Lavanda bu nafaqat yoqimli hid berish uchun foydalaniladigan oddiy o'simlik. Buni dorivor maqsadlar uchun ishlatish mumkin.
Tarkib
- Lavanda choyning afzalliklari
- Lavanta choyni qanday qilib yutib olish kerak?
- Lavanda choy pishirish uchun foydali retseptlar
- Lavanni choy uchun qanday yig'ish va quriting?
- Lavanda choyning zarari: Lavarada ichish uchun kim kontrendike?
- Lavaher choyi: Foydali xususiyatlar, sharhlar
- VIDEAT: Nega Lavanda juda qadrli?
Ko'pincha, mazali choy lavandan qilingan. Ushbu maqoladan nafaqat ichimlik tayyorlash, balki tanaga qanday foyda keltiradigan narsalarga ham o'rganasiz.
Lavanda choyning afzalliklari
- Milliy-lilat soyasining spikelet shakli bo'lgan doimiy yashil o'simlik.
- Lavanda navlarini oq va pushti gullar bilan topishingiz mumkin.
- Shifolash va aromatik moylar ko'pincha lavanda tayyorlanadi.
Zavodning organik tarkibiy qismlari quyidagi xususiyatlarga ega:
- valeriya kislotasi - tinchlantiruvchi tabletkalar;
- qinol antiseptik xususiyatlarga ega va balg'amni olib tashlashga yordam beradi;
- geraniol kosmetikaga imkon beradigan xushbo'y hidni anglatadi;
- tannin gemorroy va oziq-ovqat bilan zaharlanishga qarshi kurashishga yordam beradi;
- ursik kislota. Tanada shakar va xolesterin miqdorini normallashtiradi;
- sital. Qon bosimini normallashtiradi va yallig'lanish bilan kurashishga yordam beradi.
- Ko'p odamlar lavaniy choyni kayfiyatni yaxshilash uchun pishiradilar. Ichish yoqimli tart ta'mi va yangi xushbo'y hidiga ega. Bu ozgina achchiq his qiladi.
- Bunday choydan foydalanib, siz nafaqat estetik zavqni his qilishingiz mumkin, balki sog'liq holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatishingiz mumkin.
Lavanda o't o'simlik choyi quyidagi foydali xususiyatlarga ega:
- qon aylanishini normallashtiradi;
- boshning boshidagi og'riq va migren bilan kurashadi;
- gelmintlarga qarshi kurashishga yordam beradi;
- yallig'lanishni engillashtiradi va bakteriyalarni yo'q qiladi;
- memororizmlar va oshqozondagi og'riqlar bilan kurashadi;
- asab tizimini, asabiylashish va tajovuz bilan kurashadi. Depressiya va xavotirni oldini olish uchun siz lavanta ichimlik ichishingiz mumkin;
- uxlashga yordam beradi. Bu uyqusizlik bilan kurashadi, nafaqat asab tizimining buzilishi, balki kun davomida engil xavotir bilan ham kurashadi.
Ayollar va erkaklar uchun foydalari:
- Hayz ko'rishdan oldin, ko'pchilik ayollar bosh og'rig'ini boshdan kechirishadi. Ularni engish uchun siz lavanda choy ichishingiz kerak. Bu o'simlik juda ko'p sonni o'z ichiga oladi ayol gormonlarining analoglari.
- Shuning uchun, ginekologik kasalliklarni davolashda undan ichimlik yordam beradi. Agar siz menopauza sodir etganda, lavanda choy iching. Bu sizga dosh berishga imkon beradi stress va haddan tashqari g'azablanish.
- Prostatit va prostate bo'lgan erkaklar uchun adenoma, lavanda choy juda foydali. Bu siyish paytida og'riqni engillashtiradi va reproduktiv tizimga yallig'lanishni oldini oladi. Uzoq vaqt davomida jismoniy faoliyatdan keyin quvvatni tiklash uchun ushbu ichimlikni iching.
Lavanta choyni qanday qilib yutib olish kerak?
- Dastlabki va sog'lom lavanta choylarini tayyorlash uchun turli xil retseptlar mavjud. Tayyorlangan ichimliklar inson tanasi uchun ma'lum foydalar bilan ajralib turadi.
- Keyin choy pishirishning eng keng tarqalgan usullari tavsiflanadi. Siz sog'lig'ingizga mos keladigan variantni tanlashingiz mumkin.
Lavanda qora choy
Shifobaxsh ichimlikning bir qismini tayyorlash uchun:
- 1 osh qoshni quying Qora choy va 250 g qaynoq suv, 15 daqiqa aralashmani talab qiladi. Ta'mga va aralashishga shakar qo'shing.
- Elakdan torting va pishirilgan tayyorgarligi bilan 20 g lavanta gullarini quying.
- Konteynerni yoping va kunni turing.
- Choyni iliq yoki sovutmadan iching.
Fenhel bilan lavanda choy
Ichishni tayyorlash uchun quyidagi komponentlarni tayyorlang:
- arpabodiyon urug'lari va lavanta gullari - 0,5 osh qoshiq;
- suv - 0,6 l.
Keyingi:
- Oz miqdordagi o'simlik moyidan foydalangan holda Fry arpabodiyon urug'lari. Ular oltin rangni sotib olishlari kerak.
- Ularni gullar bilan aralashtiring, qaynoq suv quying va 5 daqiqa vaqt bering. Iching va iching. Bu metabolizmni normallashtiradi va vazn yo'qotish jarayonini tezlashtiradi. Bunday choy kataraktlarni davolashda yordam beradi.
Romashka bilan
Ikkala asosiy tarkibiy qismlar tinchlantiruvchi ta'sir bilan ajralib turadi. Shuning uchun, romashka bilan choy bilan asabiy zo'riqish va og'ir charchoq bilan ichish tavsiya etiladi.
Jarayon:
- Lavanda jigarrang quruq gullarni (1 osh qoshiq) choynakka joylashtiring va 250 g qaynoq suv quying.
- 10 daqiqa davomida pishirilsin va stolga xizmat qiling.
Valerian bilan
Agar siz uyqusizlikdan aziyat cheksangiz, mazali va sog'lom choy tayyorlashga ishonch hosil qiling.
Jarayon:
- O'tlarni (1 osh qoshiq) termos ichiga quying va 250 g qaynoq suv quying.
- 20-30 daqiqa davomida pishiriq bering.
- Shaftoli bilan sovuq lavanda
Bu ichimlik nafaqat asabni tinchlantiradi. Bu issiqlikdagi eng yaxshi variant. Choyni pishirish, quyidagi ingredientlarni tayyorlang:
- suv - 1500 ml;
- lavandan sovigan choy - 0,4 l;
- shaftoli - 3 dona .;
- shakar siropi - 50 g.
Jarayon:
- Sirop va suv aralashtiring.
- Aralashmada oldindan tayyorlangan choyni quying va tug'ralgan shaftoli qo'shing.
- Konteynerni muzlatgichga qo'ying va 2 soat davomida pishiring.
Lavan bilan Ivan choy
Quyidagi komponentlarni tayyorlang:
- quritilgan Ivan choy va Lavanway 1 osh qoshiq. l .;
- suv - 400 ml.
Jarayon:
- Quruq o'simliklar aralashmasini qiling va qaynoq suv quying.
- Aralashmani 20 daqiqa davomida pishiring.
Bu ichimlik asabni tinchlantirishni istaganlar uchun mos keladi. Siz uni asta-sekin, mayda bo'laklarda ichishingiz kerak.
Lavanda choy pishirish uchun foydali retseptlar
Siz lavaniy choy uchun boshqa imkoniyatlarni tayyorlashingiz mumkin, bu yomon sog'liqqa ega bo'lishga yordam beradi.
Eng mashhur retseptlar:
- 5 osh qoshiq quying. l. Quritilgan lavanta gullari 350 ml qaynoq suv. Kichik simlarda pishirilsin va iching. Bunday ichimlik tomog'ida yallig'lanishdan xalos bo'ladi. Undan siz yaralar va kuyishlarni davolashni tezlashtirish uchun kompresslarni qilishingiz mumkin. Ba'zi ayollar sochlarni yuvish uchun sochlarni yuvish uchun choy ishlatadilar.
- 1 osh qoshiqni quying. Lavanda 200 ml qaynoq suv va 20 daqiqa turini talab qiladi. Yopiq qopqog'i bilan. Ovqat hazm qilish tizimidan xalos bo'lish uchun kuniga ikki marta iching. Agar siz 10 daqiqa ichsangiz, ichimlikdan siqilishdan xalos bo'lishingiz mumkin. Davolash kursi alomatlarga qarab 2-4 kun.
- 2 ta lavanta novdalarini (gullar bilan birga) 500 ml qaynoq suv quying. Qaynayotgan suv iliq bo'lguncha turib oling. 1 osh qoshiq qo'shilgandan so'ng. l. Asal va 0,5 osh qoshiq. aroq. Ichish, karavotda yotib, iliq adyol bilan yoping. Bu sovuqlikni oldini olishga yoki davolashga yordam beradi. Ehtimol, siz juda yaxshi his qilmaguningizcha choy ichishingiz mumkin.
Lavanni choy uchun qanday yig'ish va quriting?
Choy tayyorlash uchun quritilgan lavanta novdalari talab qilinadi.
Ularni yig'ish va uni to'g'ri tayyorlash uchun, bunday tavsiyalarga rioya qiling:
- Iyun oyida gullar to'plamini oling.
- Ko'katlar mavjud bo'lgan zomning faqat qismini kesib tashlang. Buning uchun o'tkir bog 'asbobidan foydalaning.
- Shudring tomchilari bo'lganida novdalarni to'plang. Shunday qilib, zavodda maksimal miqdordagi moylar qolmoqda.
Lavanda quritish ushbu tamoyilga muvofiq amalga oshiriladi:
- Yig'ilgan novdalarni tartiblang va shikastlangan qismlarni ulardan olib tashlang.
- Filiallarni kichik to'plamda to'plang va iplar bilan bog'lang.
- Tuman quruq joyda namlatib, yaxshi shamollatish bilan. Siz ularni ko'chada osib qo'yishingiz mumkin, ammo ularni to'g'ridan-to'g'ri quyosh nuridan himoya qilish.
Lavanda choyning zarari: Lavarada ichish uchun kim kontrendike?
Agar sizning tanangiz to'yingan xushbo'y hid va didlarga yomon munosabatda bo'lsa, lavanda choydan foydalanishni rad etadi. Aks holda, allergiya paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, uni ushbu zavodga individual murosasizlikka ega bo'lgan odamlarga ichimlik berish tavsiya etilmaydi. Komponentni rad etish titroq shaklida o'zini namoyon qilishi, boshidagi toshma, bosh og'rig'i yoki qusish.
Boshqa kontrendikatsiyalar quyidagilardan iborat:
- surunkali jigar kasalligi;
- gipotenziya;
- oshqozonning oshishi;
- homiladorlik, laktatsiya, bolalar yoshi (7 yilgacha).
Lavaher choyi: Foydali xususiyatlar, sharhlar
- Alexey, 30 yil: Men lavanta faqat choyshabni yangilash uchun ishlatilishi mumkinligiga ishonardim. Bir marta men laviyot choyini do'stlaringizdan sinab ko'rdim va befarq qololmayman. Endi boshim shikastlana boshlaganda, men uni ichaman. 1 stakan bunday ichimlikdan keyin tanani bo'shashadi va men o'zimni juda yaxshi his qilyapman.
- Pavel, 47 yoshda: Shifokorni o'rganib chiqqanimdan so'ng, men prostatit topdim. Shifokor ko'p miqdordagi dorilarni buyurdi va do'stlar lavanda choyni sinab ko'rishni maslahat berishdi. Ushbu ichimlikdan keyin men o'zimni yaxshi his qilganimdan keyin ajablantirdim. Hatto dorilar ham yordam bermadi. Shunday qilib, 2 oydan keyin men ushbu kasallikni mag'lubiyatga uchratdim. Endi oshxonada lavanda choy bor.
- Diana 32 yosh: U har doim lavanta hidini yaxshi ko'rar edi, shuning uchun bu o'simlikning quritilgan to'plamlari uyda osilgan. Menga toza lavanzcha ichimlik yoqmaydi, lekin men oddiy yashil choyga bir nechta gul qo'shishni afzal ko'raman. Bu juda mazali va sog'lom bo'ladi. Bosh og'rig'ini engishga yordam beradi va tashvish kuchayadi.
Endi bilasizki, pishirish mazali va xushbo'y lavaver choyida pishirilmaydi. Buning uchun sizga faqat bir nechta komponentlar kerak. Oziq-ovqat zaharlanishini va allergiyani qo'zg'atmaslik uchun har kuni 2 stakan ichimlikdan ko'p ichishga harakat qiling. Choyni o'rtacha iste'mol qilish sizga ko'plab kasalliklarni engishga imkon beradi.
Biz shuningdek, bunday choylar haqida gaplashamiz:
Men sizning tavsiyalaringiz bo'yicha pulim etishtirishga harakat qilaman. Menga choyning ta'rifi juda yoqdi.