Підвищений рівень тестостерону у жінок, дівчат, вагітних жінок: ознаки, симптоми, причини. Лікування високого тестостерону у жінок, дівчат, вагітних препаратів, дієти та народних засобів

Як знизити рівень тестостерону у жінок.

У цій статті ми вирішимо проблему підвищення тестостерону у жінок. Зрештою, цей симптом відображається не тільки на стан жінки, але і на її зовнішній вигляд.

Підвищений рівень тестостерону у жінок, дівчат, вагітних жінок: ознаки, симптоми

Відомо, що тестостерон - це "чоловічий" гормон, андроген, що впливає на сексуальну активність та витривалість сильної половини. Однак цей гормон також виробляється в жіночому тілі (у яєчниках і частково в надниркових залозах) і відіграє важливу роль для правильного функціонування:

• впливає на роботу репродуктивної системи
• сприяє дозріванні фолікулів
• нормалізує співвідношення жирової та м’язової маси
• сприяє підтримці м'язів у тону, що робить їх еластичними та сильними
• відповідає за правильний метаболізм та спалювання жиру
• впливає на зовнішність жінки
• захищає кісткову тканину
• боротьба з втомою
• позитивно впливає на лібідо та сексуальне бажання
• покращує функцію мозку

Нормативні показники рівня тестостерону у жінки вважаються 0,45 - 3,75 нмоль/л. Негативно впливає на здоров'я прекрасної половини як недоліків, так і надлишку цього андрогену.

Зовнішні ознаки підвищеного рівня чоловічого гормону у дам можуть служити:

• запалення шкіри та висип прищів
• зміцнення росту волосся на тілі та обличчі
• опускання тембру голосу
• зміна фігури для чоловічого
• збільшення потовиділення з проявом конкретного запаху
• сильне збільшення клітора
• жирні відкладення в животі
• збільшення жирного волосся
• суха шкіра

Негативні процеси часто відбуваються на психомо-емоційному рівні:

• безсоння
• дратівливість
• нічні кошмари
• надмірне збільшення сексуальної активності
• хронічний стрес

Крім того, збільшення цього гормону може спричинити внутрішні серйозні проблеми:

• формування кісти яєчників
• невдача менструального циклу
• відсутність овуляції
• порушення гормонального балансу

Надлишок чоловічого гормону у дівчини в підлітковому віці особливо небезпечний, оскільки в цей період утворюються різні системи тіла. Надлишки андрогенів можуть спричинити:

• формування скелета відповідно до чоловічого типу (широкі плечі, вузькі стегна)
• надмірна волосистість ніг і рук
• відсутність менструації
• мізерна менструація
• проблеми з концепцією

Під час вагітності жінки кілька разів збільшують рівень тестостерону, особливо у другому та третьому триместрі. Це пов’язано з тим, що крім яєчників та надниркових залоз, невелика кількість цього гормону виробляє плаценту, а пізніше органи плода. Більше того, якщо жінка чекає хлопчика, то її рівень тестостерону трохи вище.

Експерти рекомендують жінкам, перш ніж планувати пройти обстеження на рівень гормонів і, якщо необхідно, провести курс лікування. Майбутня мати повинна стежити за рівнем тестостерону, оскільки його надмірний надлишок може спровокувати викидень. Однак якщо жінка почуває себе добре, а концентрація гормону збільшується не більше чотирьох разів, ви не повинні турбуватися про це.

Причини підвищення тестостерону у жінок та наслідки

Фактори, що впливають на рівень тестостерону у жінки, можуть бути різними:

• вік
• період менструального циклу
• час доби
• загальний стан тіла
• спосіб життя

Надмірний надлишок норми чоловічого гормону в жіночому організмі називається гіперандрогенія.

На думку лікарів, найчастішими причинами підвищеного тестостерону у дам є:

• патології яєчників
• беластичні пухлини
• надмірна активність надниркових залоз
• освіта в гіпофізі
• гіперплазія
• вагітність
• приймання деяких препаратів (кломіфен, барбітуром, стероїди)
• неправильне харчування та спосіб життя
• генетична схильність - дослідження показали, що частіше передається через покоління
• пристрасть до сонячного засмаги
• зміни, пов'язані з віком - з віком рівень гормону може збільшуватися

Підвищена концентрація цього гормону може спричинити розвиток серйозних захворювань:

• розлади менструального циклу та відсутність овуляції
• ускладнення під час пологів
• жіноча безпліддя
• синдром Конн і Кушінг
• мІЛІТАТИВНІ ПУЛЬТУРАЦІЇ
• цукровий діабет через зниження чутливості до інсуліну

Тому дуже важливо стежити за рівнем гормонів. Своєчасне проходження експертизи гінеколога та ендокринолога. Дотримуючись негативних симптомів у собі, не забудьте проконсультуватися з лікарем.

Як знизити тестостерон у дівчат та жінок вагітні без гормонів?

Наступні методи допоможуть зменшити концентрацію тестостерону без використання гормональних препаратів:

• акупунктура - Ряд досліджень підтвердило збільшення естрогену після курсу голкорефлексотерапії та покращення загального обміну енергією.
• зміна дієти - правильне харчування є дуже важливим фактором зменшення чоловічого гормону у жінки.
• регулярні види спорту - це надзвичайно корисна аеробна підготовка, сучасні танці, каланетика, пілатес. Але потужне навантаження найкраще виключається, щоб уникнути надмірного збільшення м’язів.
• повний відпочинок - щонайменше 8 годин на день повинен спати.
• регулярний інтимний контакт - секс сприяє виробництву жіночих статевих гормонів, знижуючи рівень тестостерону.
• попереду медицина - настоянка та відвар деяких рослин позитивно впливають на гормональний рівень жінки.

Вагітних жінок потрібно обережно ставитися до будь -яких способів зменшити тестостерон, щоб не завдати шкоди їхньому здоров’ю та дитині. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем та дотримуйтесь його рекомендацій.

Їжа, яка нижчий тестостерон у жінок: стіл

Продукти з високим вмістом речовин з естрогенною активністю допоможуть зменшити концентрацію андрогенів:

Дієта на підвищеному та високому рівні тестостерону у жінок

Одним з головних факторів, що сприяють рівню тестостерону до норми, є збалансована дієта та дієта. Щоб зменшити чоловічі гормони в організмі, дотримуйтесь таких рекомендацій лікарів:

• обмежте споживання тваринних жирів, замініть їх поліненасиченими жирами, які знаходяться в жировій рибі, насінні білизни.
• включіть у раціон велику кількість овочів та фруктів.
• почніть свій день з ранкової чашки натуральної кави.
• Їжте молочні продукти збільшення вмісту жиру (вершки, сир, сир фета, сметана).
• протягом дня їжте регулярно, не роблячи великих перерв між їжею, оскільки відчуття голоду допомагає збільшити кількість андрогенів.
• не відмовляйтеся від цукру, оскільки він сприяє утворенню інсуліну, що, в свою чергу, пригнічує синтез чоловічого гормону.
• пийте більше зеленого чаю, оскільки його поліфеноли значно знижують вироблення тестостерону
  Використовуйте складні вуглеводи (макарони, зернові, зернові).

Крім того, необхідно зменшити використання продуктів, які допомагають збільшити тестостерон в організмі:

• повісити -up та мигдаль
• червоне вино
• устриці, мідії, омари
• яйця
• часниковий

Лікування високого рівня тестостерону у дівчат, жінок та вагітних з народними засобами: рецепти

Рівень тестостерону в жіночому тілі допомагає тестування народних народних методів:

• застосування льону - у вигляді інфузії вранці на натщесерце (1 ст.л., сировини на склянку окропу) або сирого (вздовж ложки двічі на день).
• відкачування деяких лікарських трав (квіти конюшини червоного, шавлії, ветексу священної, примрози, кульбаби або кропиви) - 1 ст. подрібнені рослини на 200 мл окропу.
• свіжовичавлений сік моркви або селери - 200 мл на порожній шлунку 1 раз на день. Не забувайте, що надмірне використання моркви може намалювати шкіру. Тому краще чергувати соки.
• додавання порошку солодки до звичайного чаю - 2 ч. Ложки на день.
• алкогольна настоянка півонії - 20 г сировини наливає 200 мл медикаментозного алкоголю, залиште на тиждень у темному місці. Сторонна настоянка використовуйте 25 крапель вранці протягом 10-14 днів.
• овазея - вилийте овес вночі водою, варіть на повільному вогні близько години, наливаючи воду. Візьміть в картоплю пюре і приймайте 3 склянки на день.

Але не забувайте, що природні засоби можуть мати протипоказання для використання. Особливо під час вагітності. Тому перед використанням народних методів лікування проконсультуйтеся з лікарем.

Трави, що нижчий тестостерон у жінок

Численні дослідження показали, що ряд рослин може допомогти знизити рівень тестостерону у жінок не гірший, ніж деякі ліки. Такі чудодійні властивості мають:

• карликові пальми (повзучі сірі) - запобігає виробництву вільного тестостерону. Вважається, що він може трохи збільшити грудні залози. Ви можете випити відвар сушених фруктів (2 ч. Ложки на 0,5 л окропу при 100 мл двічі на день) або споживати 160 - 250 мл готового екстракту.
• м'ята або сад - допомагає видалити надмірний тестостерон з організму. Досить випити 2 склянки відвару на день (1 ст. К. На склянці окропу, заварювати 10-15 хвилин).
• цимікіфуга (Clopogon) - має сильний антиандрогенний ефект. У Європі цей інструмент дуже популярний у гормональній терапії під час менопаузи. Потрібно взяти 20-50 мл екстракту на день.
• діагіль - широко використовується в китайській медицині. Нормалізує гормональний баланс і полегшує умови деякими гінекологічними порушеннями. Він використовується як відвар або настої.
• протяк - впорядковує менструальний цикл і знижує рівень чоловічих гормонів. Потрібно приймати двічі на день щонайменше на місяць.

• соло - у поєднанні з Пеонією дає стійкий тривалий ефект у зниженні тестостерону.
• стевія - Окрім того, що ця трава є природним замінником цукру, вона має потужний антиандрогенний ефект.
• Ivan-tea (kipry)-аліє рівень чоловічих гормонів в організмі і допомагає вилікувати полікістозні яєчника.
• пріропери - містить силімарін, що сприяє нормалізації гормонального балансу.
• каулін - має потужну властивість, що регулює гормон.

Вітаміни та дієтичні добавки для зниження тестостерону у жінок

Використання біологічно активних добавок (дієтичні добавки), широко представлене на сучасному фармакологічному ринку, допоможе відновити гормональний баланс у жіночому організмі. Особливо популярні такі препарати:

• Prostamol Uno, Likoprofit, Saw Palmetto - разом з антиандрогенним ефектом, вони мають протизапальні властивості.
• Чай йоги (на основі діагільної) - сприяє виліку багатьох гінекологічних захворювань, пов'язаних з гормональним дисбалансом.
• Perfer Forte, Doppelgerz Act Menopausa, Alter Plus (на основі сої) - один з найбільш ефективних антиандрогенів.
• Diindolilmetan - це природна добавка, виготовлена \u200b\u200bз кольорової капусти та брокколі, що допомагає відновити гормональний баланс.
• Лінолева кислота дуже ефективна для придушення синтезу тестостерону.
• Кальцій D-глюкону-комбіни кальцієвого глюконату та вітаміну D, добре встановленого при придушенні чоловічого гормону.

Крім того, дослідження підтвердили незначне зниження андрогенів у жінок, коли приймають вітаміни у 6 та С. Не забувайте, що перед тим, як приймати будь -які харчові добавки, потрібна консультація лікаря.

Наркотики, таблетки, препарати для зниження тестостерону у жінок

Після обстеження крові на гормони та визначення рівня тестостерону лікар може призначити гормональну терапію.

Глюкокортикостероїдні препарати:

• Гідрокортизон
• Дексаметасон
• Параметазон
• Преднізон
• Запланований

Андрогени:

• Андрур
• Флутакан
• Спіронолактон

Слід зазначити, що гормональні засоби призначаються лише у випадках, коли рівень чоловічого гормону настільки високий, що він становить значну загрозу для здоров'я. Це пов’язано з тим, що ця група наркотиків має багато протипоказань, основні з яких включають:

• вагітність та грудне вигодовування
• хвороби печінки
• важкий діабет
• анемія
• хронічна депресія і

Крім того, гормональна терапія може спричинити ряд побічних ефектів:

• зниження імунної системи та стійкості до тіла
• пригнічений стан
• функція нирок та печінки
• шкірні висипання

Разом з основними препаратами часто призначаються комбіновані оральні контрацептиви:

• Діана 35
• Логет
• Джейс
• Хижак
• Яріна
• Чжанін
• Три-Mersi

Поряд із профілактикою вагітності, ці препарати значно знижують синтез тестостерону. Вони виробляються у вигляді таблеток. Слід мати на увазі, що одночасне споживання антибіотиків знижує протизаплідний ефект цих агентів.

Ця група лікарських засобів також може спричинити побічні ефекти:

• головну біль
• зниження лібідо
• гіперпігментація
• набори ваги
• набряк
• алергія
• візуальне порушення

Поряд із переліченими лікарськими засобами глюкоза часто використовується для зменшення концентрації тестостерону.

Йога для зменшення тестостерону у жінок

Один з не -традиційних методів зменшення чоловічих гормонів у жінки вважається заняттями йоги. Однак немає наукових доказів впливу цієї практики на гормональний рівень.

Доведено, що йога позитивно впливає на людське тіло в цілому:

• сприяє досягненню духовної та фізичної гармонії
• виключає багато фізичних недуг
• відновлює нормальне функціонування внутрішніх органів

За словами лікарів, у випадках, коли підвищений рівень гормонів викликаний нервовими розладами та надмірними створенням, регулярні заняття з йоги можуть допомогти відновити гормональний баланс. Однак, не надмірно не дочікайтеся в альтернативних методах і не замінюйте їх традиційним лікуванням. У деяких випадках несвоєчасне пошук лікаря може призвести до загострення захворювань та погіршення свердловини.

Відео: Чи небезпечний тестостерон для жінок?