O'zingizni qanday rivojlantirish, o'zingda Ruhning kuchiga o'rgatish kerak.
Tarkib
Ruhning kuchi insonga eng qiyin vaziyatlarda omon qolishga imkon beradi. Ushbu kontseptsiyani o'zini o'zi namlash va yashash instinkti bilan aralashtirmang, bu bir necha xil narsa va turli xil miya markazlari. Ushbu maqolada biz Ruhning kuchi haqida gapirib beramiz va uni qanday oshirishi mumkin.
Ruhning kuchi nima: ta'rifi, tushunchasi
Entsiklopediyaga ko'ra, ruhning kuchi - baland ruhiy, jon qarshilik.Ta'kidlash joizki, ko'pchiligimiz ruhning kuchi haqida eshitishga arziydi, chunki odam eng qiyin vaziyatlardan chiqib ketsa va yanada ishonchli va hayotga moslashtirdik. Bu Ruhning kuchi bilan ta'minlanadi. Afsuski, ushbu fazilat bilan maqtanadigan odamlar ko'p emas. Agar siz ulardan biri bo'lmasangiz, o'zingizni kuchliroq qilish uchun ruhning kuchi ko'tarilishi va rivojlanishi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, hamma narsa haqiqatan ham odamning qo'lida. Buning uchun siz aql, o'zingiznikiga ishonchingiz komil, shundan so'ng, o'zingiz qiyin, umidsiz bo'lib tuyulgan holatlardan ham topib, o'zingiz erishib, o'zingiz erishib, o'zingiz erishgan narsangizga erishish uchun paydo bo'ladi. Ko'p odamlar ruh va iroda kuchini chalkashtirib yuborishadi. Kuchli va kuchli ruhda kuchli odam turli tushunchalardir. Bu, sport va turizm bilan shug'ullanadigan odamlarga, qiyin sharoitda omon qolishga imkon beradigan ruhning kuchi. Eng qiziqarli narsa, bu qat'iyatni rivojlantirishga, uning mustahkamlanishiga hissa qo'shadigan jiddiy sharoitlar.
Ruhning kuchi va zaifligi
Kuchli kishi o'zi xohlagan narsani biladi. U o'ziga ishonadi va har doim o'zini uzoq maqsadlar qo'yadi, uning ishlashi, shuningdek, ko'p xarajatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlar, sa'y-harakatlarni amalga oshirish uchun uzoq maqsadlar qo'yadi. Uning hech qanday bahonalari yo'q, u doimo u tugatgan ishini olib keladi. Bundan tashqari, kuchli ruh uchun deyarli hasad, shuningdek qasoskorlik yo'q.
Odamlar ruhda zaif bo'lsalar, ular ko'pincha uzr so'rashni juda yaxshi ko'rishadi, nima uchun ular va'dalarini bajarmaganlarini tushuntirishadi. Bundan tashqari, bunday odamlar hasad, zaiflik, kayfiyatni o'zgartirishga moyil va ko'pincha tushkunlikka tushishadi. Kuchli odamlar bu hissiyotni va yomon fikrlarni boshlaridan haydash uchun har qanday tarzda harakat qilishadi.
Qanday qilib ko'tarish, o'zingizda ruhning kuchini rivojlantirish kerak?
Ruhning kuchiga kelsak, uni o'zingizga kiritish va uni ko'paytirish mumkin.
Bir nechta maslahatlarga rioya qilish kerak:
- Biz voqealarga rang beramiz va boshqa hech kim emas. Shunga ko'ra, agar siz hech narsani qora ohangda ko'rsangiz, unda shunday bo'ladi. Hatto eng muvaffaqiyatsiz hodisalar ham qora rangda emas, balki ochilgan kul rangda bo'lishi mumkin. Ya'ni, agar biror narsa yuz bersa, siz g'alabadan xursand bo'lishingiz kerak va agar muvaffaqiyatsiz bo'lsa, xafa bo'lmasligingiz kerak. Bu shunchaki kelajakda takrorlamaslikka imkon beradigan va xato qilmaslik imkonini beradigan tajriba deb o'ylash kerak.
- Shubhalardan xalos bo'lish, qo'rquvdan xalos bo'lish kerak. Ko'pincha hamma narsa buzadi va muhim bir narsa qilishga imkon bermaydi. Shuning uchun shubhalar tez-tez paydo bo'ladi, odam to'g'ri amal qilmasa, shubha qiladi. Qo'rquv haqida o'ylash kerak emas va shubha yo'q. Siz o'z maqsadingizga borishingiz va o'z haqingizda ishonchingiz komil. Albatta, siz zolim bo'lmasligingiz kerak va to'g'ri nima uchun hamma uchun isbotlashingiz kerak. Nizolarga kirish, ammo ziddiyat emas, balki nuqtai nazaringizni tushuntirib berish, dalillar va turli dalillar berish. Aksariyat hollarda, muvaffaqiyatsizlikning asosiy sababi asossiz qo'rquvdir. Odamlar qalin takliflarni qisqartirish orqali qadam tashlashdan qo'rqishadi. Ular muvaffaqiyatsizlik va mag'lubiyatdan qo'rqishadi. Kuchlilarning xususiyatlaridan biri bu muvaffaqiyatsizliklardan qo'rqmaslik. Axir, muvaffaqiyatsizlik ham yaxshi, chunki keyingi safar yanada kuchliroq bo'ladi. Ishlanmalar tajriba orttirishga va takrorlashni oldini olishga yordam beradi.
- Ruhga ega bo'lgan kuchli odam o'zini, shuningdek uni o'rab turgan hamma narsani sevishi kerak. Chunki bu uning tanlovi. Ya'ni, u oilasini, bolalarini, ishini, shuningdek uyni sevishi kerak. Axir, bularning barchasi o'z qo'llari bilan amalga oshirildi. O'zingizni sevishni o'rganing va sizni o'rab olganlarning hammasi. Agar biror kishi o'zi bor narsasini yaxshi ko'rsa, keyin u yaxshiroq bo'lishga harakat qiladi. Shunga ko'ra, har qanday ish, garchi zerikarli va zerikarli manipulyatsiya bo'lsa ham, zavq bilan, diqqat bilan va samarali ravishda amalga oshiriladi. Chunki odam uning eng yaxshisi bilan o'rab olishini istaydi. Ya'ni toza uy, farovon bolalar, shuningdek, qoniqarli sherik.
- Odamlarga ishonish. Kuchli odamning yana bir fazilatlari ishonch. Qanday g'alati tuyulmasa, hatto notanish odamlar ham ishonishlari kerak. Ular ularga ishonganini ko'rgan odamlar ochishga harakat qilishadi, siz uchun eng yaxshisini qiling. Ya'ni, ishonchingiz bilan siz boshqa odamning ishonchini uyg'otasiz. Albatta, salbiy tajriba ham mumkin. Inson printsiplariga rioya qilmaydigan va normal munosabatlarni afzal ko'rmaydigan ko'plab yovuzliklar va odamlar o'zlarining foydalarini afzal ko'rishadi. Bunday hollarda, xafa bo'lmaslik kerak, ammo odam hamma narsani badamerang bilan qaytarishini o'ylash.
- Kechirishni o'rganing va qasos olmang. Gap shundaki, ko'p yillar davomida ba'zi noroziliklarni yashirgan odamlar qiziqarli odamlar tomonidan juda tez o'giradilar. Gap shundaki, xafagarchilik va g'azab hissi jismoniy va aqliy jihatdan odamning ichki qismini yo'q qiladi. Ko'pincha, ko'pchilik kasalliklar asablar tufayli aniq ko'rinadi. Shiferlar va psixikik uzoq umr ko'rish qobiliyatining o'sishiga, shuningdek, turli surunkali kasalliklar paydo bo'lishiga yordam berganligini isbotladi. Buning oldini olish uchun kechirishni o'rganing. Vaziyatdan voz kechish va odamni kechirish kerak. Bu siz kechirgan odam uchun, lekin shaxsan sizga kerak emas. Chunki xafagarchilikning etishmasligi "dushdan bo'shlik" bo'shligidan xalos bo'lishga yordam beradi. Xayrli odam, siz shu bilan SHni ozod qilasiz, endi bu haqda o'ylamay, bu haqda o'ylamaydi.
Ruhning kuchi nima va oshkor?
Ko'pincha ongning kuchi aqliy va fiziologik kuchlar shunchaki bo'lmaganga o'xshab, haddan tashqari vaziyatlarda namoyon bo'ladi. Bu ko'pincha sportchilar, shuningdek ekstremal sayyohlar bilan sodir bo'ladi. Ularning aksariyati ba'zi bosqichda yugurish yoki undan keyin yashash uchun jismoniy yoki ruhiy yoki psixologik yo'q. Ko'pincha, bu marafonda ishlaydigan odamlardan eshitilishi mumkin. Bir necha o'nlab kilometrdan keyin, shuning uchun ikkinchi shamol ochiladi. Biror kishini yugurishni xohlamayman, men ham astoydil harakat qilyapman. Jismoniy va psixologik kuchlar odatda shu vaqtdan boshlab charchaganligi sababli. Ammo odam yugurishda davom etmoqda. Masofadan keyin odam katta yengillik his qilsa, o'zini tik turganligini va haqiqat ruhida kuchli ekanligini isbotlashga yordam beradi.
Bunday odamlar, barcha qiyinchiliklar va qiyinchiliklarga qaramay, hayotning barcha sohalarida katta muvaffaqiyatlarga erishadi. Bu nafaqat sportga, balki biznesga ham tegishli. Biznesda muvaffaqiyatlar bo'lmasa ham, reklamaning yangi usullarini izlash va mijozlarni har tomonlama jalb qilish uchun mijozlar bazasini olish va mijozlar bazasini sotib olish kerak. Ruhning kuchiga kelsak, ko'p odamlar buni sifat jihatidan deb o'ylashadi. Arab olish uchun tug'ilgan, u ucha olmaydi. Aslida, siz bu bilan bahslashishingiz mumkin. Haqiqatan ham ruhning kuchi tarbiyalanishi va juda zaif odamdan kuchli, muvaffaqiyatli kishanga aylanishi mumkin. Ushbu misol bilan mashhur odamlar ko'p.
Ruhda kuchli odamlarning misollari
Yovvoyi tabiatda omon qolish holatlari ma'lum va bir necha kun davomida og'ir ob-havo sharoitida. Qiyinchiliklarga, shuningdek sog'liq muammolariga qaramay, sportda katta muvaffaqiyatlarga erishgan odamlarga misollar mavjud.
- Bulardan biri bu Inglis. Bu Yangi Zelandiyadan, 1982 yilda u 1982 yilda tog'larga ekspeditsiyalardan biri bo'lgan odam ham, ikkala oyog'ini ham yo'qotgan. Bu muzlash tufayli mumkin bo'ldi. Ammo 2006 yilda bu odam abadiy yengdi. Bunda tavrezlar, shuningdek, ruhning juda katta kuchi va iroda yordam berildi. Bir kishi tananing, oyoqlari yoki qo'lining bir qismini yo'qotganda, bunday bir nechta bunday misollar mavjud bo'lib, uning maqsadiga borishni davom ettiradi, sportni tashlamaydi. Aftidan, ko'pchilik uzoq vaqt davomida taslim bo'lishgan, qo'llarini bukishgan va nafaqat sport o'ynashni to'xtatgan, balki normal hayotga qaytish ham mumkin emas. Aksincha, bu odamlar faol hayot tarzini olib, hatto sog'lom odamlar hasad va oyoqlari hasad qilishi mumkin. Bularning barchasi Ruhning ulkan kuchisiz imkonsizdir, bu sizga to'siqlarni engib o'tishga imkon beradi, nima bo'lishidan qat'iy nazar, maqsadga o'ting.
- Stefan Xoking - Bu bizning davrimizning mashhur nazariy fiziklaridan biridir. Qattiq, davo bo'lmaydigan kasallikka qaramay, u katta muvaffaqiyatga erishdi. G'alati, nogironligiga qaramay, u ko'nglini yo'qotmadi va faol hayot tarzini olib chiqdi. 2007 yilda u samolyot bortida nol tortishish bilan uchib o'tdi. 2009 yilda u kosmosga uchmoqchi edi, ammo afsuski, bu parvoz amalga oshmadi. Bu odam gaplashish imkoniyatini yo'qotdi, ammo uning do'stlari vaboard dourn kompyuterini, shuningdek, nutq sintezizeri, u odamlar bilan xotirjamlik bilan aloqa qilishi mumkin edi. U turli universitetlar va institutlarda uzoq vaqtdan beri uzoq vaqt talab qildi. Men kvant fizika, astronomiya, shuningdek matematika bo'yicha ma'ruzalar berdim.
Shaharning namoyon bo'lishi, juda katta son. Mutlaqo sog'lom odamlar o'z-o'zidan tanani doimo boshdan kechirish, ruhning kuchini rivojlantirish juda oson.
Ishda doimiy stress va bu Ochiq Zadolbalga ega. Men aqliy kuchga ega bo'lishni va muvozanatga kelishni bilmas edim, lekin hamma narsa juda sodda va arzon edi.