foydalari

Bu holda doljinning foydasi dezinfektsiyalash xususiyatidir. Hasharotning tishlashidan og'riq va qichishishni engillashtirish, doljin va asal aralashmasini qo'llang. Ushbu "duet" infektsiyalangan hududni dezinfektsiyalaydi, terini namlaydi va uni davolashadi.

Doljin sovuq va grippni osonlashtiradi: ziravorlarning foydasi

Doljindan foydalanish juda taniqli, ayniqsa Sharqiy Osiyo va Evropada. Sovuq yoki grippni davolash uchun doljin tayoqlari odatda zanjabil bilan birlashadi. Agar siz ziravorlarni qayta tashlasangiz va uni darhol ishlatsangiz, shunda foydali moddalar yo'qolishiga vaqt yo'qligidan foydalanadi. Shuning uchun kichik qismlarda maydalang.

Doljinning afzalliklari: qorin og'rig'ini tinchlantiradi

Qorin bo'shlig'idagi og'riqni engillashtirish uchun siz asal va doljin aralashtirishingiz kerak. Ushbu ikki ingredientning antixun va antibakterial xususiyatlarga ega, bu esa oshqozon-ichak traktidagi gazlarni kamaytirishga yordam beradi. Qorin bo'shlig'idagi og'riqni tinchlantirish uchun doljinning afzalliklari qadimgi Xitoyda ma'lum bo'lgan. Rohiblar ushbu ziravorlarni ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatgan.

Doljin mahsulotlarga zarar etkazishini oldini oladi: faqat mahsulotni seping

Kinlaynkani qo'shish mahsulotlarga zarar etkazilishining oldini olishga yordam beradi. Bu bakteriyalarning o'sishining kechikishiga bog'liq. Kichik miqdordagi kukunli tez buziladigan mahsulotlarni, pishirganda, uni suv bilan yuvish kerak.

Ko'rinib turibdiki, doljin ko'p afzallik va bebaho foydalarga ega. Asosiysi, uni qanday ishlatishni bilishdir, va siz kasalliklar, hasharotlar va mahsulotlarni tejashingiz mumkin. Omad!