Імбирні зуби уві сні. 5 основних причин скрипучих зубів у дорослих та дітей

Стаття присвячена опису проблеми шліфування зубів у дітей та дорослих. Причини буксирування та методи його лікування названі.

Зміст

Що означає брязкальця зубів?

Люди будь -якого віку стикаються з проблемою шліфування. Багато з них просто не звертають уваги на цю звичку. У медицині ця звичка називається буксируванням.

Зростаючі зуби виникають через напругу жувальних м’язів, в результаті-багато зубних проблем. Таксисизм виникає в несвідомому стані, коли людина спить або пристрасно ставиться до якогось процесу. Іноді шліфування зубами може супроводжуватися неврозом. Є причини, чому люди буксирують, а також методи, за допомогою яких ви можете позбутися від нього.

Шліфування зубів уві сні у дітей

За словами лікарів, шліфування у дітей менш небезпечно, ніж у дорослих. Це нормально, коли дитина на короткий час стогне молочними зубами. Це не завдає шкоди Емалі. Турбуйтеся і проконсультуйтеся з лікарем, якщо буксир проявляється щодня тривалий час
Шліфування до зубів може з’явитися через збільшення аденоїдів
Тайсизм вночі може виникнути у дитини через надмірну активність нервової системи перед сном (граючи в активні ігри, перегляд телевізора)
Зростаючі зуби виникають через нервовий стан дитини. Якщо у дитини проблеми в школі чи в саду, він може турбуватися про це. Він також засинає в нервовому стані, який буде охоплений зубами
Їжа на ніч важкої їжі, що робить травлення ускладнює

Причини шліфування зубів у дорослих

Таксисизм розвивається у людей з професіями, де є велике навантаження на нервову систему
Зростаючі зуби можна спостерігати у нервових та агресивних людей у \u200b\u200bбудь -який час доби
Іноді буксир відбувається через неправильно доставлену печатку або імплантату
У виняткових випадках шліфування у дорослих може вказувати на розвиток епілепсії. Якщо інших причин немає, вам слід пройти обстеження лікаря

Незважаючи на широку думку, медицина не доведена між шліфуванням зубів та наявністю паразитів в організмі.

Як розпізнати прояв буксира?

Звичка шліфувати зуби помітна збоку. Однак саме це надзвичайно важко визначити. Якщо підозрілі підкралися, ви можете проаналізувати такі симптоми:

Стоматологічні проблеми активно розвиваються при буксируванні: стоматологічна емаль стерта, зміни укусу, зуби розпущені
Імбирні зуби впливають на якість сну. Тіло не може повністю відпочити, а людина вранці відчуває втому
Біль у шиї та голові може виникнути
Відчувається, що дзвонить у вухах

Якщо все, або якісь симптоми, виявляються, слід спостерігати за реакцією щелепи на нервові ситуації. Хороший спосіб визначити буксир, попросіть незнайомців спостерігати за вами протягом декількох днів.

Імбир до зубів не вважається захворюванням. Експерти пов'язують це з одним із варіантів порушення сну, а також лунатизму та хропіння.

Лікування шліфування, скрипучі зуби бруксизму

Якщо ми враховуємо, що буксирування є одним із варіантів психічних розладів, то перший етап лікування має бути виключенням стресових ситуацій з життя. Для цього потрібно звернутися до психолога, контролювати свою агресію, вести більш активний спосіб життя.

Крім того, вам потрібно відвідати стоматологічний офіс і висловити свою проблему. Там будуть зроблені спеціальні тарілки, накидки, що захищають зуби від стирання під час сну.

Також існує кілька ефективних народних методів позбавлення від буксира.

Лікарські трави проти шліфувальних зубів. Такі трави, як Валеріан та лаванда, мають заспокійливий ефект. Для дітей та дорослих вечірній масаж із основним маслом лаванди та чаєм від валеріанських відвару буде ефективним
Трав'яні чаї мають розслабляючий ефект. Рекомендується випити чашку теплого трав'яного чаю перед сном. Він може включати ромашку, м’яту, лимонний бальзам, лимонний сік та мед
Пити з молока та куркуми. Потрібно нагріти склянку молока до гарячого стану, розчиняти в ній чайну ложку меленої куркуми. Пийте суміш за 30 хвилин до сну
Використання кальцію та магнію підтримуватиме зубну емаль у прояві буксира
Практика глибокого дихання допоможе полегшити нервову напругу перед сном.
Здоровий спосіб життя, достатньо часу для сну, фізичні навантаження допомагають встановити стан нервової системи
Теплий компрес проти шліфувальних зубів. Тканину слід змочити в теплій воді, стиснуто. Потім кріпиться до м’язів шиї та щелепи, де відчувається напруга. Тепло допоможе розслабити м’язи та запобігти болю

Шліфувальні зуби: Поради та відгуки

У Інтернеті є багато оглядів пацієнтів, які змогли подолати звичку шліфувати зуби.

«Для мене важливим моментом позбавлення від цієї поганої звички було її усвідомлення. Мій чоловік, кілька місяців тому, сказав, що вночі я подрібню зуби. Я не звертав на це уваги. Через стоматологічні проблеми мені довелося визнати собі, що буксирування - це справжня проблема. Я почав контролювати себе протягом дня, і перед сном я пив заспокійливий чай і намагався не думати про проблеми в денний час ». Світлана, 38 років
«Я страждаю від буксирування періодично. Коли на роботі є стрес, я можу прокидатися кілька разів вночі від власного шліфування зубами. Як тільки я починаю помічати проблему, все проходить. До наступного стресу ". Ніколай, 45 років
«Я сказав мені, що буду подрібнити зуби. Він порадив робити накидки. Довгий час вони заважали мені спати, але потім я звик до цього. Я не контактував з іншими лікарями. Я намагаюся менше нервувати і заснути в спокійному стані. Мабуть, я б подавав зуби лише вночі, я не помітив цього після себе ». Алла, 27 років

Доктор Комаровський про буксир у дітей

Добре відомий педіатр Комаровського також дає поради та рекомендації, щоб позбутися дітей від шліфування зубами. Він попереджає, що більш пильні батьки можуть завдати більше шкоди здоров’ю дитини. Не потрібно панікувати, якщо дитина іноді шліфує зуби. Іноді це лише процес гри та вивчення рота. Батьки помиляються, коли через буксир вони починають лікувати дитину з паразитів. Таке лікування можна проводити лише після обстеження та підтвердження того, що паразити знаходяться в організмі.

З причин, які провокують буксир, Комаровський зазначає найбільш вірогідні:

Збільшення аденоїдів
Спадковість
Різання зубів
Відсутність вітамінів групи В

Комаровський радить лікувати буксирування, починаючи зі стабілізації нервового стану дитини. Масаж, трав'яні чаї, теплі ванни повинні використовуватися перед сном. Необхідно посилити тіло дитини вітамінами та мінералами, особливо в зимовий та весняний сезон.

Основна проблема буксирування полягає в тому, що цього недостатньо, щоб привернути увагу на нього. Якщо проблема виявлена, вам не потрібно відкласти її рішення. Слід звернути увагу на розлади в організмі, які можуть спричинити виникнення шліфування зубами.