Kinteroz - transportda harakat kasalliklari: sabablar, alomatlar, davolash. Planshet va bilaguzuk harakatdan

Transportda harakat kasalligini qanday oldini olish mumkin. Dorilar va boshqa dorilar kasallik kasalliklariga qarshi.

Transportda to'lash nafaqat bolalarga, balki kattalarga ham yoqimsiz hissiyotlarni keltirib chiqaradigan muammo. Ushbu maqolada kinxozning sabablari va harakat kasalliklari bilan qanday kurashish kerakligi haqida aytilgan.

Harakatsizlik sabablari

Transportning turli yo'nalishlarida sayohatlar tenglashtirmaydi. Agar aholining bir qismi avtomobillar, samolyotlar va dengiz transport vositalarida harakatga javob bermasa, unda boshqa tajriba shaklida og'riqli va noqulaylik ko'ngil aynish, qusish, sog'lig'i yomon, havo etishmasligi.

Sayohat paytida bunday og'riqli holatning sababi zaif va o'qitilmagan vestibulyar apparat. Kosmosdagi jismlarning asosiy qo'llanmalari o'rtasidagi nomuvofiq ulanish: ko'rish, vestibulyar apellyus va mushaklar harakat kasalliklari sindromi paydo bo'lishiga olib keladi.

• Vestibulyar apparatlar ichki qulog'ida joylashgan bo'lib, tanadagi muvozanat uchun mas'ul Villi bilan bog'liq quvurlar majmuasi. Tananing pozitsiyasini muvozanatli holatda kosmosda tartibga soluvchi organda o'smirlik davrida shakllangan
• Vizyon va vestibulyar apparat organi o'zaro bog'liq. Bu odamga o'zlarini kosmosda his qilish uchun juda aniqlik bilan, ko'zlari yopiq holda. Vestibulyar apparatlarning retseptorlari sizga boshning pozitsiyasini va kosmosda harakatlanishini sezishga imkon beradi
• Kinisoz yoki harakat kasalliklari harakatlanayotganda, ayniqsa, ushbu sindromni o'rash va serpant yo'llarida, dengiz bo'yida ekish bilan bog'liq. Vestibulyar apparatning ishi bilan bo'lgan odamning vizual idrokining nomuvofiqligi miyaga tanadagi stressli vaziyat yuzaga kelganda miyaga uzatiladi

Miya bizning "aqlli" kompyuterimizdir, frantsuz fizikasi vaziyatiga munosabat bildiradi, vegetativ tizimga ta'sir qiladi: yurak-qon tomir va ovqat hazm qilish. Biror kishi qo'rquv hissi, yurak urishi tiriladi, nafas qisilishi, nafas olish, nafas olish, ko'ngil aynish, qusish.

Safardan so'ng, bu hodisalar, qoida tariqasida, tibbiy va tibbiy aralashuvsiz o'tkaziladi.

Statistik ma'lumotlarga ko'ra: butun dunyo aholisining 30 foizi harakatsizlik sindromidan aziyat chekmoqda va o'ta og'ir holatlarda (dengiz kurelari va hokazolar davrida) - 70% odamlar bu ishlov beriladi.

Yaqinda qayerda?

Ko'pincha, yallig'lanishdagi ootizmlararo kasalliklardan aziyat chekadigan odamlar, oshqozon-ichak traktining kasalliklari harakatsiz ishlamoqda. Katta o'sish va ortiqcha vaznli kinoskozga ham hissa qo'shadi. 2 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar azob chekishadi. Aksariyat hollarda, jinslar ro'y beradi:

• mashinada
• samolyotda (havo kasalligi)
• dengizda (dengiz kasalligi)
• kinoda 3D effekt bilan
• diqqatga sazovor joylarda

Harakatga olib keladigan omillar

O'tkazilgan otit vositasi va ko'z kasalliklari (astigmatizm, Strabismis) harakat kasallik sindromiga olib kelishi mumkin.

Harakat kasalligi xavfiga ta'sir qiluvchi bir qator omillar mavjud:

• bolalar yoshi (2 yoshdan 12 yoshgacha)
• qizlar va ayollar, ularning fiziologiyasi tufayli
• homiladorlik
• safar paytida tanqidiy kunlar
• yurak-qon tomir tizimining patologiyasi bilan keksa yoshi
• ayrim dorilarni qabul qilish: antidepressantlar, antibiotik-makrolidlar, kamonli dorilar, sulfanilamid dorilari

Avtomobilda chekish va salonda havo to'xtatib qo'yishdan foydalanish harakatsizlikka hissa qo'shadi.

Klinikoz - alomatlar

To'lovlar xarakterli alomatlar bilan birga keladi, ammo turli odamlardagi kasallik boshqa yo'llar bilan namoyon bo'lishi mumkin. Harakat kasalligining asosiy alomatlari quyidagilar hisoblanadi:

• bosh aylanishi
• bosh og'rig'i
• yurak urishi
• kuchsizlik
• terining rangi
• sovuq ter
• tasallashning ko'payishi
• ko'ngil aynish
• qusmoq

Shifokorlar, kuchli qusish bilan davom etadigan harakatsizlik arterial gipotenziya, zaiflik, aniq ongni buzish, suvsizlanishni va hatto uzoq muddatli tushkunlikka olib kelishi mumkin deb hisoblashadi.

Klinikni davolash

Tanlovni rasmiylashtirish va jalb qilish kerak. Siz kasallikning yoqimsiz namoyon bo'lishidan qo'rqib, hayajonli sayohatdan voz kechmang. Klinik holatida siz shifokor bilan maslahatlashib, harakat paytida zarur dori-darmonlarni sotib olishingiz mumkin. Ammo kasallikning oldini olishdan ko'ra kasallikning oldini olish yaxshidir. Bunday holda, kinetal muammosiga kompleks yondashuv yordam beradi.

Sport darslari - harakatning profilaktikasi

Odamlar ishtirok etgan odamlarga sir emas sportEtakchi hayot tarzini, yaxshilanmagan vestibulyar apparatlarga ega bo'ling. Shuning uchun, shifokorlar muvozanat balansini kuchaytirish uchun faol sport turlarini tavsiya etadilar.

Gorizontal barda aerobika, voleybol, suzish, yugurish, gimnastika, gimnastika, balki kosmosda tana pozitsiyasini kuchaytiradi, balki vestibulyar apparatlarni kuchaytiradi, muvofiqlashtirish va barqarorlikni kuchaytiradi.

Vestibulyar apparatlarni kuchaytirish

Bolaning vestibulyar apparatini kuchaytirish kelajakda zaiflikni zaiflashtirishga va hatto harakatlanishdan qochishga yordam beradi.

Muvozanat organini mustahkamlash mashqlari turlicha. Bosh va tana bilan bir kunda maxsus aylanishlarning kichik kichik kompleksi 2-3 oy davomida vestibulyar apparatni mustahkamlashga yordam beradi.

1. Boshning egri chiziqlari elkalariga tomonlarga.
2. Soat yo'nalishi va soat miliga teskari burilish.
3. Tanani o'ngga va chapga burish.

Mashqlar ertalabki gimnastika komplekslariga kiritilishi va 8-16 marta bajarilishi kerak.

Bolalarning vestibulyar apparatlarini mustahkamlashning samarali usulidir.

Harakat kasalligidan qanday qutulish mumkin: Video

Harakat kasalligidan mablag '

Qanday qilib bir kishi ushbu kasallikning ta'siriga qarab harakatsizlikdan qochishning individual usulini tanlaydi. Harakat kasalligidan barcha mablag'larni ikki guruhga bo'lish mumkin: faol va passiv.

Faol vositalar profilaktika usullarini sport mashqlaridan foydalanib, vestibulyar apparatni mustahkamlash shaklida profilaktika usullarini o'z ichiga oladi. Ushbu usul ishonchli, samarali, ammo vestibulyar apparatlarni o'qitish asta-sekin sodir bo'ladi. Natijani his qilish uchun 2-3 oy yoki undan ham ko'proq vaqt sarflash kerak.

Agar uzoq safar bo'lsa yoki vasvasani va jozibali dam olish taklifi bo'lsa, nima qilish kerak yoki kemada kruizni yoki kruiz deb o'ylash kerak? Bunday holda, siz passiv vositalardan foydalanish kasalligidan foydalanishingiz mumkin:

• harakat kasalligidan plastiklar
• harakat kasalligi uchun dorilar
• bracelet tebranishdan

Yotqizish

Imkoniyat kasalliklaridan yamoqning ishlash printsipi faol moddalarning teri osti ta'sirida minimal dozalaridagi teri ostiga ta'sir qiladi. Dori vositasi uchun dorivor tarkibiy qismlar, alkaloid - Skopolloin (gicopolinin (gicopolin): Hindiston dopi ishlatiladi.

Alkaloid miqdori juda ahamiyatsiz va tanaga zaharli ta'sir ko'rsatmaydi. Plastinka va zanjabil ekstrakt ekstrakti plastmassa ekstraktlari harakatdan boshqa turlarga qo'shiladi.

Harakat kasalligidan plasterlardan foydalanish juda qulay: yamoqdan himoya plyonkasini olib tashlang va yo'lni safardan 30-40 daqiqa oldin qopqoq bilan bog'lang. 3-6 soatdan keyin yamoq yangisini o'zgartirilishi kerak. Ba'zi plastinkalar 3-4 kungacha bo'lgan harakatsizlikning ta'sirini saqlab qoladi. Turli xil brendlarning plastiklarining har bir paketida foydalanish uchun batafsil ko'rsatmalar mavjud.

Dorixonalar va onlayn do'konlar bunday turdagi plasterlarni harakatsizlikdan taklif etadi:

• Tebranishdan ajratib oling
• motion kasalligi
• ariel TDDS yamoq

Bola transportda silkitmoqda - doktor Komarovskiy, video

Harakat kasalligi uchun dorilar

Harakatni osonlashtirish va tugatish uchun dori-darmonlar shartli ravishda ikki guruhga bo'linishi mumkin:

• gomeopatik preparatlar
• antihistaminlar va xolinolitika

Harakatga qarshi gomeopatik dori-darmonlar

Homeopathik kasallikka qarshi preparatlar o'simlik, hayvon yoki mineralning tabiiy tarkibiy qismlaridan tayyorlanadi. Dori-darmonlar semirishlar shaklida eng kichik dozalarda ingredientlardan foydalangan holda maxsus texnologiyalar yordamida amalga oshiriladi.

Odatda, gomeopatik dori-darmonlar kattalar va bolalar tomonidan yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Hozirgi vaqtda dorixona tarmog'i harakatsizlik uchun gomeopatik dori-darmonlarni taklif etadi:

• Aviatsiyaning 20-jadvalida NPF "Moddiy xolding", Rossiya
• Kokkulin 6-dagi 30-laboratoriya Boaron, Frantsiya
• 50 ml biologik hilemmitel poshel, tomchilab

Avia - yana 20-sonli gomeopatik planshetlar

Homeopatik tibbiyot reorpsiya tabletkalari shaklida ko'ngil aynish va harakat paytida qusish belgilari bilan tavsiflangan vegetativ kasalliklarni kamaytiradi. Preparat vestibulyar apparatlarning reaktsiyasini barqarorlashtiradi.

Planshetlarni 3 yoshdan boshlab bolalar uchun olish mumkin. Profilaktik maqsadlar uchun harakatsizlikdan og'iz bo'shlig'idagi planshet harakatdan oldin bir soat oldin butunlay erimaguncha saqlanishi kerak. Preparat transport harakati paytida har yarim soat vaqtni oladi. Ushbu doz kuniga 5 tabletkadan oshmasligi kerak.

Kokkulin, 30-sonli gomeopatik tabletkalar

Preparat kattalar oila a'zolari va chaqaloqlar uchun 3 yildan keyin klinik maqsadli maqsad va davolash uchun ishlatiladi.

Noraning tutilishining oldini olish uchun dorida uzoq vaqt davomida kuniga uch marta 2 tabletkadan o'tishi kerak. Transport harakati paytida giyohvand moddalar har soatda yaxshi yaxshilanmaguncha 2 tabletkadan foydalanadi.

50-sonli planshetlar soni

Transportda harakatlanayotganda bosh aylanishi, ko'ngil aynish va qusish alomatlarini yo'q qiladigan murakkab gomeopatik preparat. Tibbiyot planshetlar va tomchilar shaklida buyuriladi. Klinik tadqiqotlar etarli bo'lmaganligi sababli 18 yoshgacha bo'lgan bolalarga kontrendikatsiyalar bo'yicha qo'llanma mavjud.

Bosh aylanishi va ko'ngil aynishini oldini olish uchun preparat Har 15 daqiqadan keyin har 15 daqiqadan oldin va kerak bo'lganda safar boshlanishidan bir soat oldin olish tavsiya etiladi. Kelajakda - kuniga uch marta 1 tabletka. Preparat og'iz bo'shlig'ida to'liq eriguncha so'rilishi kerak.

Bosh aylanishni oldini olish va oldini olish uchun dori tomchilar shaklida iste'mol qilish mumkin. 10 tomchi suv bilan 10 tomchi eritib oling va boshlanish va safar paytida har 15 daqiqadan bir soat oldin oling.

Mashinsga qarshi antigistaminlar va xolinolitiklar

Ushbu maqsadlar uchun ushbu maqsadlar uchun shifokor tomonidan tavsiya etilgan maxsus antigistamin yoki antigistram antitistaminlari yoki antistristik dorilarni olish tavsiya etiladi.

Bunday dori-darmonlarning ishlash mexanizmi miyadagi signalni miyadagi signalni aralashtirib, harakat paytida vestibulyar apparatning nomuvofiqligi, ko'rish va chuqur mushak tolalari tufayli yuzaga keladigan signalni to'xtatadi.

Ushbu maqsadlar uchun faol modda bilan turli xil brendlar guruhlari - demmmidinat o'zini yaxshi isbotladi.

3 yoshli bolalarda faol modda bilan ishlaydigan dorilar - 3 yoshli bolalarda vestibulyar va labirint patologiyani oldini olish va davolash mumkin.

Draina planshetlari 50mg № 5 va № 10

Planshetlar toshqin simptomlarini oldini olish va davolash uchun mo'ljallangan: bosh aylanishi, ko'ngil aynish, bosh og'rig'i va qusish.

Klinikdan profilaktika maqsadlari sifatida preparat ko'rsatmalarda ko'rsatilgan bolaning yoshiga qarab dozada 30 daqiqa oldin olinadi. Planshetlarni ovqatdan oldin olish tavsiya etiladi.

Dengiz va havo kasalligi va harakatlanish tendentsiyasi bilan, preparatning quyidagi dozalari tavsiya etiladi:

• 3 yoshdan 6 yoshgacha bo'lgan bolalar: 1 \\ 4-1 \\ 2 planshetlar kuniga 2-3 marta planshetlar
• 7 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar: kuniga 2-3 marta 2-3 tabletka
• 12 yoshdan katta bolalar: kuniga 2-3 marta 1-2 planshetlar

Preparatning harakati qabul qilinganidan keyin 3-6 soat davom etadi. Kattalar uchun maksimal doza kuniga 7 tabletkadan oshmasligi kerak. Preparat - -munaviy ta'tilni anglatadi.

Xuddi shu kabi faol tarkibiy qismni o'z ichiga olgan shunga o'xshash harakat bilan dori-darmon - bu yana bir savdo markasi dori-darmonlari - 5-tabletkalar.

Bolalarga bolalar uchun harakatsizlikdan bilakuzuk

Muhim bilakuzuk - bu bolalik va dori-darmonlarga yomon bosilmaydigan odamlar uchun ajoyib alternativa. Bilakning ba'zi bir nuqtalariga aralashbulystal ravishda ta'sir qilish printsipi simulyatsiya sindromini oldini olish yoki susaytirishga imkon beradi: bosh aylanishi, ko'ngil aynish va qusish.

Sotuvda bolalar uchun bilakuzuklar to'plami mavjud. Foydalanishning soddaligi, mavjudligi va samaradorligi kasallikdan foydalanish va samaradorligi ushbu vositani turli xil harakatlar uchun ishlatishga imkon beradi: avtomobil, avtobus, samolyot, dengiz transporti.

Beraketlar ikkala qo'lning yozgi yo'lida liboslar kiyib olishadi. Bilaguzuklarning ishchi yuzasiga o'rnatilgan to'plar vestibulyar apparatning ishlashi uchun mas'ul bo'lgan ballarga bosim o'tkazing va ko'ngil aynish va qusish refleksiyasining oldini olish uchun bosim o'tkazadi.

Braceletda dorilar mavjud emas, qulay va bolaga o'yinchoq sifatida qabul qilinadi. Kamdan kam hollarda bilaguzuk bilakning terlash va mayda shishishi mumkin. Bunday holda, siz mahsulotni vaqtincha qo'lingizdan olib tashlashingiz kerak.

Qanday qilib bilakuzukni harakatsizlikdan foydalanish mumkin

Xotira uchun tugun: Qanday harakatdan qochish kerak

1. Kemada uzoq safar oldidan samolyot, transport vositasi harakatlanish uchun sinovdan o'tish tavsiya etiladi
2. Harakatlanuvchi transportda siz yon derazaga qaramaslik kerak. Ko'rish oldinga yo'naltirilishi kerak va yon Windows-ni tuzatish kerak
3. Yosh bolalarni maxsus yo'l stullarida tashish kerak
4. Safardan oldin 6-12 soat davomida ovqatdan saqlanish tavsiya etiladi, bolalarni uzoq yo'lning oldida mahkam boqmang
5. Safar arafasida siz yog 'va og'ir ovqat iste'mol qilmaslik, alkogolli ichimliklardan foydalanishni oldini olish kerak
6. Transportda harakatlanish ehtimoli haydash paytida o'qish tavsiya etilmaydi
7. Samolyot va avtobusda siz samolyotning qanotiga yoki uchuvchi va haydovchining saloniga yaqinlashishingiz kerak
8. Harakatlanuvchi transportda harakat yo'nalishi bo'yicha o'tirish tavsiya etiladi
9. Safar paytida konfetlarni so'roq qilish kinislar xavfini sezilarli darajada kamaytiradi
10. Kichik qisqichlardagi sovutuvli suyuqliklarni tez-tez iste'mol qilish (infektsiya