Пляжний сезон - це найочікуваніший час для всіх, тому вам потрібно знати, що потрібно на пляжі, щоб решта не перетворилася на неприємне проведення часу.
Зміст
Гаряче сонце, нагрітий пісок та поклик моря безповоротно приваблюють себе? Піддатися цій спокусі та дозвольте собі незабутні хвилини задоволення на березі.
І не має значення, куди ви їдете - в море чи до річки - єдність з природою буде лише користь і відновити силу. Для того, щоб відпустка пішла «з ударом», і нічого не потрібно, щоб викликати дискомфорт підготуйтеся до нього правильно і візьміть усе необхідне, не захоплюючи нічого зайвого.
Що слід взяти на пляж?
Перша асоціація, що виникає із слова "пляж", є жінки в купальниках та чоловіках у плавальних стаканах. Так, без цих простих предметів одягу на пляжі, ну, ви взагалі не можете зробити. Правильно вибрано купальник покаже всі принади фігур і приховують невеликі вади, і ця форма одягу чудова підходить як для купання, так і для засмаги.
Важливо пам’ятати не всі пляжі оснащені кабінами Для одягання і, можливо, у вас нікуди не буде надіти купальник.
Краще надіти це для цього купальник для одягу вдома, і візьміть із собою зміну комплект білизниякі, за наявності необхідних умов, можна носити після відпочинку. Повертатися додому у мокрому купальнику Це надзвичайно незручно і неприємно, особливо якщо він потрапляє транспортувати.
Надзвичайно важко перебувати у воді весь час і, принаймні, іноді потрібно зробити невеликі перерви на березі. Для цього потрібно взяти з собою невелика ковдра або рушникна який можна буде сидіти і лягти. Якщо ви, безумовно, хочете витерти після водних процедур, тоді візьміть ще один рушник. Але ви можете обійтися без цього повністю - палаюче літнє повітря висушить тіло за лічені хвилини.
Пляж - чудове місце для відпочинку та в той же час небезпечне середовище для зовнішнього вигляду, де існує великий ризик спалювання, а зморшки легко утворюються від інтенсивного сонячного світла.
Особливо це стосується куточків очей. Не забудьте взяти пляж Сонцезахисні окуляри І тоді вам не доведеться боятися небажаних «гусейних ніг». Вам також потрібен спеціальний крем для захисту шкіри - ви можете придбати універсальний крем -захисник для всього тіла або різного для тіла та обличчя.
Захистити себе від сонця також допоможе головний убір. Це може бути широка панема, шапка, невелика шапка. У будь -якому випадку, вам потрібно взяти те, що покриє вашу голову від сонячного удару, і не дозволить сонячному світлу негативно впливати на волосся.
Не забувайте теж влаштуватися, бо якщо ви повернетесь додому в місто, то не плутайте перехожих - розгублений вид a la forest nymph.
Якщо ви ви не можете довго працювати і банальне засмагання на березі здається вам нудним, тоді ви можете взяти будь -які журнал або улюблена книга І розважайте себе читанням у свіжому повітрі. Головне - не бути захопленим сюжетом і переходити на іншу сторону в часі, інакше спалювання на сонці Ви гарантуєте.
І нарешті ви не можете будь -яким чином піти на пляж без великої сумки в який ви можете відповідати всім необхідним пляжні аксесуари. Це може бути спеціальна пляжна сумка, яку легко переносити, і в той же час його обсяги повинні дозволити багато речей.
Відео: Що взяти в морі?
Які напої та їжа взяти з собою на пляж?
У спекотний сезон, під палючим сонцем я, безумовно, захочу пити. Тому вам потрібно взяти з собою на пляж пляшка води. Бажано, щоб він був не -карбонатною мінеральною водою, а не солодким напоєм чи компотом.
З солодощів, навпаки, ви хочете пити Ще більше, або може бути апетитом, що не є дітьми. Що стосується газованих вод, то їх не слід використовувати не лише на пляжі, але загалом. З такого напою утворюється целюлітхто ще нікого не прикрашав.
Його слід розраховувати на те, що свіже повітря (особливо море) та активне буріння у воді вони спричинить сильне відчуття голоду. Щоб відновити сили, потрібно взяти з собою невелику закуску. Найкраща їжа на пляжі буде:
- фрукти і овочі
- горіхи
- піщані слова
- печиво
- різні закуски
Не тягніть з собою на пляж м'ясні страви, молочні продукти, бутерброди або салати з майонезом, Зрештою, перебуваючи під впливом високої температури, вся ця їжа просто зіпсується. В іншому випадку, замість чудового відпочинку на пляжі, у вас буде лежати в лікарні З харчовим отруєнням.
Не рекомендується взяти з собою на пляж алкогольні напої. Алкоголь у поєднанні з теплом може зіграти з вами жорстокий жарт, особливо коли резервуар знаходиться поруч, в якому твереза \u200b\u200bлюдина це небезпечно.
Якщо ви вирішили взяти з собою їжу, то, звичайно також потрібен мішок для сміття, Зрештою, ви не будете кидати залишки їжі або її упаковки ніде, а іноді вам доводиться довго працювати в пошуках урн.
Що потрібно взяти, якщо пляжний відпочинок з дітьми?
Незалежно від того, якого віку у вас є діти, коли збираються на пляж, вам потрібно ретельно розглянути ніж дитина зробить За винятком купання, що він відчуття і які особисті речі Потрібно взяти з собою. Якщо ви всі несете відповідальність за підготовку до відпочинку, то це, безумовно, порадує і дорослих, і дітей.
Для дитини потрібно приймати такі речі:
- кілька памперсів (для дітей до року)
- вологі серветки
- вода
- я йду до дитини (що саме - залежить від віку крихти: дуже маленькі діти Будинки повинні годувати, а тривалість пляжних канікул повинна бути обчислена, щоб дитина не хотіла їсти, перш ніж повертатися додому. Для дітей старшого віку Ви можете взяти банан або дитяче печиво)
- змінний одяг на випадок, якщо він раптом стає холоднішим або стає більш гарячим
- головний убір
- надувне коло або оверслети (для більшої кількості дорослих дітей, які беруть участь у купанні)
- іграшки
- пляжну парасольку
- гладка білизна
- сміття та рушник
Дітям уніформа швидко нудьгує І щоб діти не тягнули вас додому через 20 хвилин після початку пляжних розваг, обов'язково візьміть іграшки, відповідні на пляжі. Це можуть бути лопатки та відра для гри в пісок, форми для створення піщаних фігур, кульки, машини. Не забувайте, що діти не повинні довго грати під відкритим сонцемТож організуйте свою гру під пляжну парасольку.
Що не слід виводити на пляж?
За винятком піст їжі та алкоголь швидко, є й інші речі, які будуть зайвими або невідповідними на пляжі. Перш за все, тому що вони можуть нести будь -яку пряму або непряму небезпеку Або просто буде додатковий тягар, який вам доведеться перетягнути марно.
Небажаний список пляжних приладдя:
- гроші
- золоті прикраси
- паспорт та інші важливі документи
- дорогий телефон (Якщо ви відпочиваєте наодинці, то вам доведеться залишити його на березі, що може призвести до втрати дорогого гаджета)
- взуття на підборах (Так, і в наш час є молоді дами, які плуг пісок із спіральними босоніжками)
- солодощі та солоні продукти (Ця їжа збільшить спрагу, а набряк може з’явитися від солоності ввечері)
- препарати (Крім того, якщо ви приймаєте будь -які наркотики, ви повинні обговорити з лікарем доцільність довгого перебування під гарячим сонцем)
Відпочинок на пляжу - Це одне з найкращих проведення часу з користю для вашого здоров’я. Керувати вищезазначеними рекомендаціями І тоді цей тип відпочинку буде приємним і принесе лише позитивні емоції, і всі необхідні речі забезпечать належний комфорт.
Відео: Що в моїй пляжній сумці? Що взяти на пляж
