Волокна Senegal Acacia: пребіотика, корисна для кишкової мікрофлори

Волокна Senegal Acacia -це легкий пребіотик, корисний для організму. Детальніше читайте у статті.

Зміст

Акація - це рослина з родини Бівер, яка може рости на будь -якому ґрунті та в будь -яких умовах, у тому числі в пустелі. Дерева або чагарники акації є термофільними, але їх давно вирощують у північних широтах. Згадка про Сенегальну акцію була в Біблії - Сітім -Дерево.

Прочитайте на нашому веб -сайті Ще одна стаття на тему: "Найкращі продукти з Iherb для дітей із застуди та грипу". Ви знайдете список дієтичних добавок з описом, відгуками батьків.

З цієї статті ви дізнаєтесь про способи застосувати цей пребіотик, а також протипоказання, побічні ефекти та іншу корисну інформацію. Читати більше.

Senegal Acacia: ботанічні характеристики, опис, фото

Акація Сенегал У природі він зустрічається як низьке дерево, яке досягає приблизно 6 метрів в висоту. Він може рости у вигляді чудового чагарника. Ботанічні характеристики та опис:

Ви можете зустріти таку рослину в Африці Саванна або на Аравійському півострові, а також Індустан.
Коренева система акації досить розвинена, вона допомагає утримувати рослину на складних ґрунтах із збереженням мінералів.
Така рослина росте дуже швидко, вже через 3-4 роки Досягає зрілого зростання.
В середньому він росте від 30 до 40 роківАле це трапляється довше.
Надмірна посуха або виснажлива спека не є перешкодою для нормального зростання та життя сенегальної акації.
У багажнику рослини є кілька гілок, які утворюють корону у вигляді парасольки.
Кора бочки має темний колір, близький до чорного.
Листя цирруса зелені з яскравим відтінком.
Відмінна особливість акації - потрійні шипи на пагонах, вигнута (вони досить різкі). Ці шипи є недостатньо розвиненими гілками. Формування таких шипів пов'язане із захисною функцією, тваринам буде важко зламати гілки.
Суцвіття, що мають колос, мають жовті квіти.
Senegal Acacia знаходиться в природі та з білими кольорами, як на фотографії нижче. Запах таких кольорів ароматний і ароматний.

Цілюща сировина акації - це гумка (гумміарабська). Саме з нього виготовляється обволікаюча речовина для кишечника.

Збирається гумка тріщин на стовбурах рослини або нарізати ножем.
Комедія збирається вручну, оскільки механізувати такий процес неможливо.
Якщо є довгі дощі, і після того, як виникає різке тепло, то тріщини тулуба акації, і ясна з’являється природним шляхом, пошкодження рослин тварин не виключається.
Після ретельного висихання прямими променями сонця сировина готова до подальшої обробки та використання.
Якісна гумка велика, сферична і з жовто-помаранчевим відтінком (зовні вона дуже схожа на бурштину).

Основою комедії є арабін. Це речовина, яка поєднує солі калію, кальцій, магній та потворні кислоти та інші природні добавки. У медицині використання волокон Acacia отримало добре заслужене місце. Волокна акації використовуються для проблем з травним трактом та в процесах запального травлення.

Волокна, смола акації: переваги

Волокна акації - розчинне волокно, яке є природним пребіотиком. Його травлення не виконується, але це їжа для його мікрофлори. У кишечнику корисних бактерій є верхня перев'язка та їх подальше відтворення, необхідне для належної роботи шлунково -кишкового тракту.

Такий корисний пребіотик "Волокна Senegal Acacia" можна купити на сайті iherb. Це ресурс, який пропонує лише натуральні продукти своїм клієнтам - корисні та зручні для прийому.

Смола Acacia використовується в косметичних цілях. Основна особливість -це утримання вологи, яка підходить для анти -стартової шкіри, а також для догляду за сухим волоссям та чутливою шкірою. У неї багато інших переваг. Якщо гумка міститься в косметичному продукті, то вона сприяє наступному:

Покращує колір обличчя
Запобігає зморшкам, зменшує ризик їх виникнення
Сприяє активному регенерації шкіри
Зберігає еластичність шкіри і живить її
Добре підходить для шкіри з частими висипаннями (прищі, прищі)
Допомагає усунути під очима темні кола
Згладжує зморшки для обличчя (доводиться за допомогою певних тестів)
Усуває надмірний набряк повік

Листя, квіти та ясна здатні полегшити запалення і мати антисептичний ефект. Відвари та інфузії готуються з акації. Ясну додають до туші для адгезії (адгезія).

Окрім властивостей лікарських засобів, для 1 склянки борошна використовуються волокна Acacia (1 столова ложка використовуються (1 столова ложка). Така випічка виявиться не лише смачною, але й здоровою.

Склад пребіотиків волокна Acacia: корисні властивості

Пребіотики виготовляються з волокон Acacia, які, в свою чергу, мають сприятливий і ніжно діючий кишечник. Розмір однієї порції приблизно 2,5 г (Це приблизно 1 чайна ложка), загальні порції знаходяться в упаковці - 180. Корисні властивості - це скільки % - на частину потреби на день:

Калорії - 10
Жир - 0 грам або 0%
Натрій - 0 грам або 0%
Вуглеводи - 2 грам або 1%
Харчові волокна (порошок акації 100%) - 2 грам або 9%
Розчинні волокна - 2 грам
Білок - 0 грам або 0%

Прочитайте на нашому веб -сайті Ще одна стаття на тему: "Пробіотик та пребіотика: яка різниця?". Ви дізнаєтесь, який пробіотик краще для кишечника при прийомі антибіотиків для дорослих та дітей. Ви також знайдете список найкращих пробіотиків у діареї, діареї, дисбактеріозі, запорі та після прийому антибіотиків

Склад пребіотиків не має наступного:

Сригери IBS (глютен, дратівливі кишкові або стимулятори, волокна, які неможливо розчинити, лимонна кислота)
Інулін
Лактоза
Глютен
Штучні барвники
Фруктоза
Різні наповнювачі
Пестициди
Консерватори
Гербіциди
ГМО

Нижче ще корисніша інформація. Читати далі.

Волокна Acacia: показання до використання

Завдяки великому вмісту розчинних волокон, пребіотична акація Сенегальська знижує рівень холестерину, збільшує цукор у крові та захищає від такого захворювання, як цукровий діабет. Волокна розчиняються (одне з найвідоміших дієтичних волокон) у кишечнику і утворюють гель -подібну масу.

Наступні переваги для організму при прийнятті пребіотика з акації - вказівки на використання: можна розрізнити:

Нормалізація травного процесу
Усунення запорів та діареї
Збільшення росту кишкової тенденції та бактерій у кишечнику
Зниження набряку та утворення газу
Відновлення шлунково -кишкової слизової оболонки
Очищення
Придушення апетиту та допомоги у зменшенні зайвої ваги
Добре підходить тим людям, які перебувають на дієті

Через встановлення функцій шлунково -кишкового тракту відбувається збільшення імунітету. Пребіотик також споживається до їжі або до тривалого голоду. Але для очищення кишечника волокна акації не буде придатним, інші препарати призначаються для таких цілей.

Спосіб використання пребіотика волокна акації Сенегалу

Використання пребіотика волокна сенегальної акації починається з мінімальних доз - ½ чайної ложки 2 рази на день. Цей порошок потрібно змішати зі склянкою рідини при кімнатній температурі. Поступове збільшення дози досягає від 2 до 5 столових ложокякі поділяються на кілька хитрощів - 2 - 4 на день.

Важливо: Не рекомендується різко збільшити дозу. Збільшення слід проводити поступово - за допомогою ½ чайної ложки раз на кілька днів Або тижні для стабілізації функції кишечника.

Під час прийому пребіотиків, запор або діарея можна усунути протягом декількох днів. У хронічному запорці використання пребіотика може тягнути протягом декількох тижнів. Якщо стабілізація відбулася в кишечнику, то збільшення доз не потрібно. Щоденна доза повинна розподіляти протягом дня на кілька доз - від 2 до 4. Варто знати:

Значення використання волокон Acacia - це повне заповнення кишечника.
Прийом волокон акації на порожній шлунку корисний.
Кілька чайних ложок акації можна додати в різні страви (супи, крупи, варення тощо).

Якщо після ранкового пробудження в кишечнику є дискомфорт, то попередній час слід застосовувати пребіотик, бажано перед сном. Таке використання допоможе впоратися з порушенням функції кишечника та усунути проблеми, що виникли вранці.

Варто приділяти особливу увагу: Для розчинення волокон акації в кишечнику необхідно багато рідини в кишечнику. Пити щонайменше два літри води.

Волокна Acacia не є проносним, швидке полегшення не відбудеться. Мінімальні дози можуть не покращити стан навіть через кілька тижнів, знадобиться збільшення доз. Відновлення кишкових функцій із споживанням пребіотика буде повільним, але стабільним.

Побічні ефекти від прийому пребіотика волокна акації

Використання пребіотиків з волокон Senegal Acacia є безпечним для регулярного введення протягом усього життя. Не існує повністю ризику залежності та будь -яких побічних ефектів.

Але в перший тиждень, приймаючи пребіотик, у рідкісних випадках можлива незначна нудота, легка діарея та невелика здуття живота. Після того, як тіло звикає до нього, тобто Після першого тижня прийому всі вищезазначені симптоми зникнуть.

Варто знати: Щоденна рекомендована доза не може бути перевищена.

Протипоказання для отримання пребіотика волокна акації

Прийом волокон акації протипоказаний вагітні та годуючі жінки, а також діти до 12 років. Якщо є потреба прийняти цей пребіотик у віці до 12 років, Тоді вам слід проконсультуватися з лікарем.