Чому депресія настає після другого народження? Хто може мати післяпологову депресію?

Чому після пологів депресія після другого народження, її ознаки та методи лікування.

Часто трапляється, що замість радості після народження дитини мати стає темнішою за хмару. Родичі здивовані, чому молода мати поводиться так, і все, здається, не сама їй. Не звинувачуйте жінку егоїзму, швидше за все, це післяпологова депресія.

Депресія після другого народження: Чому це відбувається?

Така річ, як депресія після першого народження, відома багатьом. Але часто депресія відбувається після другого народження. Здавалося б, немає причин сумувати. Зрештою, мама вже знає, як встановити процес годування груддю, як поводитися з новонародженим, але навіть є його підводні камені.

Причини Депресія після другого народження:

1. Відсутність підтримки чоловіка
2. Страх не може впоратися з двома дітьми одночасно
3. Труднощі з грудним вигодовуванням
4. Відсутність вільного часу
5. Болі полог

Крім того, негативний настрій погіршує усвідомлення того, що фігура після другого народження не така гарна, як раніше. Важко залишити "від указу до указу", тобто довго працювати без роботи, без можливості продовжувати свою кар'єру.

Як допомогти жінці під час післяпологової депресії?

Іноді родичі поводяться неправильно стосовно лише жінки, яка народила жінку. Побачивши її неоднозначну реакцію на народження дитини, вони здивовані тим, як жінка може не радіти в цей період. Крім того, приділяються увагу та прихильності дитині, а іноді вони забувають про маму. Але вона також потребує підтримки в цей час.

ОБ'ЄДНІТЬСЯ МОЛОГО МАТЕРА:

1. Допоможіть з домашніми неприємностями частіше
2. Зацікавлений у її здоров’ю
3. Пропонуйте на прогулянку з дитиною або піти на прогулянку з усією родиною
4. Відволікає молоду матір від домашньої рутини

Як поводитися з чоловіком, якщо у його дружини післяпологової депресії?

Найбільше чоловіка в цей час повинен піклуватися про жінку. Відчуваючи поруч з вами підтримку та сильне плече коханої людини, ви можете пережити будь -яку негоду.

Це буде ідеально, якщо тато піклується про дитину в якийсь день, і мама проведе цей день так, як хоче. Наприклад, він заходить у салон краси або в кафе з друзями. Це принесе їй користь.

Етапи післяпологової депресії?

Визнати післяпологова селезінка Це можливо на таких знаках:

• Смуток, тривога
• Безпідставні сльози або плач за дрібниці
• Дратівливість
• Поганий сон

Зазвичай після пологів селезінка відбувається протягом декількох тижнів після пологів. Але SELLE може перерости післяпологова депресія, якщо додаткові подразники, такі як: складне фінансове становище, відсутність розуміння з близькими людьми, відсутність моральної підтримки та інші фактори, супроводжують і без того поганий настрій.

На цьому етапі ознаки селезінки посилюються:

• Є втрата апетиту
• Безсоння відбувається
• Нескінченна втома
• Небажання приділяти час дитині та піклуватися про нього
• Відсутність сексуального бажання
• Думки, щоб завдати шкоди собі чи дитині

У цій ситуації логічно звернутися до фахівця, щоб допомогти прискорити процес відновлення.

Є ще один етап - післяпологовий психоз. Симптоми післяпологового психозу:

• Галюцинації
• Маячня
• Спроби завдати собі або новонародженому

Психоз після пологів є надзвичайно рідкісним явищем і проявляється в перші тижні після пологів.

Чи є післяпологова депресія у чоловіків?

Не тільки жінки піддаються депресіяале також чоловіки. Часто батько замість почуття радості відчуває депресію та дратівливість. Причин для цього є багато:

• По -перше, фінансова відповідальність людини стає багато разів вища, і людина просто переживає, що не може впоратися
• По -друге, чоловік може заздрити дружині дитині, бо зараз він набагато менше уваги
• По -третє, чоловік просто виявляється не готовим до шаленого ритму життя в перші місяці життя новонародженого, тепер йому доводиться бігати за памперсами або додати, перейти до супермаркетів та виконувати інші домашні обов'язки

Якщо ви бачите, що ваш чоловік пригнічений, покажіть йому свою любов і турботу. Можливо, йому просто потрібно відпочити на деякий час. Поговоріть з серцем до серця і похвали.

Психологічна допомога в післяпологової депресії

Відповідно до статистики 10% жінок з післяпологовою депресією, лише 3% звертаються до психолога.

Вам потрібна допомога фахівця, якщо ви це бачите:

1. Дратівливість не проходить, але вона росте як сніжна куля
2. Вам важко виконати домашні обов'язки через негативні думки
3. Вас відвідують шалені думки, щоб завдати собі шкоди чи дитині
4. Ваш стан з кожним днем \u200b\u200bпогіршується, ви згасаєте

Звернення до психолога - це впевнений крок до одужання. Психолог зможе з’ясувати ваш емоційний стан, тим самим знайшовши ключі до вирішення проблеми. Розмови з психологом допоможуть не лише позбутися депресії, але й призведуть до покращення сімейних стосунків.

Які наркотики приймаються для депресії після пологів до жінки?

Лікування наркотиків післяпологової терапії застосовується в надзвичайно рідкісних випадках. Це пов’язано з тим, що жінка годує груди новонародженого. Зазвичай проводяться психологічні підтримуючі розмови та допомога в догляді за дітьми. Як правило, цього достатньо для нормалізації стану.

Якщо у жінки є післяпологовий психоз, то призначаються індивідуальні дози антидепресантів. У цьому випадку грудне вигодовування стає неможливим через токсичність препаратів.

Навіть під час вагітності слід вжити заходів для запобігання можливої \u200b\u200bдепресії. Для цього жінка повинна бути морально підготовленою до материнства, відвідувати школу майбутніх батьків.

Порушення гормонального походження та депресії після пологів

Післяпологова депресія відбувається не лише внаслідок зовнішніх факторів. Вимова депресивного стану може бути порушенням гормонального походження.

Після пологів відбувається різке зниження естрогену та прогестерону в крові, що сприяє млявій, апатії. Зміна рівня гормонів щитовидної залози також може впливати.

Як запобігти післяпологової депресії? Поради психолога

Психологи кажуть, що ви можете подолати депресію самостійно. Для цього потрібно:

1. Прийміть допомогу від родичів та друзів
2. Налаштуйте себе для позитивного результату
3. Пам'ятайте, що є хороші та погані дні
4. Частіше спілкуватися з людьми
5. Зверніть увагу на деякі свої захоплення
6. Відволікатися від домашньої рутини
7. Знайдіть причини радості в дрібницях

Чому депресія після другого народження: Поради та огляди

Ганна: «У мене друга дитина. Старшій дочці вже 7 років. Я не встигаю приділити їй належну увагу, прорватися в неї, кричати. Тоді я плачу в подушці від безсилля і від того, що я погана мати. Я не знаю, як вийти з цього стану і не завдати шкоди своїй родині. "

Марія: «Мої діти були дуже бажані. І сім'я завжди була хорошою. Я не стикався з депресією з першою дитиною. І після народження другого сина я був переповнений. Я почав ламатися на своєму чоловікові, не хотів піклуватися про себе, страшенно втомився і страждав від безсоння. Усі кажуть, що це питання непорозуміння, і я вважаю, що це відбувається на гормональному рівні. Через рік у мене все втомило ».

Аліона: «Мій чоловік став моєю підтримкою в цей період. Спочатку, звичайно, він мене не розумів. Він почав гніватися, що я нещасний, агресивний. Але тоді ми говорили серцем до серця, він зрозумів, що мені це важко і страшно, підтримував мене і допоміг мені з дитиною ».

Багато жінок бояться шукати лікарів за допомогою або навіть не визнають себе, що у них депресія. Пам'ятайте, щаслива мати - щаслива дитина. Не забувайте про себе, тоді ви можете з радістю сприймати своє материнство і надати дитині догляд та ніжність.

Відео: післяпологова депресія