Як часто потрібно змінювати постільну білизну вдома?

У цій темі ми поговоримо про належний час зміни постільної білизни.

Ми рідко думаємо про це питання, змінюючи постільну білизну, як це зручно для нас. Він також відіграє роль, коли вони звикли нас до цього в сім'ї. Але обидва ці критерії не дають правильної відповіді. Але частота зміни білизни впливає не тільки на наше здоров'я, стан та настрій, але й інші аспекти нашого життя. Тому в цій темі ми піднімемо такий незначний на перший погляд, але надзвичайно важливе питання:

Як часто змінювати постільну білизну вдома?

Кожен з нас задоволений, приймаючи душ або ванну вночі, лягайте спати в чистому ліжку. Зрештою, ми неодноразово помічали, що це особливо пахне, і думки приходять позитивно. Крім того, аромат білизни свіжого ліжка сприяє швидкому засинах з добрими мріями. І найголовніше - мрія в чистому ліжку надзвичайно сильна, а вранці ви прокидаєтесь відпочинок і весело!

З цього висновок простий - чим частіше змінюється постільна білизна, тим корисніше для нашої держави та здоров'я!

Чому потрібно своєчасно змінювати постільну білизну або в чому небезпека несвоєчасної зміни?

• Але прискорений ритм нашого життя, зайнятість на роботі та фінансова проблема, на жаль, рідко дає нам можливість контролювати чистоту ліжка та щодня змінювати його. Тому варто обмежити себе рекомендаціями - Зробіть це через 7-10 днів.
• Особливо, якщо це подружнє ліжко, яке ви ділите на два чи дитяче ліжко. Зрештою, ліжко - ідеальний інкубатор для всіх видів Віруси, бактерії та інші мікроорганізми.І дістаючись та розводячись на нижній білизні, ми не можемо уникнути їх навіть при щоденному купанні.
• Шкідливі мікроорганізми, накопичені в ліжку, проникають у пори тіла, і Здатні викликати різні захворювання.І з їх постійною інгаляцією слизова оболонка дратується, гальмування імунітету, алергія і навіть астма може розвиватися. І ми навіть не здогадуємось, що причина цього є просто несвіжою нижньою білизною.
  • Брудне ліжко може викликати нейродерматит та екзему, а також призвести до хронічних форм риніту та інших недуг верхніх дихальних шляхів.
• Найпоширеніший ворог для нашого здоров’я, що живе в нашому ліжку - Це галочка (білизна).Це настільки маленькі мікроорганізми, що їх не можна побачити неозброєним оком, але вони мають таку концентрацію і помножуються так швидко, що вони здатні завдати шкоди нашому здоров’ю.
  • Один грам пилу містить до ста таких мікроорганізмів. У них є спеціальні присосні чашки, через які їх неможливо витерти або пилити. Кожна доросла людина зазнає поразки близько двадцяти разів на день, а саме Ці продукти їхнього життя стають сильним алергеном для людини.
  • Зустрітися з ними дуже важко, навіть кипіння білизни та обробка меблів спеціальними продуктами не дає гарантованого результату, але ви можете значно зменшити їх кількість, до повного визволення, шляхом частих змін білизни ліжка.

• Крім того, на нашому спальному комплекті, в текстурах тканини ви знайдете:
  • посадка пилка, якщо в будинку є квіти;
  • цвіль, яка часто є наслідком бактерій;
  • у присутності домашніх тварин є також шерсть, а може навіть і глисти;
  • а також кератинізовані частини шкіри, і не тільки ваші;
  • піт;
  • той самий крем для обличчя або руки, який лише активує змішування всієї цієї композиції.
• Подушка вважається не менш небезпечною. Навіть своєчасний Зміна наволочоквін не в змозі належним чином захистити його від кліщів, пилу та кератинських деталей. І додайте до цього натуральне волосся або можливу лупу.
  • Тому їх потрібно доглядати хоча б раз на рік, тобто мити та високоякісне висихання. Подушка потребує цього, яку ви можете прочитати в матеріалі, потрібна пір'яна подушка. "Як мити подушку з пера?"
  • До речі, якщо ви звикли мити волосся вранці, то наволочку слід змінювати кожні 2-3 дні. І не забувайте, що на ній залишаються не лише елементи косметики, мікроскопічні частинки яких залишаються навіть після ретельного промивання, але і засобів по догляду за волоссям.

Скільки часу потрібно, щоб правильно змінити постільну білизну?

Важливо: оптимальну частоту набору ліжка можна вважати частотою - раз на тиждень влітку та раз на 2 тижні взимку. Але в цьому випадку необхідно контролювати своєчасну зміну піжами, тобто раз на тиждень.

1. Маленькі діти та люди хворі Алергія, астма або будь-яке хронічне захворювання, ліжко слід змінювати частіше на 2-3 дні.
2. Якщо дитина чи дорослий інфекційне запалення, Наприклад, грип або вітрянь, тоді зміну набору слід здійснювати щодня!
3. Дошкільняки або учні початкових класів Ви можете зробити зміну трохи рідше - 1 раз за 10 днів. Зазначається, що вони не так забруднюють його.
4. Але ось підлітки Завдяки гормональній реструктуризації та посиленому сальні залози - потрібно змінювати 2 рази на тиждень.
5. Новонародженийви можете змінювати білизну раз на тиждень. Але тоді підгузник, який ви покриваєте зверху, слід ретельно контролювати та негайно видалити з найменшою регургітацією або забрудненням. До того, що ви зміните його 2-4 рази на день. Навіть якщо він чистий, змінюйте його щодня. Зрештою, дитина ще не достатньо сформувала імунітет.

Невеликі рекомендації

• Миття слід проводити при температурі води щонайменше 60 ° C, доцільно сушити гаряче повітря в машині або на відкритому сонці, якщо погода дозволяє.
• Але кожен тип білизни має власні правила промивання, про які можна прочитати у статті "Як правильно мити постільну білизну."
• Звичайно, для того, щоб дотримуватися цих рекомендацій, у вас повинно бути щонайменше 2-3 набори постільних речей. І купуючи постільну білизну, надайте перевагу лише природним матеріалам, найкращі з яких традиційно вважаються LEN, бавовною та атласом. Зрештою, ці матеріали є найбільш гігієнічними, приємними на дотик і довговічний, витримують до 300 і більше промивань.

Відео: Як часто змінювати постільну білизну?