Шополізм: погана звичка чи хвороба? Причини та ознаки -покоління магазину. Shopogoliki: Що вони? Як позбутися магазину -голізму?

На думку більшості, шопінг - це смішна нешкідлива людина, яка просто має якусь ексцентриситет. "А хто не має слабких сторін?" - Той, хто довго не спостерігав за крадіжками, знизує плечима. Але чи пристрасть до торгових кампаній настільки нешкідливою? І як ти можеш боротися з нею? Спробуємо зрозуміти це.

Шополізм: що це?

Незважаючи на те, що це явище відоме мирянам, який називається "магазин -енормний", наука про такий термін не знає. І ось термін "oniomania" Вона їй знайома.

ВАЖЛИВО: "Oniomania" складається з двох грецьких слів - "на продаж" та "божевілля".

Сама інтерпретація, як ми бачимо, видає щось не зовсім здорове в цьому явищі. Звичайно, всі люди періодично пристрасно хочуть придбати ту чи інше, цілеспрямовано депозити гроші на неї та ретельно вивчати варіанти. Іноді також трапляються імпульсивні покупки.

Однак шопоголіки рідко, коли їм справді потрібно У набутому. Слово "божевілля" не марно включено до терміну "oniomania" - людина такого типу іноді навіть не має значення, що купувати. Він просто повинен здійснювати покупки, не аналізуючи свої цілі, наслідки. Шопоголізм є Потреба, хобі, спосіб життя.

Але чи можна назвати Оніоманію хворобою, якщо вона не завдає шкоди здоров’ю? Однак, якщо ви думаєте про це, це приносить: крім спустошеного гаманця шопоголіка, неприємності з іншими чекають і гарантують проблеми з нервовою системою. І останнє, що б там не було, вже можна вважати зривом здоров'я.

Крім того, виявляється, що психіатрія світить уважно придивлятися протягом року до останнього! Еміль Крапелін та Ейген Блейлер - Німецькі та швейцарські експерти - вони вперше намагалися серйозно поговорити про ознаки цього явища.

Важливо: вони, безумовно, вважали хворобу оніоманією.

І вона простежує пряма паралель між рівнем доходу та сумою купівлі товарів. Звичайно, людям з високим рівнем легше купувати навіть непотрібні речі в непомірному обсязі.

У людей, які мають більш скромний бюджет, відповідно, магазин -Enormous приймає не так лякаючу шкалу. Хоча деякі громадяни навіть керують візьміть позики Для покупок вони не так потрібні.

Ознаки магазину -голізму

Якими ознаками можна визначити, що людина не просто нешкідлива для імпульсу, але залежна?

• Як згадувалося раніше, покупки для шопінгу - це хобі і навіть сенс життя. Він їде туди якщо можливо, не маючи мети купувати певну річ. І в результаті він купує багато речей, які тоді Це навряд чи знайде додаток.
• Під час відвідування магазину Onioman він вивчає буквально весь асортимент. Звичайно, якщо людина вирішила попрямувати до перемички, щоб придбати, він може подивитися на кілька моделей. Однак навряд чи він заморозить багато штанів, взуття тощо.
• Пристрасть до модних журналів та блогів, Присвячений цій темі, стає надмірним. Shopogolika цікавиться лише тенденціями, новинами та порадами на цю тему. Решта захоплень стають вторинними або абсолютно нецікавими.

Важливо: Тільки те, що він купив і хоче купити.

• Якщо поїздка в магазин не мала успіху чи недостатньо грошей, реакція залежної особистості явно відрізняється від реакції звичайного споживача. Оніоман стає Апатичний або, навпаки, нервовий. Навіть не виключено агресія. Іншими словами, трапляється щось на зразок розриву.

• Сам процес покупки приносить Єфорія. Як ви могли здогадатися, це не сама мета придбання чогось певного. Для шопаголіка важливо випробувати сам цей процес. Більше того, як тільки покупки закінчиться, людина швидко відчуває потребу знову зануритися в приємні емоції.
• Отоанійцям особливо характерно ходити в магазин Після стресу. За аналогією із заклинюванням негативу чи куріння.
• Сапоголік легко погоджується на придбання кредитні картки, відкриття рахунків. І він використовує їх при кожній нагоді, переживаючи короткі терміни каяття.

Важливо: отже, постійна брехня для всіх навколо і навіть закриває людей. Оніоман у будь -якому можливих випадках і намагається придумати історію, більш вірну про те, куди пішли гроші.

Що таке покупки: Класифікація

Shopogoliki можна розділити на кілька типів:

• Спонтанний - люди які Завжди відхиляйтесь З запланованого списку покупок. Навіть якщо є список під рукою, і навіть якщо відхилення здасться невеликим. Але магічні слова "Продаж", "знижки" Зробіть свою роботу. Цей тип магазину -голікі враховує себе злегка розпилювачами, не більше.

• Свідомо - Ці люди вже є вони знають Той факт, що торгові поїздки заспокоюють їх. Вони розуміють, що вони залежать від покупок під час досвіду, напруги. Однак шкала також не знає про проблему.
• Цілеспрямований - І ці громадяни навіть не повністю розуміють, скільки вони витрачають. Вони просто купують все, що бачать не згадуючи свою грошову межу.
• Нарізати соціалістів- З усіма руками голосують за рівність у покупках. Тобто старанно вони шукають тих самих речей, що і оточуючих. Вам подобається моя сумочка колеги? Терміново потрібно купувати точно так само! У друга був милий шарф? Не буде відпочинку в шопаголік, поки він не побачить свого аналога у продажу.

Важливо: до речі, вони найбільше залежать від реклами.

• Scopidoma покупок- Вони щиро вважають себе ганчірками, які, безумовно, не можуть дати в магазині залежності. Однак періодично у пачках купують певні товари. Як правило, рекламний. Вважається, що вони успішно заощаджують. Насправді продавці багато і не встигають використовувати всі придбання.

• Самфанти Прагнути всіляко винагородити себе Для всіх життєвих трагедій великого та малого калібру. І вважає за краще страждати оточений винятково шикарними речами. Ви не можете викликати депресію у ванній кімнаті з освітленням? Тоді Оніоман пришить шафу до очних яблук, щоб якось втішити себе.
• Маньяки Ці оніомани з гордістю пройдуть продажі та наполегливо сприйматимуть дзвінки, щоб придбати один товар і отримати секунду безкоштовно. Вважається, що вони можуть заощадити гроші, і це правда. Однак вони повинні знайти своє фетиш - і вся раціональність летить до Тартарара. Виховання миттєво спустошує та неможливість придбати для колекції Наступний браслет, елітна косметика або парфуми приносять шопаголік на стійку мігрень.

Важливо: однак, цей тип магазину -голіки вважається найменш проблематичним і найбільш гнучким для повторної освіти.

Причини шопогенізму

Чому виникає ця болісна тяга?

• Недарма вони кажуть, що все походить з дитинства. Якщо дитина виросла в сім'ї, яка потребує грошей, Він майже напевно захоче компенсувати цей розрив з дитинства в дорослому віці. Тільки потрібно почати заробляти хороші гроші - і ось перед вами шопаголік.
• Зворотна сторона монети є спеціальність у дитинстві. Батьки, які мають можливість придбати дитину все, що він хоче, але у яких немає часу чи бажання навчати його, часто кусаючи. Замість контакту з дитиною - ще одна іграшка. Ставши дорослими, така людина стане звичкою компенсувати духовну порожнечу матеріальних речей.
• Також у зоні ризику Діти авторитарних батьків, який може прищепити невизначеність. Такий невизначеність і комплекси - Світло до Оніоманії. Людина починає компенсувати відсутність чогось духовного.

ВАЖЛИВО: Не для нічого, дослідники одноголосно свідчать про відсутність серотонінових шопахоліків - гормон, відповідальний за почуття щастя.

• Однак духовна порожнеча, яку потрібно поповнити, може статися в дорослому віці. Проблеми в особистому житті, на роботі - Умови поховання для оніоманії.
• Реклама - Ви не повинні виключати цей потужний важіль, який впливає на нас ззовні. Особливо на природі сприйнятливі. Маркетологи можуть чинити тиск на потрібні точки, вдаваючись до надзвичайно успішних гасел, зображень. Реклама може бути нав'язливою і навіть агресивною. Крім того, це скрізь - телебачення, радіо, величезні торгові центри розваг, білборди, знайдені на кожному кроці.
• Бажання правити - Мало хто думає про це, але такий фактор не рідкий. Щоб зрозуміти цю причину, вам потрібно згадати, як продавці ставляться до клієнтів. Вони є вони лестощі, прагнуть служити за будь -яку ціну, виявляють повагу. Але для шопахоліків іноді є такі прояви у їхньому напрямку.

Важливо: психологи запевняють, що навіть фірмові пакети, які надають магазинам, підтримують таку ілюзію влади.

• Бажання отримати адреналін - І з покупками це може багато виплеснути. Легкий пошук, бажання отримати річ за будь -яку ціну, пошук грошових ресурсів - можливо, все це стягує не менше, ніж заняття спортом.
• Бажання здобути свободу - Шопахолік у цьому випадку розраховує себе думкою, що він набуває що він хоче. Не те, що порадили знайомства, чи що потрібно - що не є почуттям незалежності? Але це, як ви могли здогадатися, є оманливим.

Як позбутися магазину -покоління: методи, рекомендації

Але з будь -якою поганою звичкою ви можете битися. І ось що можна зробити у випадку з горолізмом магазину:

• Виберіть, щоб заплатити за покупки Виключно готівка. Немає кредитних карток! Вони створюють відчуття невичерпних резервів. Конкретні пальці, аркуш паперу в гаманці може зануритися набагато сильніше, ніж будь -які тренінги. Крім того, брати позику завдяки існуючій картці настільки просте, і вважати її, здається, поки що! І річ вже перед моїми очима.

• Однак готівка також не заощадить, якщо їх багато. Вам потрібно звикнути візьміть невелику суму. Якщо є звичайна дебетова картка, варто переконатися, що на ній також залишилося багато коштів.
• Час від часу стоїть візьміть тайм -аут. Наприклад, якщо ідея придумала конкретний дорогий продукт, вам потрібно пообіцяти собі повернутися до її придбання трохи пізніше. Така хитрість трохи охолоне.

Важливо: можливо, покупка завдяки цьому тайм -ауту не відбудеться. Насправді, варто лише зникнути з очей, оскільки він майже одразу стає нецікавою людиною, яка нецікава.

• Як тільки захоплюючі слова почнуть маячити поблизу "Знижка", "Продаж" та інші обіцянки щастя, вам потрібно розвернись. За винятком випадків, коли об’єкт продажу дійсно необхідний.
• Перелік - Те, що справжній Оніоман не піклується про високу дзвіницю, але те, що він зобов'язаний ввести у своє життя. Обіцявши заздалегідь, незважаючи ні на що, не відхилятися від списку покупок. Для наближення до успіху краще, щоб цей список був у руці надійний супутник, безкоштовно від облігацій магазину -голізму.

• Жінки повинні брати з собою не лише список, а й кишеньковий календар. І при перших нападах Оніоманії негайно згадайте, який день є цикл сьогодні. Про За 10 днів до початку менструації стається гормональна реструктуризація організм, який загрожує емоційні сплески. Тому також висипані дії.
• Якщо вам потрібна якась конкретна річ, вам слід утриматися від радісного стрибка в його напрямку при першому погляді. Краще проаналізуйте кілька варіантів такого продукту - Порівняйте стилі, кольори та інші характеристики. Це дозволить емоційності поступатися місцем раціональності, трохи круто.

Важливо: але ні в якому разі не слід говорити про те, що інша річ буде поєднуватися з запланованим!

• Нова колекція - Немає причин бігати за її головою. Пізніше Ціна речей з цього, безумовно, впаде. У той же час, буде час подумати про доцільність покупки.

• Перевірки та справжній перелік витрат - Що потрібно зберегти і тримати перед собою. Періодично стоїть дослідження їх, порівняйте та роблячи висновки. Така видимість може тверезити.
• Було б чудово, якби ігнорувати час від часу магазини та джерела реклами. Немає каталогів! Краще вимкнути рекламу по телевізору, встановіть рекламну програму в Інтернеті. А інтернет -магазини навіть злі для шопахоліків. Простота придбання руйнівна.
• Оскільки покупки залежних людей схожі на розваги, вам потрібно їхати з навпаки. Тобто, спробуйте почати сприймати Це заняття як щось звичайний і нецікавий.

Важливо: пошук нового хобі - чудова ідея. Можливо, це буде зацікавлений у покупках та краще зняти стрес.

• Звернення до фахівців - Те, що не може бути сором'язливим. Отже, якщо причина оніоманії пригнічена, лікар повинен призначити антидепресанти. Невизначеність їхніх здібностей можна усунути шляхом мотивації літератури, відвідування психолога.
• І для того, щоб встановити джерело проблеми, це варто щоб зберегти журнал. З кожним пристосуванням Sopogenism вам потрібно Зафіксуйте тригер. Аналіз власної поведінки допоможе зрозуміти, в якому напрямку рухатися.
• Анонімні клуби - Приклад інших людей надихає, якщо вони сидять прямо перед вами. І вони розуміють вас на 100%.

Деякі відомі люди називають себе шопаголіками - наприклад, Крістіна Агілера, Сара Джессіка Паркер. Комедії, такі як одна і та ж стрічка, в якій Айла Фішер знялася з бойовими шопахоліками, знімає. Тим не менш, важливо розуміти той факт, що шопаголізм - це справжня погана звичка, залежність. З яким можна і слід боротися.

Невелике відео про Sopogenism: