Зміст
- Належне годування дитини місяцями до року
- Відео: «Дитина годує. З чого почати? Як годувати? Коли?"
- Детальне годування місяцями з грудним вигодовуванням: Таблиця
- ВІДЕО: "Годування на груди повинно бути доповнене додатковою їжею?"
- Безпечне годування місяцями штучним годуванням: стіл
- Відео: "Штучне годування"
- Дієта Pendener на кожен місяць, корисні поради та рекомендації
- Відео: "Коли і з чого почати додаткові продукти?"
- Меню для годування немовлят на грудях та штучному годуванні
- Відео: «Зниження. Годування дитини місяцями "
Належне годування дитини місяцями до року
- У житті кожної дитини момент настає, коли для хорошого харчування вже мало молока. Дитина щомісяця все більш активна, він росте і вимагає більше калорій та поживних речовин
- Годування - це введення нових продуктів у дієту дитини. Необхідно це зробити правильно, враховуючи всі особливості віку, здоров'я та потреб
- Як показує практика, маленькі діти дуже люблять спробувати «їжу для дорослих». Він значно відрізняється від грудного молока, має багато смакових відтінків та іншої текстури
- Батькам потрібно належним чином будувати додаткові продукти, спостерігаючи за розмірами та складом порцій для своєї дитини, щоб не викликати у нього порушення, отруєння чи запори. Важливо не пропонувати дитині все поспіль, а зрозуміти і чітко побудувати схему продуктів, яку потрібно ввести спочатку і яка
Важливо: харчова цінність додаткових продуктів ідеально доповнює грудне молоко або штучні молочні суміші.
Не для когось не секрет, що повне харчування дитини є основою його здоров'я протягом усього наступного життя. Це свого роду "фундамент" дитини. Ось чому додаткові продукти повинні бути поетапними, гладкими та різноманітними.
Існують певні правила впровадження різних продуктів, які не слід ігнорувати. Вони перераховані в спеціальних таблицях додаткового годування, і кожна відповідальна мати повинна дотримуватися цього розкладу.
Потужність живлення може мати рослинне походження:
- фруктова пюре
- овочева картопляне пюре
- соки, компоти, желе
- каша, супи
Існує також додаткова їжа та тваринне походження:
- яйця
- сир
- кефір
- молочна каша
- м'ясо
- риба
Годування допомагає дитині з грудного молока та сумішей. Справа в тому, що така їжа стимулює вивільнення травних ферментів, розвиває жувальні навички та цікавить дитину своїм смаком. Кожна мати повинна ретельно стежити за потребами та розвитком своєї дитини, щоб точно зрозуміти, що йому потрібна додаткова їжа. Такі фактори, як:
- відмова від ваги дитини до низьких показників свідчить про те, що дитина часто голодна і втрачає вагу
- поява сильного інтересу до того, що їсть мати, говорить, що дитина втомилася спостерігати, і він також хоче спробувати таку їжу
- примхлива поведінка дитини після годування молоком говорить, що він залишається голодним, і такої їжі недостатньо для його насичення
Ці фактори можуть з’являтися в будь -якому віці, але найчастіше вони починають з’являтися через чотири місяці. Однак педіатр та досвідчені фахівці настійно рекомендують доповнити додаткові продукти, коли дитина буде досягнута.
Ця рекомендація є актуальною для тих жінок, які мають достатню кількість грудного молока. В інших випадках, коли дитина є штучним годуванням, йому може знадобитися годування трохи раніше, ніж шість місяців.
Неможливо поспішати годувати дитину «дорослим їжею», оскільки вона не завжди здатна мати сприятливий ефект. Це відбувається тому, що травна система дітей виявляється незвичною для важкої та незвичної їжі. Ось чому ви можете спостерігати такі явища, як рідкий і частий стілець, блювота та регургітація, лихоманка, коліки в кишечнику та рясне утворення газу.
Відео: «Дитина годує. З чого почати? Як годувати? Коли?"
Детальне годування місяцями з грудним вигодовуванням: Таблиця
Правильний початок годування забезпечить вашій дитині плавне введення в їжу для дорослих та створить мінімум проблем зі здоров’ям. Лікарі рекомендують запустити додаткові продукти з ложкою. Саме ложка відлучає дитину з грудей або сосків, тобто вона утворює навички правильної їжі.
Також для кожної матері корисно вести щоденник харчування. Ця деталь ретельно стежить, яку їжу їсть дитина, і як вона реагує на неї.
Вводячи інші харчові продукти в раціон дитини, слід знати всі особливості його травної системи, схильність дитини до запорів чи діареї. Все тому, що різна їжа викликає різні реакції. Наприклад, рисова каша застібає, а клітковина з фруктів та овочів коситься.
Важливо знати, що, запустивши додаткові продукти, дитячий стілець буде формуватися і нормалізуватися лише через тиждень, поки цей час ви не зможете спостерігати домішки слизу в калі, які виникають внаслідок виробництва ферментів.
Асоціація дитячих лікарів Всесвітніх дітей прийшла до висновку, що перші додаткові продукти повинні включати спеціальні каші та молочні продукти. Концентрований сік шкідливий для дітей до дев'яти місяців. Все тому, що він містить величезну кількість кислот, які можуть шкідливо впливати на травну систему немовлят. Ті соки, які ви надаєте дитині, повинні бути двічі і три рази розбавлені очищеною водою.
Орієнтовна схема введення годування для дітей на грудному вигодовуванні:
Грудне молоко залишається основною їжею для немовлят. Груду слід давати дитині відразу після того, як ви спробували годувати його іншою їжею. Будьте обережні, і перша каша для дитини готують лише на воді, не покращуючи молоко. Надайте переваги з білим, легким та зеленуватом овочевим та фруктовим пюре при першому годуванні, вони легко перетравлення.
Важливо: Лише через два місяці ви можете почати робити своєрідні суміші та багатокомпонентні суміші-puree. Пам'ятайте, що мета годування в перші місяці життя дитини - не насичувати його іноземну їжу, а навчити його травній системі працювати з іншими продуктами.
ВІДЕО: "Годування на груди повинно бути доповнене додатковою їжею?"
Безпечне годування місяцями штучним годуванням: стіл
Як згадувалося раніше, дітям, які перебувають на штучному годуванні, може знадобитися годування набагато раніше, ніж ті, хто годує грудне молоко. Причиною цього є той факт, що грудне молоко містить у вісім разів вигідніші мікроелементи, ніж найкраща молочна суміш. Якщо ви помітили потребу дитини в додатковій їжі, почніть її правильне вступ.
Перш за все, переконайтеся, що на даний момент ваша дитина абсолютно здорова і не має порушення травлення, які можуть виникати з різних причин: зуби, наприклад, або застуда.
Не намагайтеся надати дитині максимальну кількість продуктів одночасно і обмежувати максимум годування одним новим елементом щодня. Перша додаткова їжа повинна бути досить рідкою, щоб дитина з ним розібралася. Вибирайте не концентровані соки або картопляне пюре з очищеною водою.
Спробуйте поєднати електроенергію з молоком з пляшками. Запропонуйте йому ложку їжі і лише тоді молоко. Протягом дня не забудьте запропонувати дитині пити воду, щоб у нього не було запор (штучне молоко насичене білком).
Не забудьте перевірити реакцію дитини на продукт, а потім спробуйте ввести новий. Спробуйте годувати не овочем, а фруктовою сумішшю. Це дозволить дитині отримати задоволення від солодкої їжі і спробувати відкрити рот для ложки.
Відео: "Штучне годування"
Дієта Pendener на кожен місяць, корисні поради та рекомендації
Щомісяця ваша дитина виросте, і його потреби в більш високій калорії та смачній їжі зростатимуть. У додаткових продуктах харчування важливо спостерігати за необхідною послідовністю для їжі: почати годувати рідиною, продовжувати пюре і лише потім ввести організм. Цей режим дозволяє правильно розвивати жувальні навички та звикати шлунок, щоб перетравлювати їжу.
У багатьох продуктах може бути алергічна реакція: фрукти, деякі овочі або крупи. Тому ретельно дотримуйтесь поведінки вашої дитини: як він почуває себе і що таке його стілець. Дотримуючись будь -якої негативної реакції, обмежте споживання цього продукту на деякий час.
Чим старша дитина стає, тим частіше вам потрібно годувати його протягом усього дня. Отже, перший моно, який годує, який проводиться раз на день і за час, збільшується до трьох прийомів їжі. Пам'ятайте, що перші годування не повинні бути вдосталь, і вам потрібно почати буквально з декількох крапель продукту.
Поступове та помірне введення їжі в раціон дозволить дитині утворювати правильні звички та встановити травну систему. Починаючи додаткові продукти, не забудьте дотримуватися столу і не забудьте слідувати за почуттями дитини, а також його побажаннями. Маленькі діти - це також люди, і вони, як і дорослі, здатні віддавати перевагу певним продуктам і відмовляються від інших.
Не змушуйте дитину їсти з ложки, якщо він ще не готовий до цього. У будь -якому випадку, інтерес до "дорослих продуктів" повинен мати його, але лише тоді, коли в цьому є потреба.
Відео: "Коли і з чого почати додаткові продукти?"
Меню для годування немовлят на грудях та штучному годуванні
Кожна мати вирішує сама, якими харчовими продуктами стане перше годування дитини: ті, які продаються в магазині, або ті, які можна приготувати самостійно. Основне та основне правило, яке слід дотримуватися, - це повна стерильність дитячих страв та природність інгредієнтів.
Не намагайтеся навчити дитину їсти кілька продуктів одразу, не керуйте її і не дайте йому можливості впоратися з мінімальною кількістю їжі. Починаючи з додаткової їжі, розбавте навіть найвідомішу кашку, картопляне пюре та соки, щоб уникнути отруєння та алергічних реакцій.
Пам'ятайте, що шкідливі продукти не повинні включати в раціон дитини. Навіть досягаючи дванадцяти місяців, шоколадні солодощі, торти, майонез, ковбаса, фаст -фуд та інші харчові продукти неприйнятні. Якщо ви хочете догодити йому солодким, то найсолодшим для нього повинен бути натуральне варення або варення.
Пам'ятайте, що додаткові продукти справді необхідні для дитини, якщо йому належить певні «навички для дорослих. Такими як:
Орієнтовне меню для додаткової їжі для дитини на півроку:
- Перший тиждень:грудне молоко (або суміш) і половина ложки дитячої каші (вівсяна каша або гречка), через день ви можете ввести в дієту кілька крапель соку або розведеного пюре
- Другий тиждень:грудне молоко (або суміш) та три чайні ложки дитячої каші, овочева картопля білого або зеленого кольору (менш алергенні) - чайна ложка
- Третій тиждень:збільште кількість круп та фруктових та овочевих сумішей протягом дня, кожне використання їжі «мийте» молоком
Відео: «Зниження. Годування дитини місяцями "
Ми дали з шести місяців свіжовичавленого яблучного соку та фруктових пюре, а потім усілякі каші. З 8 місяців вони звикли до сиру та кефіру, вони також готували «Бакдрав» на заквасці. Вони одразу помітили, що дитині набагато простіше йти в туалет, ймовірно, бактерії для ферментованих молочних бактерій. І тоді ми не мали ні здуття, ні коліків, і навіть апетит покращився, оскільки при нормальній мікрофлорі кишечника поглинання поживних речовин покращується.