Xonadagi harorat normalari.
Tarkib
Yangi tug'ilgan bolalar, ikkalasi ham o'sish va past haroratga juda sezgir bo'lgan juda miyam jonzotlardir. Ushbu maqolada biz sizga xonadagi harorat nima bo'lishi kerakligini aytib beramiz.
Yangi tug'ilgan bola xonasida harorat: norma
E'tibor bering, kattalar va bolalar uchun me'yorlar biroz boshqacha. Agar kattalar haroratni xotirjam ravishda toqat qilsalar + 18, u yaxshi uxlaydi, shiddatli uxlab yotgan, keyin bolalarda bu harorat hipotermiyaga olib kelishi mumkin. Bu, ayniqsa yangi tug'ilgan bolalar uchun to'g'ri keladi. Ko'pgina manbalar shuni ko'rsatadiki, agar uyda yangi tug'ilgan bolasi bo'lsa, unda 18-19 darajasida xonadagi haroratni saqlab qolish yaxshidir, ammo ko'pgina ota-onalar bu haroratning harorati juda bezovta bo'ladi, ko'z yoshlar, yiqilmaydi yaxshi uxlash.
Ona chaqaloqni quchoqlashga muvaffaq bo'lgan bo'lsa ham, u beshikka o'tishda, bola yana xursandchilik qila boshlaydi. Buning sababi, to'shak sovuq ekanligi sababli, havoni qo'llarida onaning onasi bilan ancha sovuqroq bo'ladi. Shuning uchun chaqaloq uyg'onadi. Shunga ko'ra, boshqa manbalarda siz bola xonasidagi harorat plyus darajasida bo'lsa, u eng yaxshisiga ega bo'lgan ma'lumotni topishingiz mumkin. Bu sovuq emas va issiq emas. Ushbu haroratda chayqalish, slayder, qopqoqlarni yorug'lik, ingichka adyol bilan yopish kerak. Bola qiziganini tushunish, shunchaki uning tanasiga qarang.
Agar u terida terlanib, terlashsa, haroratni kamaytirish kerak. Qishda, buni shamollatish orqali amalga oshirish mumkin. 10 daqiqa davomida kuniga ikki-uch marta shamollatish tavsiya etiladi. Shu bilan birga, bolani xonadan olib chiqish tavsiya etiladi. Namlik uchun katta e'tibor berilishi kerak. Bu taxminan 60% bo'lishi kerak, chunki juda quruq havo nafas olish kasalliklarining paydo bo'lishini namoyish etadi. Bolada nafas olish qiyin, shilliq qavat quritilgan, bu uyqusizlikka olib kelishi mumkin bo'lgan, bu uyqusizlikka olib kelishi mumkin. Shuning uchun biz ota-onalar yosh bolalar bilan havo namlagichlarini sotib olishlarini maslahat beramiz.
Yoz va qishda xonada qanday harorat bo'lishi kerak?
Shunga ko'ra, taxminan 20 daraja haroratni saqlash kerak. Hech qanday holatda, siz 25 darajadan yuqori haroratni oshirishga ruxsat bermasligingiz kerak. Bu, albatta, terlashning paydo bo'lishi, shuningdek, chaqaloqning yomon uyqusi. U doimo tashvishlanib, xavotirda bo'ladi. Yuqori darajadan past haroratni saqlab qolish yaxshiroqdir. Agar xonada sovuq bo'lsa, nima qilish kerak? Jiddiy sovuqlar paytida markaziy isitishning harorati 20 yoki undan ham 18 darajadan past bo'lishi mumkin. Harorat 16 darajaga tushirilgan kvartiralar mavjud.
Bunday holda, isitgichlarni o'z ichiga olish kerak. Ammo haqiqat shundaki, ular xonadagi havoni juda quritadilar. Shunga ko'ra, eng yaxshi variant - bu issiq havoni olib tashlaydigan va xonada kislorodni yoqadigan issiqlik tuynuk emas, balki neft yoki infraqizil radiatorni sotib olishdir. Bunday sotib olish bilan birgalikda xonada havo namligini qo'yish kerak. Akvariumlar, favvoralar, favvoralar, batareyada nam sochiq kabi namlik juda tez namlikni beradi, shuning uchun ular doimiy namlikni saqlash uchun mos emas. Namlikning doimiy qiymatida namlikni saqlab qolish uchun sotib olinadigan arzon nolalar mavjud. Bu bola uchun ajoyib variant.
Oddiy xona harorati nima?
Voyaga etganlar uchun minimal norma - bu +18. Bu "isitish mavsumida" isitish mavsumida "isitish mavsumida" isitish mavsumida "ruxsat etilgan darajaga teng". Shunga ko'ra, agar + 18 dan oshgan harorat tomchi tomchi xodimlarini quvurlarni yuvish va past haroratning sabablarini yo'q qilish kerak. O'zingiz o'zlarida siz xonada isitgich qo'yishingiz mumkin.
Yozda bola bo'lgan xonada nima qilish kerak? Agar yangi tug'ilgan chaqaloq yozda tug'ilgan bo'lsa, yuqori harorat haqiqatan ham kuzatilishi mumkin. Xonada konditsioner bo'lmasa, nima qilish kerak, lekin tashqarida juda issiq? Bunday holda, biz krib nam sochilib, shamollatish uchun balkon yoki oynalarni ochishini maslahat beramiz. Shu bilan birga, bolani boshqa xonaga olib borish uchun, bolaga loyihalashtirishni taqiqlash tavsiya etiladi.
Bunday choralar namlikni biroz oshirishga va havoni maqbul qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, siz yozda bolani o'rash, pijamalar, slayderlar va uning ustiga suzishlari kerak. Bolani pirensda yoki bitta taglik bilan qoldirish kifoya. Tashqarida juda issiq bo'lsa ham, hozirgina tug'ilgan bolani harorat va issiqlik uzatilishi kattalarnikidan sezilarli darajada farq qiladi. Shuning uchun, agar kattalar issiq bo'lsa, bu chaqaloq ham juda issiq degani emas. Agar xona juda issiq bo'lsa, ingichka tana etarli bo'ladi.
Gap shundaki, tanadagi haroratning oshishi bilan bola terlashi mumkin. Shunga ko'ra, siz chaqaloq terisiga ko'proq g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Bolaga talk bilan tez-tez davolash, nam mato bilan artib, kechqurun terini quritadigan o'tlar bilan iliq suvda cho'milish kerak. Masalan, seriya va romashka chaqaloq tanasida yamoq yoki toshma paydo bo'lishiga xalaqit beradi.
Video: Xonadagi harorat normalari
