Fuck - Ildiz va barglar: INSON SALOMATI, Oziq-ovqat ahamiyati, kimyoviy tarkibi, vitaminlar tarkibi, vitaminlar tarkibi, vitaminlar tarkibi, kaloriya miqdori, kasalliklarni davolash uchun zal retseptlar

Ushbu maqolada biz erkaklar, ayollar va bolalarning salomatligi uchun xirillashning ildizi, shuningdek undan qanday foydalanish kerakligi haqida foydali gaplar haqida gaplashamiz.

Ko'pincha, do'zax ziravor sifatida ishlatiladi va undan bo'shashish odat tusiga kiradi. Sabzavot idishlarga idish berish va ishtahani yaxshilaydi. Bundan tashqari, bu tana uchun juda foydali. Agar siz ushbu noyob ildizni to'g'ri ishlatsangiz, unda siz ko'plab kasalliklardan xalos bo'lishingiz mumkin. Keling, do'zax nima yaxshi va nima uchun undan foydalanish kerakligini bilib olaylik.

Horseradishning afzalliklari: oziq-ovqat qiymati, kimyoviy tarkibi, vitaminlar, minerallar, kaloriya miqdori

Horseradishning afzalliklari ko'p jihatdan aniqlanadi. Birinchidan, bu qasrni ta'kidlash kerakki, ular shunchaki o'tkir ta'mni beradigan. Fiber ovqat hazm qilishni normallashtiradi va ich qotishidan xalos bo'lishga yordam beradi.

Horseradish juda ko'p sonli aminokislotalarni o'z ichiga oladi, bu tana uchun muhim bo'lgan va oziq-ovqat bilan keling, chunki ular tana tomonidan ishlab chiqarilmagan.

Siz hayron bo'lasiz, ammo horseradish har qanday tsitrantlarga qaraganda ko'proq vitaminni o'z ichiga oladi. Sabzavotda hali ham nikotinik kislota, tokoperol, b vitaminlar va retinol mavjud.

Agar siz mahsulotning kimyoviy tarkibini batafsil tahlil qilsangiz, unda bu quyidagicha ko'rinadi:

Agar biz ildiz haqida gapiradigan bo'lsak, lekin barglari ham juda foydali. Bu kompozitsiyaning yuqori miqdori bilan bog'liq.

Aytgancha, horseradish unchalik yuqori kaloriya emas, chunki har 100 gramm uchun atigi 56-59 kkal.

Horseradishning foydalari barglar va ildizdir: afzalliklari

Fuck - bu juda aniq mahsulot, ammo hamma ham tanaga qanday foyda keltirishini biladi.

Ovqat hazm qilish

Mahsulot ichaklarni faol ravishda ish olib boradi, natijada u turli xil ovqat hazm qilish fermentlarini ishlab chiqaradi. Ushbu harakat mineral tuzlar, xantal moyi va singinning mavjudligi bilan bog'liq.

Ushbu uchta komponent ovqat hazm qilish tizimining retseptorlari ustida harakat qiladi, bu esa uni me'da shimni keltirib chiqaradi. Bu tuyadi ko'payishiga olib keladi. Ammo ular ularni haddan tashqari olib bo'lmaslik kerak, chunki do'zaxning haddan tashqari ko'pi ham xavflidir. Shunday qilib, oshqozondagi kislotalik juda yuqori bo'lib, oq va gastrit xavfi oshadi.

Bo'g'imlar

Xalq tabobatida, bo'g'imlarda og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun ko'plab retseptlar taklif etiladi.

Masalan, horseradishning infuzioni gout va tashqi yallig'lanish bilan mukammal. Mushaklarni va yaralarni shifrlash uchun ham yaxshi. Revmatizm bilan do'zax ham foydali bo'lishi mumkin, chunki u og'riqni engillashtiradi va qisman musluklarni tiklaydi.

Jigar va buyraklar

Ammo eng samarali do'zax buyrak va jigarni davolashda o'zini namoyon qiladi. Buning sababi, u siydik va safroni olib tashlaydi. Garchi u bunday kasalliklarga qarshi bo'lsa ham, lekin har bir holatda emas. Bu haqda shifokor bilan gaplashish kerak.

Immunitetlik

Ayniqsa, ko'plab horseradish, immunitetni kuchaytiradigan moddalarning bir qismidir. Bundan tashqari, u bakteriyalarni o'ldiradi. S vitamini va karotinning yuqori miqdori ayniqsa taniqli darajada. Ularning ikkalasi yilning vaqtidan qat'i nazar foydali.

O'simlikning bakteritsid xususiyatlari kompozitsiyaning lizosin xususiyatlari tufayli mumkin. Bu turli xil mikroblarni o'ldiradigan tabiiy antibiotikdir. Phytonitsid va xantal moylarida shunga o'xshash harakat. Bu sizga antiseptik ko'ylaklarni to'ldirish uchun ishlatish imkonini beradi. Va siz sharbat bilan ochilgan yaralaringizni yuvishingiz mumkin.

Nafas

Agar siz do'zaxni qachon qamoqqa olgan bo'lsangiz, unda hidni asabiylashing, chunki bu juda o'tkir. Garchi, bunday ta'sir sovuq bilan foydali bo'lsa ham, chunki barcha mikroblar o'ladi.

Hatto kompozitsiyada ham ekspektortorning effektiga ega bo'lgan muhim moylar mavjud. Shunday qilib, to'g'ri foydalanishning ildizi yo'tal, burun va boshqa alomatlarni davolay oladi.

Biz sizni tananing umumiy ijobiy xususiyatlarini chaqirdik, ammo yoshi va jinsiga qarab, boshqa aniq afzalliklarga ega.

Bolalar uchun horseradishning zarari va foydasi: Ta'rif, bolalarga berilishi mumkinmi?

Kichik bolalar uchun horseradish juda xavflidir, chunki u oshqozon kasalliklariga olib keladigan oshqozon-ichak shilliq qavatidagi shilliq qavatni qo'zg'atadi.

Albatta, keksa yoshda siz horseradish eyishingiz mumkin. Taxminan uch yil o'tgach, siz foydalanishni boshlashingiz mumkin, ammo bola tug'ish, jigar va oshqozon-ichak traktlari kasalliklari bo'lmagan. Allergiya mavjudligini va kompozitsiyaning ba'zi moddalariga allergiya mavjudligini aniqlash juda muhimdir.

Albatta, uning sof shaklida bola uchun bola kerak emas. Buni vitamin salatasiga ozgina kiritish tavsiya etiladi. Masalan, qaynatilgan lavlagi va sabzi, yashil piyoz va horseradish oling. Smetana yoki neftni kiyintiring va keyin bolani bering.

Shunday qilib, otliq bolaga zarar etkazmaydi, tabiiy ildizni olish yaxshidir va tayyor kukunlarni sotib olish uchun emas. Gap shundaki, ular qo'shimchalar bo'lishi mumkin va mahsulotning o'zi juda yoqiladi.

Ba'zida pediatrlar bir oz xiralikni distrofiyaning profilaktikasi vositasi sifatida tayinlashadi, chunki u ishtahani oshiradi. Hatto do'zax ham kamqonlik xavfini kamaytiradi, qurtlarni va turli parazitlarni yo'q qiladi. Qishda shamollashning oldini olish uchun do'zax ham samarali.

Ayollarga horseradishning zarari va foydasi: tavsif

Xove metabolizmni tezlashtirishga yordam beradi, shuningdek ichaklarni normallashtiradi va vaznni kamaytiradi. Bu sizga terini siqish va selülitni yo'q qilishga imkon beradi.

Agar siz mahsulotni chang shaklida sotib olsangiz, unda ushbu shakl niqoblar va o'rash uchun juda mos keladi. Shuning uchun, kerak emas, siz uni tashqi tomondan ishlatishingiz mumkin.

Aytgancha, horseradish nafaqat kuchayadi, balki ishtahani kamaytirishga qodir. Buning uchun siz ildiz va asal bilan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Agar siz ovqatdan keyin bir soat o'tgach ichsangiz, unda ishtahani maydalashingiz mumkin. Qayta pishirish kuniga bir martadan ko'p bo'lmagan holda ruxsat beriladi.

Erkaklar uchun horseradishning zarari va foydasi: tavsif

Erkaklar uchun horseradishning afzalliklari ular uchun bu afrodizyak ishlaydi. Bunday xususiyatlar aniq ildizga ega, bu libidoni oshiradi va erkaklar uchun jinsiy nuqtai nazardan ko'proq jozibador qiladi.

Pertorlikni tiklash uchun dorilarni maxsus iste'mol qilish uchun dorilar o'rniga ba'zi erkaklar. Aytgancha, undan tuzlangan ildiz yoki damlamani olish yaxshidir.

Ba'zan erkaklarda sochlar juda erta yiqila boshlaydi va kal joylar paydo bo'ladi. Portlash uchun siz sabzavot sharbatini suv bilan aralashtirishingiz va uni bosh terisiga surtishingiz kerak.

Agar erkaklar iymoni tizimida muammolarga duch kelsa, unda xirillash siyish paytida og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi, shuningdek toshlarning ko'rinishini oldini oladi.

Ba'zi erkaklar sodiqlik asabida muammolarga duch kelishadi. Qoida tariqasida, u ko'p o'tirganlarga o'zini namoyon qiladi. Agar siz horseradish bilan massaj qilsangiz, unda turg'unlik yo'qoladi va og'riq endi unchalik kuchli bo'lmaydi.

Boshqa horseradish qon uchun foydalidir. Bu qizil qon hujayralari ishlab chiqarishni ko'paytiradi. Bu ayollar uchun ham muhim, ammo erkaklar ko'pincha yurak, qon tomirlari va bo'g'imlarning kasalliklariga duchor bo'ladi.

Horseradishning afzalliklari - bu shifo beradi: kasalliklarni davolash uchun xalq retseptlari

Horseradishning foydalari shubhasizdir, ammo uni nazoratsiz qabul qilib bo'lmaydi. Va umuman olganda, har qanday mustaqil foydalanish maqsadga muvofiq oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, agar siz o'z kasalliklarini davolash uchun horseradishdan foydalanmoqchi bo'lsangiz, avval shifokoringiz bilan suhbatlashish va oqibatlarini istisno qilish yaxshiroqdir.

Qon bosimini davolash

Mahsulotni bosimdan tayyorlash uchun sizga kerak bo'ladi:

• Lavoot sharbati - 230 ml
• Turp sharbati - 220 ml
• Sabzi sharbati - 200 ml
• Asal - 200 g
• Aroq bilan pashsha - 200 ml
• Yangi 1,5 limondan

Ushbu komponentlarni aralashtiring va muzlatgichga qo'ying. Aytgancha, uni bankaga qo'yish yaxshiroq, chunki siz 2 oy davomida kompozitsiyani ishlatishingiz kerak. Har kuni ovqatdan oldin kuniga uch marta 30 ml ichishingiz kerak.

O't tosh kasalligini davolash

Bunday kompozitsiya uchun sizga kerak bo'ladi:

• 60 g maydalangan ildiz
• Bir stakan yog 'sut

Hamma narsa aralash va 80 darajagacha olov yoqilishi kerak. Shundan so'ng, hamma narsani issiqdan olib tashlang va ozgina sovutib oling. Filtratsiyadan so'ng siz mahsulotdan foydalanishingiz mumkin.

Radikulitni davolash

Quyidagilarni oling:

• 2 osh qoshiq. Yog 'qaymoq
• Ozgina maydalangan horseradish ildizi

Barchasini aralashtiring, bandajni qo'ying va uni yaramas joyda siqish shaklida ishlating. Ushbu protsedura yarim soat davomida kuniga uch martagacha amalga oshirilishi mumkin.

Shishish bilan davolash

Xove yo'q qilishga va shishishga yordam beradi. Buning uchun sizga kerak bo'ladi:

• 130 g maydalangan horseradish
• Maydalangan limon - yarmi. G'arsiz bo'lishga aylansin, shuning uchun blenderdan foydalaning

Bularning barchasini aralashtiring va kuniga ikki marta ovqatdan keyin foydalaning. Kurs faqat 2,5 hafta va bir vaqtning o'zida 20 g aralashmani iste'mol qilishingiz mumkin. Ammo yodda tuting, oshqozon kasalliklari mavjud bo'lsa, boshqa retsept yoki hattoki horseradishni tanlash yaxshidir.

Kistit va uretritni davolash

Ushbu kasalliklar juda yoqimsiz va ko'pincha bemorlar og'riqni boshdan kechirishadi. Xove damlamasi qayerdan qilingan kasallikni davolay oladi. Zararli moddalarni bartaraf etish uchun, 300 ml qaynoq suvda bug'ning 40 gramm erlari ildizi. Bulyonni bir necha daqiqa turishi va xotirjamlik bilan ishlatish kifoya. Buni kuniga 4 marta bajara olasiz.

Sovuqni davolash

Sovuq uchun ajoyib vositadir, mayda ildizi bilan nafas olishdir. Uni shisha idishga soling va yoping. 20 daqiqa kuting, keyin er-xotinlar ustidan nafas oling. Nafasingizni iloji boricha ushlab turishga harakat qiling va burun bilan nafas olishga harakat qiling. Jarayonni bir necha bor bajarish kifoya.

Yopiq xolesterol

Xolesterolni kamaytirish uchun oddiy retseptdan ham foydalanishingiz mumkin:

• Ikki limonga atala va boshqa 200 gramm sarimsoq va 220 g otliqni maydalang. Go'sht maydalagich buning uchun juda mos keladi
• Olingan aralashmaga suv qo'shing

Qabul qilingan mahsulot kuniga ikki marta o'rnatilib, iste'mol qilinsin. Ertalab nonushtadan yarim soat oldin, kechqurun - yotishdan 40 daqiqa oldin. Agar istak bo'lsa, ushbu mahsulotni asal bilan toping.

Jigar sirozini davolash

Albatta, horseradish kasallikni, ayniqsa kech bosqichida davolay olmaydi, ammo bu holatni butunlay engillashtiradi. Horseradish barglari va qichitqini teng nisbatda olib boring. Ular shiddat bilan o'rash kerak. Masalan, blender orqali. Keyinchalik, barchasini doka bilan joylashtiring va butun sharbatni aralashmadan siqib qo'ying. Shundan so'ng, unga asal qo'shing. Aralashmani har 2 soat davomida 120 ml uchun ichishingiz kerak. Tanaffus faqat uyqu uchun qilingan.

Orqa og'riqni davolash

Agar orqa yoki bo'g'inlar juda ko'p og'riyapti bo'lsa, unda infuziya qiling. Buning uchun blenderdagi ildizni maydalang. 320 grni olish kifoya. Natijada olib keladigan sovutgichni toza alkogol bilan to'kib tashlang va bir kun tursin. 1 litr spirtli ichimliklarni oling. Menga stansiyani ko'tarish uchun ozgina bering va kompresslar qilishingiz mumkin.

Sog'liqni saqlashni kuchaytirish

Agar yaqinda jiddiy kasallik yoki operatsiyani boshdan kechirgan bo'lsangiz, unda maxsus infuziya tez tiklanish bilan ta'minlanishi mumkin. Uning uchun siz uchta - sonni to'ldirishingiz kerak. Undan oldin maydalanishi kerak. Shundan so'ng, u erda ozgina zardob qo'shing va mahkam yoping. 4 kunlik isish uchun pishirilsin. Ovqatdan oldin dam olish uchun dam olish uchun dam olish kunidan yarim soat iching. Buni kuniga uch marta qilma.

Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar

Agar siz oshqozon yoki ichak kasalliklaridan aziyat cheksangiz, unda 1 kg niqli horseradish va uch litr suv quyiladi. Siz aralashmani ikki kun davomida ta'kidlashingiz kerak, keyin siqilish. 70 ml ovqatlanishdan oldin kuniga 4 marta olish mumkin. Davolashning bir yo'nalishi uchun infuzion miqdori etarli.

Tonsillitni davolash

Siz 120 ml horseradish ildizi va 400 ml iliq suvdan foydalangan holda mavsumiy virusli kasalliklarni engishingiz mumkin. Mahsulot og'izni yuvish uchun mo'ljallangan va siz uni ichishingiz shart emas. Jarayon uch kun davomida har soatda amalga oshiriladi. Shundan so'ng, kasallik allaqachon o'tishi kerak.

Tananing shikastlanishi: kontrendikatsiyalar

Garchi jahannam turli kasalliklarni davolashda chindan ham foydali bo'lsa-da, shunga qaramay ziravorlar deb hisoblanmaydi va hech qanday organizm qabul qilinmaydi. Terini yoqmaslik uchun tashqi malham juda ehtiyotkorlik bilan ishlatilishi kerak. Qoida tariqasida, kuyish teri bilan uzoq aloqada paydo bo'ladi.

Fuck oshqozon-ichak muammolari bo'lgan bemorlarga mos keladi, ammo siz uni nazoratsiz ishlatolmaysiz, aks holda bu organlarga zarar etkazishi mumkin. Bosimning xavfi, oshqozonda og'riqning paydo bo'lishi, yo'tal, lakrimatsiya va hatto qon ketishi ham mavjud.

Shuningdek, ba'zi kontrendikatsiyalar mavjud:

• Horseradish jigar va buyraklardagi patologik o'zgarishlar uchun ishlatib bo'lmaydi
• Oshqozon-ichak traktining surunkali kasalliklari
• Kolit
• Oshqozonning haddan tashqari kislotaligi
• Keskin ichak kasalliklari

Keyinchalik barcha kasalliklar kuchayib borishi mumkin. Qoida tariqasida, bu surunkali kasalliklar paytida horseradishdan qon ketishi kuchayadi. Bundan tashqari, homiladorlik va emizish paytida ildiz va barglarni eyolmaysiz.

Video: Horseradish - foyda va zarar. Horseradish, horseradish bo'g'imlarining ta'siri, horseradish bo'g'imlari, erkaklar uchun horseradishning foydasi haqida