Kızılcının nafaqat mazali, balki juda foydali berry. Bu, ayniqsa homiladorlik paytida bakteritsid va ayol tanasiga bakteritsid va ayol tanasiga qarshi ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan juda katta miqdordagi vitaminlar va foydali izolyatsiyalar mavjud.
Tarkib
- Homilador kızılentlarni iste'mol qilish mumkinmi?
- Homiladorlikning afzalliklari va zararlarida kızılentlar
- Homiladorlik paytida kızılent
- Homiladorlik paytida kızılent
- Homiladorlik paytida pyelonefrit bilan kızırıcı
- Homiladorlik chog'ida sarrofochik stafilokokkni davolash
- Homilador ayollarda sitit bilan qisish
- Homiladorlik va ichimlik paytida krankuberrini qanday atalash kerak
- Homiladorlik paytida kızılentlarni qanday pishirish kerak: Meva ichimlik, kompote, infuzion
- Shakarda va homiladorlik paytida asal bilan qisqichlar: Retseptlar
- Homiladorlik paytida quritilgan kılam
- Homiladorlikning sharhlari paytida kızxonalar
- VIDEO: "Homiladorlik, sog'lom va g'ayrioddiy xususiyatlar paytida kızılentlar"
Homilador kızılentlarni iste'mol qilish mumkinmi?
Qichqiriq, ehtimol, qolganlar davomida ko'plab afzalliklari bilan juda aniq berry. Bu xarakterli ta'mga ega, ammo bir vaqtning o'zida yorqin did bilan bir vaqtda, bu eng kuchli profilaktika va terapevtik xususiyatlarga ega. Shuning uchun bizning avlodlarimizga avvalgi bir necha avlod gripp va boshqa sovuqni davolashi sababli.
Bundan tashqari, kkanberrining jele, kompoti va hatto oddiy kızırmalıklarni eslay olmaydi, ko'pchilik va buvilar ko'pchilik uchun tayyorlangan mazali pishiriqlar.
Yorqin qizil rangning berilishi adolatli jinsiy aloqa e'tiborini tortadi. Homiladorlik paytida kızmandlar bor - bu mumkin va hatto zarur. Kimki bo'lmasa, u tanani zarur iz elementlari bilan to'ldirishi, immunitetni kuchaytiradi va sovuqni davolashi mumkinmi? Krenerberlar bir qator o'tkir nafas olish kasalliklari bilan juda ko'p kurashmoqda, chunki sovuq boshqa ko'plab asoratlar berildi. Natijada, tomoq og'rig'i yo'qoladi, yo'tal pasayadi va harorat barglari.
Ammo siz faqat berryning ushbu qobiliyatlariga nisbatan chek qo'ymasligingiz kerak, chunki bu boshqa alomatlarni engillashtirishi mumkin, chunki ayollar o'z holatida azob chekishi mumkin:
- shishish
- tanada suv-tuz muvozanatini buzish
- toksikoz
- pyelonefrit
- saprofitik stafilokokk
- sistit va boshqa narsalar
Qanday qilib to'g'ri pishirishni biling va kranlar bor. Har bir homilador ayol bu berryga allergiya ehtimoli bor. Krenbondan foydalanish paytida har doim yaxshi va hissiyotlarga e'tibor berishingiz kerak. Qovoq paydo bo'lganda, qizarish, qichishish, osmonda yoki boshqa salbiy reaktsiyalar - bu kran imoni bilan oziq-ovqatga qo'llang.
Homiladorlikning afzalliklari va zararlarida kızılentlar
Krikberrdan foydalanishdan oldin, har bir homilador ayol, bexosdan sog'lig'iga zarar etkazmaslik uchun bir qator salbiy oqibatlarga olib kelishi va ushbu berrendan foydalanishda kontrendikatsiyalar to'g'risida ma'lumot olishi kerak.
Uchta asosiy narsa bor KontrendikatsiyalarHomiladorlik paytida ayolga kim zarar etkazishi mumkin:
- Allergik reaktsiya -yuqorida aytib o'tilganidek, har bir organizm individual bo'lib, shuning uchun mahsulotdan foydalanish paytida o'z ahvoliga e'tibor berish kerak. Ayniqsa, agar siz ushbu mahsulotni ko'p miqdorda ishlatmoqchi bo'lsangiz. Har doim kızırırırırırırırıklarni minimal miqdorlarda parhezga kiritishga harakat qiling va faqat iste'mol qilingan Berry iste'mol qilish hajmini asta-sekin oshirishga harakat qiling
- Shaxsiy murosasizlik -bu shuningdek, berrydan muntazam foydalanish uchun to'siq bo'lishi mumkin. Sog'ligingiz holatiga qarab, har doim krandakerga ega bo'lgan hissiyotlarga e'tibor bering: ichaklarda, ko'ngil aynish yoki qusishda biron bir turdoshlik bormi?
- Oshqozon-ichak traktining kasalliklari -berri etarlicha kislotali va shuning uchun uni ishlatish oshqozonning oshishi oshishi mumkin. Agar odam oshqozon-ichak trakti va nurda katta kasalliklarning muammolari bo'lsa, bu juda istalmagan bo'lsa, bu juda istalmagan bo'lsa, unda gastrit
Homiladorlik paytida kızinlar yordamida:
- Ayollar kızinkubiylardan pozitsiyada foydalanishlari kerak, chunki bu berryda ko'plab foydali organik kislotalar, vitaminlar va boshqa moddalar mavjud.
- Krenonekuberarlar paytida, ayol tanasi limon, ursolik, benzoik, olma, xlorogen, xinn, okvare va kehribar kabi kislotalarni qabul qilishi mumkin
- Clanberries, shuningdek, glyukoza va fruktoza kabi etarli miqdordagi shakarni, ko'p miqdordagi saxaroza krennererlari
- Shuningdek, polisakasididlar kabi moddalar mavjud: pektinlar, kızınında bo'lgan pektinalar
- Kichkina kızxonada C vitamini tarkibidagi kranlardagi tarkibi sitruslarga - biz bilan tanishgan taniqli fuqarolar qancha
- Betinin va vitaminli, shuningdek, krankuberbayjonning bir qismi sifatida ajralib turishi kerak, bu moddalar tanadagi qon tomirlari va kapillyarlarning o'tkazuvchanligini to'liq normallashtirishi mumkin
- Krenberry ko'plab minerallar va hatto kaltsiy bor, bu homiladorlik paytida ayollar uchun g'ayrioddiy foyda keltiradi
Shuni ta'kidlash kerakki, kızırmalıklar homiladorlik paytida ayollarga oyoq va qo'llarning haddan tashqari shishishi bilan ayollarga yordam berishi mumkin. Qizig'i shundaki, bu nordon berry shuningdek, o'ziga xos xususiy davolash sifatida harakat qiladi va yordam beradigan bir qator mulkka ega:
- revmatizm, bo'g'imlarda og'riqni bartaraf etish yoki unchalik sezilarli qilish
- vitaminoz, tana bilan zarur vitaminlarni etkazib berishni to'ldirish
- har qanday shamollash, tonzillit va pasayishni kamaytirish
- gipertenziya, tobora ko'payib, uning kutilmagan sakrashini minimallashtirish
- siydik tizimlarida yallig'lanish jarayonlari bilan, kılam terapevtik va profilaktika vositasi sifatida harakat qiladi
- agar ayol pielonefrit va sistit kabi kasalliklar holatida bo'lsa, kranlar, kranlardagi kvadratlar va maydalashlarni yaxshilash va yaxshilanishni yaxshilaydigan maydalash kerak. Sistit davomida har bir taomda ikkita katta qoshiq yangi rezavorlarni iste'mol qilish tavsiya etiladi (agar sizda gastrit yoki oshqozonning katta kasalliklari bo'lmasa)
Homiladorlik paytida kızılent
Ayolning "Qizim pozitsiya" haqida ma'lumotga ega bo'lgandan so'ng, u o'zini foydali bo'lgan zararli oziq-ovqat mahsulotlarini to'liq o'zgartiradi, uning kundalik tartibini normallantiradi, o'zini va vitaminni taqdim etadi. Bularning barchasi, bachadondagi bola odatda rivojlanib, muhim moddalarni oladi.
Eng yaxshi mahsulotlardan biri, ayniqsa homiladorlikning dastlabki davrida kızılılılık hisoblanadi. Tanadagi vitaminlar va minerallar korpusini tana bilan to'ldiradi, ba'zi yoqimsiz asoratlar va kasalliklarni yo'q qiladi, viruslarni davolaydi va immunitetni mustahkamlaydi.
Ko'pchilik hamma narsadan tashqari, kızılcıklar juda zarur bo'lgan kuchli antioksidant. Tutmasida aytganda, kızılentlar nafaqat salomatlikni, balki yoshlarni, shuningdek go'zallikni saqlab qolishga yordam beradi. Shuning uchun, homiladorlikning dastlabki bosqichlarida berry-o'ralgan mevali ichimliklardan foydalanish tavsiya etiladi, ular:
- vitaminlar bilan to'yingan
- kuch bering
- pastki xolesterin
- Tomirlarda "olib tashlang"
Homiladorlikning dastlabki oylarida bir nechta ayol krankuberlarga qiziqmaydi va kuniga qancha rezavorlarni iste'mol qilish mumkin. Birinchi trimestrda shish juda katta emas, shuning uchun u hali ham berrydan haddan tashqari foydalanish tavsiya etilmaydi. Gap shundaki, krandaklarda C vitaminini juda katta etkazib berish mavjud. Ushbu vitamin bachadonni ohangga olib kelish uchun ma'lum.
Ohang va bachadon gipertonligi - bu ko'plab noxush oqibatlarga olib keladigan ushbu mushak organining devorlarini kamaytirish jarayoni.
Bachadonning ko'payishi homilador ayol ustidan "g'azablangan hazil" ni o'ynashi va homiladorlikning buzilishini qo'zg'atishi mumkin (mevasi yo'ldoshning ketma-ket bachadonga biriktirilgan). Tanadagi vitaminni olishni yoqtirmaslik uchun, siz homiladorlik va oylik oylarda juda ko'p krankuberlarni ishlatmaslik kerak.
Homiladorlik paytida kızılent
Ayol bo'lmagan bir ayol, oyoq-qo'llarning haddan tashqari shishini his qilmadi:
- oyoqlari shishiradi
- qo'lni shishiring
- barmoqlar shishadi
- og'irligi juda ko'paymoqda
- ko'chish qiyin bo'ladi
Shuning uchun oyoqlar ko'pincha zarar etkazadi va xunja ko'rinadi, Kolza barmoqlarga siqilib ketadi va kiyimlar tanadagi yoqimsiz bosma chizmalarni qoldiradi. Bularning barchasi suv-tuz balansi va siydik yo'llarining buzilgan ishlarining buzilishi bilan bog'liq.
Bu har qanday vaqtda kech va erta bosqichlarda bo'lgan ayol bilan sodir bo'lishi mumkin. Aniq kızılcıkbu barcha muammolarni tanadagi suvni kechiktirish bilan hal qilishi, gormonal fonni yaxshilash va buyrak va jigarning yaxshi ishlariga hissa qo'shishi mumkin.
Homiladorlik paytida pyelonefrit bilan kızırıcı
Pyelonefrit - buyraklarga ta'sir qiladigan yallig'lanish kasalligi. Bir qator noqulay mikroorganizmlar inson tanasida, shu jumladan homilador ayolda bo'lgan taqdirda sodir bo'ladi.
Krikerber bu juda yaxshi diuretikdir, bu ushbu kasallikni davolash uchun eng yaxshisidir. Bu ayol tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi va buyraklarning holatini yaxshilashi mumkin. Bu berry bakteritsid agenti sifatida harakat qiladi. Bu nafaqat chanqoqlikni qondirishi mumkin, balki tana haroratini kamaytiradi.
Pyelonefritni davolashda g'anguberiyaning samaradorligi shundaki, ushbu berrining sharbati maxsus moddalar - taninlar mavjud. Taninlar kasallik keltirib chiqargan patogen patogen patogenlarning qobig'iga ta'sir qilishi mumkin. Kilenners harakatlarida, hatto sintetik antibiotiklar ta'siri bilan ham taqqoslanishi mumkin.
Kuchli bakteritsiddan (ya'ni mikroblarni o'ldirish) chiqib ketishi, kızılcık, shuningdek, yallig'lanish jarayonini kamaytiradi. Ushbu mulk Berryning barcha xususiyatlarini sezilarli darajada oshiradi va qo'shimcha ravishda har qanday antibiotiklarga qaraganda ancha samarali qiladi, ammo homilador ayolni bachadonda bolasiga zarar etkazmasdan iste'mol qilishga imkon bermaydi.
Homiladorlik chog'ida sarrofochik stafilokokkni davolash
Saprofitik stafilokokk - Buyraklarga ta'sir qiladigan yallig'lanish kasallikining qo'zg'atuvchisi. Ushbu kasallik farovonlikka zarar etkazishi mumkin, ular oddiy odam va ayolning siydik organlarining ishi holatida.
Homilador ayolning tanasida bo'lishi mumkin bo'lgan ushbu bakteriya siydik a'zolari, buyrak va jigarning ishiga zarar etkazadi. Siz faqat maxsus antibiotiklar kursi yordamida patogendan xalos bo'lishingiz mumkin, ammo ulardan foydalanish homiladorlik paytida cheklangan.
Antibiotiklar yoki hal qilinmagan antibiotiklardan haddan tashqari foydalanish homiladorlikni buzishi yoki homilaning g'ayritabiiy rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Shuning uchun ayolning zaiflashgan organizmga bakteritsid va antiseptik ta'sirga ega bo'lgan sintetik dori-darmonlar va kızırmalık bilan muomala qilish kerak, shu qatorda ayolning immunitetini oshiradi.
Homilador ayollarda sitit bilan qisish
Homiladorlik paytida kasallikning dastlabki bosqichlarida sistitni davolash samaradorligini ta'kidlash kerak. Gap shundaki, agar sistit allaqachon murakkab va qiyin shaklga ega bo'lsa, unda giyohvand moddalar va ba'zan ham antibiotiklar ham bilan bog'liq bo'lmasligi kerak.
Agar siststitni faqat "o'zini his qila boshladi", - deb kışırılınıntöresries patogen bakteriyalarni yo'q qilishga yordam beradi va yallig'lanish jarayonini kamaytiradi. Bu ayollar uchun juda muhimdir, chunki ular "qiziqarli" mavqei tufayli ko'plab dori-darmonlardan foydalanish taqiqlanadi.
Berryning harakatlarining o'ziga xosligi shundaki, krandorlikning barcha fermentlari oshqozonga tushib qolmaydi. Shuning uchun, mayda-chuyda zaxiradagi foydali moddalar siydik pufagi va buyrakda ta'sirini davom ettiradi.
Sistit paytida kesilgan kızılentlardan tez-tez va mo'l-ko'l foydalanish kuchli diuretik, bakteritsid va antiinklitatsiya effektini berishi mumkin, bu esa kasallikni yo'q qiladi. Bundan tashqari, agar siz shunga o'xshash krankuberlarni iste'mol qilsangiz, siz kistitdan tanaga profilaktik ta'sir ko'rsatishingiz mumkin.
Krikerber shirk davrida yoqimsiz hislarni oldini olishga yordam beradi:
- tez-tez siyish
- qovoqdagi og'riq
- qovoqda kauchuk
- past og'riq
- siyish paytida og'riq
- harorat ko'tariladi
Kistit - homiladorlik paytida ayol tanasiga ta'sir qiladigan tez-tez kasallik.
Qisqichbaqalar homilador ayolda sitsit paytida tez-tez foydalanishga yordam beradi:
- sititdan ayolni tiklashni tezlashtiradi
- kistitning oldini olish
- tanadagi mikroblarning rivojlanishini inhibe qilishga olib keladi
- barcha patogen bakteriyalarni ovqat hazm qilish va siydik organlarida o'ldiradi
- siydik yo'llari bo'ylab bakteriyalarni olib tashlaydi
- siydikni "kislotali muhit" bilan juda ko'p hosil qiladi, bu bakteriyalar bilan omon qolish qiyin bo'ladi
Homiladorlik va ichimlik paytida krankuberrini qanday atalash kerak
Kiqburlardan foydalanish har qanday shaxs uchun, ayniqsa ayol uchun o'z holatida. Bilim, berry nafaqat yangi shaklda, balki kompotlar, parchalanishlar va mevali ichimliklar shaklida ham iste'mol qilinishini bilishga arziydi.
Ma'lumki, an'anaviy tibbiyot nafaqat giyohvand moddalar ishlab chiqarish uchun kızılcık, balki ushbu o'simlik barglari ham foydalanadi.
Homiladorlik paytida kızılcışh sharbat:
- Eng foydali ichimlik hali ham kıvrık sharbati
- Har qanday haroratni davolashning oldini olmagan rezavorlardan olingan sharbat eng foydali mahsulot hisoblanadi
- Har qanday kasallik uchun foydali bo'lgan iz elementlari va vitaminlarning eng katta soni sovuq siqish sharbatida yashiringan.
Oshxona jihozlari berry sharbatidan sharbatni olishga yordam beradi.
Homiladorlik paytida kıvrentsiya:
- Sizda tayyorgarlik ko'rish uchun har qanday rezavorlarni olishingiz mumkin, shunchalik ko'p foydali bo'ladi
- Qaynoq suvda besh daqiqadan ko'proq vaqt davomida yangi rezavorlarni pishirish tavsiya etilmaydi. Shunday qilib, siz ichimlik va ozuqa moddalarining maksimal konsentratsiyasini tejashingiz mumkin
- Suv va rezavorlar tayyorlashdagi eng yaxshi nisbati kızılam uchun bir litr suvdir
- Qayta pishirish uchun rezavorlar aniq yoğurg'uni yoki talqin qilinishi kerak, blender ham yordam berish uchun keladi, bu kilotoshka pyuresi bilan parchalanadi
- Besh daqiqa qaynatilgandan keyin aralashmani olovdan olib tashlash kerak
- Siz istagan bo'lsa, tugagan issiq bulonga shakar yoki asalni qo'shishingiz mumkin
- Ritsar Silt MINT ta'mni bezashga yordam beradi
Bulyonga asal qo'shishi, asalda cheklovlar issiq haroratning ta'siri ostida, u o'zining foydali xususiyatlarini yo'qotadi va aksincha, zaharli narsalarni olib tashlaydi. Sovutilgan ichimlikka asal qo'shing.
Homilador ayollar uchun qisqichbaqasimonlar:
- Yangi rezavorlar sog'lom choy tayyorlash uchun qulay bo'ladi
- Taxminan ikki osh qoshiq kızırık pyuresi choy tenderiga qo'shilishi kerak (siz stakan ichida)
- berry pyuresi qaynoq suv bilan quyiladi
- Issiq suvni to'ldirgandan keyin siz choy o'n besh daqiqa ichishingiz mumkin
- Bunday choyni iste'mol qilganingizdan qat'iy nazar juda foydali bo'ladi: ovqatlanishdan oldin yoki keyin
Kinzaldan, doljin va bir bo'lak limon krakerlik sharbatining ta'mini bezatadi va issiq vitaminli ichimlikdan zavq oladi.
Homiladorlik paytida kızılentlarni qanday pishirish kerak: Meva ichimlik, kompote, infuzion
Homiladorlik paytida ayollar uchun krakberbet mevalari:
- Pishirish uchun mazali va sog'lom mevali ichimlik Yarim kilogramm yangi kızırıryerry tayyorlang
- Rezavorlarni suvga yuving
- Rezavorlardan (yo'lda, yarim kilogramm yoki butun kilogramm bo'lishi mumkin) Maksimal sharbatni siqib chiqarishi kerak
- Sovutgichda saqlash uchun siqilgan sharbatni olib tashlash kerak
- Sharbatni siqib, siz bilan birga qoladigan rezavorlar pirojnomasi taxminan bir litr toza suv bilan quyilishi kerak
- Bu suv qaynatilishi va bir necha daqiqaga ega bo'lishi kerak
- Olingan voya doka malaka bilan filtrlanishi kerak
- Olingan bulon ilgari siqilgan kızılcık sharbati bilan aralashtiriladi
- Agar so'ralsa, siz mevani bo'yash va uni shirin va nordon ta'mini beradigan mevali ichimlikka shakar yoki asal qo'shishingiz mumkin
Siz bunday mevali ichimlikni bir necha kun davomida muzlatgichda saqlashingiz mumkin, u foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi.
Mazkur kızılcık kızılcık homilador ayollar uchun kompobusi:
- Krikerber kompotalitish uchun juda mos keladi, uni darhol ishlatish mumkin yoki qishda saqlanishi mumkin
- Bir litrli kompoti, bir litr suv, kızılcık stakan va yarim stakan shakar foydali
- Hisobni tayyorlashdan oldin rezavorlar almashtirish va kartoshka pyuresi bilan yaxshilab yuvilishi kerak
- Olingan kartoshka faqat sharbatni kompote tayyorlash uchun doka orqali siqib chiqarishi kerak
- Kızılcış sharbati suv bilan aralashtiriladi, qaynatishga olib keldi, shakar qo'shiladi va besh daqiqa qaynatiladi
- Shundan so'ng, u o'ralgan va saqlanadi
Homilador ayollar uchun kızılcıkığı infuziyasi:
Krikbuladan ehtiyot foydalanishni talab qiladi, ammo bu juda yaxshi dorivor mahsulotdir.
- Bir stakan yangi yuvilgan kızırığın, sizga ma'lum bo'lgan yo'lda kartoshkaga aylantirish kerak
- Shundan so'ng, bir xil pyure bir stakan shakar bilan qoplangan va shakar eriydiguncha yaxshilab aralashtiriladi
- Olingan kartoshka yarim litr aroq bilan to'ldirilgan va siyish uchun yuborilgan
Ichki ichimlik ikki hafta ichida qorong'i va salqin joyda bo'lishi kerak.
Shakarda va homiladorlik paytida asal bilan qisqichlar: Retseptlar
Ko'p odamlar kızılcık iste'mol qilishni yaxshi ko'radilar, chunki u tabiiy nordon ta'mida. Ammo kislyatinni yoqtirmaydiganlar uchun, "Shakarli kızı", a'lo retsept bo'ladi. Bunday berry shirin va nordon ta'mga va uning yangiligi va sharqosligi tufayli massa va afzalliklarga ega.
Shakarni qanday pishirish kerak:
- Taxminan 300 gramm yangi suvli kraneverlarini tayyorlang
- Barcha rezavorlar elastik ekanligiga ishonch hosil qiling. Yumshoq rezavorlar ushbu retsept uchun mos emas
- Yong'indagi yirtqichlardan, siz taxminan 100-120 ml suvni qizdirib, unga 100 gramm shakarni eritib oling
- Agar so'ralsa, siz echimga ajoyib xushbo'y hidni beradigan bir choy qoshiq to'q sariq rangni qo'shishingiz mumkin
- Yangi rezavorlar qaynatilgan shakar siropiga botirish kerak
- Ularni siropda pishirish kerak emas. Sirop har tomonda barcha rezavorlarni qoplash uchun olovni o'chiring va barcha rezavorlarni ehtiyotkorlik bilan aralashtiring
- Pishirilgan varag'ida pishirish varag'ida 250 gramm kukuni quying
- Scho'p ostidagi qoshiqning yordami bilan rezavorlar, biz siropdan chiqamiz va pishiriq varag'ini chang shakar bilan qo'yamiz
- Shu bilan birga, rezavorlarning har bir qismi tezda shakar bilan namlangan bo'lishi kerak, ularni kukunga solib qo'yadi
- Rezavorlarni chiroyli xizmat idishga soling
Homiladorlik paytida quritilgan kılam
Quritilgan berryning afzalligi shundan iboratki, uni uzoq vaqt davomida saqlab qolish mumkin. To'g'ri quritilgan kızırmalıklar foydali xususiyatlarini yo'qotmaydi, aksincha, vitaminlar va boshqa iz elementlarining maksimal soni joylashgan kontsentratsiyaga aylanadi.
Quritilgan kızxonalar homiladorlik paytida ovqatlanishlari mumkin. Shuningdek, kompotqazalar va choyshablar, choyshab va ichimliklarni tayyorlash oson, murabbo va murabbo pishiring, shuningdek shunchaki.
Quritilgan kızılcınni tayyorlash:
- Rezavorlarni ehtiyotkorlik bilan oling va faqat elastikni olib tashlang
- Qo'shimcha so'qmoqlar va ifloslanishni, suvda yuving
- Toza rezavorlar ularni sterilizatsiya qilish uchun besh daqiqagacha issiq bug 'ustiga o'tkazilishi kerak
- Quruq rezavorlar quyoshda tabiiy mato bilan qoplangan yoki issiqroq qattiq xonada qoplangan keng pishiriq varaqda
- Sun'iy ravishda, siz pechda kızırılırığıni qurishingiz mumkin
- Pechkada quritish uchun berry portlashguncha 30-40 daraja haroratda saqlanadi va keyin 6-70 da saqlanadi
- Quruq berry tuval sumkalarida saqlanishi kerak
Homiladorlikning sharhlari paytida kızxonalar
Ketrin:"Krenberber nafaqat mazali, balki foydali. Krenbonni o'stirish uchun hech qaerda emasman va buni qanday qilishni bilmayman. Men har doim sabzavot do'konida kızırmalıklarni olaman. Shuningdek, bu juda qimmat, ayniqsa qishda. Ammo uni kichik qismlarda sotib olish kerak, deb ta'kidlash kerak - bu amaliy va arzon. Bir necha litrli mazali kompot kompotni qaynatish uchun choy va stakanni sindirishga bir nechta rezavorlar kerak! "
Zhanna:«Menimcha, men cannerers men kabi oshpaz uchun juda katta faoliyat sohasi ekanligiga ishonch bilan ayta olaman. Men ushbu Berrydan tez-tez mevali ichimliklar, sorbetlar, damlamalar va soslarni hosil qilaman. Men buni homiladorlik paytida aniq topganimni eslayman, chunki bu davrda men har doim noma'lum va kislotali ovqatni tortdim. Menimcha, bu mening sevgilim. Agar so'ralsa, u juda shirin va mazali bo'lishi mumkin. Tajribadan qo'rqmang! "
Ilona:"Krenbonerlar menga ovqatdan ko'ra ko'proq ehtimoldir. Sovuqqa tushishim bilan, men faqat kızılcık! Krankuberbayesning birinchi juftligida 100% ehtimollik yordam beradi. Men choy ichaman va piyoz og'riyapti, burun va yo'tal bilan. Men yangi kran va murabbo iste'mol qilsam, shakar bilan qisqichbaqalar qisqichbaqasimon. Hatto menimcha, kızılentlarning xususiyatlari juda kuchli va mashhur malinadan ancha kuchli va kuchliroqdir!
VIDEO: "Homiladorlik, sog'lom va g'ayrioddiy xususiyatlar paytida kızılentlar"
- Homiladorlik, gv, uyda birinchi favqulodda vaziyatlar davrida sitit, erkaklar, bolalar, bolalar, dorilar, dorilar, demak.
- Soda oziq-ovqat - bu sistitni davolash uchun xalq davri.
- Uyda kistitni davolash mumkinmi? Ehtiyot bo'lingan sistitni qanday davolash kerak?
- Kelittni erkaklar uchun qanday davolash kerak? Erkaklarda sititga nima sabab bo'ladi?
- Qanday qilib buyrak tarqalishini, lichen, sistitni, 2-turda diabet, pankreatit, gastrit, gipertonit, prostatitni, kontrendikatsiya qilish
- Infektsiya, sovuq, sistit, bronxit, sors, tonzillit: ro'yxatidagi yangi avlodning keng doirasini antibiotiklar
- Xalq tabobatida, diuretik, buyrakni davolash uchun, kistit, bosim va shamollash bilan.
- Bridnika homiladorlik paytida shish, shamollash, sistit: qanday qilib pishiriladi, qanday qilib va \u200b\u200bqancha ichish kerak?
- Ayollarda sistit, homiladorlik, emizish paytida: sabablar, alomatlar, oqibatlar, birinchi tibbiy yordam, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, oziq-ovqat, sharhlar.
- Shahri uchun eng yaxshi diuretika: ko'rsatmalar, o'tlar, xalq himoyachilari, shifokor tavsiyalari, shifokor tavsiyalari
- Yuzingiz va ko'zlardan shishni tezda olib tashlash kerak: planshetlarda diuretiklar va yuzlarning shishi uchun qoshiqlar.
- O'tli choy retseptlari. Vitamin, tinchlantiruvchi, diuretik, xushbo'y, mazali choy uchun qanday o'tlar uchun mos keladi?
- Oyog'i shishish: sabablar, turlar, diagnostika, davolash, oldini olish, maslahatlar, maslahatlar.